with yereko

Я пробежала свой первый марафон и свои первые 10км🏃🏽‍♀️🥇 Честно, не думала, что пробегу всю дистанцию, потому что никогда раньше столько не бегала, а тем более не бегала в горах! Было всё: и вертикальные подъемы, и вертикальные спуски, и красивые виды и даже Эльбрус нам показался! Девочки сказали, что это очень редкое явление, не всем удается его увидеть🏔️🤍 В конце наградили медалью! Я ее повешу на самом видном месте в доме🤣 В общем, я теперь Ева Марафоновна и Ева Бегункова!

Одна из самых интересных для меня тем в санатории - это еда🥗 Здесь есть ощущение, что ты не в санатории, а в ресторане высокой кухни! Подача, вкус, порции - все идеально выверено🤌🏼 Но главное отличие от ресторана - питание подобрано индивидуально под меня! У меня режим питания wellfit - это программа питания для спортсменов (я тут бегу марафон), порции чуть больше других программ. При этом, вся еда без глютена, без лактозы, без соли и сахара, в общем, идеальная для меня🤍

Мы с мамуликом прилетели в санаторий!🚰 И не просто в санаторий, а один из лучший санаториев в России - MAYRVEDA🤍

Место, где австрийская медицина встречается с индийской аюрведой - это и есть Mayrveda в Кисловодске. Здесь не просто «лечат», а ищут первопричину недомоганий, объединяя майер-терапию и аюрведическую диагностику для глубокого детокса и восстановления.🧘🏽‍♀️

Моя цель на эту неделю - вернуть свой спортивный прайм, наладить сон и питание! Эта осень обещает быть заlock in по сфере здоровья! Я обожаю ВСЁ, что связано со здоровьем, оздоровлением, изучением и улучшением его! Впереди специальное меню, куча процедур, анализы, а главное - отдых💔 📍MAYRVEDA, Кисловодск

Картинки со звуком!🤣 Мы до минеральных вод и обратно, с ней что ль, да брат🙏🏻

Недолго музыка играла!✈️ Ваши догадки, куда намылилась?🤭

Fantastique. Excentrique. Grotesque. Мне посчастливилось одной из первых прикоснуться к новому прочтению тушей от @vivienne_sabo 💙Тушь Grotesque – графичность, яркость, глубина. Арт ЗЯ: 19000541112

•Пушистая щеточка из ворса захватывает максимальное количество продукта и буквально обволакивает каждую ресницу, создавая эффект густоты и насыщенности с первого же слоя. •Тушь не осыпается, не отпечатывается и сохраняет первоначальный вид на протяжении долгого времени.

💚Тушь Fantastique – выразительность, насыщенность, заявление «я здесь!» Арт ЗЯ: 19000541111

•Классическая прямая силиконовая щеточка обеспечивает максимально плотный контакт с ресницами, равномерно прокрашивая их по всей длине — от корней до самых кончиков. •Не осыпается, не отпечатывается и сохраняет первоначальный вид долгое время 💜Тушь Excentrique – гибкость, точность, легкость. Арт ЗЯ: 19000541110 •Силиконовая щеточка с изящным изгибом «подстраивается» под форму глаза, захватывая ресницы от самого корня и мягко приподнимая их вверх. Изгиб щеточки подкручивает ресницы без лишних усилий и дополнительных средств. •Термостойкая формула выдерживает ритм дня, перепад температур, влажность и эмоции. •Легко снимается теплой водой «чулочками»

Реклама. Рекламодатель ООО «НТС «Градиент» (ИНН 7720125736) erid: 2SDnjeBPWpb Продавец ООО «Екатеринбург Яблоко» (ОГРН: 1126670019585, ИНН: 6670381056, 620014, г. Екатеринбург, ул. Сакко и Ванцетти, д. 62, оф. 306)

Борк Борком, а вот есть своей ложечкой из детства - реальная роскошь🥹🤍 У кого такая же сохранилась?

НОВЫЙ ВЛОГ НА КАНАЛЕ💘 Понедельник перестает быть томным🤍🫂

Как выглядит моя фотопленка прямо сейчас🛠️🧑🏽‍🔧 Я очень ждала возвращения домой, чтобы полностью погрузиться во все процессы с квартиркой

Для тех, кто пропустил - я купила квартиру и сейчас занимаюсь ее обуютиванием🪺

Ремонт здесь уже сделан, поэтому я скипнула все самые нервные и неприятные процессы. Мне остались сливки - закупить и обставить все так, как я хочу🤍 Буду стараться делиться процессами, но это довольно хаотично из-за сроков изготовления

Девочка: радуется комплименту от мальчика Женщина: радуется комплименту от ЖКУ…

Уже который год я не могу сходить за грибами, но я нашла выход! Я стала онлайн грибником!🍄🤣 Ходишь и бегаешь по лесу, собираешь все возможные грибы, а потом их можно закатать/засушить и продать🍄‍🟫 Пока что доступна только депо-версия этой игры и заданий немного, но я прям кайфанула! И, кстати, опции сорвать или отрезать ножом нет🤣🤣🤣 и слава богу!!! Игра называется «Симулятор Грибника» в Stream

Я дома!🏡🤍 Боже, какое счастье! Я так скучала по Петербургу, своей рутине, своему дому💔💔💔

Как мы отпраздновали нашу помолвку🤍💍 Я забронировала для нас гастрономический ужин в 🫪автобусе🫪, который движется по самым популярными достопримечательностям Парижа! Нам очень понравился и ужин, и опыт! Обслуживание было хорошим, еда была вкусная, а видыыы💔 + у нас были шикарные места в первом ряду! Еще мы добавили к этой романтичной атмосфере свой вайб: отвечали на 100 вопросов паре до брака. Глубокие разговоры, мы вдвоем и Париж - лучшее сочетание🤍 Стоимость 260€ на двоих Продолжительность 2,5 часа Бронировала здесь🤍

Парижский уикенд подходит к концу! Какой он был хороший🤍 Все-таки, Париж - всегда хорошая идея!

Его лобби🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻💔💔

Наш отель в Париже🤍🇫🇷 В эту поездку я искала что-то особенное, хотелось и вид на башню, и балкончик, и удобное расположение. Все это сошлось в этом отеле!🤌🏼 В нем отлично все, кроме шума с улицы и цены🤣 С ценой еще можно смириться, а вот с шумом… когда мы заселились я увидела комплект беруш у кровати и подумала «круто, что есть», но не подумала о том, что они РЕАЛЬНО пригодятся😭🤣 В остальном - все великолепно! Даже есть маленькая кухонька, что очень удобно для завтраков на балкончике😇 🏩 Отель Numa Champs-Élysées, Paris

Лучшим решением было поехать отмечать помолвку в Париж! Мой совет, девочки, по возможности сделайте так же! Столько помолмочного красивого контента можно снять, с ума сойти!🤪🤪🤪 У меня изначально была идея сделать прям отдельный альбом с предложением, какая паааамять будет!💔💔💔

Случайно проходили мимо марафона по бегу прям на дорогах Парижа! Бежали только девушек и так много! Они друг другу хлопали, поддерживали🥹 Меня это так тронуло, что я всплакнула🥹🥹 Я обожаю женщин, которые обожают женщин!

В ряду новых-старых пустых баночек прибыло!🧴 🌸 Капли-автозагар для лица Clarins Девочки, ну я в восторге! И от продукта, и от формата: просто подмешиваешь 2-3 капли к ежедневному крему и тон кожи на пару тонов становится темнее и теплее🤌🏼 Обязательно повторю, но попозже, у меня еще одна баночка автозагара на очереди, но от другого бренда 🌸 Бальзам для губ Shik Это уже просто расходник, они у меня отлетают, как семечки, каждый месяц! Обожаю! 🌸 Крем Bioderma atoderm То же самое, такой же расходник с моих 14-15 лет. 🌸 Масло для тела Bio-Oil Позиционирован, как масло от растяжек и шрамов, но я его взяла для увлажнения (по совету подружки) и он супер справился! Для теста специально взяла маленький формат, с удовольствием повторю большим. 🌸 Мист для лица Dr.Ceuracle Уже 3 баночка, еще не закончилась, но 100% закончится в дороге и перелете. Увлажняю лицо и в течение дня просто так, очень крутой продукт! #бьютик@withyereko

Новые очки🤍 миумиу Это моя вторая пара… за всю жизнь… Как-то нет у меня тяги с большому количеству вещей, в целом. Выполняют свою функцию? Выполняют, ну и все🤣 Но эти очень понравились!