Antiage_program

Вот почитайте👇

Оля, я все-таки решилась на зондирование по вашему рекомендации, хотя сразу не принимала и мне казалось, что мне это не надо. Итог - действительно есть описторхоз (я 20 лет ходила по врачам и никто даже не заикался, но вы мне с ходу сказали про описторхов). Я долго брыкалась и не верила, но все-таки решилась на это процедуру, сделала уже 3, потому что каждый раз идет темная желчь, она прям грязная. Но после каждой процедуры я как будто больше оживаю, у меня появляются силы энергия. У меня прошел зуд, ночью нормально сплю, пигментация на скулах стала меньше, цвет лица улучшился.

❗️Желчь застаивается не только в желчном пузыре, но и в протоках печени. Описторхоз - это хроническое заболевание, тяжелое, человек живет с ним десятилетиями и описторхи изрядно гадят в печени. Это постоянная токсическая нагрузка. Черная, темно-коричневая желчь - это сильнейший застой. Представьте, это все человек носит в себе? Когда мы разгружаем организм, сразу повышается уровень энергии. Зуд прошел, так как уходит желчный застой. Пигментация - это застой желчи + дефициты железа, меди. Этот отзыв👇 меня и потешил, и порадовал😊

В свои 70 лет благодаря интернету я узнал, что всю жизнь неправильно ел, неправильно спал, не так ходил и даже говорил не так. Удивительно, что я вообще дожил до такого возраста)) Но вам, Ольга, честно поверил и решил а почему бы и не попробовать. С программы прошел почти год. Как итог сахар в крови с 6,5 снизился до 5,3. Холестерин был 7,6, стал 6,2. Перестала болеть спина (не знаю как это работает, упражнения пока не удалось подключить) и пищеварение пошло на лад. Мои приступы после еды ушли, даже жирненькое масло могу поесть. И в целом както бодрости больше появилось.

Неважно сколько вам лет и какое состояние, улучшить ситуацию всегда можно. К заводским настройкам мы вас не вернем, но уровень жизни однозначно повысим👍😉 Это результаты программы "Я САМ(А)"

🌱Фреши прочно ассоциируются со здоровым образом жизни. А пакетированными соками напоить ребенка должна каждая уважающая себя мать, так как «э т о ж в и т а м и н к и». ❗️Стакан фреша – это фруктозно-сахарная бомба, которая дарит вам инсулинорезистентность, лишний вес, нарушение микрофлоры кишечника и даже вероятность онкологии. Пакетированные соки рекомендовать для питания детей – безграничная глупость и попытка нарушить углеводный обмен с детства. 🔸 В 150 мл фруктового фреша содержится 18-35 г сахара. Он находится в жидкой форме, моментально усваивается, резко повышает уровень сахара в крови. «Фрукты тоже опасны❓» - спросите вы. Нет! Фрукты – это другая история. В них сахар находится в пищевой матрице, там есть клетчатка, которая замедляет всасывание сахаров, нивелирует их действие. Концентрация витаминов тоже выше, чем в соке. При контакте с металлом в соковыжималке большая часть полезных веществ окисляется, польза вообще сводится к «0». 🔺Соки вместо завтрака? Голодание на соках? Да, если вы хотите истощить свою поджелудочную и отправить в отпуск печень, ну и приобрести жировые подушечки на боках, для мягкости. Избегайте фруктовых соков в рационе. Альтернатива - фрукты, еще лучше ягоды. Если очень хочется чего-нибудь попить эдакого полезного, делайте овощные смузи (огурец, сельдерей, авокадо, брокколи, зелень разная)😉

🌱А вы знали, что при заболеваниях жкт нужно работать с головой тоже? Да! Необходима поддержка психоэмоционального баланса. Пока вы нервничаете, тревожитесь и негативите ваши органы будут страдать и пищеварение в первую очередь. ❗️Нужно формировать привычку фокусироваться на хорошем. Помните, на чем вы фокусируете свое внимание, то и увеличивается в вашей жизни! Если ваше внимание на том, как вам плохо, вы такая больная (больной), денег нет, никто о вас не заботится, то именно ЭТОГО в вашей жизни будет становиться БОЛЬШЕ.

❓Подумайте, где ваше внимание? - Желчный достал - Всю жизнь борюсь с кишечником - Я это не перевариваю - Всем на меня плевать - Я толстая (худая), больная, некрасивая.

Узнали себя?😉 ✅Ловите практику, не откладывайте в долгий ящик, начните сегодня. Заведите дневник благодарности. Вечером записывайте 10 благодарностей (себе, другим, погоде, жизни и т.д.). Ищите то, что было «ХОРОШО», пусть даже мелочи. Что было «плохо» ваш мозг и сам найдет, в этом ему помогать не надо. Этой практикой вы будете формировать привычку фокуса на хорошем. Делать ежедневно в обязательном порядке❗️ Даже, если кажется, что хорошего не было вообще. Вы живы? Дышите? Руками двигаете? Подумайте о том, что это УЖЕ СЧАСТЬЕ. Делайте ежедневно и наблюдайте, как меняется ваша жизнь😊❤️

Столкнулись с неприятными симптомами при геморрое?* Постеризан - простой совет от геморроя и его бед! - Помогает уменьшать отек и боль - Способствует снятию воспаления - Стимулирует заживление ран и восстановление тканей Имеются противопоказания. Ознакомьтесь с инструкцией. *при возникновении симптомов обратитесь к врачу Перейти на сайт Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом. #реклама posterisan.ru О рекламодателе

Ольга, здравствуйте! Я у вас проходила программу примерно пол года назад и были прекрасные результаты: прошла изжога, улучшилась работа кишечника (утром как по часам), ушли отеки, стала легко вставать утром, так как появилость много сил, месячные приходят незаметно, без болей и раздражительности и что удивительно, улучшилось настроение, я стала какой-то более жизнерадостной, мои все заметили) Я хочу к вам отправить мою маму

🔺Состояние микрофлоры сильно влияет на настроение. 90% серотонина вырабатывается в кишечнике. При нарушении микробиома появляются раздражительность, тревожность, депрессия. Когда берем под контроль патогенную флору, увеличиваем численность дружественных бактерий, то жизнь может заиграть новыми красками😊

Это вам спасибо, что вытащили меня из запора и невыносимой слабости, когда муж меня буквально подхватывал при моих головокружениях.

🔺Девушка обратилась во втором триместре с сильнейшим дефицитом железа. При жалобе врачу получила ответ - больше лежите. Гемоглобин у нее был в норме, поэтому никаких дополнительных анализов не проводилось🤷‍♀️ При жалобах на запор получала ответ: "Что ж вы хотели, вы ж беременная, у всех беременных запоры🙈" Коррекция рациона, работа с желчеоттоком (в беременность тоже можно применять мягкие меры), восполнение дефицита железа и кофакторов - и беременность легко и в радость😉

Вам хочется выразить большую благодарность за работу со мной с самого начала беременности, за прописанные витамины, составленный план питания - старалась по максимуму ему следовать в своем ритме, в итоге за всю беременность я набрала 8 кг, чувствовала себя прекрасно, 2 раза в путешествие съездили с мужем и параллельно даже получилось учиться и закончить🫶🏻теперь жду результаты и диплом❤️‍🔥

Так совпало, что у меня были сразу две беременные девушки, одна родила в конце сентября, другая в октябре. Обе беременности прошли прекрасно❤️ Это результаты программы "Я САМА"

🌱Как отличить вирусную инфекцию от бактериальной? 🔺На вирусную инфекцию, как правило, указывают высокая температура, прозрачные выделения из носа, повышенное слезоотделение, ярко выраженное общее недомогание — боль в голове, ломота в теле, першение в горле, слабость. В ОАК повышены лимфоциты, понижены нейтрофилы, лейкоциты снижены или остаются в норме, СОЭ в норме или незначительно повышена. Если у вас постоянно повышены лимфоциты и снижены нейтрофилы, это говорит о хронической вирусной инфекции. Как правило, это: вирус Герпеса, Цитомегаловирус, вирус Эпштейна–Барр.

❗️Вирусные инфекции не лечатся антибиотиками ❗️Для профилактики антибиотики не принимают ❗️Не нужно пить антибиотики на случай "как бы чего не вышло"

🔻При бактериальной инфекции самочувствие не сильно изменяется, поскольку бактерии поражают не весь организм, а воздействуют на определенный орган, может быть общая слабость. Слизь из носа при простуде бактериальной природы цветная - от бледно-желтого до желто-зеленого. Лейкоциты повышены, нейтрофилы выше нормы, СОЭ повышена. ❗️Вирусная и бактериальная инфекции часто ходят вместе. Когда после ОРВИ у вас опять наступает ухудшение состояния, это явный признак присоединившейся бактериальной инфекции. Если у вас постоянно после ОРВИ осложнения и вы вынуждены принимать антибиотики💊, то пора основательно взяться за свой организм. Лечение хронической инфекции антибиотиками только усугубляет ситуацию.

💯Оригинальный Европейский препарат ✅ Нормализует обмен веществ ✅ Ускоряет Метаболизм  ✅ Стимулирует Лимфодренаж 🔎 Доступен в каждой аптеке Забирай схему СНИЖЕНИЯ ВЕСА--->>> #реклама О рекламодателе

🌱СИБР – что за зверь? Синдром избыточного бактериального роста – это дисбиоз тонкого кишечника. Разрастаются бактерии, которых там быть не должно быть в таком количестве. ❗️Они подъедают витамины, которые должны были достаться вам🤷‍♀️, нарушают выработку ферментов, вызывают усиленное брожение и, конечно, газообразование, поддерживают хроническое воспаление в кишечнике и снижают иммунитет. ❓Какие симптомы?

🔺Вздутие, газообразование. Чаще через 1-2 часа после еды, но может быть и сразу. Живот надутый. Сами можете быть худенькими, но животик присутствует и не убирается физическими упражнениями. 🔺Чаще диарея. Как следствие, плохое усвоение питательных веществ из пищи и добавок. Запор значительно реже.

❓Как диагностировать: 🔺Обнаружение симптомов – они очень яркие. 🔺Дыхательный тест с лактулозой. 🔺Домашний тест – если сильное газообразование от лактулозы и от пробиотиков. Квашеную капусту не будете переносить тоже. ❓С чего начать?

🔸Самое важное – разорвать отношения с быстрыми углеводами. Сладкие фрукты убрать тоже. 🔸Овощи только термически обработанные в небольшом количестве. 🔸Полезно вести дневник питания, чтобы минимизировать все продукты, которые именно у вас вызывают неприятные симптомы. Только этим вы проблему не решите, но состояние свое облегчите. 🔸Работа с кислотностью и желчеоттоком с помощью горечей. Нормальная кислотность желудочного сока и желчь должны сдерживать рост бактерий в кишечнике. Нет контроля – СИБР расцветает. Вы же помните, что не бывает отдельно болящего кишечника😉 🔸Растительные добавки, обладающие антибактериальным действием (индивидуально, по показаням).

💯 Оригинальный Европейский препарат ✅ Против вирусов и бактерий ✅ Эффективен при ОРВИ ✅ Стимулирует Лимфодренаж ✅ Ускоряет Метаболизм 🔔 Доступен в каждой аптеке Забирай схему сильного иммунитета >>> #реклама О рекламодателе

🌱Продолжаем диагностику по калу (копрограмма) 🔺 Слизь в кале При воспалительных заболеваниях тонкого кишечника слизь бывает мягкой, тягучей и, смешиваясь с калом, придаёт ему желеобразный вид. Также слизь может указывать на: лактазную недостаточность (если употребляете много молочных продуктов 🥛), целиакию (непереносимость глютена 🌾), чувствительность к глютену. 🔸 Непереваренные мышечные волокна Большое количество изменённых и неизменённых мышечных волокон говорит о нарушении переваривания белков. Часто это связано с: недостаточной выработкой соляной кислоты в желудке, атрофическим гастритом. 🫧 Нарушение переваривания жиров Если в кале появляется много нейтрального жира, жирных кислот и мыл, это сигнал, что организм не справляется с перевариванием жиров. Основные причины — нарушение желчеоттока и снижение активности липазы (фермента поджелудочной железы). 💛 Почему важен желчеотток Желчь помогает эмульгировать жиры, т.е.  разбивать их на мельчайшие частицы, чтобы ферменты могли их расщепить. Когда желчь застаивается или вырабатывается плохо, жиры не перевариваются, и это приводит к: тяжести и вздутию после еды, запору, горечи во рту и желтому налёту на языке, «жирному» блестящему стулу, дефициту витаминов A, D, E, K, сухости кожи, ломкости волос и ногтей, хронической усталости и снижению энергии. ❗️Если с этим ничего не делать, страдает не только пищеварение, но и детоксикация, гормональный баланс (миомы, эндометриоз, мастопатия), растет уровень холестерина🧈,  ведь желчь участвует во множестве обменных процессов. 🌿 В такой ситуации мягкий запуск желчеоттока поможет улучшить пищеварение, усвоение жиров и жирорастворимых витаминов. Бережно и системно помочь организму начать работать в естественном ритме. 📘 Я подготовила ГАЙД «Желчеотток» — это подробная пошаговая инструкция, как мягко поддержать работу желчного пузыря, улучшить пищеварение и вернуть ощущение легкости после еды.

Элитный отдых в отеле Jumeirah Beach Hotel в Дубае Неограниченный доступ в аквапарк и использование пяти бассейнов на нашем пляже. Бронируйте на официальном сайте ✅ Забронировать #реклама jumeirah.com О рекламодателе

💯Оригинальный Европейский препарат ✅ Нормализует обмен веществ ✅ Ускоряет Метаболизм  ✅ Стимулирует Лимфодренаж 🔎 Доступен в каждой аптеке Забирай схему СНИЖЕНИЯ ВЕСА--->>> #реклама О рекламодателе

🌱Один из самых частых вопросов: «Как избавиться от вздутия, газообразования?» Важно понять, что это не только проблемы кишечника. Не бывает отдельно болящего кишечника❗️и лечить его ОТДЕЛЬНО тоже бесполезно. К примеру, при СИБР часто назначают антибиотик. Эффекта, как правило, хватает на 2-4 недели и все симптомы возвращаются. А как вы хотели? ❗️В кишечнике никогда не будет порядка, если его нет на верхних этажах пищеварения: в желудке, в печени и желчном, поджелудочной. Соляная кислота и желчь – это две бактерицидные жидкости, задача которых контролировать избыточный рост патогенной флоры в кишечнике. Если кислотность низкая, желчеотток нарушен, то будет ли порядок в кишечнике? Вот и получается, что антибиотик пропили, а про остальное забыли. Поэтому и возвращаются все симптомы очень быстро. 🤷‍♀️ Кроме названных симптомов, могут быть и другие признаки проблем с пищеварением. 🔺Мелкие комки или "овечий кал" - при спазме кишечника, нарушении желчеоттока, язве желудка и двенадцатиперстной кишки, при геморрое, трещине заднего прохода, воспалении в толстом кишечнике. 🔺Серовато-белый, глинистый - при нарушении проходимости желчевыводящих путей: прекращается или снижается поступление желчи в кишечник, что приводит к обесцвечиванию кала (камень, опухоль, любой спазм) или при печеночной недостаточности (острый гепатит, цирроз печени) за счет нарушения выделения билирубина. 🔺Черный дегтеобразный - кровотечение из желудка, пищевода или тонкой кишки. Препараты с висмутом и железом окрашивают кал в черный цвет. 🔺Красный - при кровотечении из нижних отделов толстой и прямой кишки (опухоль, язвы, геморрой).

Готовить — это модно. Жить — со вкусом Медиаплатформама для тех, кто видит в еде искусство, а в жизни — источник вдохновения. • Тренды на кухне и за ее пределами: Мы готовим, путешествуем, развиваемся и создаем уют. • Сообщество единомышленников: Здесь можно обсуждать рецепты, делиться своими находками и получать обратную связь. • Умный подход к питанию: Встроенный калькулятор КБЖУ поможет легко следить за балансом вашего рациона. Если готовить, то с Food.ru! Узнать больше #реклама food.ru О рекламодателе

💯Оригинальный Европейский препарат ✅ Нормализует обмен веществ ✅ Ускоряет Метаболизм  ✅ Стимулирует Лимфодренаж 🔎 Доступен в каждой аптеке Забирай схему СНИЖЕНИЯ ВЕСА--->>> #реклама О рекламодателе

🌱Лекарственные синтетические препараты оказывают токсическое воздействие на печень. Это касается не только вышеупомянутого парацетамола, но и антибиотиков и др. Если принимаете гепатотоксичные препараты, то параллельно обеспечьте поддержку печени. Отлично работает расторопша (силимарин).

Силимарин предотвращает проникновение токсинов в клетки печени: изменяет структуру клеточных мембран, делая их менее проницаемыми для токсинов. Это помогает предотвратить проникновение вредных веществ внутрь клеток печени и снизить их повреждающее воздействие.

☘️Расторопша может использоваться в разных формах: семена, масло, шрот (измельченные семена после отжима масла), травяные чаи. Это варианты для профилактики и мягкой поддержки печени. 🔺Силимарин представляет собой концентрированный экстракт из плодов расторопши. Как правило, в БАДах и лекарственных препаратах указывается содержание силимарина в миллиграммах. Подходит для более интенсивной поддержки печени. Обеспечивают более стандартизированное и предсказуемое действие. ❗️Некоторые исследования показывают, что прием 420 мг силимарина в сутки приводит к нормализации печеночных проб (АЛТ, АСТ, ГГТ) у людей с заболеваниями печени, такими как неалкогольная тяжелая болезнь печени, алкогольная болезнь печени и вирусные гепатиты.

"Нутрицевтики для укрепления ногтевой пластины осенью" 💅🌧️ Сезонные проблемы: Холодная погода и сухой воздух делают ногти ломкими и слабыми. ❄️💎 Ключевые нутриенты для восстановления:• Биотин (B7) 🔑 — укрепляет кератиновую структуру ногтя, снижает ломкость.• Коллаген 🏗️ — улучшает эластичность ногтевой пластины и стимулирует рост.• Кремний 💎 — участвует в формировании соединительной ткани, предотвращает расслоение. • Цинк ⚙️ — регулирует деление клеток, борется с белыми пятнами на ногтях.🥑 Продукты-источники: Яйца 🥚, лосось 🐟, орехи 🌰, семена чиа.📌 Рекомендация: Для видимого эффекта принимайте нутрицевтики курсом от 3 месяцев. ⏳ Подробности и подборка лучших витаминов у нас в канале https://t.me/yourgummie?erid=2W5zFHYZkmE #реклама О рекламодателе

💯 Оригинальный Европейский препарат ✅ Против вирусов и бактерий ✅ Эффективен при ОРВИ ✅ Стимулирует Лимфодренаж ✅ Ускоряет Метаболизм 🔔 Доступен в каждой аптеке Забирай схему сильного иммунитета >>> #реклама О рекламодателе

💯 Оригинальный Европейский препарат ✅ Против вирусов и бактерий ✅ Эффективен при ОРВИ ✅ Стимулирует Лимфодренаж ✅ Ускоряет Метаболизм 🔔 Доступен в каждой аптеке Забирай схему сильного иммунитета >>> #реклама О рекламодателе

💯 Оригинальный Европейский препарат ✅ Против вирусов и бактерий ✅ Эффективен при ОРВИ ✅ Стимулирует Лимфодренаж ✅ Ускоряет Метаболизм 🔔 Доступен в каждой аптеке Забирай схему сильного иммунитета >>> #реклама О рекламодателе