Тайм-менеджмент
前往频道在 Telegram
Методы и техники тайм-менеджмента, книги о саморазвитии, подкасты, видео. Реклама: @timebiohack_reklama
显示更多6 281
订阅者
-124 小时
-27 天
-4130 天
帖子存档
6 280
Привееет!😌 Хочешь научиться говорить так, чтобы продавать на высокие чеки?
А чтобы аудитория говорила тебе: «ВАУ! КАК ТЫ КРУТО ГОВОРИШЬ. ТОЛЬКО РАДИ ТВОЕГО ГОЛОСА — ПОКУПАЮ ВСЁ!»
💰Тогда тебе ко мне!💰
Я обучаю ораторскому искусству предпринимателей!
Недавно у меня был кейс - мужчина пришёл с онлайн школой по ремонту холодильников и через месяц заработали более 100.000 рублей 🔥
Готова провести тебе бесплатную экспресс - консультацию, где мы вместе поймём как именно тебе начать говорить и выступать такС чтобы люди сами заносили кэш в твой карман 😍
Пиши в личку «хочу» ⬇️
https://t.me/vilu_luvv
Мой канал ⬇️
https://t.me/oratory_vl
6 280
От того, КАК вы говорите, зависит впечатление о вас и ваш успех. 🌟
📍Поверят вам или отмахнутся?
📍Заплатят полный чек или собьют цену?
Как научиться говорить красиво, дорого и уверенно мы подробно разберем на мастер-классе
«Формула дорогой и уверенной речи»
уже сегодня в 19:00
Регистрация тут👇
https://school.kate-orator.ru/page21
🎁Дарю гайд «Библиотека оратора», в котором собраны лучшие:
⁃ 10 фильмов по ораторскому искусству
⁃ 5 фильмов про лучших переговорщиков
⁃ Топ 10 книг для оратора
⁃ Пару слов о себе, ради приличия
Напиши https://t.me/Kate_orator слово «гайд» и забирай бесплатно.
✍️ https://t.me/govorikrasivo
6 280
Если вы:
🔺Давно мечтаете запустить онлайн-обучение.
🔺Крутой эксперт, коуч, психолог, бьюти-мастер и хотите передавать знания.
🔺Думаете, что обучать могут только гуру инфобизнеса или именитые блогеры, до которых вам ещё расти и расти?
Ваше время настало! Приходите на практикум по запуску наставничества с нуля!
Будет самый сок🥤, без воды🙅♀️💧, только инструменты🛠 + практика🔥
⏳16 июня в 18:30🕡 по мск. ❌Записи не будет❌
🎁 Чек-лист «ТОП-10 ошибок при запусках» каждому🎁
Лучшее время настало! Оно здесь и сейчас.
6 280
Банк времени
Представьте, что существует банк, который каждое утро кладет на ваш счет 86 400 у. е. Каждую ночь не использованный остаток обнуляется.
У каждого из аас есть счет в этом банке - это ваше время❗️
Каждое утро вы получаете 86 400 секунд. Каждую ночь банк стирает данные и смотрит, какую часть вы не инвестировали в нужных целях.
Каждый день открывается новый счет, каждую ночь аннулируется остаток.
🔝Нельзя вернуться назад или позаимствовать завтрашний кредит. Вы должны жить в настоящем на то, что дано сегодня.
Используйте своё время так, чтобы достигнуть большего в здоровье, в счастье, в любви, в успехе и в финансах ✔️
6 280
ДИЗАЙН ЧЕЛОВЕКА как эко-система для выстраивания АУТЕНТИЧНОГО ЛИЧНОГО БРЕНДА
На что опереться сейчас, когда, кажется, правила игры поменялись?
Вспомни, что тебя, с твоей уникальностью, уже достаточно — о том, как найти путь к себе настоящему рассказывают эксперты школы самопознания «Лайфтьютор».
Марина, Катя и Настя, основатели школы, успешно запустили и провели уже 5 потоков флагманского авторского курса по Дизайну Человека и множество мини-продуктов на стыке Human Design и современной психологии.
Сейчас на канале школы запустили рубрику ДневникЗапускаДЧ — в режиме реального времени эксперты школы показывают, какие этапы они проходят для запуска 6 потока курса и, самое главное, как они это проживают с точки зрения Дизайна Человека и психологии.
На канале школы ты узнаешь про невероятно популярную систему самопознания Human Design на понятных жизненных примерах.
Подпишись на канал и скачай гайд-введение в Дизайн Человека с подробными аудио-расшифровками по каждому типу личности.
6 280
Дональд Рос. "Не делай это. Тайм-менеджмент для творческих людей"
Книга нидерландского дизайнера и креативного предпринимателя Доналда Роса о том почему большинство наших идей так и остаются нереализованными. Автор расскажет как благодаря списку не дел управлять своим временем в творчестве и в жизни.
Эта книга в первую очередь научит вас сосредоточиваться. В ней объединены решения, которые вы принимаете на личном, профессиональном и творческом уровне. Это напоминание о том, насколько управление временем важно для реализации вашего проекта. Распыляясь на слишком большое количество идей, вы можете потерять драгоценное время.
6 280
Как освободить время для масштабирования и перестать заниматься рутиной?
Управление бизнесом - это не дар свыше, не талант и не генетика, это навык, который можно и нужно освоить.
Евгения Арунас — руководитель Европейской производственной компании и практикующий бизнес-консультант — на канале «Бизнес-Систематизатор» делится своим опытом и практическими наработками за 12 лет консалтинговой практики.
Передает конкретные наработки (в виде чек-листов, инструкций, видео пояснений к ним и ответов на ваши вопросы) по темам:
1. Оргструктура и функционал должностей
2. KPI — внедрение показателей эффективности
3. Люди — найм, увольнение, мотивация
4. Бизнес-Процессы
5. Финансы
6. Запасы
7. Маркетинг
Если вы управляете бизнесом — в канале найдете системные знания по менеджменту не из книг, а из реальной практики.
«Бизнес-Систематизатор» — это отличный вариант задать вопросы, которые сейчас задать некому и получить внятный отсейчас специалиста.
Подписывайтесь:
https://t.me/+mTwfxXvgfTpmMThi
6 280
👇👇👇
Хочешь лучше слЫшать и понимать людей?
Расширь границы своей обыденной жизни!
Получи ответы и решения на канале от профессионального коуча с 20летним опытом работы:
▶️ умение слышать и понимать других
▶️ выстраивать отношения
▶️ ладить с детьми
▶️ изыскано «управлять» мужчиной и ситуациями
▶️ помогать людям и управлять эмоциями
Если хочешь познакомиться с «профессиональным коучингом», а так же улучшить своё благосостояние; опираясь на позитивное мышление и гуманизм помогать другим людям - подписывайся на мой канал…
«профессор Зотов»
6 280
Новостройки Петербурга за пять лет подорожали более чем в два раза.
Сейчас отличное время для покупки недвижимости, но вариантов с каждым днём всё меньше и меньше. Поэтому советуем подписаться на канал Полины Луценко, она поможет найти выгодную недвижимость в Санкт-Петербурге.
●Ежемесячная подборка лучших инвест объектов Спб и ЛО
●Главные новости рынка
●Старты продаж
●Акции от застройщиков
●Срочные продажи с дисконтом
☎️+7(921)88-00-111
📝@Lutsenko_Rielt
6 280
Правило "10-10-10"
или Принимайте быстрые решения для незначительных вещей
Большинство решений, которые мы принимаем в течение дня, не обладают каким-то значительным влиянием на нашу жизнь. К таким решениям относятся, к примеру, выбор места обеда или покупки предмета одежды. Поэтому не нужно тратить слишком много времени на поиск информации и обдумывание таких вещей. Заставляйте себя быстро, в течение нескольких секунд расправляться с ними. И тогда у вас останется больше времени для действительно важных вопросов.
Помочь в этом сможет правило "10-10-10", суть которого заключается в том, чтобы ответить себе на 3 вопроса:
✔️ Как я буду относиться к этому решению через 10 минут?
✔️Как я буду себя чувствовать через 10 месяцев?
✔️ А через 10 лет?
Ответьте на эти вопросы и вы поймёте, что для вас действительно имеет значение!
#метод
6 280
Как бьюти-мастеру или эксперту запустить онлайн-обучение (наставничество) с полного нуля даже во время кризиса и заработать на нём 100.000+💸❓🔥
Расскажу на бесплатном онлайн-практикуме, где за 3 дня Вы получите все практические инструменты для запуска своего онлайн-продукта!
Регистрация тут👇
@zapusti_nastavnichestvo
Привет, меня зовут Катя Кот😻, я наставник по монетизации знаний и продажам. Мой 4-х летний опыт в SMM и кейсы учеников показывают, что обучать может каждый, а деньги есть в любой нише, главное:
🔥крутой продукт + система🔥
Остальное🙅♀️отговорки!
В 2020-м году я запустила онлайн-школу INSTAKOT SCHOOL и заработала на наставничестве >2🍋. За 2 года я выпустила >100 учеников из разных ниш со средним результатом ученика с 1-го запуска 100.000+💸
Будет самый сок🥤, без воды❌💧, только инструменты🛠 + практика🔥
⏳Старт 8 июня, повтора не будет❌
Бесплатных мест только 100❗️
Далее 990₽. Бонус первым: 🎁 Чек-лист «топ-10 самых распространённых ошибок в запусках». Регистрируйтесь @zapusti_nastavnichestvo
6 280
Время – это основной ресурс каждого человека, и от того, как мы относимся к каждому часу и минуте своей жизни, во многом зависит наша судьба.
Сделали эксклюзивно чат-бота для наших подписчиков @timebiohackbot
Добавляйте задачи, ставьте сроки и выполняйте их до назначенного дедлайна⏱
Также, вы можете использовать популярные методики для эффективного тайм-менеджмента🔥
Оседлайте время вместе с @timebiohackbot
6 280
Руническая диагностика предназначения
Что входит в диагностику?
⚪️ Ваше эмоциональное состояние
⚫️ Состояние финансового канала
⚪️ Выбор деятельности
⚫️ Через какой канал к Вам идут финансы
⚪️ Разбор взаимоотношений с коллегами
⚫️ Рекомендации
⚪️ Разбор конкретных вопросов
Обсуждение диагностики и все трактовки по желанию можно получить в pdf формате.
Коррекция событийного ряда при необходимости обсуждается индивидуально в каждом отдельном случае.
Знать лучше, чем гадать. Счастье ближе чем Вы думаете. Больше информации на КАНАЛЕ.
ЗАПИСЬ НА ДИАГНОСТИКУ
6 280
Мой канал посвящён тому как наладить отношения с мужем, вернуть тебя в мир эмоций и чувств, вылечить любовь!
⠀
Если расслабилась в браке и не знаешь как снова стать КРАСОТКОЙ, то здесь ты получишь офигенный заряд мотивации! Ты думаешь, что уже не способна заинтересовать других мужчин? Ты найдёшь в себе не изюминку, а мешок изюма и удачно представишь его мужчине!
⠀
Чувствуешь себя разбитым корытом, нет настроения? Знай, все болезни от нервов и тогда тебе точно сюда.
⠀
И не важно сколько тебе лет, замужем ли ты сейчас или нет, в каком городе или стране живёшь, кто и что тебя окружает и какие цели у тебя в жизни. У нас с тобой должна совпадать только одна цель:
Ты любишь себя и хочешь измениться, чтобы видеть рядом с собой влюблённого в тебя мужа, а в зеркале отражение прекрасной женщины умеющей пользоваться силой собственного притяжения!
Переходи по ссылке⤵️⤵️
https://t.me/fejakarabos_13
6 280
Техника тайм-менеджмента: Делегирование
Здесь на канале мы уже говорили про важность делегирования. Уточним как применять данную технику.
Для начала вспомните матрицу Эйзенхауэра и определите не очень важные (для достижения ваших целей), но все же необходимые и срочные дела. Выполнение этого пласта дел вы и должны поручить кому-нибудь другому. Это позволит сосредоточиться на том, что действительно приближает вас к цели.
Как делегировать максимально эффективно:
1️⃣Найдите подходящего человека: тот, кому вы делегируете задачи, должен обладать всеми необходимыми навыками для выполнения этой работы;
2️⃣ Обеспечьте ясные инструкции. Сделайте так, чтобы сотрудник совершенно точно знал, что он должен делать и для чего это необходимо. Напишите пошаговое руководство, дайте сотруднику возможность задать вопросы и уточнить неясные моменты.
3️⃣ Определите критерии достижения результата и точные сроки выполнения задачи.
6 280
Обладаешь привлекательной внешностью и мечтаешь увидеть мир? 🗺 Тебе от 18 до 25 лет ?
Хочешь заработать от 10000$ и завести влиятельные знакомства?💰
Модельное агенство Marina Models с радостью поможет тебе превратить все это в реальность. Мы имеет колоссальный опыт работы в сфере модельных тусовок.
🔽Подписывайтесь на канал Marina Models (https://t.me/+DTTn7lOfr8E2ZDMy)🔽 И путешествуй уже совсем скоро 🔥
Нашими услугами уже воспользовались тысячи девушек, сумевшие кардинально изменить свою жизнь. Мы окажем вам всю необходимую помощь и поддержку, и конечно гарантируем вашу безопасность. До скорой встречи.
Подробно всю информацию вы можете прочитать в📌 нашем канале 📌
6 280
Жалеешь что не пошёл учиться на айтишника пять лет назад?🤔
И теперь считаешь свои незаработанные 🍋
Let’s go, это бесплатный вебинар для тебя 👇🏻
«Бизнес Аналитик: первые шаги в профессии»
Вебинар будут вести признанные лидеры рынка Finrule Finance. За их плечами компании: Газпром, Ростелеком, РЖД. Им точно есть, что тебе рассказать 😏
❗️Всего за 1 час ты узнаешь:
1️⃣Как перейти на удалёнку в IT из любой точки мира
2️⃣ Как обучится профессии за 3 месяца
3️⃣ Как выйти на стабильный доход от 70.000 рублей в месяц
Самые активные участники получают подарки 🎁 Регистрируйся и забирай скидку на обучение в 20%
https://finrulefinance.ru/vebinar?utm_source=partner&utm_medium=time&utm_campaign=tg
6 280
Ошибки планирования 📍
Вы занимаетесь долгосрочным планированием, но при подведении итогов разочаровываетесь результатом? Наверняка вы совершаете подобные ошибки:
☑️ В планах нет отдыха.
В плане на год укажите даты отпуска и планируемое направление, 3 выходных дня выделите под небольшие поездки.
⠀
☑️ Нет одной приоритетной цели.
Выделите одну большую цель, отведите для её достижения время. Все остальные дела планируйте вокруг этой цели.
⠀
☑️ Ставите нереалистичные цели.
И это главная ошибка! Оцените свои способности и желания максимально реально:
✔️запланируйте достижимый результат
✔️распишите шаги по реализации
✔️внесите в план и выполнение и отдых.
⠀
На вопрос "Что делать?" самый верный ответ - Делать❗️
План без ваших усилий так и останется планом.
#планирование
6 280
Как балансировать в хаосе, обрести системность и не выгореть от чувства «многорукий многоног» ? 🤯
Светлана Осина — бизнес-коуч CCE ICF и лидер среди наставников на своём канале делится бесплатной информацией 😱😱😱
Коучи, наставники и консультанты по рекомендациям Светланы не только остаются на плаву и сохраняют прибыль, но и приумножают ее в 2-5 раз🚀
Хотите также? 👇🏻
Подписывайтесь на канал, и вы узнаете:
- Как увеличить конверсию продаж программ стоимостью от 100 000 руб всего за 5 шагов
- Миллион с одного поста : это реально?
- 8 сочных методов : как эксперту быстро находить клиентов на любых площадках
-Что делать , если ничего не хочется делать: инструмент, который быстро вернёт тебя к жизни
Обо всем на канале🔽
https://t.me/osinashtab
Кстати, Светлана дарит практическое руководство: как продавать услуги стоимостью от 100 000 руб с высокой конверсией в продажу 🎁
https://t.me/SVETLANA_OSINAbot
Пишите боту слово «ПОДАРОК» и забирайте свой бонус 🎁
Пора начинать делать 🍋 на своей экспертности 👍🏻
6 280
Тренировка памяти
то, что не даст вам свалиться в яму дедлайнов и недостигнутых целей.
Очень важно тренировать память, ведь это позволит вам поддерживать ясность ума и быстроту мышления.
Самый простой способ для тренировки – писать от руки. Помните, как в школе мы писали под диктовку преподавателя и запоминали все, что нам необходимо? (ну если слушали, конечно:)
Именно письмо рукой, а не клацанье по клавишам развивает отдел мозга, создавая такие нужные нам нейронные связи.
Одно важное условие: делать это надо на постоянной основе!
现已上线!2025 年 Telegram 研究 — 年度关键洞察 
