449
订阅者
无数据24 小时
-27 天
-230 天
数据加载中...
吸引订阅者
九月 '26
九月 '260
在0个频道中
八月 '26
+1
在2个频道中
Get PRO
七月 '26
+3
在0个频道中
Get PRO
六月 '26
+3
在0个频道中
Get PRO
五月 '26
+2
在1个频道中
Get PRO
四月 '26
+5
在0个频道中
Get PRO
三月 '26
+2
在2个频道中
Get PRO
二月 '26
+2
在2个频道中
Get PRO
一月 '26
+2
在2个频道中
Get PRO
十二月 '25
+6
在2个频道中
Get PRO
十一月 '25
+6
在3个频道中
Get PRO
十月 '25
+2
在1个频道中
Get PRO
九月 '25
+12
在2个频道中
Get PRO
八月 '25
+11
在2个频道中
Get PRO
七月 '25
+3
在3个频道中
Get PRO
六月 '25
+1
在1个频道中
Get PRO
五月 '25
+471
在5个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 06 九月 | 0 | |||
| 05 九月 | 0 | |||
| 04 九月 | 0 | |||
| 03 九月 | 0 | |||
| 02 九月 | 0 | |||
| 01 九月 | 0 |
频道帖子
| 2 | Инфаркт миокарда — время решает всё
Инфаркт миокарда — это острая гибель участка сердечной мышцы из-за полной остановки кровотока в коронарной артерии. Главное правило: каждая минута на счету — промедление опасно для жизни.
⏱️ Почему время — критический фактор?
- Сердечная мышца начинает погибать уже через 20–40 минут после прекращения кровоснабжения.
- «Золотой час» — первые 60 минут от начала приступа: если восстановить кровоток в этот период, можно спасти почти всю мышцу, избежать обширного поражения и инвалидности.
- Каждый час задержки повышает риск смерти на 15–20%.
- Промедление ведет к тяжелым осложнениям: сердечной недостаточности, разрыву стенки сердца, смертельным аритмиям, обширному инфаркту с необратимыми последствиями.
⚠️ Как распознать инфаркт вовремя?
Основные признаки (держатся дольше 15–20 минут):
- Сильная, сжимающая, давящая или жгучая боль за грудиной, в центре груди. Может отдавать в руку (чаще левую), шею, челюсть, спину, под лопатку.
- Не проходит после приема нитроглицерина.
- Одышка, нехватка воздуха, сильная слабость, головокружение, холодный пот, тошнота, тревога.
- ❗️У женщин, пожилых людей и диабетиков боль может быть слабой или отсутствовать («немой» инфаркт) — преобладает одышка, усталость, дискомфорт в животе.
🚀 Что делать без промедления?
1. Не паникуйте, не двигайтесь — уложите или усадите пострадавшего, обеспечьте покой и доступ воздуха.
2. Сразу вызывайте скорую помощь — не пытайтесь ехать своим ходом, не ждите, что «пройдет само».
3. Дайте рассосать нитроглицерин под язык (если нет противопоказаний и низкого давления) и аспирин (разжевать, если нет аллергии).
4. Следите за состоянием: при остановке дыхания или сердца начните непрямой массаж сердца и искусственное дыхание рот в рот (ИВЛ) до прибытия врачей.
🩺 Что значит «вовремя» для лечения?
Цель — восстановить кровоток как можно скорее:
- Лучше всего — в первые 90–120 минут от начала симптомов (чрезкожная коронарная интервенция, стентирование артерии).
- Если нет возможности — используют тромболизис (растворение тромба), но эффективность падает с каждой минутой.
- Чем быстрее пациент попадет в специализированную клинику, тем выше шанс на полноценную жизнь без инвалидности.
✅ Итог
Инфаркт не терпит нерешительности. Время — это жизнь и сохраненная работа сердца. Не экономьте его на сомнениях и ожиданиях: любая . подготовилаподозрительная боль в груди — повод немедленно обратиться за медицинской помощью.
Подготовила врач-кардиолог (заведующий ) 1 тер. отделением О.В.Иванчук | 79 |
| 3 |  没有文字... | 74 |
| 4 |  没有文字... | 95 |
| 5 |  没有文字... | 96 |
| 6 |  没有文字... | 111 |
| 7 |  +1В штатном режиме согласно графика с целью доступности оказания медицинской помощи жителям отдаленных населенных пунктов в УЗ «Слонимская ЦРБ» работает передвижной фельдшерско-акушерский пункт . | 804 |
| 8 |  🔥МЧС информирует🔥
🚨 В Пружанском районе при пожаре погиб пятилетний ребенок. Предварительно, оставленный фен на кровати стал источником возгорания. Цена беспечности слишком дорога,соблюдайте правила безопасности☝️
🧑🚒🧑🚒напоминают родителям:
✅выключайте приборы из сети сразу после использования-не оставляйте их на диванах, кроватях и коврах;
✅не включайте несколько мощных устройств в одну розетку и не допускайте перегрева приборов;
✅не пользуйтесь приборами с какими-либо повреждениями;
✅пользуйтесь электроприборами строго по инструкции и доверяйте ремонт только специалистам;
✅не оставляйте в розетке зарядные устройства, особенно на ночь;
✅перед выходом из дома выключайте все электроприборы.
🧸Безопасность детей-в Ваших руках. Родители, не оставляйте детей без присмотра❗️❗️ | 193 |
| 9 | Томаты: польза и возможный вред
Томаты — низкокалорийный (~18–20 ккал/100 г) продукт с богатым составом: вода ~95%, витамины C, K, группа B, калий, магний, клетчатка и ликопин — мощный антиоксидант.
✅ Основная польза
- Сердце и сосуды: калий и ликопин нормализуют давление, укрепляют стенки сосудов, снижают «плохой» холестерин и риск атеросклероза.
- Антиоксидантная защита: ликопин защищает клетки, замедляет старение, может снижать риск опухолей (особенно простаты). Усваивается лучше из тушёных/печёных томатов и с маслом.
- Пищеварение: клетчатка и органические кислоты стимулируют перистальтику, предотвращают запоры.
- Иммунитет и внешний вид: витамин C укрепляет защиту, поддерживает здоровье кожи и зрения .
- Обмен веществ: низкокалорийны, подходят для сбалансированного питания.
⚠️ Возможный вред и противопоказания
- Кислотность: при гастрите, язве, обострении ЖКТ органические кислоты могут усугубить состояние.
- Аллергия: красные сорта — частый аллерген (сыпь, зуд, расстройства).
- Мочекаменная болезнь и артриты: содержат оксалаты — при склонности к камням или проблемах с суставами ограничивайте их количество.
- Незрелые плоды: содержат соланин — могут вызвать отравление .
- Избыток соли: в консервированных соках и пастах соль снижает пользу и вредна при гипертонии.
💡 Советы
- Для витамина C — ешьте свежими .
- Для ликопина — предпочитайте тушёные, запечённые томаты с растительным маслом.
- Выбирайте спелые, без пятен и повреждений .
- При хронических заболеваниях ЖКТ, почек и суставов согласуйте количество с врачом.
Подготовил врач по медицинской профилактике УЗ « Слонимская ЦРБ» О.Л. Ватаев | 185 |
| 10 |  没有文字... | 121 |
| 11 |  +3🏥 Профилактическая акция в «Грошике»: проверили здоровье прямо в магазине
🩺27 августа на ул. Брестской, 42А в рамках проекта «Слоним-здоровый город», прошла акция «Здоровый город начинается с тебя!». Специалисты Слонимской ЦРБ и Слонимского зонального центра гигиены предлагали посетителям бесплатно измерить давление, проверить сатурацию, рассчитать ИМТ и получить консультацию по здоровому образу жизни.
‼️Особый акцент сделали на тесте «Лицо–рука–речь» — быстром способе распознать инсульт. Также всем желающим показали, как правильно измерить давление дома. Участникам раздали полезные листовки.
Берегите себя и будьте здоровы! ❤️ | 167 |
| 12 |  没有文字... | 127 |
| 13 |  +127 августа 2026 года в рамках дня информирования была организована встреча врача по медицинской профилактике УЗ »Слонимская ЦРБ» с личным составом Слонимского районного отдела по чрезвычайным ситуациям. Тема встречи – «Бытовой травматизм» В ходе встречи присутствующим доведена информация о статистике по травмам, причинам ,последствиям ,возможностям профилактики. Роздан информационный материал по тематике встречи. | 156 |
| 14 |  没有文字... | 128 |
| 15 |  没有文字... | 186 |
| 16 |  没有文字... | 177 |
| 17 | https://www.instagram.com/p/DcaiB8Vjngu/?igsi=ZmVldWtqMjczNGNp | 210 |
| 18 | https://www.instagram.com/reel/DcUJuD-OKO5/?igsi=cGdqcGtkbHZpNXJv | 207 |
| 19 |  19.08.2026 в воспитательно - оздоровительном лагере "Лесной", перед несовершеннолетними, выступил психолог УЗ "Слонимская ЦРБ" Козелецкая Ольга Вячеславовна. Ребята получили информацию о вреде злоупотребления ПАВ. Конкретно коснулись информации об алкогольной зависимости. Ознакомлены с факторами влияющими на формирование алкоголизма, его фазы развития а также последствия для личности. Проведена профилактическая беседа по формированию здорового образа жизни, и недопущения в будущем различных пагубных привычек. | 232 |
| 20 |  +119 августа в пндо проведено совместно с ИДН Слонимского РОВД профилактическое мероприятие,направленое на ведение ЗОЖ,профилактику преступлений с подростками (25 подростков). | 247 |
