[13:28]

😂😂

- не обольщайся численностью людей вокруг тебя, ибо большинство из них бесполезны.

ما تحلين النساء بحلية أحسن عليهن من لب طاهر تحته أدب كامل. Не украшались женщины украшением прекраснее, чем чистое сердце, за которым следует совершенный нрав.

- в тот момент, когда ты решаешь простить и позволить негативным чувствам растаять, ты ступаешь на дорогу к свободе. простить – значит позаботиться о себе, а не о человеке, которого нужно простить. это значит поставить свое желание хорошо себя чувствовать выше желания быть правым. это значит принять ответственность за собственное счастье, вместо того чтобы делать вид, что оно в чьих-то руках. это значит признать свою силу, попрощавшись с гневом, обидой и болью.

— когда начинаешь жить настоящей жизнью и окружаешь себя только теми людьми, которые достойны твоего внимания и любви; когда наконец-то берешься в первую очередь за себя, за свои ошибки, и не занимаешься чужими упущениями. — когда не ждёшь похвалы, потому что знаешь, что она не принесет тебе пользы и не украсит тебя; и когда не обращаешь внимания на упрёки, потому что понимаешь, что они не причинят тебе вреда и не принесут позора. это самое великое душевное приобретение 🤍

несколько напоминаний если у тебя мрачный период: - ты не всегда будешь себя чувствовать так. это всего лишь временно. в один день всё закончится. - это трудно, но я всё ещё пытаюсь отыскать луч надежды. ищи крошечные искорки, от которых тебе тепло. обходи стороной вещи, которые истощают тебя. - ты можешь ощущать слабость, но в последнее время, когда ты почувствовал, что больше не в силах продолжать двигать - ты до сих пор не останавливаешься. ты достаточно сильна, чтобы пройти через это. - будь в гармонии с собой. относись к себе по-доброму, как к маленькому растению, которому необходим уход. пей воду, окружай себя солнечным светом (комфортными вещами и людьми), дай себе время, доброту и терпение, чтобы расти. - люби себя. всякий раз, когда тебе приходит плохая мысль в голову - обороняйся добротой. негативные мысли - это просто твоя неуверенность и страхи. неважно, что ты думаешь, ты любима, ты кому-то принадлежишь, ты делаешь кого-то счастливым, и у тебя много прекрасных качеств.

- внимательность к другим людям Бог даёт нам не для того, чтобы выискивать их оплошности, а для того, чтобы молиться за них.

как же это красиво😍🤍