𝐇𝐔𝐍𝐓𝐄𝐑 𝐄𝐀𝐆𝐋𝐄

Bukan hal yang mengejutkan lagi ketika kamu menemukan seseorang yang menusuk dari belakang di tempat kerja. Orang yang berkhianat tersebut kerap melakukan cara licik yang berujung merusak pertemanan di lingkungan kerja. Ia pun disebut sebagai backstabber. Kebanyakan orang akan merasa frustasi saat menghadapi para pengkhianat sebab sikapnya yang manipulatif. Lantas, bagaimana tips mengatasi seorang backstabber di tempat kerja? Mari, simak konten berikut ini.

Halo halo para penghuni Hunter Eagle, ketemu lagi dengan aku Derren 🙌🏻  jangan bosen ya ketemu aku haha. Gimana hari nya? Derren datang lagi buat menghibur dengan konten hari ini yeayyy. Kali ini aku mau membawakan sebuah konten tentang 5 Tips Mengatasi Backstabber di Tempat Kerja, Hadapi! yuhuuu so check it out #𝗗𝗘𝗠𝗘𝗧𝗘𝗥

♡ ❍ ⌲ ⎙ Liked by @NOS923OFC and 29.792.392 other ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ─ ·  · Collaboration with some really cool 49 squad, We hope that colleagues will like the results of collaboration with OFC REPUBLIK N.O.S Wait for the next cool collaboration invitation from us, have a nice day! View all 567.772 comments 30 minutes ago. See translation. ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ㅤㅤ ⌂ ⌕ ⊞ ♡

Itulah beberapa pertanda dan gejala yang harus kita ketahui jika usus sedang tidak baik-baik saja. Setelah mengetahui ini, pastikan untuk menjaga apa yang kita konsumsi ya. Semoga bermanfaat! Okey hanya segitu dulu yang bisa aku sampaikan, sampai jumpa di konten selanjutnya dadah 👋🏻 #𝗗𝗘𝗠𝗘𝗧𝗘𝗥

8. Nyeri di beberapa bagian tubuh Terakhir, usus yang kotor bukan hanya menimbulkan rasa nyeri saat sembelit saja lho, melainkan bisa menimbulkan nyeri di beberapa bagian tubuh. Seperti misalnya nyeri yang menjalar dari punggung hingga tubuh bagian bawah, serta nyeri di di kepala dan tulang belakang juga umum terjadi lantaran adanya infeksi jamur pada usus yang kotor.

7. Susah buang air besar Masih dikutip dari Siloam Hospitals, tanda usus kotor selanjutnya adalah kita mengalami sembelit atau susah BAB. Sembelit pada usus itu sendiri terjadi lantaran usus tidak menghasilkan banyak lendir, yang berguna untuk memperlancar saluran di dalam usus, agar sisa makanan mudah dikeluarkan. Akibat usus yang kotor ini lah yang membuat produksi lendir dalam usus terhambat.

6. Sering mengeluarkan kentut yang berbau Bukan hanya mulut saja yang bau, salah satu pertanda dari usus yang kotor adalah kita kerap mengeluarkan kentut yang berbau. Ini disebabkan lantaran hasil gas dari sisa makanan yang menumpuk di dalam usus ditambah dengan udara yang kita hirup, akibatnya ini mengeluarkan bau gas yang tak sedap ketika dilepaskan melalui anus.

5. Susah tidur Dikutip dari Siloam Hospitals, gangguan tidur seperti insomnia bisa juga muncul akibat usus yang kotor lho. Hal ini disebabkan karena kadar serotonin- hormon pengatur tidur yang diproduksi di usus mengalami hambatan. Maka tak heran apabila pencernaan terganggu, kita akan lebih sulit tidur.

4. Sering cepat lelah meski jarang bergerak Selain membuat berat badan cenderung meningkat drastis, usus yang kotor juga bisa membuat kita kelelahan walaupun tidak banyak beraktivitas. Mengapa? Ini terjadi lantaran racun dari sisa makanan yang tertinggal di dalam usus masuk dan terserap ke dalam darah. Akibatnya, sistem kekebalan tubuh pun menurun dan membuat kita cepat lelah.

3. Berat badan cenderung meningkat Apabila kita menemukan berat badan yang cenderung meningkat drastis atau sulit menurunkan berat badan, hal ini juga bisa menjadi pertanda dari usus yang kotor. Dikutip dari IDN Times, racun yang bersarang di usus ini akan mengganggu hormonal pada tubuh. Maka dari itu, disarankan untuk mengonsumsi makanan yang menyehatkan, seperti kacang-kacangan, yogurt, dan minuman prebiotik.