EFT_emotion_body_code
关闭频道
ادمین کانال : @eft88paksazi پیج اینستاگرام : instagram.com/eft_emotion_body_code
显示更多2 317
订阅者
无数据24 小时
无数据7 天
无数据30 天
帖子存档
با هرچه مقاومت کنی،
به همان تبدیل خواهی شد.
اگر با خشم مقاومت کنی،
همیشه عصبانی خواهی بود.
اگر با غم مقاومت کنی،
همیشه غمگین خواهی بود.
اگر با رنج مقاومت کنی،
همیشه رنج خواهی کشید.
اگر با پریشانی مقاومت کنی،
همیشه پریشان خواهی بود.
ما فکر می کنیم چون
آن موقعیت ها آنجا هستند،
ما در برابرشان مقاومت می کنیم،
اما در واقع آن ها به دلیل
مقاومت ما وجود دارند.
مقاومت شما تنها عاملی است که
شما را از درک تجربه های شگفت انگیز
زندگی تان دور میکند .
🔶️ بیماری ناشی از مقاومت است
🔶️ ناراحتی ناشی از مقاومت است
🔶️ سردرگمی ناشی از مقاومت است
🔶️ همه تجربه های بدی که وجود دارند
به خاطر مقاومت شما در برابر جریان طبیعی خوشبختی است .
فقط با یک تصمیم برای تغییر ، این مقاومت را بشکنید
و پذیرای جریان خوشبختی و زمان حال باشید
از صمیم قلب به خدا، به خودتون، به جهان هستی به همه بگویید: متشکرم، سپاسگزارم، قدردانم، دوستت دارم💚🌹
✅ پاکسازی هواپونوپونو (پاکسازی ضمیر ناخودآگاه و گذشته خود)
ما دو روش برای زندگی کردن داریم:
🔸️زندگی با خاطرات گذشته و باورهایمان که توسط خانواده ، مدرسه و جامعه در ذهنمان پر شده است و ما طبق آن باورها در حال زندگی هستیم!
🔸️زندگی با الهامات قلبی، شهود و آگاهانه
اگر می خواهید با واقعا زندگی کنید تنها راه آن، شنیدن پیام روح الهی، گوش فرا دادن به آن و پاک کردن تمام خاطرات از ضمیر ناخودآگاه است.
خاطراتی که از گذشته در ذهن دارید پاکسازی کنید تا راه برای ورود آرامش و زندگی آگاهانه باز کنید.
⚜ چطور خاطرات گدشته خودم را پاکسازی کنم؟
🟢 یکی از روش های پاکسازی خاطرات گذشته و ضمیرناخودآگاه تکنیک هواپونوپونو است
خطاب به روح الهی خود تکرار کنید:
متاسفم یعنی توبه (یعنی پذیرش هر آنچه در گذشته رخ داده)
لطفا مرا ببخش(طلب آمرزش و بخشش بخاطر گذشته)
متشکرم (قدردانی و شکرگزاری)
دوستت دارم(ابراز عشق و صلح و دوستی)
دو مرحله عالی این تکنیک:
✅ مرحله سوم : قدردانی – سپاسگزاری
بگویید “سپاس گزارم”
قدردان باشید تا پاکسازی شوید ، از خدا سپاسگزار باشید، نعمت هایش را ببینید و قدردانی کنید.
🔸️عزیز همراه من شکرگزاری معجزه می کند.
از بدنتون تشکر کنید. از خودتون سپاس گزار باشید. از کائنات و جهان به خاطر چیزهایی که به شما بخشیده تشکر کنید.از خدا تشکر کنید از هر چه که در مرحله قبل ازش طلب بخشش کردید، تشکر کنید که شما را بخشیده.
✅ مرحله چهارم : عشق – دوست دارم
بگویید دوست دارم
به هرچیزی می توانید بگویید. به بدنتان بگویید دوست دارم. به خدا بگویید عاشقتم. به هوایی که نفس می کشید بگویید دوست دارم. به خانه ای که زندگی می کنید بگویید دوست دارم. آنقدر بگویید تا واقعا عاشقش شوید. هیچ نیرویی توان مقابله با عشق را ندارد.💚
💗 هواپونوپونو یعنی“زندگی همه به هم متصل است و با پاکسازی نه تنها خود را شفا می دهید بلکه اطرافیان خود و حتی جهان را بهبود می بخشید”
برشی ازکتاب❤️
موقعیت🌈
ذهن ناخوداگاه تمامی خاطرات ما رادرخودذخیره کرده است اگراین خاطرات نهفته ودرمخزنی مرتب شده باشندمشکلی پدیدنمی اورند ولی افرادی که درزندگی ماظاهرمیشوندیا مشاهده برخی مکانها وبعضی موقعیتهای زندگی این خاطرات رابیدارمیسازند.
بدین ترتیب خاطرات به افکارتبدیل میگردندوتجلی می یابند.بهمین دلیل هم هست که این که بدانیم افراد برای این در زندگی ماحضورپیدا میکنند که موقعیت دیگری برایمان فراهم اورند بسیارمهم است.
این موقعیت چیست؟
اینکه خودمان را صد درصدمسئول بدانیم وبگوییم.
متاسفم لطفامرابدلیل انچه که دردرونم جریان داردوموجب ایجاداین شده است ببخش.
👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻
ای اف تی EFT چیست ؟؟
تکنیک رهاسازی احساسات
❌ای اف تی از دهه 90 میلادی توسط گری کریک به دنیا معرفی شد و تاثیرات خوبی بر درمان بیماری ها داشته است. EFT ترکیبی از طب سوزنی و روانشناسی است که با وراد کردن ضربات ملایم به نقاط عبور انرژی در بدن، به آزادسازی احساسات گیر افتاده می پردازد.
انسانها مشکلات و فشارهای روحی را در درونی ترین لایه های ناخودآگاه محبوس می کنند و بجای رسیدگی، آنها را سرکوب می کنند.
چنین انرژی های سرکوب شده در طول زمان تبدیل به انواع بیماری های جسمی و روحی مانند اعتیاد، پرخوری،افسردگی، استرس، میگرن و… میشود.
در چنین شرایطی باید از خود بپرسیم که این بیماریها چکونه به وجود آمده اند؟ اما در اکثر اوقات بجای پرداختن به ریشه بیماری ها، به انواع داروها روی می آوریم و درمان را به تعویق می اندازیم.
تکنیک EFT چی هست؟؟؟
و چه کمکی به من میکند؟؟؟؟؟
تکنیک EFT
که در فارسی بمعنی "تکنیک رهایی ذهن" است،
احساسات مخرّبی که به مرور زمان در ذهن ما انبار شده را تخلیه میکند.....
چرا ما نیاز داریم این احساسات تخلیه شوند ؟
احساسات مخرب باعث مسدود شدن کانالهای انرژی در بدن ما میشوند
و از چرخش طبیعی انرژی در بدن ما جلوگیری میکنند
که همین مسدودیت کانالها باعث انواع بیماریهای جسمی و روحی در ما میشود.....
این تکنیک به چه شکل انجام میشود؟؟؟؟؟؟؟
🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈
پایهٔ آن کمی شبیه به طبّ سوزنی است
که بجای استفاده از سوزن، از انگشتان دستتان استفاده میکنید
و به نقاط انتهای انرژی که اکثر آنها در صورت است ضربات آرامی وارد و همزمان جملاتی در رابطه با بیماری را تکرار میکنید که باعث باز شدن کانالهای انرژی بدن شما و درمان بیماریتان میشود.
انجام این تکنیک به حدی ساده است که شما با آشنایی اولیه از آن میتوانید شخصاً برای بیماریهای سادهی خود از آن کمک بگیرید.....
آیا این تکنیک مورد اعتماد است؟؟؟؟؟
تکنیک EFT سالهاست که در اروپا و بیشتر در آمریکا مورد استفاده قرار میگیرد و میلیونها انسان را بطور طبیعی و بدون دارو از شر بیماریهای مختلفی که درمان آن به بنبست خورده نجات داده است....
#تکنیک_رهایی_ذهن #رهایی_ذهن #eft #ای_اف_تی #آرامش #سلامتی #رفع_افسردگی #حال_خوب #درمان #درمانگر_نادیده #مریدین_انرژی #ضربات_ای_اف_تی #قدرت_ذهن #تغییر_باورها #پاکسازی_هواپونوپونو #ضمیر_ناخودآگاه #مدیتیشن #گری_گریک #تپینگ #روانشناسی
☘ من، من هستم
من از خلا و پوچی به نور آمده ام
من نفسی هستم که زندگی از آن تغذیه میکند
من خلا هستم
من خلا ای هستم که در ورای همه آگاهی ها و شعورهاست
فراتر از من
فراتر از نفس
و فراتر از همه چیز و همه کس....
🌈 من رنگین کمان را بر فراز آب ها میگسترانم
و ذهن ها را با ماده بهم پیوند میدهم
من نفسی هستم که فرو میرود و فرو می آید
نسیم نادیدنی و غیرقابل لمس
اتم ناشناخته و غیر قابل توصیف خلقت
من، من هستم
💧آرامش بر تو باد.... تمام آرامشم
آرامشی که من است، آرامشی که من هستم
آرامشی برای همیشه و برای ابد و بیشتر از آن
آرامشم را به تو میدهم
آرامشم را پیش تو باقی میگذارم
نه آرامش جهان، بلکه تنها آرامش خودم
آرامش من....
رشته های اکا یاهمون بندهای وابستگی ❤️
مورنا میگفت که اگه رشته های آکا یا همون بندهایی که شما رو به مردم و اشیا متصل میکنن ببُرین اون وقت آزاد میشین. آکا رو به خط تلفن یا یک جور پیوند نامرئی به اشخاص دیگه تشبیه میکرد. از نظر اون اگه با کسی، جایی یا چیزی وقت صرف کنین حتی وقتی هم که ترکش می کنین بهش وابسته هستین. یک تار عنکبوت رو تصور کنین که شما رو به همه وابستگیهاتون متصل میکنه. این جوری میتونین حس کنین که چقدر شیر تو شیره. حتی تا جایی پیش رفت که گفت اشیا عتیقه ای که میخرین و چیزهایی که هدیه میگیرین یا هدیه میدین هم رشته های آکا دارن. اینه که فکر میکرد باید مراقب باشین و اون وابستگی ها رو از بین ببرین.
#در_صفر
#جو_وایتلی
سعی در تغییر طرف مقابل باعث وجود اختلافات در زندگی ست!
چه طور است که برخی دوستی ها تا سال ها پایدار می ماند و بسیار عمیق می شود اما برخی ازدواج ها حتی ۲ سال هم دوام نمی آورد؟
مهم ترین علت این است که ما در رابطه دوستی با یک نفر دیگر هرگز طرف مقابل را کنترل نمی کنیم و نمی خواهیم دوستمان را مطابق میل خودمان تغییر دهیم.
این اشتباه بسیاری از همسران در زندگی مشترک است.
اغلب آن ها نمی دانند که هیچ کس نمی تواند فرد دیگری را تغییر دهد و همه قادرند فقط خودشان را تغییر دهند!
به این ترتیب به جای این که سعی کنند خود را تغییر دهند سعی می کنند همسرشان را تغییر دهند و از این جاست که ناکامی و تعارض ایجاد میشود.
سعی کن خودت را تغییر دهی تا دنیای اطرافت هم تغییر کند.
🌿 روز هفدهم معجزه ی سپاس گزاری
1⃣ موهبتهای خود را بشمارید ولیستی از ده موهبتتان تهیه کنید و بنویسید که چرا برای داشتن آنها سپاسگزارید لیست خود را از
نو بخوانید و در پایان هر مورد واژه سپاسگزارم را سه بار بگویید و تا آنجا که می توانید برای موهبتهایی که دارید قدر شناس باشید.
2⃣ چکتان را با مقدار پولی که لازم دارید و همچنین با اسمتان و تاریخ امروز پر کنید .
3⃣ چکتان را در دست بگیرید و خریدن آنچه را که برایش پول می خواهید تصور کنید و تا آنجا که می توانید برای داشتن آنها شاد و شکر گزار شوید.
4⃣ چک را امروز با خودتان ببرید و آن را جایی بگذارید که اغلب پیش چشمتان باشد و آن را ببینید دست کم دو بار چک را در دست
بگیرید و خود را در حال استفاده از پول آن برای آنچه که می خواهید
تصور کنید وخودتان را آنچنان شاد و شکر گزار تصور کنید که انگار آن را بدست آورده اید.
5⃣ در پایان امروز چک را در جایی در معرض دید بگذارید که آن را به صورت روزانه ببینید و وقتی چکتان را با همان مبلغی که می خواستید دریافت کردید چک را برای چیز جدیدی که می خواهید جایگزین کنید و گامهای دو تا چهار را تکرار کنید.
6⃣ پیش از آنکه بخوابید افکارتان را متمرکز کنید و واژه سپاسگزارم را برای بهترین اتفاقی که در روز برای شما رخ داده بر زبان آورید.
💥سلام بر خدای مهربان و عزیزم🙋♀
سلام بر فرشتگان نگهبانم
سلام بر فرشتگان محافظم🧚♂
سلام به دوستان عزیز و دوست داشتنی ام 🙋♀
سلام سلام سلاااااام صبح قشنگتون بخیر 💐
امیدوارم امروز از آسمون براتون عشق و مهربانی بباره❤️🙏❤️
امیدوارم امروز براتون اتفاقهای عالی بیوفته🙏👌
امیدوارم امروز اینقدر بخندید که تمام شهر پر بشه از صدای خنده هاتون 😂
امیدوارم امروز یکی دیگه از هدفهاتونو تیک بزنید✅
فقط یادتون باشه خدای بالای سرمون جهان رو به عشق منو تو آفریده💞
امروز دلم میخواد با صدای بلند فریاد بزنم
خدایا دوسسسسستتتتت دااااااررررررررممممممم عااااااشقتم😍💞🥀
دکتر هو لن یک بار دیگر هم در طول همایش به من اشاره نمود. وی پرسید "جوزف، از کجا میفهمی که چیزی ناشی از خاطره است
یا شهود؟"
سوالش را درک نمیکردم و همین را هم به او گفتم.
"از کجا میفهمی که کسی که به سرطان مبتلا میشود خودش باعث آن بوده یا این که الوهیت آن را به عنوان نوعی چالش و به قصد
کمک به او ایجاد کرده است؟"
مدتی اندیشیدم. سعی کردم پرسش او را پردازش نمایم. از کجا میفهمید که واقعه ای از ذهن خودتان ناشی شده است یا از الوهیت؟
جواب دادم "اصلاً نمیدانم."
دکتر هو لن اظهار داشت "من هم همین طور. برای همین هم هست که دائماً باید پاکسازی کنید و پاکسازی کنید و پاکسازی کنید.
همه چیز و همه چیز را باید پاکسازی کنید چون نمیدانید که چه چیزی از خاطرات میآید و چه چیزی از شهود است. باید پاکسازی
کنید تا به جایگاه محدودیت صفر که همان حالت صفر است برسید."
☘ ﻧﺨﺴﺘﯿﻦ ﺑﺼﯿﺮﺕ ﺭﺍ ﻧﺴﺒﺖ ﺑﻪ ﺍﺑﺪﯾﺖ، ﻋﺸﻖ ﺑﻪ ﺗﻮ ﻣﯽ ﺑﺨﺸﺪ.
ﻋﺸﻖ ﺗﻨﻬﺎ ﺗﺠﺮﺑﻪ ﺍﯼ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺍﺯ ﺯﻣﺎﻥ ﻓﺮﺍﺗﺮ ﻣﯽ ﺭﻭﺩ
ﺑﻪ ﻫﻤﯿﻦ ﺩﻟﯿﻞ ﻋﺸﺎﻕ ﺍﺯ ﻣﺮﮒ ﻧﻤﯽ ﻫﺮﺍﺳﻨﺪ ....
ﻋﺸﻖ ﻣﺮﮔﯽ ﻧﻤﯽ ﺷﻨﺎﺳﺪ
ﻟﺤﻈﻪ ﺍﯼ ﻋﺸﻖ، ﺑﯿﺸﺘﺮ ﺍﺯ ﮐﻞ ﺍﺑﺪﯾﺖ ﺍﺳﺖ
اﻣﺎ ﻋﺸﻖ ﺭﺍ ﺑﺎﯾﺪ
ﺍﺯ ﻫﻤﺎﻥ ﺍﺑﺘﺪﺍ ﺁﻏﺎﺯ ﮐﺮﺩ، ﻋﺸﻖ ﺭﺍ ﺑﺎﯾﺪ ﺑﺎ ﺍﯾﻦ ﮔﺎﻡ ﻧﺨﺴﺖ ﺁﻏﺎﺯ ﮐﺮﺩ :
🌸ﺑﻪ ﺧﻮﺩت ﻋﺸﻖ ﺑﻮﺭﺯ
☘
تكنيك حضور در لحظه
1⃣ در هر جا كه هستيد و در هر وضعيتى كه قرار داريد( خوابيده، نشسته يا ايستاده) ستون مهره ها را در يك خط صاف قرار دهيد و قد خود را كشيده كنيد
2⃣ از وضعيت دستها و پاهاى خود خبر بگيريد
3⃣ به صداهاى اطراف خود گوش كنيد
4⃣ هواى اطراف خود را عميقا استشمام كنيد و حركت هوا را در عمق ريه هاى خود احساس كنيد
5⃣ طعم درون دهان خود را بچشيد
6⃣ به دماى بدن خود توجه كنيد و آنرا با دماى محيط مقايسه كنيد
7⃣ صداى نفسهاى خود را گوش كنيد و با خود زمزمه كنيد: من از هست خودم در لذت و آرامشم
🌸 اين تكنيك را هر چند بار كه به ياد آورديد در طول روز انجام دهيد، در هرجا كه هستيد: محل كار، در مترو، در خانه، در حال پياده روى و...
ص
🌸 اين تکنیک به جمع شدن ذهن شما و آرامش بيشتر در مواقعى كه نياز داريد كمك میكند و اعتماد به نفس شما را افزايش میدهد. هرچقدر بيشتر به ياد بياوريد و تمرين كنيد در لحظه بودن را بيشتر ياد میگیرید
🌸 الهـــــی شکرت
روز شانزدهم معجزه ی سپاس گزاری⚘
تمرین شماره 16: شکر گزاری و معجزه آن در سلامت
1⃣ موهبتهای خود را بشمارید و لیستی از ده موهبت خودتهیه کنید
وبنویسید که چرا برای داشتن آن ها سپاسگزارید لیست خود را از نو بخوانید ودر پایان هر مورد واژه سپاسگزارم را سه بار بگویید و تا آنجا که میتوانید برای موهبتهایی که دارید قدر شناس باشید.
2⃣ به سه زمانی بیاندیشید که در اثر داشتن سلامت در طول زندگیتان خود رابر بالاترین قله دنیا احساس میکردید وبرای آن ها شکر گزاری کنید .
3⃣ به پنج ارگان بدنتان فکر کنید که از سلامت برخوردارند و برای هر کدام از آن ها سپاسگزاری کنید.
4⃣ به یک مورد درباره بدنتان بیاندیشید که میخواهید بهبود یابد و یک دقیقه وقت صرف کنید تا خود را در همان شرایط ایده آل سلامت مورد نظرتان تصور کنید و برای داشتن این شرایط شکر گزاری کنید.
5⃣ پیش از آن که بخوابید افکارتان را متمرکز کنید و واژه سپاسگزارم را برای بهترین اتفاقی که در روز برای شما رخ داده است برزبان آورید.
