Немедик
Простым языком о здоровье и медицине 💉 По вопросам рекламы: @HannaDemyanchik13 @MacFrolov @Spiral_Miya Пригласить друзей: @nemedic Обратная связь: @dmastoff Мы на бирже: https://telega.in/c/+N7XfawR8-A8yMDEy
显示更多📈 Telegram 频道 Немедик 的分析概览
频道 Немедик 俄语 语言赛道中的 是活跃参与者。目前社区聚集了 149 128 名订阅者,在 医学 类别中位列第 55,并在 俄罗斯 地区排名第 3 259 位。
📊 受众指标与增长动态
自 невідомо 创建以来,项目保持高速增长,吸引了 149 128 名订阅者。
根据 13 六月, 2026 的最新数据,频道保持稳定运转。过去 30 天订阅人数变化为 -648,过去 24 小时变化为 -53,整体触达仍然可观。
- 认证状态: 未认证
- 互动率 (ER): 平均受众互动率为 3.22%。内容发布后 24 小时内通常能获得 1.96% 的反应,占订阅者总量。
- 帖子覆盖: 每篇帖子平均可获得 4 803 次浏览,首日通常累积 2 923 次浏览。
- 互动与反馈: 受众积极参与,单帖平均反应数为 31。
- 主题关注点: 内容集中在 немедик, клетка, деление, мышца, печень 等核心主题上。
📝 描述与内容策略
作者将该频道定位为表达主观观点的平台:
“Простым языком о здоровье и медицине 💉
По вопросам рекламы:
@HannaDemyanchik13
@MacFrolov
@Spiral_Miya
Пригласить друзей: @nemedic
Обратная связь: @dmastoff
Мы на бирже: https://telega.in/c/+N7XfawR8-A8yMDEy”
凭借高频更新(最新数据采集于 14 六月, 2026),频道始终保持新鲜度与高覆盖。分析显示受众积极互动,使其成为 医学 类别中的关键影响点。
数据加载中...
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 14 六月 | 0 | |||
| 13 六月 | 0 | |||
| 12 六月 | 0 | |||
| 11 六月 | +1 | |||
| 10 六月 | 0 | |||
| 09 六月 | 0 | |||
| 08 六月 | +15 | |||
| 07 六月 | +103 | |||
| 06 六月 | +343 | |||
| 05 六月 | +17 | |||
| 04 六月 | +47 | |||
| 03 六月 | +63 | |||
| 02 六月 | +1 | |||
| 01 六月 | 0 |
| 2 | Мышцы таза
🔴Мышцы тазового дна зачастую бывают обделены вниманием, несмотря на то, что это одна из важнейших мышечных групп в нашем теле.
⠀
🔴Они отвечают за чувствительность, хорошее состояние гинекологического здоровья, а так же поддерживают в правильном положении мочевой пузырь, матку и кишечник.
⠀
🔴Несколько мышц тазового дна удерживают на месте мочевой пузырь.
🔴Пока эти мышцы работают исправно, вы полностью контролируете мочеиспускание.
Немедик 💊 | 2 301 |
| 3 | ВСЁ ВСЁ ВСЁ ВСЁ ВСЁ
ВСЁ ВСЁ ВСЁ ВСЁ ВСЁ
ВСЁ ВСЁ ВСЁ ВСЁ ВСЁ
ВСЁ ВСЁ ВСЁ ВСЁ ВСЁ
ВСЁ ВСЁ ВСЁ ВСЁ ВСЁ | 2 526 |
| 4 | А вот так доктора дарят нам второе дыхание при заложенности носа.
Немедик 💊 | 2 815 |
| 5 | Немедик 💊 | 2 885 |
| 6 | Уже РЖУ с подруг, которые после работы ещё и с тряпками пляшут😂😂😂
3 месяца назад нашла канал МАСТЕРСКАЯ и тупо убираюсь по 15 минут раз в недельку
Там на примере реальной квартиры показывают как забыть про пыль, мытьё пола, разводы на зеркале и ещё 100 известных загрязнений
Подпишитесь, чтобы полировать ноготочки, а не плиту: https://t.me/+8NUjMF9ZWY80ZGIy
🇷🇺 Теперь и в МАХ 🔫 | 2 846 |
| 7 | Разминка для поясницы 💪🏼
Немедик 💊 | 2 804 |
| 8 | Как уснуть за 1 минуту?
✔️ Есть несколько методик, позволяющих быстро уснуть:
▪️Языком коснитесь нёба за передними верхними зубами.
▪️Положите руку на грудь, чтобы контролировать, что вы дышите животом.
▪️Сделайте вдох носом на 4 счета.
▪️Задержите дыхание и сосчитайте до 7.
▪️Выдохните через полуоткрытый рот (язык по-прежнему касается нёба) на 8 счетов, то есть у вас должен получиться очень длинный выдох со слегка свистящим звуком.
▪️Сделайте 4-8 повторов.
Сразу у вас может не получиться, просто тренируйтесь. Увеличивайте количество повторов постепенно, начните с 2-3, затем добавляйте каждый день по 1 повтору.
Немедик 💊 | 3 159 |
| 9 | Путешествие внутрь кости
🔴На видео мы наблюдаем губчатое вещество кости
🔴Губчатое вещество формирует эпифизы трубчатых костей и практически весь объём костей
🔴Губчатое вещество состоит из пластинок, пересекающихся в различных направлениях, образуя систему полостей и отверстий, которые в середине длинных костей сливаются в большую полость.
Немедик 💊 | 3 248 |
| 10 | 😃😃😃😃😃😃😃😃
✈️ Мы обратили внимание, что Вы активный пользователь Telegram и каждый день посещаете каналы по здоровью и фитнесу.
За вашу активность Вам предоставлен доступ в БЕСПЛАТНЫЙ закрытый канал ГИМНАСТИКА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ где опубликованы уже сотни полезных и простых советов, с пошаговой разборкой!
Сохраняйте подборки всех упражнений уже сейчас! 🤸🏻
Сохраняй, удалим через 24 часа 🧡
https://t.me/+VcCojntqFa45NTky | 3 161 |
| 11 | Артроз локтевого сустава
⠀
♥️Это состояние, при котором повреждается или изнашивается суставной хрящ.
♥️Симптомы зависят от стадии заболевания
♥️Самая большая опасность артроза в том, что изменения в суставе - необратимые, и при 3-4 степени может понадобиться эндопротезирование - замена сустава.
Немедик 💊 | 3 234 |
| 12 | Немедик 💊 | 3 111 |
| 13 | Как унизили Аль Капоне в тюрьме?
Однажды Капоне и других заключённых выстроили в очередь в парикмахерской для ежемесячной стрижки. Могучий Капоне не видел причины ждать и встал в начале очереди, помешав стрижке Джеймса Лукаса, техасского грабителя банков, отбывавшего 30 лет наказания. Лукас знал, кто такой Капоне, но его это мало волновало. Он раздражённо сказал:
- Эй, толстая задница, вернись в конец очереди!
- Ты знаешь, КТО Я ТАКОЙ, болван? — спросил его Капоне
Лукас побагровел от бешенства и приставил ножницы к толстой шее Капоне..Читать далее | 3 235 |
| 14 | Избавляемся от заложенности носа без капель💧
Немедик 💊 | 3 276 |
| 15 | Техники, которые помогут спать лучше
✔️Ложитесь спать в одно и то же время.
✔️Засыпать нужно не позже 10. До полуночи каждый чаc считается за два, а каждый день нужно спать около 7-9 часов.
✔️За 2-3 часа сна не используйте гаджеты. Также включите функцию, которая будет подсвечивать экран тёплым светом.
✔️Гуляйте перед сном и вставайте в 6 часов утра.
Немедик 💊 | 3 400 |
| 16 | 🧑🏫Поликистоз почек — это болезнь, при которой в почках образуются маленькие пузырьки с жидкостью (кисты). Они могут привести к тому, что почки увеличатся в размерах и будут хуже выполнять свою функцию.
👩🏫Почему это происходит?
🧑🏫Это заболевание обычно передается от родителей
👩🏫Как это проявляется?
- Боль в спине или боку
- Высокое давление
- Частые инфекции мочевого пузыря
- Кровь в моче
- Увеличенные почки
🟫 Поликистоз почек — серьезное заболевание, но с правильным подходом к лечению и здоровым образом жизни можно значительно улучшить качество жизни.
Немедик 💊 | 3 559 |
| 17 | ❗️✅В последний раз мы даем вам БЕСПЛАТНЫЙ доступ, которое вы уже дважды игнорировали.
🎁Администрация дарит вам возможность в течении 24 часов присоединится к приватному каналу
ДИЗАЙН ДЛЯ ВСЕХ - это уникальный канал
в котором собраны лучшие лайфхаки для вашего ремонта ❗️. Такого вы не найдете в открытом доступе. 👍🔥
❗️❗️У Вас осталось совсем мало времени, примите приглашение.👇👇 | 3 108 |
| 18 | Насколько может увеличиваться матка?
💙Во время беременности размеры матки увеличиваются в десятки раз, и затем возвращаются к прежним значениям после родов.
💙Среднестатистические параметры матки до беременности: длина — 7-8 см, толщина — 4-5 см, ширина — 4-6 см.
⠀
💙Объем полости матки к девятому месяцу беременности увеличивается в 500 раз. Ее длина составляет 37-38 см, толщина — 24 см, ширина — приблизительно 25-26 см.
Немедик 💊 | 3 314 |
| 19 | Немедик 💊 | 3 516 |
| 20 | Лекарства и витамины из Турции — без переплат и подделок 🇹🇷
Устали от высоких цен и подделок в аптеках?
Мы привозим оригинальные препараты напрямую из Турции.
⚪️Что вы получаете:
• Лекарства, витамины, медтехника — по честной цене!
• Комиссия — всего 10%
• Быстрая доставка: авиа и авто
• Склад в Москве — удобно и без ожидания,
• Опт и розница — с реальными скидками🛍
• Доставка по всей России 🇷🇺
Безопасно. Быстро. Выгодно.
Начните заботиться о здоровье — без лишних переплат.
Подписывайтесь: @lekarstva_ShoppingTurkey
Наш сайт: http://shoppingturkey.ru/
СКИДКА 15% ПО ПРОМОКОДУ НЕМЕДИК | 3 022 |
现已上线!2025 年 Telegram 研究 — 年度关键洞察 
