ФОТО | by Lesya.Ptica

Я обещала вам готовый контент план на неделю 🤩 Ловите вместе с небольшим подкастом, в котором я рассказала как с ним работать. Как вести соцсети легко и без выпадания и выгорания. Файл с таблицей контент плана в следующем посте.

Какие три слова ты бы использовала, чтобы описать себя? Огонь Фонтан Воздух А ты?

Аудитория молчит и охваты в жопе Я читаю многих блогеров, в инсте, в телеге. И вижу, что даже крупные пишут, что мало обратной связи от подписчиков. Я тоже с этим как то живу 😂 Сегодня на обучении в чате тоже возник этот вопрос, и разбирая его выявили ряд проблем. Для создателя контента это печаль. А если еще и с тревожным типом как у меня, то вообще тревога. Но я не буду углубляться в психологию, просто делюсь. Если вам не ставят лайки, не пишут комментарии, не отвечают на вопросы. Просто смотрят и молчат. Это грустно, я вас понимаю. Я выбрала поменять фокус. Я просто делаю 👍 просто решаю проблему творчески! Я хочу добавить рубрику: #будемближе. Я нашла список из 100 вопросов, чтобы узнать друг друга получше и буду иногда отвечать на них, а если вы захотите написать про себя - я буду на 7 небе от счастья узнать вас поближе ❤️

СПб, Питер, кто из Санкт-Петербурга? У меня для вас НОВОСТИ!

ФОРМУЛА 1. Знания 2. Действия 3. ЭНЕРГИЯ ЛИЧНОСТИ А говоря простым языком - понимание - кто я? Ответив на этот не простой вопрос всё действительно становится проще. Ещё из психологии мы знаем насколько человек многогранен и у меня ушло пол жизни на то, чтобы понять кто я? чего я хочу, что для меня хорошо, а что нет. Как мне комфортно, а что я категорически не принимаю. Даже базово, если я отвечаю - я фотограф, у меня есть в этом знания и большой опыт действий. В этом УЖЕ появляется много энергии для счастья, много спокойствия и уверенности. Я поняла что люблю снимать и обучать фотографии. Я продавец, мне нравится продавать, рассказывать о преимуществах продуктов. А если точнее - находить в них решение проблем. Я вообще не люблю проблемы, но они постоянно возникают. А в мире столько полезных штук, которые могут убрать боль и больше не терпеть! Я творец, мне нравится придумывать разное, творить и вытворять. Создавая вокруг себя свою реальность и свой миру, полный улыбок и смеха. Я создаю свой личный бренд. Понять себя, ответить на этот вопрос - КТО Я? - мне помогло изучение архетипов, я нашла в них ключ к своему глубинному, к своей сути и своей миссии. Далее на базе этого я создаю упаковку и могу проявляться в мир по формуле. И нет никакого выгорания! Я в согласии: со своей энергией личности: я выбираю себя, я знаю себя, я ЗА СЕБЯ. со своими знаниями: я делюсь ими и применяю в работе со своими действиями: у меня много ЭНЕРГИИ действовать и это помогает людям, а значит они возвращают обратно. Круговорот энергии и жизни. Что думаете?

ФОРМУЛА счастливой жизни или как делать то, что любишь без выгорания и получать довольных клиентов. Громко звучит, правда? Похоже даже на какой то инфоциганский мем. Но на деле всё просто, а формулировка для привлечения внимания. Многие ведь хотят какую то волшебную таблетку, с которой раз - и ты супер герой! И всё получается! И, о чудо, она есть. Но вот чтобы достать её придется немного попотеть. Это того стоит. Итак: есть три компонента, которые влияют на количество твоих денег, счастья и успеха. 1. Что ты умеешь? - это твои ЗНАНИЯ по теме. В моем случае это знания в навыке фотографирования и продажах, в теме личного бренда. Я постоянно учусь и это бесконечный процесс для каждого из нас, согласны? Но какой то багаж знаний уже есть! Вы уже достаточно разбираетесь в своей теме, если у вас есть хотя бы один платный заказ. Тогда мы переходим ко второму: 2. ДЕЙСТВИЯ. То, что ты делаешь, чтобы нести свои навыки и знания в мир. Это ведение соцсетей, написание постов, снимать сторис и рассказывать о себе, своих знаниях, опыте. Это различные активности по поиску клиентов, реклама, выступления. Всё, решительно всё, что выходит за рамки дивана. Ты уже достаточно активный деятель, если в кажлом дне у тебя есть хотя бы одно маленькое дело по твоим знаниям и сфере. И тогда нам нужен третий компонент, который является топливом к действиям и мотивацией к знаниям. И именно его отсутствие или непонимание его - ведет к выгоранию. Когда куча действий, а толку ноль. Все уже рассказал, а никто так и не купил. Как думаете что это? 3. Как думаете что это?

ФОРМУЛА счастливой жизни или как делать то, что любишь без выгорания и получать довольных клиентов. Громко звучит, правда? Похоже даже на какой то инфоциганский мем. Но на деле всё просто, а формулировка для привлечения внимания. Многие ведь хотят какую то волшебную таблетку, с которой раз - и ты супер герой! И всё получается! И, о чудо, она есть. Но вот чтобы достать её придется немного попотеть. Это того стоит.

ВЫГОРАНИЕ и с чем его едят? Каждый из вас слышал про это слово и сложил своё понимание. Я хочу поделиться, как это было у меня, и как я использую его на пользу. Выгорание это - Вас тошнит от работы и хочется уволиться даже в никуда, но очень страшно сделать это, потеряв зарплату и статус. Прокрастинация и откладывание дел, лень уже стали прям проблемой, которую срочно надо решать, но лень. Постоянный стресс и тревога, нарушение сна и проблемы со здоровьем. Тело уже начинает подавать сигналы. Ощущение, что вы способны на большее, в работе, в доходе, но вы будто застряли в дверном проему и как раньше не хотите, а как по новому не понятно и вы не двигаетесь. Вы, мягко говоря, не в ресурсе и отдых уже не помогает, не восстанавливает, сил ни на что нет и настроение на нуле. Новые вызовы, идеи и действия возникают, но вы их избегаете и жизнь кажется серой. Всё это было у меня длительное время. Внешне я вела достаточно активную деятельность, а на фоне было всё, что выше. Я не хотела этого признавать, я же сильная! Я же справлюсь. Я: меняла нишу, направление деятельности, бежала в зал, писала в кучу дневников, планировала переезд в другой город, горстями ела витамины, ходила по врачам. Самомотивировалась, спала по 12 часов, много плакала и билась головой об стену. Долгих 6 месяцев! Это выглядело как кризис. Вы могли видеть это у меня в соцсетях как: смена деятельности, хаотичные сторис, куча идей, которые не доводились до конца, перезапуск канала. Кто то в этот период уходит в отшельника, я же скакала как кузнечик. Мне было важно найти ключик к этой проблеме, найти СВОЙ способ с этим работать, чтобы не проваливаться в это снова и снова. Самое тяжелое для творческого человека - это бесконечно качаться на качелях: я гений - я унылое говно! И я нашла свою формулу! Что нужно делать, чтобы раз и навсегда избавиться от выгорания и получить тот самый баланс в жизни и своей деятельности. Поделитесь, знакомо ли вам выгорание? А в следующем посте я раскажу вам эту самую формулу.

Идеи контента Вспоминая о чем вообще этот канал, я хочу поделиться идеей, подглядела. ФАКАПЫ Все мы знаем как надоел успешный успех у всех. А вот когда автор делится тем, что у него не получается - как то воспринимаешь его как живого и реального человека. Факапы - это неудачи, что не получается, с чем блогер не справляется. Может сделать в сторис и перечислить 3-5 свои факапов. Можно смонтировать далее из этого рилс. Можно написать пост. Вопрос еще в том, готовы ли вы этим поделиться. Ведь быть Я - молодец легче, чем признаться в своей неидеальности. Мои 3 факапа на текущий момент: 1. я ем вредный сахар в количестве как никогда раньше, каждый день или шоколад или трубочки со сгущенкой, покрываюсь прыщами, но не могу отказаться. 2. тайм менеджмент, который посыпался еще в начале года пока так и похож на хаотичную погоню за задачами. План на день составляется где- то в середине дня, нифига не успеваю и вечером машу рукой на все, что не успела. Голова генерирует столько идей и всего, что я просто не умещаю это в 24 часа. Спасибо хоть тревогой не бомбит. 3. мои попытки с графиком сна: ложиться до 10 и ранний подъем пока так и рушатся о фильмы и сериалы до часу ночи. Встаю в 9 как будто переехал трактор. А у вас? Не слабо поделиться?)

Кадры постановочные, но я на них получилась будто поймана в моменте Такую фразу вчера после съемки сказала мне Олеся, когда мы смотрели результат с камеры. Ее удивило, как так получилось? Она всю съемку позировала, прям старалась. Весь процесс был под моим контролем. Я говорила как встать, что делать, куда смотреть и конечно - куда деть руки! Но фотографии получились действительно, будто я «поймала тот самый момент». Естественные. Мой Секрет простой. Делюсь с вами. Я все время от фразы: Привет! До окончания съемки - разговариваю с моделью. Я НЕ МОЛЧУ вообще ни минуты. Хорошо ли это? Смогли бы вы так? Каково это с таким фотографом? И о чем можно столько говорить?

Активность Последние дни постоянно хочется спать, по телу какая то ломота и усталость. Кровь сдавала, анемии нет. Есть идея, что после 1,5 месячного лечения спины и постоянных болей организм попросту отвык от моего энергичного образа жизни. Вообще заметила, что вести здоровый образ жизни, заниматься спортом, поддерживать питание и бережно ухаживать за нервишками - все это требует больших усилий. Пить курить и лежать на диване было гораздо легче 😂 Возвращаясь к активностям. Хочу добавить их в работу. Уже обсуждаю в инстаграм марафон по инстаграм. Питерских скорее всего ждут мастер классы живые этим летом. Возможно я наконец рожу свой курс для творческих и не только. А какие у вас планы на лето?

Хочется спамить в телеграм. Я решила не только ждать активность от подписчиков, но и максимально проявлять ее сама. Пока дома сегодня болею - пишу блогерам, брендам, комментирую, лайкаю. Блогеры пишут мне. Короче мысль дня: для достижения успеха нужно войти в состояние 4С - уверенность, убеждкнность, ясность и драйв! И из них делать! Если туфли напишу, будет + 1 опыт работы продажи рекламы в блоге 🫢

Авито для фотографа Я на днях встречалась с Александрой ❤️ Она поделилась, что у нее от 10 съемок стабильно в месяц с авито! Я в шокандэ! Пошла тестировать, создавать объявление и продвигать, расскажу потом как и что. И у меня короткие видео стали залетать! На ютуб 🤔 Я еще тестирую форматы, но кажется секретик уже раскрыт и я с вами тоже поделюсь 🔥 Знак вот точно, что пора его развивать!

Мост Бетанкура Ремесленная 5, Спб Отличная локация для съемки архетипа Герой, берите на заметку) Время съемки лучше после 16, мы закончили около 18 и свет был ещё идеальнее, но уже устали и модели отправились праздновать и отдыхать. Я приехала за 30 минут заранее, посмотреть локацию, так как была там ВПЕРВЫЕ! А я всю жизнь в Питере живу) Первые точки съемки выбирала по референсам из интернета, а дальше отмечала только те, где красивый свет. Моё первое и главное правило, чтобы получались классные исходники - снимай только там, где красивый свет. И важно, что в разное время дни и при разной погоде места съемки будут разные! Если на примере из интернета у вас все красиво, то в день съемки там может оказаться грязный свет из-за другого положения солнца или его отсутствия и всё, снимать там уже нельзя. Ещё на такой съемки я всегда делаю экспокоррекцию в минус и очень люблю работать с прямым солнцем. За час я сделала около 250 отличных исходников (это уже после сортировки, так их было 800) и более 40 разноплановых сюжетов. Я в ударе была, в Питер солнышко вернулось) И ещё на таких локациях очень важно следить как работает приём в композиции - ведущие линии. Смотреть на фон. Много геометрии может развалить кадр или наоборот сделать залипательную картинку. У меня есть косяки, найдете на фото? Смотрим фото и буду рада вашим вопросам и комментариям.

Знаки, которые невозможно не замечать В ИНСТАГРАМ пока храню интригу, но скорее потому что сама пока не знаю, к чему всё это приведет. Я уже делилась с вами моим кризисом в самоидентичности и проявленности, который начался в феврале 2024. И каждый раз, в марте, апреле, мае, я думала: ну наконец! теперь всё решено и понятно. Но вот в эту пятницу опять 25 и я стала замечать знаки в словах людей, событиях, комментарих, которые явно указывают мне на моё истинное ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ. Я уже на 99% хочу рассказать, но боюсь, что опять рано)))) Я пока буду просто продолжать делать. И прислушиваться к знакам и себе. Думаю что скоро поделюсь. Вы верите в знаки? А в следующем посте фото с новой (для меня) локации в Питере и несколько лайфхаков как там снимать.

БЛОГЕР Часть 1. Так как у нас сейчас с Таней (блогер) этап подготовки и обсуждения, я сделаю посты в нескольких частях. У меня хороший опыт работы с блогерами. Раньше я активно их снимала, когда пробовала этот метод продвижения. Если вы тоже думаете о нем, то вот пара рекомендаций: Это должен быть не один блогер. Лучше сразу писать минимум 10, предлагать сотрудничество. Мне тогда откликнулось 7 из 10, хороший результат, сняла по факту я 5 человек. По рекомендации в общей сложности ко мне пришли 5 человек, но не на разовую съемку, а стали постоянными клиентами. Это хорошее вложение в личный бренд. Потому и вам нужно выбирать блогера, кто нравится, схож по ценностям. Таня, например как и я творец и маг и ключевая ценность свобода. У неё мамский блог с комиксами, но в нашей работе мы покажем немного другую её часть. Больше глубины личности. Совет номер два. Договориться на берегу. О упоминаниях в сторис, рилс, пост с готовыми фотографиями. Мы ещё и процесс будем освещать в сторис, для меня это будет кейс по архетипу МАГ. Здесь я считаю крайне важным не только показать итоговые работы, а процесс весь от А до Я. Для этого мы и работаем с блогером, вы условно покупаете у него рекламу своих услуг и платите той самой услугой. А если к этому подойти именно так, то в рекламной подаче важно донести и ценность работы с вами и преимущества и сделать предложение для подписчиков блога. И третий на сегодня совет. Подготовьте свой блог заранее. Иначе это будет творческая, но трата времени. Часть 2 выйдет сразу после съемки, дата согласуется. Пишите вопросы по теме, если есть.