🍲🥗LOS PUCHEROS DE LAS ABUELAS🍲🥗
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CALDO DE PESCADO (LANZAROTE)- Islas canarias
PARA 4 PERSONAS
INGREDIENTES:
- 1 pescado de 1kgr
- 1 cebolla grande
- 1/2 verde
- 2 dientes de ajos
- 1 tomate (pelado y sin
semillas)
- 1/2 manojo de cilantro
- 1kgr de papas medianas (patatas)
- 1 cucharada de pequeña de comino
- 1 cucharada pequeña de pimentón dulce
- Aceite, sal y harina
PREPARACIÓN:
Se corta el pescado entero en varios trozos, se lava y se pasa por la harina.
Se pasa por aceite en una sartén
Cuando empiece a coger color lo retiramos de la sartén y reservamos el aceite para el caldo
Picamos bien la cebolla y el pimiento.
En una olla ponemos un poco de aceite del pecado y hacemos un sofrito con la cebolla y el pimiento picado, cuando la cebolla se empiece adorar le añadimos el tomate
Cuando el sofrito este hecho le añadimos agua, sal, pimentón y el cilantro.
Pelamos las papas y las partimos en cuatro.
En un mortero añadimos el comino y el ajo pelado y hacemos un majado.
Cuando la cebolla y el pimiento estén casi hechos se les añade el majado de comino y ajos, junto con las papas.
A los 10 minutos se le añade el pescado y se deja cocer 10 minutos más.
Y listo para servir
