Salut

🔵 Les emocions i els sentiments són fenòmens similars, però no són exactament el mateix. Al seminari en línia 'Entén les teves emocions i els teus sentiments' aprendràs a diferenciar-los i gestionar-los. 🗓 7 d'octubre 🔗 Inscripcions 👉https://gen.cat/4di6VjF

🗓 El dilluns dia 5 d'octubre iniciem la vacunació contra la grip i la COVID-19 a majors de 80 anys, embarassades, personal sanitari, infants de 6 a 59 mesos i a residències. 💉 La vacunació és clau per a evitar les complicacions de les malalties provocades pels virus respiratoris. 🫶🏾 Protegeix-te i protegeix els més vulnerables davant dels virus respiratoris, que augmenten la seva circulació durant la tardor i l'hivern. ℹ️ Tens tota la informació a gen.cat/vacunatardor

💊 Quin paper han de tenir els medicaments en el nostre sistema de salut? Participa a 1 de les 6 sessions deliberatives programades i comparteix propostes per contribuir a una política del medicament més segura, accessible i centrada en les persones. 🗓 Sessions presencials i en línia 🔗 Informació i inscripcions

🌱 Què vol dir cuidar la nostra salut més enllà dels hàbits individuals? Aquest curs ofereix coneixements i eines per reflexionar sobre la salut i el benestar, incorporar hàbits saludables i fomentar la corresponsabilitat, tant a escala individual com comunitària. 🗓 Inscripcions fins el 21 de setembre 🔗 ENLLAÇ INSCRIPCIONS

🆕️ L'escola de Salut estrena vídeo informatiu. ℹ️ Un espai on adquirir coneixements per mantenir, potenciar i millorar la salut i, d'aquesta manera, prendre decisions informades sobre la teva salut i benestar. ✅️ Aprèn, decideix i viu en salut! https://youtu.be/oiNCxV3BNno?si=fkc6ClDHodUsu0ij

🌘 L'eclipsi solar: tots els consells i recomanacions per a una observació segura ⚠️ Mirar el Sol sense mètodes d’observació segurs o homologats durant l’eclipsi pot provocar lesions oculars greus i irreversibles a la retina, que pot patir cremades o una pèrdua parcial de visió sense previ avís ✅ Les ulleres amb filtre solar certificades amb la norma ISO 12312-2 i d’altres mètodes d’observació indirecta com els telescopis equipats amb filtres solars adequats o la tècnica pinhole permeten seguir l’eclipsi sense cap mena de risc per a la vista 📲 Trobaras tota la informació sobre les recomanacions sanitàries de l'eclipsi en aquest enllaç: https://govern.cat/salapremsa/notes-premsa/859412/salut-adverteix-dels-riscos-lobservacio-directa-leclipsi-recorda-importancia-dadoptar-mesures-proteccio-segures

📚 Nascuts per Llegir promou la lectura compartida en veu alta entre famílies i infants de 0 a 3 anys, perquè llegir junts contribueix al desenvolupament del llenguatge, afavoreix la criança positiva, fomenta un lleure sense pantalles i ajuda a créixer amb salut 💓 👶 Tens un fill o filla d’entre 0 i 18 mesos? Participa en l’estudi que avalua els efectes de la lectura compartida en la parla i el neurodesenvolupament. 👉 Accedeix als qüestionaris i als materials del programa: https://forms.cloud.microsoft/e/9j2iCZAMju ℹ️ Més informació: https://canalsalut.gencat.cat/ca/sistema-salut/escola-salut-catalana/comunitats-saludables/nascuts-per-llegir/

📢 La teva opinió ens ajuda a construir una Escola de Salut Catalana més útil, propera i adaptada a les necessitats reals de la ciutadania. 🗳 Respon l'enquesta, només et calen uns minuts! Participa-hi 👉🏼 gen.cat/4tCDvmk També hi pots accedir a través de La Meva Salut.

🥵 Davant la onada de calor, protegeix-te. Segueix aquests consells: 💧 Hidrata't freqüentment 🧢 Evita el sol directe, ves per l'ombra 🕶 Utilitza protecció solar i ulleres de sol 🥗 Vigila l’alimentació, fes àpats lleugers 🌡 Controla la temperatura a casa 🏃🏻‍♀️ Limita l’activitat física

🦠 Nous formats d'antibiòtics per afavorir-ne un ús més adequat Ja s'està duent a terme l'adequació dels formats d'alguns antibiòtics per adaptar-los a les recomanacions basades en l'evidència científica i a la pràctica clínica actual. Què implica aquest canvi? ✅ Envasos amb el nombre d'unitats necessari per completar els tractaments antibiòtics més habituals. ✅ Retirada progressiva dels formats que ja no s'ajusten a la pràctica clínica. ✅ Incorporació de nous formats per facilitar la prescripció. ✅ Actualització dels sistemes d'informació i de les eines de suport a la prescripció. 🎯 L'objectiu és facilitar una prescripció més ajustada als tractaments recomanats i contribuir a un ús més responsable dels antibiòtics. Tens tota la informació AQUÍ

💬 Quins temes de salut i benestar t'interessen més? A l'Escola de Salut Catalana volem escoltar la ciutadania per crear continguts i activitats que responguin a les necessitats reals de les persones. 📝 Dedica uns minuts a respondre l'enquesta de detecció de necessitats. La teva participació és clau per construir una Escola més oberta, participativa i útil per a tothom. 📅 Tens temps fins al 30 de juny. Participa-hi 👉🏽 gen.cat/4tCDvmk

🧠 Els antipsicòtics poden ser una eina clau per tractar alguns trastorns de salut mental. Però, com qualsevol medicament, és important fer-ne un bon ús. 🔸 Quines precaucions cal tenir en compte? 🔸 Quins riscos comporta fer-ne un mal ús? 🔸 Alternatives terapèutiques Tens tota la info a 👉 gen.cat/4fQODbo

🩸🎉 Tens plans per al diumenge 14 de juny? Vine a celebrar el Dia Mundial del Donant de Sang a la primera festa dedicada als donants! T’esperen activitats per a tota la família, bingo musical, tallers infantils, sorpreses i en acabar, Bloody Mary sense alcohol per a tothom. 📍 Palau Robert (Barcelona) 🕙 14 de juny d'11 a 14 h 🩸També s'hi podrà donar sang T'hi esperem! Vine amb qui vulguis 🎟 Entrada gratuïta Més INFO

🫀 Sabies que un sol donant pot arribar a salvar la vida de fins a 8 persones? Al seminari "Donar vida: la donació d’òrgans i teixits a Catalunya" podràs conèixer com funciona el sistema de donació i trasplantament d’òrgans i teixits. 🗓 5 de juny Inscripcions 👉 https://gen.cat/4xbZhzM

Seminari web: Què cal saber sobre les malalties neurodegeneratives? Conceptes bàsics sobre l’esclerosi lateral amiotròfica (ELA), l’esclerosi múltiple i la malaltia de Huntington. 📆 4 de juny ⏰ 16h a 17.30h Inscripcions 👉🏻 gen.cat/3QfDkio

🔵 Aquest seminari pretén donar eines i estratègies per enfortir l’autoestima i l’automotivació i promoure una vida plena en aquesta etapa de vida. 🗓 28 de maig Inscripcions 👉 https://gen.cat/4v7hVqi

A Catalunya, moltes persones viuen amb el VIH i hepatitis víriques i no ho saben. Per això la detecció precoç és clau. Fer-se les proves permet conèixer com més aviat millor si es pateix la infecció i: 🧑‍⚕️ Beneficiar-se d’un seguiment mèdic 💊 Accedir a un tractament eficaç que millori la qualitat de vida 🫷 Adoptar mesures per evitar-ne la reinfecció i la transmissió 📍 Informa't d'on pots fer-te la prova.

🔎 Saps distingir una informació de salut fiable d’una de falsa o enganyosa? Aprèn eines i recursos per contrastar continguts científics, detectar desinformació i verificar informació sobre salut i ciència. 🗓 21 de maig 👉 Inscriu-te al taller en línia gratuït!

🔎 Saps distingir una informació de salut fiable d’una de falsa o enganyosa? Aprèn eines i recursos per contrastar continguts científics, detectar desinformació i verificar informació sobre salut i ciència. 🗓 21 de maig | 13 h Taller en línia gratuït sobre verificació avançada en salut. Aprèn a contrastar la informació 👉 https://canalsalut.gencat.cat/ca/detalls/article/seminari-linia-verificacio-salut

🧠 Les malalties neurodegeneratives afecten cada vegada més persones, especialment per l’augment de l’esperança de vida. L’Alzheimer, el Parkinson i altres parkinsonismes tenen un gran impacte en la salut, les famílies i el dia a dia de moltes persones. 🗓 14 de maig a les 16 h Aprèn com acompanyar i conviure-hi 👉 https://gen.cat/4dhwFf5