MSG Channel
前往频道在 Telegram
گەورەترین چەناڵی پزیشكی سەرەتا بەناوی خودای گەورە بەخێربێن بۆ چەناڵی Medical Students Group ئامانجی ئەم چەناڵە بۆ هەماهەنگی و ئاڵوگۆركرنی زانیاری و بابەتە پزیشكییەكانی زانكۆ و پەیمانگا پزیشكییەكانە https://t.me/msgkirkukchannel
显示更多2 216
订阅者
无数据24 小时
-27 天
-1030 天
数据加载中...
吸引订阅者
五月 '26
五月 '26
+1
在0个频道中
四月 '26
+1
在0个频道中
Get PRO
三月 '26
+4
在0个频道中
Get PRO
二月 '26
+5
在0个频道中
Get PRO
一月 '26
+5
在0个频道中
Get PRO
十二月 '250
在0个频道中
Get PRO
十一月 '25
+1
在0个频道中
Get PRO
十月 '25
+2
在0个频道中
Get PRO
九月 '25
+6
在0个频道中
Get PRO
八月 '25
+11
在0个频道中
Get PRO
七月 '25
+9
在0个频道中
Get PRO
六月 '25
+18
在1个频道中
Get PRO
五月 '25
+26
在1个频道中
Get PRO
四月 '25
+6
在0个频道中
Get PRO
三月 '25
+2
在1个频道中
Get PRO
二月 '25
+17
在1个频道中
Get PRO
一月 '25
+97
在2个频道中
Get PRO
十二月 '24
+6
在0个频道中
Get PRO
十一月 '24
+20
在0个频道中
Get PRO
十月 '24
+20
在1个频道中
Get PRO
九月 '24
+16
在1个频道中
Get PRO
八月 '24
+89
在1个频道中
Get PRO
七月 '24
+70
在1个频道中
Get PRO
六月 '24
+39
在1个频道中
Get PRO
五月 '24
+6
在0个频道中
Get PRO
四月 '24
+8
在0个频道中
Get PRO
三月 '24
+21
在1个频道中
Get PRO
二月 '24
+35
在1个频道中
Get PRO
一月 '24
+34
在1个频道中
Get PRO
十二月 '23
+50
在0个频道中
Get PRO
十一月 '23
+17
在0个频道中
Get PRO
十月 '23
+18
在0个频道中
Get PRO
九月 '23
+23
在0个频道中
Get PRO
八月 '23
+20
在0个频道中
Get PRO
七月 '23
+51
在0个频道中
Get PRO
六月 '23
+20
在0个频道中
Get PRO
五月 '23
+40
在0个频道中
Get PRO
四月 '23
+32
在0个频道中
Get PRO
三月 '23
+24
在0个频道中
Get PRO
二月 '23
+35
在0个频道中
Get PRO
一月 '23
+81
在0个频道中
Get PRO
十二月 '22
+53
在0个频道中
Get PRO
十一月 '22
+83
在0个频道中
Get PRO
十月 '22
+72
在0个频道中
Get PRO
九月 '22
+72
在0个频道中
Get PRO
八月 '22
+191
在0个频道中
Get PRO
七月 '22
+374
在0个频道中
Get PRO
六月 '22
+152
在0个频道中
Get PRO
五月 '22
+142
在0个频道中
Get PRO
四月 '22
+312
在0个频道中
Get PRO
三月 '22
+637
在0个频道中
Get PRO
二月 '22
+225
在0个频道中
Get PRO
一月 '22
+709
在0个频道中
Get PRO
十二月 '21
+310
在0个频道中
Get PRO
十一月 '21
+275
在0个频道中
Get PRO
十月 '21
+418
在0个频道中
Get PRO
九月 '21
+175
在0个频道中
Get PRO
八月 '21
+227
在0个频道中
Get PRO
七月 '21
+197
在0个频道中
Get PRO
六月 '21
+260
在0个频道中
Get PRO
五月 '21
+551
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 30 五月 | 0 | |||
| 29 五月 | 0 | |||
| 28 五月 | 0 | |||
| 27 五月 | 0 | |||
| 26 五月 | 0 | |||
| 25 五月 | 0 | |||
| 24 五月 | 0 | |||
| 23 五月 | 0 | |||
| 22 五月 | 0 | |||
| 21 五月 | 0 | |||
| 20 五月 | 0 | |||
| 19 五月 | 0 | |||
| 18 五月 | 0 | |||
| 17 五月 | 0 | |||
| 16 五月 | +1 | |||
| 15 五月 | 0 | |||
| 14 五月 | 0 | |||
| 13 五月 | 0 | |||
| 12 五月 | 0 | |||
| 11 五月 | 0 | |||
| 10 五月 | 0 | |||
| 09 五月 | 0 | |||
| 08 五月 | 0 | |||
| 07 五月 | 0 | |||
| 06 五月 | 0 | |||
| 05 五月 | 0 | |||
| 04 五月 | 0 | |||
| 03 五月 | 0 | |||
| 02 五月 | 0 | |||
| 01 五月 | 0 |
频道帖子
| 2 |  没有文字... | 521 |
| 3 | له بەڕوژوو بوونی منداله کەت مه ترسه ئه گه ر گه شه ی (باڵا) ی کەمه چونکه به روژوو بوون هورمونی گه شه زیاد ئه کات !
با پێتان بلیین چۆن؟
۱ - بەڕۆژوو بوون ئەبیته هۆی تواندنەوەی چەوری لەش که
چەوری لەش توایەوه به
تایبەتی چەوری دەوری سك
ئەبيته هۆى زیاتدکردن و چالاک کردنی هۆرمۆنی گەشه
۲- به روژوو بوون ئینسولین به که می ئەهێڵيتەوه، چونکه زیادبوونی ئینسولين ئەبيته هۆی ناریک کارکردنی هورمونی گەشه (کاتیک بینیان که به روژووبوون بؤماوه ی ١٦سەعات له روژيكدا بووه هۆی زیاد کردنی هورمونی گه شه به ریژه ی دوو بۆ سێ
ئەوەندەی بری ئاسایی) .
بویه به روژووبوون گه شەی بالا که م ناکاتەوه به لام پیویسته له و کاتژمیرانه ی که خواردن ئه خویت زور گرنگی به {جوراوجوری خواردنه که بدەیت ئاو زور بخويتەوه
خواردنی ده وله مه ند به پروتین و ڤیتامینه کان و كانزاكان بخوريت} . | 492 |
| 4 | سلام عليكم کێ حەزی لێیە تدریب بکا لە سەیدەلی سەرچنار و سونەگۆلی پێم بڵێ
👇
@phahmedsh | 460 |
| 5 | #ڕێنمايی ڕەمەزان
بەشێوەیەکی گشتی و بەتایبەت لەمانگی ڕەمەزاندا خواردنەوە گازیەکانی وەک ساردی خواردنەوە وزە بەخشەکان مەخۆنەوە، زیانی تەندروستیمان پێدەگەیەنێت بە هۆی بوونی ڕێژەیەکی زۆر لە کافاین و شەکر تێیاندا .
واباشترە لە بری ئەم گیراوانە شیر، شەربەتی فرێش، ئاو بخورێتەوە . | 472 |
| 6 | مانگی ڕەمەزانتان پیرۆز بێت
ڕۆژانە ڕێنمایی و زانیاری تەندروستی تایبەت بەمانگی پیرۆزی ڕەمەزان پۆست دەکەین
لەکاتی پارشێو کردن ئاگات لەمانە بێت:
١-خۆ بەدوورگرتن لە خواردنی چاو و قاوە چونکە ئەبنە هۆی لە دەست دانی بڕێکی زۆر لە ئاو و هەست بە تونیەتی کردن.
٢-خواردنی پارشێو کەمێک پێش بانگ و خواردنەوەی ئاو بەڕێژەیەکی گونجاو.
٣-نەخواردنی بڕێکی زۆر لە شلەمەنی چونکە وا لە گورچیلە دەکات ئەو بڕە زۆرە دەربکات و مرۆڤ هەست بەبێ تاقەتی و ماندوبوون بکات.
٤-خۆ بەدوورگرتن لە خواردنی بهارات و توند چونکە ئەبێتە هۆی هەست کردن بە تونیەتی زیاتر.
٥-خواردنی ماست و بەرهەمەکانی شیر زۆر بەسوودە بۆ ڕۆژوەوان.
٦-خواردنی سەوزە و میوە لە پارشێو زۆر بە سوودە و لە ڕۆژدا ووزە و چالاکیت پێ دەبەخشێت.
By: Bawan Asaad Jabari 🔬 | 531 |
| 7 | سلام عليكم کێ حەزی لێیە تدریب بکا لە سەیدەلی سەرچنار و سونەگۆلی پێم بڵێ
👇
@phahmedsh | 464 |
| 8 | هەینیتان پیرۆز و پڕ لە خێر و بەرەکەت "
لە ڕۆژى هەینی دا سەڵاوات لێدان لەبیر مەڪەن
﷽
إِنَّ اللَّهَ وَمَلَائِكَتَهُ يُصلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ يَا أَيُّهَا الَّذينَ آمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تسلِيماً 《٥٦》❤️🧡 "
اللّهُمَّ صَلِّ عَلَىٰ مُحَمَّد وَعَلَىٰ آلِ مُحَمَّد 💚💙 " | 592 |
| 9 |  لە سۆنگەی بەرپرسیارێتیمانەوە داوابەدوای کۆتایی هاتنی کۆرسی یەکەم هەڵدەستین بەکردنەوەی کۆرسێک لەسەر چەند تەحلیلێک بەشێوەی ئۆنڵاین بەسەرپەرشتی باوان اسعد و بە هاوکاری خاتوو هانا شکور
بۆ ناونوسین نامە بنێرن
@bawan_Jabari | 619 |
| 10 | سلام علیکم
بە ئەرک نەبیت ئەم پرسیارانەمان بۆ پڕ بکەنەوە ،سوپاستان دەکەین
لەگەڵ ڕێزم بۆتان
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeBZM_Ou-1iyfg7f3Rrw6ULWvfwDYg3zFXrZ-PuFLvs12UWfA/viewform | 501 |
| 11 | سلام عليكم کێ حەزی لێیە تدریب بکا لە سەیدەلی باروتخانە و ئازادی پێم بڵێ ئەگەر کانولا بزانێ باشترە کێ ویستی نامەم بۆ بنێرێ
👇
@phahmedsh | 656 |
| 12 | سلام عليكم کێ حەزی لێیە تدریب بکا لە سەیدەلی باروتخانە و ئازادی پێم بڵێ ئەگەر کانولا بزانێ باشترە کێ ویستی نامەم بۆ بنێرێ
👇
@phahmedsh | 401 |
| 13 | یەکەم سەڵاوات بڵێ لەساڵی (2026) ﮼اللَهمَ﮼صَلَ﮼وَسَلَمْ﮼عَلَىٰ﮼نَبِيَنَا ﮼مُحَمَدٍ ﷺ❤️🩹:) | 829 |
| 14 | سلام عليكم کێ حەزی لێیە تدریب بکا لە سەیدەلی باروتخانە و ئازادی پێم بڵێ
👇
@phahmedsh | 1 008 |
| 15 | "ڕێكخراوی تەندروستی جیهانیی" هۆشداری لەبارەی ڤایرۆسێكی نوێ دەدات و ڕایدەگەیەنێت ڤایرۆسیکی دیکە بە ناوی "ڤایرۆسی مێرس" لە جیهان دا بڵاوبووەتەوە و ئەگەری گیان لەدەستدانی تووشبووەكانی بەرزە، سەرچاوەی ڤایرۆسەكە لە حوشترەوە دەگوێزرێتەوە بۆ مرۆڤ و نیشانەكانی تا، كۆكە، تەنگەنەفەسی، سكچوون و ڕشانەوەیە. | 967 |
| 16 | کۆتا شەوی جومعەی ساڵی ٢٠٢٥.
خودا گوناهەکانمان ببەخشێت و کۆتا شەوی ساڵ بە خێر و ڕەحمەت کۆتایی پێ بهێنێت 🤲
اللیلة اخر جمعه 2025 لذلك صلوٱ علی خیر البشر :
سەڵەواتێکی پاک و پڕ بەدڵ بنێرە بۆ سەروەری مرۆڤایەتی و شانازی هەموو مەخلووقات :
( اللهم صل علی سيدنا محمد في الاولین ، و صل علی سيدنا محمد في الاخرین ، و صل علی سيدنا محمد في كل وقتِِ و حین ، و صل علی سيدنا محمد في كل ثانیةِِ الی یوم الدین )
سبحان اللە ، الحمدللە ، لا الە الا اللە ، اللە اکبر | 767 |
| 17 | زۆر پەلەیە خێرتان ئەگات
پێوستم بە 6 بتڵ خوێن +O هەیە لەگەڵ 6 بتڵ پلازما بۆ سلێمانی
0770 445 7950 | 627 |
| 18 | برینی گەدە دەبێتە هۆی کەمکردنەوەی هەڵمژینی ڤیتامین و کانزاکان
و هۆکارێکە بۆ تووشبوون بە کەم خوێنی و لاوازی ئێسک
قرحة المعدة قد تؤدي إلى نقص امتصاص الفيتامينات والمعادن، وهو أحد الأسباب التي تؤدي إلى فقر الدم وضعف العظام
Bawan A. Jabari 🔬 | 638 |
| 19 | ھەمووتان بەژداری ئەم دەنگ دانە بکەن لە کۆمێنتی ئەم پۆستە ئەم سێ ناوە بنووسن
دکتۆر محمد سەرکەوت
ئەحمەد شەماڵ سەیدەلانی
باوان ئەسعەد موختەبەری
https://www.facebook.com/share/p/16koVMfB1h/ | 71 |
| 20 | رهق بوون یان تهشهنوجی ماسولکهکانی مل یهکێکه له گرنگترین هۆکانی ئازاری مل و سهرئێشه ؛ گهلێک جار گرژبوون ئازاری زۆره و ڕهنگه ببێته هۆی گێژبوون و سهرسووڕان و تێک چوونی تەوازنی ئهو کهسه ۰
🛑 نیشانهکانی گرژبوونی ماسولکهکانی مل :
۱ ـــ ئازارێکی زۆر و کتوپڕ
۲ ـــ به زهحمهت جوڵانی یان نهتوانینی جوڵانی مل و شان
۳ ـــ زیاد بوونی ئازار له کاتی جوڵانی سهر و شان و مل
٤ ـــ ئازاری مل و سهرئێشه به تایبهت پشتی سهر
٥ ــــ ههستکردن به میرولهکردن له پشتی مل و گێژبوون
🟢 گرنگترین هۆکارهکانی گرژبوونی ماسولکهکانی مل
۱ ــــ دانیشتن بۆ ماوهیهکی زۆر به دیار شاشهی کۆمپیوتهر و لاپتۆب و یاریه ئهلکترۆنیهکانهوه
۲ ــــ ههڵگترتنی شتی قورس بۆ ماوهیهکی زۆر : وهک جانتای سهفهر و جانتای خوێندکار
۳ ــــ ههڵگترتنی شتی قورس تهنها به لایهکی شان ۰
٤ ــــ بهکارهێنانی مۆباێڵ و ئایپاد و چهمانهوهی سهر بۆ ماوهیهکی زۆر له جیاتی بهرزکردنهوهی مۆباێڵ بۆ ئاستی چاو
٥ ـــ زۆر جوڵانی مل و به بهردهوامی : بۆ نموونه لهو خانمانهدا که زۆر خهریکی شت سڕین و پاکردنهوهی ناو ماڵن
٦ ـــ قهلهقی و فشاری دهروونی
۷ ـــ وهرزشی زۆر قورس و بۆ ماوهی چهند سهعاتێک به بهردهوامی و بێ پشوو
۸ ـــ کهوتنه سهر لا یان پشت لهپڕ له کاتی نووستن
۹ ـــ دانیشتن یان پاڵ کهوتن به شێوازی ههڵه
۱۰ ـــ خزانی دیسکی بڕبڕهکانی مل یان داخورانی جومگەکانی مل یان هەر نهخۆشیەکی جومگهکان و بڕبڕهکانی مل
۱۱ ـــ وشک بوونهوهی لهش : له ئهنجامی کهم خواردنهوهی ئاو و شلهمهنی یان بهرزی پلهی گهرمی یان نهخۆشی وهک سک چوون و ڕشانهوه
۱۲ ــــ کهمی کانزاکان به تایبهت کالسیۆم و پوتاسیۆم و مهگنسیۆم و ڤیتامین دی
۱۳ ـــ بهکارهێنانی ههندێ دهرمان : وهک لازکس ، ئهدهلات ، ڤێنتۆلین و ئهمینۆفلین
۱٤ ـــ ئهنفلاوهنزا
۱٥ ـــ کاتی سکپڕی ، ئالووده بوون به مادده کحولیهکان
۱٦ ـــ ههندێ نهخۆشی وهک : فایبرۆمایهڵجیا ، ههوکردنی پهردهی دهوری مێشک
Bawan A. Jabari 🔬 | 768 |
