现已上线！2025 年 Telegram 研究 — 年度关键洞察 
catharsis
前往频道在 Telegram
Сотрудничество / реклама: @svoepodobie Полезные ссылки: t.me/truecatharsis/2699 Биржа: telega.in/c/truecatharsis Реестр РКН: clck.ru/3Fr98M
显示更多📈 Telegram 频道 catharsis 的分析概览
频道 catharsis (@truecatharsis) 俄语 语言赛道中的 是活跃参与者。目前社区聚集了 48 435 名订阅者，在 艺术与设计 类别中位列第 416，并在 俄罗斯 地区排名第 13 068 位。
📊 受众指标与增长动态
自 невідомо 创建以来，项目保持高速增长，吸引了 48 435 名订阅者。
根据 12 六月, 2026 的最新数据，频道保持稳定运转。过去 30 天订阅人数变化为 -52，过去 24 小时变化为 -13，整体触达仍然可观。
- 认证状态： 未认证
- 互动率 (ER)： 平均受众互动率为 12.23%。内容发布后 24 小时内通常能获得 6.86% 的反应，占订阅者总量。
- 帖子覆盖： 每篇帖子平均可获得 5 924 次浏览，首日通常累积 3 322 次浏览。
- 互动与反馈： 受众积极参与，单帖平均反应数为 290。
- 主题关注点： 内容集中在 catharsis, эпоха, майер, прюдон, yes.art 等核心主题上。
📝 描述与内容策略
作者将该频道定位为表达主观观点的平台：
“Сотрудничество / реклама:
@svoepodobie
Полезные ссылки:
t.me/truecatharsis/2699
Биржа:
telega.in/c/truecatharsis
Реестр РКН: clck.ru/3Fr98M”
凭借高频更新（最新数据采集于 13 六月, 2026），频道始终保持新鲜度与高覆盖。分析显示受众积极互动，使其成为 艺术与设计 类别中的关键影响点。
48 435
订阅者
-1324 小时
-257 天
-5230 天
帖子存档
48 437
возможно не такой молодой и элегантный, но всё равно классный одмен катарсиса!
(извиняюсь за наготу ⚰️)
а какие у него очки на 6й фото, крутые да? правда, он(я) их сегодня потерял и очень грущу, надо искать замену и собирать монеты...
посему агитирую купить рекламес катарсисе! для себя, для брата или порадовать подругу. прайс гибкий, малышам делаю скидки, так что если долго думали и ждали знака - это он
лс одменский @svoepodobie
🙏 для тех у кого есть монеты, можно оставить донейшен @catharsis_donate
48 437
Душа, которая видела гиацинты в ночи...
Как у Шемякина появились его знаменитые цветы — не просто натюрморт, а история про свет, цвет и ощущение тайны, застывшее на холсте?
Культурные Городские Барышни — канал, где культура складывается из деталей, которые на первый взгляд никак не связаны между собой.
Здесь могут рассказать о выставке, на которую захочется пойти уже сегодня. Обсудить сериал Захваченный рейс, где каждый час полёта превращается в отдельное измерение напряжения, которое ощущается почти физически. Или вспомнить Берлин, где история об ограблении неожиданно превращается в разговор о живописи, коллекционерах и великих художниках.
А ещё здесь пишут о театре, книгах, интересных дизайнерах и вещах с характером — как напоминание о том, что культура окружает нас каждый день.
⏩ Барышни плохого не посоветуют
erid: 2VtzqwapGGy
48 437
Repost from Психотерапевт | Сычова Татьяна
«Стыд, вина, зависть, тщеславие: как скрытые эмоции превращаются в тревогу и депрессию»
Онлайн-лекция / 13 июня в 14:00 по Москве
Не все эмоции одинаково легко признавать. Если радость и интерес обычно находят место в нашей жизни, то стыд, зависть, тщеславие или чувство вины часто вытесняются, подавляются или маскируются более социально одобряемыми переживаниями.
Однако психика не может просто отключить переживание. Непризнанные эмоции продолжают влиять на внутреннюю жизнь человека, меняя его отношение к себе, другим людям и миру. Со временем это может проявляться в виде хронической тревоги или частых депрессивных эпизодов.
На лекции поговорим о том, какую роль играют стыд, вина, тщеславие и зависть в формировании личности, почему некоторые чувства становятся непереносимыми и что происходит, когда человек годами пытается их контролировать или игнорировать.
Разберем, как скрытые эмоции превращаются во внутреннего критика, поддерживают тревожные и депрессивные состояния, влияют на самооценку, отношения и способность получать удовольствие от жизни.
Также обсудим, почему путь к психологическим изменениям часто начинается не с борьбы с тревогой или депрессией, а с восстановления контакта с теми чувствами, которые долгое время оставались в тени.
Формат — онлайн. Ссылку на подключение отправим в день мероприятия @drsychova.
