SELF-MADE | психология | саморазвитие
前往频道在 Telegram
По всем вопросам сотрудничества писать: @normcore_girl #психология #саморазвитие #любовьксебе #развитие #psyсhology #психоанализ #гештальт
显示更多6 555
订阅者
无数据24 小时
无数据7 天
无数据30 天
帖子存档
[🙈]Психология бедных и богатых имеет ряд кардинальных отличий.
[🙈]Заключаются они не только в отношении к деньгам, но и во взглядах на жизнь в целом. И это объясняет, почему в результате богатые богатеют, а бедные, как бы ни старались, снова оказываются в кредитах и долгах.
🕸Из приведенных примеров явно следует, что человек, который экономит деньги, вынужден в чем-то себе отказывать.Его финансовая энергия не приумножается, а лишь делится на части, застаивается.
🕸Во втором случае человек, понимая, что для осуществления поставленных целей его финансовых возможностей не достаточно, находит способ их приумножить. Это и есть психология финансового успеха.
[🪲]Путь второй: приумножение
[🪲]Саша, понимая, что со стипендии особо не сэкономишь, задумался, как заработать нужную ему сумму, не ущемляя при этом своих интересов и не обделяя вниманием девушку.
[🪲]Ему нравится радовать ее
небольшими подарками, походами в кино, поездками на выставки, на отдых.
[🪲]Поэтому Саша после занятий в институте подрабатывает курьером.
[🪲]Через полгода Саша купил новый мотороллер, при этом его девушка регулярно получала цветы и они интересно проводили время.
[🪲]Теперь, когда у Саши есть мотороллер, он будет успевать обслужить больше клиентов, соответственно, заработок его вырастет. Позже он придумает еще немало схем по увеличению своего дохода, в соответствии с растущими потребностями.
[🧃]Вариант первый: экономия
[🧃]Коля откладывает часть своей скромной стипендии, ограничивая себя в потребностях.
[🧃]Он перестал ходить на обед в столовую.
Отказался от развлечений с друзьями.
Девушке перестал дарить цветы. В кино они ходят на дневные, более дешевые, сеансы.
[🧃]При этом деловито объясняет, что вынужден жить в режиме экономии. По его мнению, девушка должна оценить его бережливость, умение экономить ради достижения цели.
[🧃]Так, в лишениях, все больше приобщаясь к мышлению бедного, Коля через полгода купил подержанный мотороллер. Он несказанно рад тому, что продавец согласился продать этот мотороллер ему в кредит.
[🧃]Коля взял на себя кредитные обязательства, а теперь еще полгода будет продолжать экономить для выплаты долга
[🍵]Наши заботливые родители приучали нас экономить, вместо того, чтобы учить зарабатывать.
[🍵]Чтобы нагляднее описать существенное различие этих понятий, приведем два примера.
[🍵]Исходная задача: два студента поставили перед собой цель купить мотороллеры.
[🍵]Дополнительная вводная: у каждого из них есть девушка, за которой они ухаживают с самыми серьезными намерениями.
[🍵]Какой выход найдут наши герои для осуществления своей цели?
[🥇]Тем, что сейчас женщины зарабатывают деньги практически наравне с мужчинами, уже никого не удивишь.
[🥇]Но если вы отказываете себе в радостях из-за привычки экономить каждую копейку и откладываете деньги на черный день, то вам пора расставаться со своими страхами и ограничивающими убеждениями.
[🥇]Сегодня поговорим о том, что такое энергия денег, как от нее зависит ваш путь к независимости, финансовому успеху.
Тем, что сейчас женщины зарабатывают деньги практически наравне с мужчинами, уже никого не удивишь.(выделить)
Но если вы отказываете себе в радостях из-за привычки экономить (выделить "привычки экономить") каждую копейку и откладываете деньги на черный день(выделить "чёрный день") , то вам пора расставаться со своими страхами и ограничивающими убеждениями.(выделить " Страхами и ограничивающими убеждениями)
Сегодня поговорим о том, что такое энергия денег(выделить "энергия денег"), как от нее зависит ваш путь к независимости, финансовому успеху.
Тем, что сейчас женщины зарабатывают деньги практически наравне с мужчинами, уже никого не удивишь.
Но если вы отказываете себе в радостях из-за привычки экономить каждую копейку и откладываете деньги на черный день, то вам пора расставаться со своими страхами и ограничивающими убеждениями.
Сегодня поговорим о том, что такое энергия денег, как от нее зависит ваш путь к независимости, финансовому успеху.
💸Today's topic: monetary energy
____
💸Сегодняшняя #тема: денежная энергия
[🦩] Нужно осознать, что все люди такие, какие они есть
[🦩]Чтобы освободиться от обиды, нужно понять, что все люди имеют право на ошибку, что они такие, какие есть и поступают так, как хотят, считает эксперт. Вот только это чаще помогает в вопросах, связанных с родственниками. Условно говоря, вас обижает, что мама вмешивается в вашу жизнь, постоянно следит за тем, где вы, без конца звонит, хотя вы уже взрослый человек. Но если понять, что делает она это только потому, что она такой человек, и это проявление ее реальной заботы и волнения, можно перестать злиться и просто принимать все, как есть. В деловых вопросах подобное принятие не всегда работает. Если конфликт возникает между коллегами иы бизнес-партнерами, то помогает осознание, что твоя реакция — это только твоя реакция. Его реакция может быть совсем иной, но главное — какую цель вы преследуете. Если ваше взаимодействие помогает двигаться в сторону какой-то большой идеи, то нужно просто принять несовершенства друг друга и найти сильные стороны своего оппонента
[🦩] Исключить «вторичную выгоду»
[🦩] Чтобы простить, нужно понять природу своей обиды. Возможно, за ней скрывается вторичная выгода. То есть вы занимаете позицию обиды, чтобы использовать ее в своих корыстных целях. Часто это практикуют дети. К примеру, ребенок хочет привлечь внимание родителей или получить желаемое, поэтому решает изобразить обиду, чтобы тем самым найти у родителей отклик. По сути, это привлечение к себе внимания, но не очень правильными способами.
[🦩] Понять первопричину возникновения обиды важно. И если это не желание заставить окружающих плясать под твою дудку, а по-настоящему болезненная реакция на чьи-то действия или слова, то нужно рассказать о своих чувствах «обидчику». Не нужно стесняться признаваться: «Знаешь, мне было больно».
[🦩] Обратиться за профессиональной помощью
[🦩] Если хочется сохранять отношения и улучшать их, при этом жить без обид, но нет возможности самостоятельно выстроить диалог, то можно обратиться к специалисту. Это могут быть не только психологи, психотерапевты, это могут быть коучи или медиаторы. Медиаторы — это специалисты, которые, грубо говоря, занимаются переводом с русского на русский, в процессе медиации они помогают донести смысл слов одного человека до другого
[🦩] Нужно понять, что никто не может тебя обидеть
[🦩] Часто обиды возникают на почве того, что человек считает, что он чем-то пожертвовал во имя кого-то или чего-то, и его жертва была напрасной. Например, родители упрекают детей: «Я из-за тебя любимую работу бросила, а ты меня не ценишь», или жена мужа: «Я бросила все, переехала в другой город, чтобы быть с тобой, а ты не уделяешь мне должного внимания» и так далее. Нужно понять одно: то, что ты сделал, ты сделал сам, и именно ты несешь ответственность за свой выбор. Кроме того, никто не может обидеть нас против нашей воли. Мы всегда обижаемся сами, то есть мы сами решаем испытать это чувство. Задайся вопросом: а зачем ты решил обижаться вместо того, чтобы взять и все выяснить? Может лучше все обговорить и найти альтернативное решение?
[🦩] Найти плюсы в сложившейся ситуации
[🦩] Когда вы остыли и пришли в себя, нужно попытаться понять, чему вас научила ситуация, которая вызвала дикую обиду. Постарайтесь выписать как можно больше плюсов из прожитого опыта. Это бывает дико сложно, но как только вы выпишите 15-30 пунктов, вам будет легче осознать, что ситуация была неким экспериментом для вас, обучением, которое поможет изменить те стратегии поведения, которые вы используете каждый день. Плюсы можно найти даже там, где, как кажется на первый взгляд, их вообще нет. Возьмем, к примеру, измену и сложный развод. Вы раздавлены, злы, полны негодования — непонятно, как жить дальше. Но когда эмоции отступают, можно понять, что произошедшее стало вам большим уроком, что вы теперь не будете тратить время на человека, который вам не подходит, что будете внимательнее к первым сигналам того, что в отношениях назревает кризис. Вы стали мудрее, свободнее, вас ждут отношения лучше и гармоничнее прежних и так далее
[🦩] Как избавиться от обид?
[🦩] Для начала нужно успокоиться и выпустить пар
Поиск компромиссного решения помогает справиться с обидой. Но это скорее касается обид среди деловых партнеров, когда люди что-то не поделили, считает бизнес тренер. Если же мы говорим про сердечные обиды, то здесь более сложная ситуация. Поговорить по душам с обидчиком не всегда возможно. И здесь нужно, прежде всего, остыть и дойти до состояния холодной головы, чтобы можно было посмотреть на ситуацию трезвым глазом и оценить ее без тех безумных и нецензурных фраз, которые возникают в голове.
[🦩] Не нужно в горячке пороть ерунду, доказывать свою правоту. Нужно найти возможность любым (безвредным для окружающих) способом выпустить эмоции, вызванные обидой: поплакать, покричать, пожаловаться тем, кто тебя поддержит… Нужно позволить себе пострадать, дать время это пережить.
[🦩] Существует семь базовых эмоций, за которые отвечают определенные структуры головного мозга, эти эмоции проявляются у всех здоровых людей приблизительно одинаково, вне зависимости от национальности, пола, места проживания. К базовым эмоциям относятся: злость (гнев), страх, удивление, интерес, печаль, радость (счастье), отвращение (брезгливость). Обида не входит в этот список, так как это составное чувство. Здесь может быть примешана и злость на другого человека, который не оправдал ваших ожиданий, и жалость к себе, и разочарование, и досада или что-то еще.
[🦩] Обижаться на всех и на все — признак инфантильности и психологической незрелости. Взрослый самодостаточный человек, по идее, вообще не должен обижаться. Но достичь такого «просветления» очень сложно, требуется огромная работа над собой.
🌳 а вы скучаете по лету?
🌳Ответ на этот вопрос можете написать в комментах к нашему новому видео с эстетикой! Скорее смотри!
[🦩]Природа наградила человека массой всевозможных эмоций и чувств, из которых обида — одно из самых бесполезных, но одно из самых болезненных переживаний
Природа наградила человека массой всевозможных эмоций и чувств, из которых обида — одно из самых бесполезных, но одно из самых болезненных переживаний
🌟Today's topic: resentment towards others
____
🌟Сегодняшняя #тема: обида окружающих
