ch
Feedback
فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام

فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام

前往频道在 Telegram

🙏 هذا من فضل ربی 🙏 💪 ورزش، تغذیه سالم و تناسب اندام برای همه 🔥 هر روز یه قدم نزدیک‌تر به بهترین نسخه از خودت 📌 تبلیغات 👇 @Zarin_ad ⸻ (هیچ گونه مسئولتی نسبت به تبلیغات درج شده نداریم، هشیار باشید!)

显示更多

📈 Telegram 频道 فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام 的分析概览

频道 فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام (@fiitplus) 波斯语 语言赛道中的 是活跃参与者。目前社区聚集了 21 745 名订阅者,在 健康生活方式 类别中位列第 952,并在 伊朗 地区排名第 15 407

📊 受众指标与增长动态

невідомо 创建以来,项目保持高速增长,吸引了 21 745 名订阅者。

根据 28 六月, 2026 的最新数据,频道保持稳定运转。过去 30 天订阅人数变化为 -2 603,过去 24 小时变化为 -107,整体触达仍然可观。

  • 认证状态: 未认证
  • 互动率 (ER): 平均受众互动率为 32.44%。内容发布后 24 小时内通常能获得 34.29% 的反应,占订阅者总量。
  • 帖子覆盖: 每篇帖子平均可获得 7 057 次浏览,首日通常累积 7 459 次浏览。
  • 互动与反馈: 受众积极参与,单帖平均反应数为 0
  • 主题关注点: 内容集中在 تمرین, عضله, ویتامین, verywell, آسیب 等核心主题上。

📝 描述与内容策略

作者将该频道定位为表达主观观点的平台:
🙏 هذا من فضل ربی 🙏 💪 ورزش، تغذیه سالم و تناسب اندام برای همه 🔥 هر روز یه قدم نزدیک‌تر به بهترین نسخه از خودت 📌 تبلیغات 👇 @Zarin_ad ⸻ (هیچ گونه مسئولتی نسبت به تبلیغات درج شده نداریم، هشیار باشید!)

凭借高频更新(最新数据采集于 29 六月, 2026),频道始终保持新鲜度与高覆盖。分析显示受众积极互动,使其成为 健康生活方式 类别中的关键影响点。

21 745
订阅者
-10724 小时
-3647
-2 60330
帖子存档
چندتا حرکت واسه ورزشکارای مبتدی 💪 @fiitplus

این تمرینا برای عضلات داخل رون پا عالیه🔥 💪 @fiitplus

پنج تا نکته لاغری که کمتر کسی بهت میگه👍 💪 @fiitplus

چندتا راه برای از بین بردن درد کمر و گردن💯 💪 @fiitplus

این حرکتارو توی تختم میشه انجام داد 💪 @fiitplus

یه برنامه چربی سوزی مخصوص تنبلا 👀 💪 @fiitplus

درمان قطعی ریزش مو طی هشت روز کشف شرکت دانش بنیان ایرانی در آنتن زنده شبکه ســـه ســیــمــا!!😳😳 ویدیو داخل لینک را حتما مشاهده کنید تا با تاثیرات عجیب این روش درمانی آشنا شوید 👨‍⚕👨🏻✨🩺 بـیـش از ۳۰هـــزار خـانم و آقـا از این روش معجزه‌_آسا نتیجـه گرفتن 😍 روی لینک زیر کلیک کنید😃👇 https://www.20landing.com/173/1859 https://www.20landing.com/173/1859

چندتا حرکت تمرینی برای زایمان راحت تر 🔥 💪 @fiitplus

چالش یک هفته ای با حرکات فول بادی پیلاتس 💪 @fiitplus

تمرینات پایین تنه فقط با کمک یه دمبل💪 💪 @fiitplus

با این حرکتا باسنتو قومبولی و قلبی کن🤤 💪 @fiitplus

با این حرکتا شونه هاتو حسابی تقویت کن😱 💪 @fiitplus

👑 ولادت مولی الموحدین امیرالمومنین حیدر کرار شیر خدا مولود کعبه و فرا رسیدن روز پدر را خدمت شما همراهان همیشکی تبریک و تهنیت
👑 ولادت مولی الموحدین امیرالمومنین حیدر کرار شیر خدا مولود کعبه و فرا رسیدن روز پدر را خدمت شما همراهان همیشکی تبریک و تهنیت عرض میکنم. 🛍 به همین مناسبت تمامی تعرفه‌های تبلیغاتی گروه زرین با 20 درصد تخفیف انجام میگردد. ‼️ مهلت استفاده تا 28 دی ماه جهت دریافت اطلاعات بیشتر و یا رزرو تبلیغات با ایدی زیر در ارتباط باشید ⬇️ ⌛ @Zarin_ad@Zarin_ad

این رقص برای لاغر شدنتون عالیه😍 💪 @fiitplus

حرکاتی که پاهاتو لاغر میکنه کونتو لیفت میکنه🍑 💪 @fiitplus

چربی سوزی پهلو فقط با این حرکات🔥 💪 @fiitplus

اگه زیرشکمت چربی داره اینکارو کن💊 💪 @fiitplus

با 4️⃣ دقیقه تمرین رون پای خوش فرم بساز🔥 💪 @fiitplus

برای لیفت سینه اینارو امتحان کن💯 💪 @fiitplus

چندتا تمرین باسن قمبلی ساز خفن🍑 💪 @fiitplus