ДА_СТУДЕНЧЕСТВО

Дорогие друзья, наша ежедневная рубрика «Навигатор первокурсника» продолжается! Всем привет! Меня зовут Новиков Илья, я член Команды студентов-наставников Дипломатической академии МИД России. Сегодня хотел бы поделиться информацией о различных мероприятиях и дать несколько советов, которые будут Вам полезны. Поговорим об актуальной, как для первокурсников, так и для студентов старших курсов теме: Почему нужно участвовать в студенческих мероприятиях? 1️⃣Для начала стоит отметить, что любая совместная активность позволяет вам сплотиться с вашими товарищами и одногруппниками, узнать друг друга лучше и познакомиться с кем-то. 2️⃣К тому же, все мы понимаем, какие возможности представляются нам для нашей будущей профессии. Новые знакомства, расширение кругозора и возможность почувствовать себя частью большого механизма позволяют нам определиться, нравится ли нам это направление, хотим ли мы этим заниматься. Как принять участие? ✅️1. Читать посты и следить за новостями в группах и сообществах Академии, ✅️2. Внимательно слушать наставников, ✅️3. Своевременно записываться на различные мероприятия, ✅️4. Звать с собой одногруппников. #твоемолодежноеуправление #Навигатор_первокурсника

🇨🇳 Польза от Китайского Клуба “汉学家社” ДА МИД России в каждом посте 🇨🇳 Мост Гонконг — Чжухай — Макао 港珠澳大桥 — Gǎngzhū'ào dàqiáo (HZMB) 香港 xiāng gǎng — Гонконг 珠海 zhū hǎi — Чжухай 澳门 ào mén — Макао 大桥 — dà qiáo — большой мост 🗺 Протянувшись от Гонконга（香港 xiāng gǎng) до порта Макао（澳门 ào mén и далее до порта Чжухай（珠海 zhū hǎi), HZMB (Hong Kong-Zhuhai-Macao Bridge) входит в десятку самых длинных мостов в мире. Это целый грандиозный проект, который состоит из серии мостов и подводных тоннелей, пересекающих дельту Жемчужной реки (珠江 zhū jiāng） 🌉 Для сравнения: он в 20 раз длиннее моста Золотые Ворота Сан-Франциско. Стоимость составляет примерно 15 миллиардов евро, 9 лет строительных работ, 400 тысяч тонн стали, из которых можно было бы возвести 60 Эйфелевых башен, общая протяженность - 55 километров, минимальный срок службы - 120 лет. Для того чтобы не затруднять судоходство, участок в центре моста проложили в подводном тоннеле. Для создания этого тоннеля строителям пришлось соорудить два искусственных острова, где располагаются въезды и выезды. Тоннель находится на глубине 48 метров. 🚗 Мост позволил сократить время в пути между Гонконгом и Чжухаем с трёх часов до 30 минут. Китайская культура способствует инновациям, поощряя рассудительность, аналитическое мышление и изобретательность. Это позволяет им создавать новые идеи и решения. #Китайскийклуб #地方_места

☸️🇰🇭️🌴Завершающей точкой нашего маршрута стали густые джунгли Камбоджи, не заблудиться в них нам помогла Полина Круглова, именно она и раскрыла перед нами секретные гробницы Храма Та-Пром: Кто и когда построил это здание? – Храм был основан кхмерским королем Джаяварманом VII как буддийский монастырь Махаяны (сегодня мы говорим «храм», но это по сути неверно) и учебный центр, посвященный его матери. Вообще в интернете можно найти очень противоречивую информацию. Одни пишут, что это индуистский храм, другие – что это первая кхмерская буддистская святыня. Такие разночтения существуют, потому что с одной стороны, тогда верховной религией был индуизм, но с другой - именно в период строительства храма начал распространяться на этой территории буддизм. Дизайн Та Прома представляет собой типичный "плоский" кхмерский храм, в отличие от храма-пирамиды или храма-горы, внутренние уровни которых выше внешних. Пять прямоугольных ограждающих стен окружают центральное святилище. Святилище же было сосредоточено вокруг каменного лика Праджня парамиты, олицетворения мудрости, созданного по образцу матери короля. Изначально храм назывался Раджавихара – на санскрите это значит «храм короля». Название «Та Пром» появилось уже после открытия европейцами. На кхмерском Та – это предок. А вот что такое Пром неизвестно. Есть несколько версий, они никак не подтверждены. Вот наиболее популярные. Первая состоит в том, что это одно из имен бога Брахмы (бога творения в индуизме), а вторая в том, что в одной из деревень, прилегающих к храму жил дед Пром, который был главой или хранителем. Так и передали французам - храм Та Пром. Отвественная за тех.сопровождение: заместитель главы Клуба Роза-Есения Ильганаева 🙏Невозможно рассказать обо всех тайнах и загадках, что сокрыты в мире, но мы не привыкли отступать! В будущем мы посетим еще больше мест, совершим множество открытий,и вы,друзья, всегда можете стать частью наших путешествий!✨️ 🕊🤍С любовью, Ваш Межконфессиональный клуб! Автор: пресс-атташе Клуба Арина Кахута #твоемолодежноеуправление #Межконфессиональныйклуб

Дорогие друзья! 🌟Межконфессиональный клуб продолжает радовать вас новостями и событиями. Множество интересных встреч и мероприятий ждут впереди, а пока вспомним знаковые моменты увлекательной онлайн-экскурсии, которая осуществилась благодаря стараниям ребят-организаторов объединения! 🗺Итак, в основе повествования лежала идея значимости взаимодействия религий и пересечения культур, а потому особое внимание было уделено главным символам религиозных центров сразу нескольких частей света – если уж и путешествовать, то непременно в кругосветных масштабах! 🌏 ☦️🇦🇲🇹🇷Открывающим эпизодом экскурсии стал рассказ об армянском Храме на острове Ахтамар в Турции, о секретах которого поведала Sofya Zeiger : – Церковь святого Креста является одним из уникальных памятников армянской архитектуры и одним из прекрасных примеров художественного течения в Армении IX—X веков Построена в 915—921 годах зодчим Мануэлом. С 1113 года становится резиденцией Ахтамарского католикосата Армянской церкви Причиной этого являлось несогласие 5 епископов с поставлением патриархом молодого Григора III Пахлавуни. В 1114 году Собор в местечке Шугра в Киликии низложил ахтамарского епископа Давида, однако последний, не подчинившись решению, провозгласил Ахтамарский Католикосат Его юрисдикция распространилась только в части Васпуракана. С XIII века, в эпоху монгольского владычества, Ахтамарские католикосы избирались из рода Арцруни-Хеденекидов, тогда же этот сан становится наследственным. Пользуясь покровительством Джахан-шаха Кара-Коюнлу католикос Закария III сумел на короткое время объединить Ахтамарский Католикосат с Эчмиадзинским, но всего 14 епархий. В конце XVIII века после длительных споров между двумя католикосатами касательно разграничении юрисдикции, было признано главенство Эчмиадзина. Уже в конце XIX столетия Ахтамарский Католикосат имел 2 епархий с 302 церквями и 58 монастырями. В 1895 году епархии перешли в юрисдикцию константинопольского патриархата Армянской церкви. ✝️🇻🇦🏛️Далее изящная резьба и фрески на старинных каменных стенах сменились величественными колоннадами и ажурным убранством Собора святого Петра в Ватикане: – Ажурный кафедральный собор был построен в 17 веке грандами Высокого Возрождения и Барокко: Бернини (Giovanni Lorenzo Bernini), Микеланджело (Michelangelo Buonarroti), Браманте (Donato Bramante), Рафаэлем (Raffaello Santi). С тех пор и по нынешние времена базилика является самым значительным католическим храмом на планете, ежегодно привлекая миллионы прихожан к службам, отправляемым самим Папой Римским. Собор Святого Петра в качестве одной из реликвий хранит наконечник копья римского центуриона. Над алтарем храма раскинулся еще один шедевр Бернини — обширный балдахин (кеворий), опирающийся на четыре фигурных столпа. Балдахин был создан при Урбане VIII, множество декоративных элементов воспевают аристократический род понтифика. Баснословная стоимость работ мастера была покрыта из казны семейства Барберри, а вот бронза и прочие стройматериалы были без зазрения совести взяты в Пантеоне (греч. πάνθειον). И по сей день в Риме ходит поговорка: «Что не сделали варвары, сделали Бернини с Барберини». С высоты птичьего полета площадь, аллея и собор выглядят как ключ, за что и были названы «ключом Святого Петра». Овал площади, покоится в чаше из двух галерей, оснащенных колоннами. Колоннада из 284 дорических колон и 80 столпов из травертина увенчана аттиком, на котором красуются 140 скульптур святых и десяток церковных гербов. В дни больших католических праздников Площадь Святого Петра вмещает порядка 400 тысяч посетителей! 29 сентября 2019 года папой римским Франциском, у левой колоннады, был открыт памятник посвященный всем мигрантам и беженцам, чтобы подтвердить необходимость того, чтобы никто не был исключен из общества, будь то постоянный гражданин или вновь прибывший.

❗Дорогие друзья! 🛠️ Среди наших студентов есть множество тех, кто работает прямо сейчас! 👐 Мы хотим отметить достижения наших продуктивных и ответственных студентов и дать дополнительную Мотивацию тем, кто сомневается или только хочет начать свой карьерный путь. 🗓️ Мы продолжаем ежедневную рубрику «90 лет Дипломатической академии МИД России. 90 историй труда» 👨‍🎓 Мы постараемся каждый день, целых 90 дней, рассказывать Вам о профессиональном пути и успешном трудоустройстве наших студентов! Рубрику продолжает: — Зайцева Ольга, студентка 4 курса факультета «Международные отношения» Место работы: Помощник адвоката в Коллегии адвокатов города Москвы «RMDefence» Начала работать на 2 курсе в Дипломатической академии МИД России и на 1 курсе юридического факультета ННГУ им. Лобачевского, где я получает второе высшее образование на заочной форме обучения. 🎓1. Повлияла ли работа на Ваше обучение? Если да, то как: Работа, безусловно, повлияла на моё обучение в обоих университетах, так как стала приоритетным занятием в жизни. В связи с большой загруженностью я уделяю меньше времени учебе, из-за чего немного снизилась успеваемость. Всё успевать невозможно, поэтому приходится чем-то жертвовать. Однако, благодаря работе я научилась быстрее и логичнее думать, что очень помогает на семинарах и экзаменах давать правильные ответы, и в целом не бояться высказывать свое мнение. Большее влияние моя профессиональная деятельность оказывает на обучение в ННГУ, поскольку на практике понимание материала значительно лучше. 📈2. Как Вы считаете, полезна ли работа во время обучения: Это очень индивидуальный вопрос, потому что есть и польза, и вред. Для себя я решила, что работа приносит мне больше удовольствия, чем обучение. ❓3. Почему Вы решили начать работать во время обучения в ВУЗе: Изначально я не планировала работать во время учёбы, но в какой-то момент столкнулась к кризисом, что не видела себя ни в одной профессии, которую получаю. Тогда я решила пойти на практику в юридическое бюро, чтобы на опыте определиться: нравиться мне юриспруденция или нет. Мне понравилось, поэтому осталась работать, впоследствии сменила гражданский профиль на уголовный. 😊4. Что Вам нравится в Вашей работе: В работе помощником адвоката мне нравится, что бурная мыслительная деятельность не прекращается никогда, это способствует улучшению мозговой активности. Когда спустя долгое время все-таки получается решить какой-то правовой вопрос, то происходит большой выброс эндорфина. Работа очень разноплановая, часто приходится действовать в режиме многозадачности, из-за чего никогда не бывает скучно. Я люблю юриспруденцию за одновременно и конкретные ответы, и возможность лавировать в нормах, люблю копаться в материале. Как говорил Борис Пастернак: «Во всем мне хочется дойти до самой сути». Безусловно, есть минусы и эмоционально тяжёлые моменты, особенно в общении с доверителями, работниками судов и госорганов, но это отличная возможность проявить всю свою дипломатичность. ⚙️5. С какими трудностями Вы столкнулись? Получается ли у Вас совмещать работу и обучение: Основная трудность – нехватка времени. Работа адвоката предполагает под собой ненормированный график, в том числе в выходные, поэтому качественно совмещать ее с учёбой сложно, но возможно, даже с двумя учебами. Я не волшебник, я только учусь. 🗣️6. Как Вы считаете, стоит ли работать во время обучения? Какие советы Вы бы дали студентам, которые только собираются трудоустроиться: Стоит, но нужно учитывать свои возможности и желание. Чем раньше начнёте работать – тем больше опыта наберетесь к выпуску и будет легче найти свою стязю и хорошее место. Прежде чем начать работать, лучше чётко сформулировать цели в учебе и в работе, желаемый результат в обеих сферах, чтобы нагрузка была посильной. Студенчество – лучшее время, чтобы попробовать самую разную деятельность и раскрыть свой потенциал. #твоемолодежноеуправление #историитруда90

——————————————————————— ✔️ Если Вы тоже хотите принять участие в рубрике «90 лет Дипломатической академии МИД России. 90 историй труда», пожалуйста, заполните форму: https://forms.gle/t5YNEeqdZgweHysD6 #твоемолодежноеуправление #историитруда90

❗Дорогие друзья! 🛠️ Среди наших студентов есть множество тех, кто работает прямо сейчас! 👐 Мы хотим отметить достижения наших продуктивных и ответственных студентов и дать дополнительную Мотивацию тем, кто сомневается или только хочет начать свой карьерный путь. 🗓️ Мы продолжаем ежедневную рубрику «90 лет Дипломатической академии МИД России. 90 историй труда» 👨‍🎓 Мы постараемся каждый день, целых 90 дней, рассказывать Вам о профессиональном пути и успешном трудоустройстве наших студентов! Рубрику продолжает: — Зайцева Ольга, студентка 4 курса факультета «Международные отношения» Место работы: Помощник адвоката в Коллегии адвокатов города Москвы «RMDefence» Начала работать на 2 курсе в Дипломатической академии МИД России и на 1 курсе юридического факультета ННГУ им. Лобачевского, где я получает второе высшее образование на заочной форме обучения. 🎓1. Повлияла ли работа на Ваше обучение? Если да, то как: Работа, безусловно, повлияла на моё обучение в обоих университетах, так как стала приоритетным занятием в жизни. В связи с большой загруженностью я уделяю меньше времени учебе, из-за чего немного снизилась успеваемость. Всё успевать невозможно, поэтому приходится чем-то жертвовать. Однако, благодаря работе я научилась быстрее и логичнее думать, что очень помогает на семинарах и экзаменах давать правильные ответы, и в целом не бояться высказывать свое мнение. Большее влияние моя профессиональная деятельность оказывает на обучение в ННГУ, поскольку на практике понимание материала значительно лучше. 📈2. Как Вы считаете, полезна ли работа во время обучения: Это очень индивидуальный вопрос, потому что есть и польза, и вред. Для себя я решила, что работа приносит мне больше удовольствия, чем обучение. ❓3. Почему Вы решили начать работать во время обучения в ВУЗе: Изначально я не планировала работать во время учёбы, но в какой-то момент столкнулась к кризисом, что не видела себя ни в одной профессии, которую получаю. Тогда я решила пойти на практику в юридическое бюро, чтобы на опыте определиться: нравиться мне юриспруденция или нет. Мне понравилось, поэтому осталась работать, впоследствии сменила гражданский профиль на уголовный. 😊4. Что Вам нравится в Вашей работе: В работе помощником адвоката мне нравится, что бурная мыслительная деятельность не прекращается никогда, это способствует улучшению мозговой активности. Когда спустя долгое время все-таки получается решить какой-то правовой вопрос, то происходит большой выброс эндорфина. Работа очень разноплановая, часто приходится действовать в режиме многозадачности, из-за чего никогда не бывает скучно. Я люблю юриспруденцию за одновременно и конкретные ответы, и возможность лавировать в нормах, люблю копаться в материале. Как говорил Борис Пастернак: «Во всем мне хочется дойти до самой сути». Безусловно, есть минусы и эмоционально тяжёлые моменты, особенно в общении с доверителями, работниками судов и госорганов, но это отличная возможность проявить всю свою дипломатичность. ⚙️5. С какими трудностями Вы столкнулись? Получается ли у Вас совмещать работу и обучение: Основная трудность – нехватка времени. Работа адвоката предполагает под собой ненормированный график, в том числе в выходные, поэтому качественно совмещать ее с учёбой сложно, но возможно, даже с двумя учебами. Я не волшебник, я только учусь. 🗣️6. Как Вы считаете, стоит ли работать во время обучения? Какие советы Вы бы дали студентам, которые только собираются трудоустроиться: Стоит, но нужно учитывать свои возможности и желание. Чем раньше начнёте работать – тем больше опыта наберетесь к выпуску и будет легче найти свою стязю и хорошее место. Прежде чем начать работать, лучше чётко сформулировать цели в учебе и в работе, желаемый результат в обеих сферах, чтобы нагрузка была посильной. Студенчество – лучшее время, чтобы попробовать самую разную деятельность и раскрыть свой потенциал.

❗ Дорогие друзья! 🙌🏼 Мы продолжаем рубрику «Скажи ДА вожатству!» 👤 Напоминаем, что в рамках рубрики студенты Дипломатической академии МИД России, которые были вожатыми в ВДЦ «Орлёнок», рассказывают Вам о своих впечатлениях и делятся ценными советами с теми, кто только собирается опробовать себя в этом увлекательном деле! — Кальная Александра, студентка 2 курса факультета «Международные отношения» ❓1. Почему ты решила стать вожатой в ВДЦ «Орлёнок»: Я решила стать вожатой в ВДЦ «Орлёнок», потому что мне всегда хотелось делиться своим опытом и знаниями с детьми, помогать им развиваться и находить друзей! Кроме того, работа в «Орлёнке» — это возможность окунуться в мир творчества и активного отдыха, что всегда вдохновляет и заряжает энергией! 🙋🏼‍♂️2. Как проходила твоя подготовка: Моя подготовка к работе вожатым была очень насыщенной и разнообразной. Сначала я прошла специальный курс, где изучала основы педагогики, психологии и организации досуга детей. Это помогло мне понять, как лучше взаимодействовать с ребятами и учитывать их интересы. Затем мы проводили практические занятия, где отрабатывали различные игры, конкурсы и мероприятия. Я также познакомилась с другими вожатыми, обменялась опытом и идеями, что было очень полезно. 😊3. Что тебе наиболее понравилось в работе вожатого: В работе вожатого мне особенно понравилось взаимодействие с детьми и возможность видеть, как они растут и развиваются на протяжении смены. Каждый день приносил новые эмоции: радость от побед, поддержку в трудные моменты и искренние улыбки. Мне также нравилось организовывать различные мероприятия и игры, наблюдать за тем, как ребята увлекаются, проявляют креативность и находят общий язык друг с другом. Это создавало атмосферу дружбы и сплоченности в команде! 📖4. Расскажи самую запоминающуюся историю, которая случилась с тобой или твоим отрядом во время работы: Самым запоминающимся моментом нашей смены стал огонек посвящения — событие, наполненное особой атмосферой и значимостью для каждого ребенка. В этот вечер в прекрасной атмосфере ребята получили свои заветные значки Орлёнка, и в этот миг они стали настоящими Орлятами. На протяжении часа мы вместе вспоминали самые яркие моменты, делились впечатлениями и подводили итоги смены. Ребята искренне говорили о том, как им было хорошо друг с другом, как они ценят каждую минуту, проведенную в нашем дружном кругу. Мне было невероятно приятно видеть их горящие глаза, полные любви и благодарности к детскому лагерю. Эта искренность и тепло в их словах наполнили мое сердце радостью и гордостью за то, что мы смогли создать такую уникальную атмосферу дружбы и поддержки. Огонек посвящения стал не просто завершающим аккордом нашей смены, а настоящим символом единства и воспоминаний, которые останутся с нами навсегда. 🗣️5. Что бы ты посоветовала студентам, которые только собираются стать вожатыми: Советую вам быть открытыми и искренними. Вожатство — это не только ответственность, но и возможность создать уникальную атмосферу для детей. Вот несколько рекомендаций: 1. Будьте примером: Дети смотрят на вас, поэтому важно показывать хорошие качества — честность, дружелюбие и уважение. 2. Слушайте и поддерживайте: Умение слушать и понимать детей поможет установить доверительные отношения. Будьте готовы поддержать их в трудные моменты. 3. Создавайте атмосферу доверия: Дайте детям возможность выражать свои мысли и чувства. Это поможет им чувствовать себя комфортно. 4.Наслаждайтесь процессом: Вожатство — это не только работа, но и невероятное приключение. Наслаждайтесь каждым моментом! Удачи вам в этом важном и увлекательном пути! #твоемолодежноеуправление #скажиДАвожатству

Дорогие друзья, мы продолжаем нашу ежедневную рубрику «Навигатор первокурсника»! Меня зовут Лобова Олеся, я студентка 2 курса факультета «Международные отношения» Дипломатической академии МИД России. Также являюсь членом Команды студентов-наставников! Сегодня я бы хотела дать несколько советов о том, как лучше влиться в учебный процесс Дипломатической академии после летних каникул. ✅ 1. Выстроить систему тайм-менеджмента: постепенно приучайте себя планировать свой день, грамотно распределяя время на учёбу, домашние задания, отдых и хобби. ✅ 2. Заводить новые знакомства: в любом новом коллективе необходимо общаться и узнавать друг друга. Чтобы найти единомышленников, людей со схожими интересами и друзей нужно преодолевать стеснение, стараться быть открытыми и самое главное иметь хорошее настроение. В Дипломатической академии очень много студенческих объединений, где каждый сможет найти что-то интересное для себя. ✅ 3. Быть активным на занятиях: очень важно уметь проявлять себя не только среди сверстников, но и непосредственно во время учебного процесса. Задавайте вопросы на лекциях и семинарах в отведенное для этого время, старайтесь отвечать на семинарах. Помните, что ошибки это нормально, потому что вы учитесь. ✅ 4. Старайтесь не пропускать занятия: ваша посещаемость имеет значение не только для итоговой оценки и преподавателя, но и в первую очередь для вас самих. На лекциях вы получаете интересные и уникальные знания, а на семинарах вы вместе с группой и преподавателем их отрабатываете. Однако не стоит героически идти в Академию, если вы приболели, так вы подвергаете опасности не только свое здоровье, но и здоровье других студентов и преподавателей. ✅ 5. Хороший сон: не стоит забывать о себе и о своем здоровье. Обязательно откладывайте время на здоровый сон, который даст вам силы на следующий день. #твоемолодежноеуправление #Навигатор_Первокурсника

👋🏼 Guten Tag! Сегодня Клуб дебатов на немецком языке расскажет о типичной немецкой архитектуре - фахверк 🧱 Часто фахверк называют стилем, но это - способ строительства, тип конструкции из несущих столбов и распорных балок. Пространство между ними заполнятся разными материалами. Именно эти балки придают сооружениям узнаваемость. Но их основная функция вовсе не декоративная, как может показаться: диагональные элементы необходимы для повышения прочности и устойчивости конструкции 🏠 Самые старые деревянные фахверковые здания Германии из дошедших до наших дней были возведены во второй половине XIII - начале XIV веков. Они находятся в Эсслингене (1261), Лимбурге (1289), Франкфурте-на-Майне (1292) и Марбурге (1321) 👉🏼 Для любителей этих достопримечательностей по Германии даже проложен особый туристический маршрут - Немецкий фахверковый путь (Deutsche Fachwerkstrasse). Этот туристический путь был создан в 1990 году Объединением немецких фахверковых городов. Он проходит через всю страну от северогерманского города Штаде на Эльбе до Мерсбурга на Боденском озере. Общая протяженность составляет около 3500 километров #Немецкийклубдебатов #Kultur

Bonjour, chers amis! 🇫🇷У каждого из нас в гардеробе есть джинсы, джинсовка! Одним словом, много одежды из денима! Кстати, а вы догадывались, что слово "деним" пришёл к нам из Франции? Давайте разбираться с этим словом! Ссылка на статью: https://vk.com/@speakingfrench-denim 🫶🏼 Подписывайтесь на наши социальные сети: https://vk.com/speakingfrench https://t.me/francophonie_ici Bien cordialement, Club de la Francophonie✨ #КлубФранкофонии

🇨🇳 Польза от Китайского Клуба “汉学家社” ДА МИД России в каждом посте 🇨🇳 Цигу‌н (кит. упр. 气功, пиньинь qìgōng) — это традиционная китайская практика, соединившая движение с дыханием и медитацией. Выполняется преимущественно с оздоровительными и терапевтическими целями, а также как составная часть китайских боевых практик. Сперва стоит разобраться, что обозначает само слово: • первый иероглиф 气 в переводе обозначает слово "энергия", • а второй 功 - это "навык, техника". Тем самым цигун - это работа с энергией и энергообмен с окружающей средой. Китайцы славятся своим долголетием, и ни для кого не секрет, что даже в преклонном возрасте они занимаются зарядкой в парках и на природе. Практики цигун, тайцзицюань и другие упражнения для укрепления здоровья прочно вошли в быт многих китайцев, завоевывая популярность по всему миру. Цигун - это нетрадиционный метод восстановления организма путем выполнения комплекса упражнений и дыхательных практик. Он позволяет достичь долголетия, хорошего самочувствия, развить подвижность суставов, гибкость тела, добиться спокойствия духа и бодрости тела. Оздоровительная гимнастика доступна людям разных возрастов, она достаточно проста в выполнении, и заниматься ей лучше на открытом воздухе. Цигун может быть как физическим, так и умственным, и проводить занятия можно даже в общественном транспорте или по дороге на работу. 5 причин заняться практикой 1）Снижение стресса Цигун учит релаксации, контролю над дыханием и концентрации в моменте. Все вместе помогает снизить уровень стресса. 2）Улучшение физических показателей Практика укрепляет мышцы и гибкость связок, а также развивает чувство баланса и равновесия. 3）Активизация обмена веществ Неспешные упражнения в комплексе с дыханием положительно влияют на кровообращение. В результате организм лучше справляется с переработкой всех питательных элементов и выведением токсинов. 4）Гармония с телом Концентрация во время упражнений учит прислушиваться к организму и лучше понимать его сигналы. 5）Доступность Техники можно выполнять в любом месте, в том числе дома, на работе или в парке. Признанным мастером по цигуну является Ли Холден. Мы предлагаем Вам ознакомиться с цигуном, попробовав выполнить утреннюю зарядку: https://youtu.be/VTctZ-xWEjY?si=o7IY2sX-yxtryzZW #Китайскийклуб

❗Дорогие друзья! 🛠️ Среди наших студентов есть множество тех, кто работает прямо сейчас! 👐 Мы хотим отметить достижения наших продуктивных и ответственных студентов и дать дополнительную Мотивацию тем, кто сомневается или только хочет начать свой карьерный путь. 🗓️ Мы продолжаем ежедневную рубрику «90 лет Дипломатической академии МИД России. 90 историй труда» 👨‍🎓 Мы постараемся каждый день, целых 90 дней, рассказывать Вам о профессиональном пути и успешном трудоустройстве наших студентов! Рубрику продолжает: — Сасс Вера, студентка 3 курса Юридического факультета Место работы: Специалист в дирекции стратегических коммуникаций и маркетинга в МКБ (Московский Кредитный Банк) Начала работать со 2 курса 🎓1. Повлияла ли работа на Ваше обучение? Если да, то как: Нет, работа не оказала значительного влияния. В начале было сложно совмещать работу и учёбу, но потом стало легко справляться с этим. 📈2. Как Вы считаете, полезна ли работа во время обучения: Здесь нет правильного ответа, для каждого человека он свой, но я могу сказать, что в какой-то степени — да. Работа может помочь развить профессиональные навыки, которые будут полезны в будущем. Заработок может помочь покрыть учебные расходы и снизить финансовое бремя на родителей. Работа учит организовывать своё время и расставлять приоритеты. Работа может помочь установить полезные контакты в сфере, где вы работаете. Однако важно помнить, что работа не должна мешать учёбе. Должен быть баланс между работой и обучением. ❓3. Почему Вы решили начать работать во время обучения в ВУЗе: В первую очередь, личное развитие. Работа помогает мне лучше понять мои интересы и карьерные цели. Далее, в какой-то степени, финансовая необходимость, потому что нужно учиться самостоятельности и иметь цену всему, что тебе достается трудом. Ко всему прочему, наличие опыта работы может сделать резюме более привлекательным для работодателей после окончания обучения. 😊4. Что Вам нравится в Вашей работе: Эта работа очень увлекательна. Аналитика, креативность, динамика — это лишь немногие вещи, которые занимают полностью моё рабочее время. ⚙️5. С какими трудностями Вы столкнулись? Получается ли у Вас совмещать работу и обучение: В самом начале трудоустройства было очень трудно совмещать работу и учебу, потому что не находилось времени и я никак не могла правильно расставить приоритеты. 🗣️6. Как Вы считаете, стоит ли работать во время обучения? Какие советы Вы бы дали студентам, которые только собираются трудоустроиться: Работа во время учебы имеет как преимущества, так и недостатки. И у всех нас разные причины идти работать в любую сферу. Работа может обеспечить дополнительный доход, покрывающий расходы на обучение, жилье и другие траты. Работа может дать ценный практический опыт, дополняющий теоретические знания. Работа может помочь студентам установить связи в отрасли, что может быть полезно для будущей карьеры. Но иногда все это может перекрывать время на свою личную жизнь, потому что свободное время будет занимать только учеба. Из советов, я могу дать только несколько: - Убедитесь, что у вас есть четкие причины для работы во время учебы, такие как финансовая необходимость или стремление к практическому опыту. - Найдите работу, связанную с вашей специальностью или областью интересов. - Составьте реалистичный график, который позволит вам совмещать работу и учебу без ущерба для успеваемости. ——————————————————————— ✔️ Если Вы тоже хотите принять участие в рубрике «90 лет Дипломатической академии МИД России. 90 историй труда», пожалуйста, заполните форму: https://forms.gle/t5YNEeqdZgweHysD6 #твоемолодежноеуправление #историитруда90

❗ Дорогие друзья! 🙌🏼 Мы продолжаем рубрику «Скажи ДА вожатству!» 👤 Напоминаем, что в рамках рубрики студенты Дипломатической академии МИД России, которые были вожатыми в ВДЦ «Орлёнок», рассказывают Вам о своих впечатлениях и делятся ценными советами с теми, кто только собирается опробовать себя в этом увлекательном деле! — Исаева Евгения, студентка 3 курса факультета «Международные отношения» ❓1. Почему ты решила стать вожатой в ВДЦ «Орлёнок»: Самой первой мотивацией стал человеческий интерес. Было интересно попробовать себя в новой деятельности, тем более, что я уже работала в образовательной сфере. Также сам «Орленок» сразу же привлек меня тем, что находится на берегу Черного моря. Из-за учебы и работы я уже несколько лет не была на море, хотелось посетить его хотя бы в контексте работы. 🙋🏼‍♂️2. Как проходила твоя подготовка: После заполнения формы о желании попробовать себя в вожатстве я получила ссылку на чат со всеми кандидатами. Нас ожидали 2 дня лекций с заместителем по образовательной работе Добрыниной Алёной, замечательной девушкой, которая подробно рассказала нам о системе и принципах «Орлёнка», о тематике и методике в д/л «Солнечный». В конце курса лекций мы прошли тестирование и ждали заветный результат о прохождении. После того, как все вожатые от Академии были выбраны, начался немного сложный процесс подготовки документов: мед книжка, справки, фотографии. Самым сложным этапом, на удивление, оказался этап сбора вещей. Я долго стояла над чемоданом и думала, что может мне понадобиться за 21 день смены в лагере. 😊3. Что тебе наиболее понравилось в работе вожатого: Возможность вложить в детей частичку важного, своего опыта. У «Орленка» в огромном списке песен есть песня «Философы в тринадцать с половиной», и она полностью опишет этот аспект работы. Иногда дети могут подходить к тебе с совершенно взрослыми и сложными запросами, с которыми они не могут справиться самостоятельно. Ты обязательно должен найти выход, помочь, направить. И, конечно же, невероятно приятно видеть, что у ребят получается что-то новое, чем научил их ты, или что они смогли справиться с ситуацией после разговора с тобой. 📖4. Расскажи самую запоминающуюся историю, которая случилась с тобой или твоим отрядом во время работы: Самыми запоминающимися историями, конечно, будут истории с проказами детей, но одним из приятных воспоминаний будет подготовка к одному из ужинов в лагере. Каждая компания должна пройти образовательную стажировку — накрыть на стол в столовой, составить меню, тематику, приглашения и аппетитки. И мои ребята решили провести ужин в стиле «Битвы экстрасенсов». Узнав, что у меня есть подводка, они с горящими глазами бежали ко мне в вожатскую, чтобы я нарисовала им третий глаз, отпечаток руки и другие рисунки на заданную тематику. Ребята с огромной тщательностью продумывали костюмы (они даже сделали для меня картонную шляпу), музыку, что можно отыграть. И вот мы стоим с ними у входа в столовую, играет таинственная музыка, девочки гадают, я, снимая шляпу, запускаю других воспитанников. 🗣️5. Что бы ты посоветовала студентам, которые только собираются стать вожатыми: Во-первых, не отворачиваться от этого опыта! Он действительно может сильно повлиять на вас, на вашу систему ценностей, оно того полностью стоит. Во-вторых, обязательно изучите базу педагогики и каждой возрастной группы, это поможет вам не потеряться в моменте работы. Но важна не только теоретическая подготовка, нужно проникнуться детьми, чувствовать их состояние, эмоции и настроение и действовать в соответствии с ними. #твоемолодежноеуправление #СкажиДАвожатству

🖖🏼 Дорогие друзья, наша ежедневная рубрика «Навигатор первокурсника» продолжается! 👋 Всем привет, дорогие первокурсники! Меня зовут Лола, я студентка 2 курса МО, а также член Команды студентов-наставников! ⏳ Первое, чем мне бы хотелось с вами поделиться — это рациональное распределение вашего времени относительно учебы! 😅 По началу всегда кажется, что времени до сессии еще много, и вы всё успеете, но вот остается пара дней до экзамена, а у вас, оказывается, не готова таблица по философии, или вы даже не видели список билетов… 📅 Для того, чтобы такого не произошло, вам нужно: ☀️ 1. Посмотреть расписание сессии и оценить, сколько у вас времени до первого экзамена. 📝 2. Распределить своё свободное от учебы время на подготовку. Например, вы точно знаете, что вам задали сделать проект или таблицу к экзамену — сделайте это заранее, чтобы письменная часть была готова, и вам осталось только устно повторить вопросы. 📚 3. Также преподаватели часто просят на экзамене предоставить им конспекты в письменном виде: проверьте, есть ли у вас все необходимые записи, чтобы не переписывать их за день до экзамена. 😊 Пользуйтесь нашими советами и учитесь с удовольствием! Всем удачи и успехов на сессии! 🫶🏻 #твоемолодежноеуправление #Навигатор_первокурсника

😊 Дорогие друзья, мы продолжаем нашу ежедневную рубрику «Навигатор первокурсника». 🇺🇳 Сегодня Модельное движение DAMUN приоткроет дверь в чудесный мир моделей 🪄 🤔 Что такое модель, спросите вы? Это некая смесь ролевой игры и работы в международной организации. Участники моделей на весь день "перевоплощаются" в постоянных представителей различных стран при ООН, БРИКС, ШОС и иных МО и сообща, представляя позиции своих стран, ищут решения различных мировых проблем. 💼 Участвуя в моделях, вы получаете возможность почувствовать себя настоящим дипломатом, отточить профессиональные навыки, в числе которых : ораторское искусство, умение искать компромисс и отстаивать свою позицию и, безусловно, знание иностранных языков, ведь большинство российских модельных движений созданы студентами-международниками, и в их деятельности у вас есть возможность работать на разных языках! 🇺🇳 DAMUN — одно из старейших и значительнейших студенческих объединений Дипломатической академии, и также одна из старейших моделей ООН в России. ⚡️ Ежегодно мы проводим большое количество мероприятий, в числе которых не только модели, но и лектории от ветеранов дипломатической службы МИД России и совместные мероприятия с Молодёжной коллегией ДА МИД России. 🌍 Участие в модельном движении — не только способ получить важные профессиональные навыки, но и возможность познакомиться с множеством людей! На наших моделях ты сможешь найти единомышленников, подискутировать о международной проблематике и просто прекрасно провести время в дружной компании! 🫵 Становись частью Модельного движения DAMUN! Ссылка на группу ВК : https://vk.com/da_mun С уважением, Секретариат DAMUN #твоемолодежноеуправление #DAMUN #Навигатор_первокурсника

여러분, 안녕하십니까? 🇰🇵 Сегодня пресс-атташе Северокорейского направления Восточноазиатского клуба Виктория Миронова расскажет вам о Ккоктугакси норым. 🎭 Ккоктугакси норым (꼭두각시놀음) – один из видов народного театрального искусства, зародившегося в средние века. • 꼭두각시 [Ккоктугакси] (марионетка) • 놀음 [норым] (игра), то есть кукольный спектакль. 👴🏻 Главный герой - седобородый старик в белой традиционной одежде. 📍 В зависимости от имени главного героя разделяют представления на "Пак Чхомчжи норым" и "Хон Тончжи норым". • Обычно от 7 до 10 актов, от 2 до 4 участников. Первый – кукольник, а второй – музыкант, который произносит текст. 🔎 Высмеивается казнокрадство, глупость и трусость чиновников, жадность и лицемерие монахов. 💫 Для кукольных сценок ставились четыре столба, а между ними натягивали ткань. За полотном сидели актеры, которые управляли куклами снизу, вытягивая их над занавесом. А перед зрителями во время выступления играли музыканты, произносившие текст персонажа. #Восточноазиатскийклуб #страноведениеeastasian_club_da

Всем привет! На связи команда Студенческого Совета 🩵 📎Перед приближающимся началом нового учебного года хотели бы рассказать нашим первокурсникам о деятельности Совета как основополагающей и объединяющей формы Студенческого самоуправления. Перед ним стоят важные задачи по дальнейшему развитию студенческого самоуправления в Дипломатической академии МИД России: 🔵Защита прав студентов и решение вопросов, связанных с качеством учебного процесса; 🔵Представление интересов студентов как в стенах Академии, так и за её пределами; 🔵Вовлечение первокурсников в студенческую жизнь и другие. Студенческий Совет является платформой для реализации студенческих идей и помощи в решении различных вопросов. ‼️По всем вопросам, связанным с организацией учебного процесса и внеучебной деятельности, вы всегда можете обращаться в нашу электронную приёмную: damidstud@mail.ru Будем рады помочь! Всегда ваша, команда Студенческого Совета 🙌