Турбо Детокс от turbo.luba

🎁✨✨✨✨✨✨ безоплатный интенсив знакомство с новыми уроками весь тут! 🔠🔠🔠🔠🔠 🔠🔠🔠 ✨ Правила безопасного и мощного отлива воском. Какие материалы понадобятся ✨ Как выявить негатив отливками? Диагностика, чистка и защита ✨ Техника литья воском - как отливать и обустроить рабочее место. Мастер класс ✨ Отливки привлекательности, исцеления, молодости и активации силы и Дара. ✨ Финансовое благополучие и отливки. Практики активации и привлечения изобилия ✨ Демоны, бесы и лярвы.  Как избавиться и защититься ✨ Отливки детям, мужу, себе, близким - как правильно? ✨ 6 мощных практик с воском, эфир Мастер класс! ✨ Зависимости! Как избавиться от алкоголя, никотина, переедания и пр. ✨ Отливки в вопросах и ответах. Мощный урок с нюансами отлива ✨✨ Интервью с Мастером Отливок с многолетний практикой, Путь, опыт и секреты Мастерства ✨✨ Искусство толкования отливок А если вы хотите профессионально научиться отливать воском себя и других то успевайте на ✨✨✨✨✨✨ Я вас научу ✨ Делать точную диагностику биополя ✨ Снимать отливками: 🔹Родовой негатив 🔹Сущностей 🔹Вампирические каналы, крадники, привязки 🔹Зависимости (алко, нарко, чоевоугодие и пр) 🔹Целительство. Энерго причины заболеваний 🔹Испуги и отливки детям 🔹Блоки на чакрах 🔹Колдовство (любое, в т.ч. соборное, порчи, изморы, погосты, переклады, привороты и пр) 🔹Программы бедности и др. ✨ Ладовать биополе 🔹Ставить защиту 🔹Открывать дороги 🔹Привлекать богатство и деньги в свою жизнь 🔹Ладить здоровье 🔹Стать привлекательнее физически и харизматичнее ✨✨✨✨✨✨✨ СО СКИДКОЙ https://dar-fenixa.ru/casting_povtor   После оплаты пришлите пожалуйста чек сюда @turbo_luba и я добавлю вас везде ✉️ Или пишите ДА мне в личку @turbo_luba с радостью все расскажу! 🐎 Вход до 20 июня

После майских настроение 😄

💎 6 мощных практик с воском уже тут: 1. Для белизны и здоровья pубов, очищения лимфы и устранения хронических тонзиллитов 2. Сон на воске - как и для чего 3. Практика для здоровых суставов 4. Практика от головных болей и мигреней 5. Практика вытягивания болезней через стопы 6. Активация стоп и муладхара чакры для здоровья и богатства Во благо! Эфир суууууупер полезный🚀 💙 СМОТРЕТЬ ЭФИР 🧩 СМОТРЕТЬ ЭФИР 🧩 СМОТРЕТЬ ЭФИР И использовать в полную силу воск вы сможете на курсе "Отливки воском"! Я научу вас: 1. Выявлять негатив и причины неудач 2. Делать мощные чистки 3. Укреплять здоровье 4. Привлекать материальные ресурсы И многое другое 🐝вход до 10 мая 🪄 ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ В КУРСЕ ОТЛИВКИ ВОСКОМ https://dar-fenixa.ru/casting_povtor 🟡По этой ссылке можно оплачивать частями 🟡После оплаты пришлите чек сюда @turbo_luba и я вас добавлю вeзде 👍 Буду рада вашему участию 🚀

🎁✨✨✨✨✨✨ безоплатный интенсив уже весь тут! 🔠🔠🔠🔠🔠 🔠🔠🔠 ✨ Правила безопасного и мощного отлива воском. Какие материалы понадобятся ✨ Как выявить негатив отливками? Диагностика, чистка и защита ✨ Техника литья воском - как отливать и обустроить рабочее место. Мастер класс ✨ Отливки привлекательности, исцеления, молодости и активации силы и Дара. ✨ Финансовое благополучие и отливки. Практики активации и привлечения изобилия ✨ Зависимости и лярвы.  Как избавиться и защититься ✨ Отливки детям, мужу, себе, близким - как правильно? А если вы хотите профессионально научиться отливать воском себя и других то успевайте на ✨✨✨✨✨✨ Я вас научу ✨ Делать точную диагностику биополя ✨ Снимать отливками: 🔹Родовой негатив 🔹Сущностей 🔹Вампирические каналы, крадники, привязки 🔹Зависимости (алко, нарко, чоевоугодие и пр) 🔹Целительство. Энерго причины заболеваний 🔹Испуги и отливки детям 🔹Блоки на чакрах 🔹Колдовство (любое, в т.ч. соборное, порчи, изморы, погосты, переклады, привороты и пр) 🔹Программы бедности и др. ✨ Ладовать биополе 🔹Ставить защиту 🔹Открывать дороги 🔹Привлекать богатство и деньги в свою жизнь 🔹Ладить здоровье 🔹Стать привлекательнее физически и харизматичнее ✨✨✨✨✨✨✨ https://dar-fenixa.ru/casting_povtor - Также по этой ссылочке можно рассрочку без % - После оплаты пришлите мне чек в личку @turbo_luba я вас добавлю везде Успевайте присоединиться ❤️ 🐎Успевайте! Старт только состоялся Вход до 10 мая Дар Феникса в МАХ

Вербный обряд очищения очень простой но действенный: Бейте себя и близких вербой со словами по плечам и спине, по ногам, по проекциям тела где болезни: ВЕРБА МЕНЯ БЬЁТ ПОБИВАЕТ, ВСЮ ГРЯЗЬ (БОЛЕЗНИ, ПОРЧИ, СГЛАЗЫ) С ДУШИ И ТЕЛА УБИРАЕТ Кстати, бить можно до боли если болячка или негатив серьёзный Вербу, которую использовали для битья отдайте земле (в парке, лесу, в травке оставьте) со словами: Отдаю все вербой с меня снятое, тебе Земля Матушка. Унеси и раствори все злое, больное, людьми сделанное да вербой с меня снятое в своих недрах. Благодарю тебя!

1⃣ Я не всегда была стройной 2⃣ У меня склонность к отекам и полноте 3⃣ У меня 4 детей 4⃣ Мне скоро 45 5⃣ У меня усталый + мелкоморщинистый тип старения 6⃣ У меня выпадали волосы, и я их как то настолько испортила что был период когда я ходила в парике и накладках Но! Несмотря на все выше перечисленное ⏺1. Уже более 10 лет я сохраняю стабильный вес в пределах 50-55кг ⏺2. Мышцы и попа в тонусе, живот плоский даже после 4 детей ⏺3. Волосы отрастила ⏺4. Сдерживаю менопаузу, слежу за гормонами. Поддерживаю свое женское здоровье ⏺5. Питание, БАД, но без фанатизма ⏺6. Убрала второй подбородок простыми действиями, и работаю с кожей, чтобы и дальше она была упругой и без морщин ⏺7. После 35 лет села на шпагаты ⏺8. По словам окружающих выгляжу на 25 лет. Но понимаю что льстят, заразки😄 Хотя ощущаю внутри себя именно на этот возраст И мой курс Тело Мага это как раз про то чтобы в любом возрасте вы себя ощущали себя молодо и отражение в зеркале вас радовало в полный рост и даже без мэйкапа и одежды! 🀄️Тело наш главный ресурс - и неправильное его использование не только крадёт красоту. Но и забирает годы жизни! На курсе Тело Мага я даю конкретные действия, тренировки, меню, БАД, работу с кожей и лицом, и ритуалы и энергопрактики! ➡️Пишите 🧡🧡 мне в личку @turbo_luba Это единственный поток и шанс вернуть себе свою исходную форму данную Творцом

👍Получаю иногда от вас вопросы о моем образовании! Жаль что иногда😃 Ведь в курсе Тело Мага речь идет о здоровье! Опыт и профессионализм здесь очень важен! И я горжусь своим образованием и постоянным развитием в области фитнеса и нутрициологии. Специализируюсь я уже без малого 10 лет в области здорового жиросжигания женщин от 35 лет Основные обучения: 🔠 Санкт Петербургский педагогический колледж фитнеса (лицензия 0991) "Инструктор по фитнесу" 2️⃣ Кубанский государственный Университет физкультуры и спорта. Рег.номер (2206-20) Квалификация "Инструктор по спорту, специалист ВФСК" 3️⃣ Академия Нутрициологии NSA (Рег.номер С19/009) "Нутрициология и превентивная диетология" Диплом и Удостоверение о повышении квалификации. И куууча всяких сертификатов об освоении разных направлений фитнеса и диетологии: 🔸Фэйсфитнес 🔸МФР 🔸Тренажёрный зал 🔸Силовые тренировки 🔸Петли тренировочные ТRХ 🔸Функциональный тренинг 🔸Аэробика 🔸Диетотерапия эндокринных заболеваний 🔸Рациональное питание при заболеваниях ЖКТ 🔸Нутрицевтики И др.. Но еще больше я горжусь командой постоянных специалистов, которые уже 8й год работают в моей команде 🧑‍🔬Это Мария Токарева - врач на моих курсах. Потрясающий специалист в области рационального питания 👩‍🔬Елена Зонова - нутрициолог от Бога, тренер с в.о., специалист по глубокому анализу показателей крови Именно профессионализм делает мои оздоровительные курсы настолько эффективными 👍😍 🔥МЫ ТОЛЬКО НАЧАЛИ ЗНАКОМСТВО НА КУРСЕ ТЕЛО МАГА Как раз к лету вы станете стройнее! Моложе Волосатее (в нужных местах 😄) 🎩🪄А в эзотерике я всю сознательную жизнь И свободно владею и активно применяю: 🔸Деревенскую магией (яйцо, травы, отливки) 🔸Стихийную магией 🔸Минералы 🔸Руны (Русские, Скандинавские) 🔸Таро 🔸Свечное мастерство 🔸Графическую магию 🔸Рейки 🔸 Инвольтацию 🔸 Биолокацию 🔸Создание амулетов, мешочков И многое другое И на курсе Тело Мага я объединила строгий научный подход и современный биохакинг и проверенные действенные энергопрактики, вы и почиститесь и наполнитесь новыми энергиями! А главное поймёте как оставаться стройной и как можно дольше молодой и здоровой! И это супер синтез! Магия + наука! Успевайте пока вход не закрылся! ✉️ ПИШИТЕ ДА МНЕ В ЛИЧКУ @turbo_luba Cтрого до 6.04

🎁✨✨✨✨✨✨✨ Всё тут! Готовим тело к лету! А также усиливаем энергетику для активации здоровья, изобилия и достатка. 🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡 1️⃣ Уже в доступе: Питание Мага и долгожителя для стройности, молодости, энергии и силы" 2️⃣ "Глубинные причины заболеваний. 🔸 Чакральная диагностика и правка. 🔸 Родовая практика - сила, защита и здоровье" 3️⃣ "9 Телесных практик богатства и процветания"  ✨✨✨✨✨ А с 2 апреля супер курс для стройного красивого и здорового тела в также для мощной энергетики! Вход до 6 апреля 💎На курсе я объединила самые мощные телесные и энергетические практики,  действенные, проверенные временем и исследованиями стратегии для вашей силы, энергии, здоровья, красоты, долголетия и привлекательности. 🔑Здоровье – это самая высшая ценность, которую невозможно купить задним числом.  Поэтому успевайте войти на курс. Следующий поток будет в 2027 г! ✉️Пишите ДА мне в личку @turbo_luba и я расскажу вам программу курса ⚡ П.с. Помимо огромного эзртерического опыта я более 10 лет - тренер и нутрициолог и точно знаю что здоровье физического тела и энергетика тесно взаимосвязаны!

🗝Нутрянка! Как все устроено на курсе «Тело Мага" А ведь сегодня старт! 1️⃣ Сразу после оплаты я вас добавлю в группу обратной связи (с врачом, специалистами по питанию и энергопрактикам) Вас ждет теплая живая поддержка на всех уровнях 2️⃣ Создам удобный личный кабинет (можно с любого устройства смотреть) 3️⃣Уроки открываются 5 раз в неделю в удобном формате (смотреть можно в любое время) 4️⃣На курсе много печатных и видео материалов: 🔵Меню (со всеми списками) 🔵Методички с практиками 🔵Календари,  гайды и чек листы 🔵Тренировки 🔵Мастер-классы с энергопрактиками и многое другое 🔵Медитации 🔍Что вас ждёт в курсе: ➡️Научно обоснованные стратегии снижения веса ➡️Современные методы омоложения, биохакинга и оздоровления организма ➡️ Работающие техники по укреплению и восстановлению волос, ➡️ подтяжки кожи лица (конкретные рабочие практики) ➡️ Уникальные энергетические практики:        - Чистки (воском и другими инструментами)        -  Исполнение желаний        -  Практики изобилия        -  Аскеза        -  Внедрение программ        -  Медитациии и много много много другого..... 🔵1. Весь курс длится 2 месяца и проходит под чутким руководством опытной команды врача, нутрициолога, тренера и энергопрактика.  Этот срок выбран не случайно: за 2 месяца вы не просто внедрите эффективные привычки, а реально измените отношение к своему телу и образу жизни. 🔵2. В течение программы вы: - Шаг за шагом вы перепрограммируете себя на здоровье, стройность, долгожительство и молодость - Получите конкретные  инструменты реального биохакинга, которые останутся с вами навсегда - Сохраните энергию и ясность ума на долгие годы - Научитесь черпать энергии из пространства и проявите Дары - Станете управлять сами своей реальностью! ♟Это синтез опыта предков, энеигопрактик и современного научного биохакинга ⚡️ Это единственный поток! Старт сегодня! Вход до 6 апреля ✉️ Пишите 🧡🧡 мне в личку @turbo_luba и я расскажу вам подробности курса

🐿️Материалы для "Тело Мага" вам понадобятся (не сразу): Смотреть в Яндекс Смотреть в Ютубе 1⃣ Воск или вощина 1 кг. Лучше вощину, будет удобнее. Буду мощные чистки энергетики   2⃣ Нож с деревянной или металлической рукояткой (удобный в руке, если уже брали для отливок или свечей, можно его)  3⃣ Свечи  20-30см (около 10 шт. это с запасом)  4⃣ Бумага или картон плотные, или лист ватмана, или ткань натуральную однотонную (чтобы стол застелить, так как на бытовых поверхностях мы не работаем)  5⃣ Если у вас кусковой воск то берите небольшой металлический ковшик из нержавейки или алюминия для плавления (1--3л) 6⃣ Фольга 7⃣ Соль 1 кг 8⃣ Круглое глубокое блюдо (стекло/керамика/нержавейка) 9⃣Но в основном на курсе главный ваш инструмент это Тело Эти материалы понадобятся не сразу, вы успеваете 😍 ❗️Старт курса "Тело Мага" завтра! ⭐️Зайти можно до 6.04 🪄Обратная связь будет также в самом Геткурс! Тело - это ваш единственный и самый ценный инструмент в этом мире! И мы его будем с любовью шлифовать и вытачивать на курсе! ⏺И я научу вас как стать стройнее, моложе, привлекательнее, стройнее! ⏺Мы почистимся от паразитов, негатива, в том числе Родового ⏺Мы привлечем удачу, достаток, ресурсы ⏺Активируем силы и скрытые Дары ⏺И это только малая часть того что вас ждет на курсе 😍 Успевайте присоединиться! Это единственный поток! ➡️Пишите 🟡🟡 мне в личку @turbo_luba и я расскажу вам программу курса 💬 Я в ВК тут - Подписывайтесь чтобы не потеряться 📲  Я в Максе тут - Подписывайтесь чтобы не потеряться

🐿️Материалы для "Тело Мага" вам понадобятся (не сразу): 1⃣ Воск или вощина 1 кг. Лучше вощину, будет удобнее. Буду мощные чистки энергетики   2⃣ Нож с деревянной или металлической рукояткой (удобный в руке, если уже брали для отливок или свечей, можно его)  3⃣ Свечи  20-30см (около 10 шт. это с запасом)  4⃣ Бумага или картон плотные, или лист ватмана, или ткань натуральную однотонную (чтобы стол застелить, так как на бытовых поверхностях мы не работаем)  5⃣ Если у вас кусковой воск то берите небольшой металлический ковшик из нержавейки или алюминия для плавления (1--3л) 6⃣ Фольга 7⃣ Соль 1 кг 8⃣ Круглое глубокое блюдо (стекло/керамика/нержавейка) 9⃣Но в основном на курсе главный ваш инструмент это Тело Эти материалы понадобятся не сразу, вы успеваете 😍 ❗️Старт курса "Тело Мага" завтра! Зайти можно до 6.04 Тело - это ваш единственный и самый ценный инструмент в этом мире! И мы его будем с любовью шлифовать и вытачивать на курсе! ⏺И я научу вас как стать стройнее, моложе, привлекательнее, стройнее! ⏺Мы почистимся от паразитов, негатива, в том числе Родового ⏺Мы привлечем удачу, достаток, ресурсы ⏺Активируем силы и скрытые Дары ⏺И это только малая часть того что вас ждет на курсе 😍 Успевайте присоединиться! Это единственный поток! ⚡️Пишите 🟡🟡 мне в личку @turbo_luba и я расскажу вам программу курса 💬 Я в ВК тут - Подписывайтесь чтобы не потеряться 📲  Я в Максе тут - Подписывайтесь чтобы не потеряться

✨ Новый урок! Наполнен огненными практиками и знаниями (обновила ссылочки теперь все работает) 1. Глубинные причины заболеваний 2. Диагностика и телесная правка чакр ❤️‍🔥 5 практик 3. Мощная практика Силы и поддержки Рода для здоровья удачи и богатства Она короткая и супер эффективная🐦‍🔥 💙 СМОТРЕТЬ в Дзен 💙 📱 СМОТРЕТЬ в ВК 📱 🧩 СМОТРЕТЬ в Ютубе 🧩 И 2 апреля старт супер курса! Молодости! Стройности! Пробуждения Силы! ✨✨✨✨✨ На курсе вы: 1. Станете стройнее и поймете как продлить молодость и стать здоровее 2. Детокс и антипаразитарная программа 3. Продуманные тренировки, для стройности, силы и энергетически наполняющие 4. Отрастите волосы и остановите выпадение 5. «Подтянете» лицо, уберете брыли - даю суперэффективные практики и уходы 6. Мощные энергопрактики с телом и стихиями для здоровья, защиты, очищения, богатства и удачи 7. Работа с Родом через тело - мощная практика с воском 8. Одежда, украшения и внешняя атрибутика - энергия которую вы транслируете, влияние на окружение 9. Сексуальная энергия и исполнение желаний 10. Аскеза 11. Лунный календарь по дням и фазам (на разные сферы, в том числе когда стричься) 12. Экстатические танцы и выброс негатива 🚂🚂🚂 Только один поток в году! Программа курса и оплата тут

🌱 Весна - самое мощное время для трансформации и преображения! Когда вся природа пробуждается, в вашем теле процессы обновления и метаболизм тоже запускаются! Самое время грамотно подстегнуть эти процессы! 🔥 Если вы начнете стройнеть и сбрасывать лишнее именно сейчас, то процесс пойдет в разы легче. Вы как раз успеете к лету обрести то самое тело мечты☀️ ❗ А ведь ваше физическое тело - это единственный истинный ресурс в этом мире, на который вы можете по-настоящему влиять. 🤷 И увы, мы им пренебрегаем, плохо кормим, неправильно двигаемся и всячески обесцениваем... Именно поэтому в самое сильное для преображения время я запускаю единственный поток в году Тело Мага! Мы меняем настройки организма на всех уровнях! 1️⃣ Стройность навсегда! Я научу вас как обрести и оставаться в идеальной форме без срывов и откатов. Я эту тему знаю глубоко, так как мама 4 детей, а также уже 10 лет тренер нутрициолог 2️⃣ Глубокий и правильный ДЕТОКС организма. Выгоним паразитов 3️⃣ Восстановим густую шевелюру будем пробуждать луковицы и растить густые, роскошные волосы. Мне эта тема очень близка, я буквально с нуля восстановила свои волосы (было и диффузное, и адрогенетическое и стрессовое выпадение) 4️⃣ Лицо, конкретные приёмы, для разных типов старения. Подтяжка, устранение брылей и подбородка Уход 5️⃣Мы мощно прокачаем вашу личную силу 🔸 харизму и уверенность в себе. 🔸 Раскроем вашу истинную сексуальность 6️⃣ Распакуем и усилим ваши уникальные дары и таланты, данные вам по Роду. 7️⃣ Энергопрактики работы с намерением и влиянием на окружающих Это мощнейший трансформационный курс без аналогов - с методичками - планами меню - мощными энерго и жиросжигающими тренировками (аналогичных нет нигде) - все выстроено с учётом работы тела и энергомередианов Это синтез грамотного биохакинга, энергопрактик и проверенного опыта Предков 🔸Старт 2 апреля 🔸Единственный поток ✉️Пишите 🧡🧡 мне в личку @turbo_luba И верните себе контроль за самым главным и невосполнимым ресурсом - вашим телом!

💰Качаем финансы: 9 практик. Можно выполнять в любую фазу Луны 💙 СМОТРЕТЬ ЭФИР 💙 🧩 СМОТРЕТЬ ЭФИР 🧩 🧩 СМОТРЕТЬ ЭФИР 🧩 Сегодня в Уроке: 1. Причины финансового застоя 2. Проекции и зоны Богатства в теле 3. Девять действительно работающих практик для изобилия😻😻😻 ✨✨✨✨✨ И УЖЕ 2 АПРЕЛЯ СТАРТ КУРСА "ТЕЛО МАГА!" На курсе вы: 1. Станете стройнее и поймете как продлить молодость и стать здоровее 2. Детокс и антипаразитарная программа 3. Продуманные тренировки, для стройности, силы и энергетически наполняющие 4. Отрастите волосы и остановите выпадение 5. «Подтянете» лицо, уберете брыли - даю суперэффективные практики и уходы 6. Мощные энергопрактики с телом и стихиями для здоровья, защиты, очищения, богатства и удачи 7. Работа с Родом через тело - мощная практика с воском 8. Одежда, украшения и внешняя атрибутика - энергия которую вы транслируете, влияние на окружение 9. Сексуальная энергия и исполнение желаний 10. Аскеза 11. Лунный календарь по дням и фазам (на разные сферы) 💥22 мощнейших урока с множеством практик ✨✨✨✨✨✨✨   Пишите ДА @turbo_luba, я расскажу вам программу 🔔Это единственный поток в году! Старт 2 апреля

✨ Новый урок! Наполнен огненными практиками и знаниями 1. Глубинные причины заболеваний 2. Диагностика и телесная правка чакр ❤️‍🔥 5 практик 3. Мощная практика Силы и поддержки Рода для здоровья удачи и богатства Она короткая и супер эффективная🐦‍🔥 💙 СМОТРЕТЬ ЭФИР 💙 🧩 СМОТРЕТЬ ЭФИР 🧩 И 2 апреля старт супер курса! Молодости! Стройности! Пробуждения Силы! ✨✨✨✨✨ На курсе вы: 1. Станете стройнее и поймете как продлить молодость и стать здоровее 2. Детокс и антипаразитарная программа 3. Продуманные тренировки, для стройности, силы и энергетически наполняющие 4. Отрастите волосы и остановите выпадение 5. «Подтянете» лицо, уберете брыли - даю суперэффективные практики и уходы 6. Мощные энергопрактики с телом и стихиями для здоровья, защиты, очищения, богатства и удачи 7. Работа с Родом через тело - мощная практика с воском 8. Одежда, украшения и внешняя атрибутика - энергия которую вы транслируете, влияние на окружение 9. Сексуальная энергия и исполнение желаний 10. Аскеза 11. Лунный календарь по дням и фазам (на разные сферы) 🚂🚂🚂 Только один поток в году! 💥20 мощнейших уроков с множеством практик Программа курса и оплата тут

⚡️Урок: Питание Мага и долгожителя 📱 СМОТРЕТЬ ЭФИР 📱 СМОТРЕТЬ ЭФИР 📱 СМОТРЕТЬ ЭФИР Я рассказала как с помощью еды управлять своим состоянием: - стать сильнее энергетически - продлить молодость и ресурсы тела Дала конкретные списки продуктов и советы как, что и во сколько есть для активации силы🌿 И уже со 2 апреля стартует ✨✨✨✨✨ В этом курсе я объединила самые эффективные энерго-практики, телесные тренировки, продуманные протоколы детокса и антипаразитарных программ, а также практики для здоровья и роста волос и многое многое другое Особое внимание на здоровье, красоту и раскрытие ваших Сил. «Тело мага» – это синтез современной науки и древних знаний предков Вас ждут: 🔸1. Энерго-практики для активации сил 🔸2. Тренировки (с учетом чакр и фаз луны), которые адаптированы под любой уровень подготовки 🔸3. Питание Мага и долгожителя, конкретное меню и стратегии для стройности, молодости и догих лет 🔸4. Детокс и антипаразитарные практики 🔸5. Волосы! Растим густые и блестящие! Энергия и практики с волосами 🔸6. Активации своих Даров и Способностей 🔸7. Сексуальная энергия и как ее направить на реализацию намерений 🔸8. Загрузка позитивных программ в подсознание. Исполнение желаний. 🔸9. Внешняя атрибутика и как управлять своим состоянием через вещи 🔸10. Молодое лицо (подтяжка) 🔸11. Стройное тело навсегда Всё это — в детальных чек-листах, методичках, видеоуроках, простых и доступных рекомендациях, которые реально работают! 🌿 Записывайтесь на курс ✨✨✨✨✨ сейчас — второй поток будет дороже и нескоро! ✨✨✨✨✨мне в личку @turbo_luba и я расскажу вам программу курса ✨✨✨✨✨✨✨   1. Оплатите участие https://dar-fenixa.ru/body 2. Пришлите чек сюда @turbo_luba и я вас добавлю везде 🔔Не откладывайте заботу о себе на завтра! Здоровье — единственное что невозможно купить задним числом.

Я тут недавно немного психанула. Ночью совсем не спалось (такое у меня бывает, хотя я, конечно, всем настоятельно рекомендую по ночам именно спать 😅). Лежу, листаю ленту, и мне опять на глаза попадаются данные о пользе ходьбы. 7000 шагов продлевают жизнь на 8 лет. Не хило. Я о нём и раньше знала, но тут оно попалось снова, и меня прям как жареный петух клюнул! 🐓 Напомню суть - согласно этому исследованию, выполнение ежедневной нормы шагов продлевает нашу жизнь аж на 8 лет! 🧬 Аха! Ночь время спонтанных покупок в Вайлдберрис😄 Я сразу посреди ночи заказала себе мини-степпер! Сильно не ковырялась в моделях, купила чисто с психу самый первый по популярности - рейтинг был в районе 4.7, места много не просит, цена в районе трех рубликов ну я и взяла не думая Девочки, на самом деле штука-то оказалась классная! Сразу говорю, это вообще не реклама. У меня далеко не какое-то премиальное суперустройство, но ноги и задница на нем нагружаются просто отлично 🔥 Таких степперов сейчас полно, можно покопаться и выбрать качество получше и понавороченнее. Я ещё как тренер опытный себе на ручки придумала классную нагрузку на нем и на ягодицы🫶 А ещё можно ходить и глядеть сериальчики. У меня на них времени нет, но тут уже с пользой, так что оправдано! Я приспособилась так - включаю сериальчик (сейчас смотрю «Князь Андрей» ) и спокойненько нахаживаю свою норму для здоровья и долголетия прямо перед экраном. Очень удобное приобретение. А главный плюс - он суперкомпактный. Места почти не занимает, а если вдруг надоест - можно просто закинуть в шкаф. Так что от души рекомендую вам саму концепцию такого фитнеса 💜А как у вас с активностью в последнее время? Нахаживаете свою норму шагов?

😍Про пептиды и вес - как все сделать правильно? Мы с вами живем в потрясающий век прогресса. Сейчас появилось огромное количество препаратов, которые помогают и диабет контролировать и одновременно избавляться от внушительных объемов висцерального и подкожного жира😍😍😍 И это оооочень круто! Потому что лишний вес отнимает здоровье ⚡️ Речь, конечно же, о пептиде Тирзепатид (и его аналоги). Это второе поколение и улучшенная версия Семаглутида. С меньшим количеством побочек и большей эффективностью. На сегодняшний день это один из лучших и самых эффективных инструментов в борьбе с диабетом и ожирением 💉 🩺 Естественно, назначать его должен ТОЛЬКО врач . Но ко мне всё чаще на обращаются девочки, которые уже находятся на пептидах. 🥇И что я могу сказать? Результаты действительно отличные! - аппетит пропадает, - пища усваивается дольше, - и в среднем вес уходит примерно по 1 килограмму в неделю. Это здорово! - по исследованиям Тирзепатид снижает тягу к алкоголю - Улучшает работу сердечнососудистой системы - и даже улучшает и восстанавливает работу печени🔥 - и есть ещё многообещающие маленькие исследования 🪄Но есть и минусы, если при этом не выстроено питание - Запоры, тошнота, кожа стареет, нет энергии, мышцы уходят остеопороз, сыпятся волосы 🚨Как этого избежать (часто врачи забывают это добавить при назначении) : 1️⃣ Добавьте коллаген. Принимайте с утра натощак или вечером перед сном коллаген с витамином С и кремнием (типа Biosil). Это нужно для того, чтобы при быстром похудении ваша кожа не провисла, и вы не получили так называемое рыхлое оземпик-лицо и плоскую, обвисшую задницу! Коже нужен строительный материал! 2️⃣ Следите за нормой белка! 🥩 Это критически важно! Если вы не будете доедать белок на фоне сниженного аппетита, вы начнете худеть сначала за счет собственных мышц, и только потом начнет уходить жирок. Добавьте в рацион хороший, качественный изолят сывороточного протеина 🥤 или ешьте достаточно белка из натуральных источников - рыба, мясо, птица, яйца, творог, морепродукты. В каждый приём пищи! 3️⃣ Спорт - обязателен! 🏋️‍♀️ Без силовых и физических нагрузок на подобных препаратах уменьшается уровень митохондрий, человек начинает испытывать сильную слабость, стремительно уходит мышечная масса. Более того, появляются предпосылки к остеопорозу (опасно снижается плотность костей). Поэтому регулярные тренировки на таких препаратах - это жизненная необходимость! Минимум 3 раза в неделю 4️⃣ Добавьте клетчатки и воды в рацион - иначе запор 5️⃣ Закройте все дефициты по витаминам и минералам! А то волосы посыпятся, и костя станут хрупче ❗️И самое главное правило напоследок Подобные препараты и их дозировки должен назначать врач после сдачи анализов. Помните, что самолечение такими серьезными средствами может привести к очень большим проблемам со здоровьем. Берегите себя и худейте с умом! Всех крепко обнимаю! ❤️🤗 Делитесь в комментариях, как относитесь к таким современным методам похудения? А может и сами используете? Делитесь👇