Wildkräuteressig selber machen - 100% Natur für Haare, Haut & Haushalt
Kennst du diesen Moment wo du dir denkst: "Warum habe ich das nicht schon früher gewusst...?" Heute ist so ein Moment, denn was ich dir heute zeige ist ein wahres Wunder aus der Natur 🌿✨
Wenn man Apfelessig mit Wildkräutern kombiniert, entsteht wahrlich etwas Magisches... Ein 100% natürliches Produkt, welches man super vielfältig anwenden kann. Wildkräuteressig ist gleichzeitig:
🌸 Deine neue Haarpflege
✨ Dein natürliches Hautpflegewasser
🧹 Dein Allzweckreiniger für Zuhause
💪 Dein morgendlicher Gesundheitsbooster
Ganz ohne Chemie. Ganz ohne Plastikflaschen. Ganz ohne teure Drogerieprodukte - Man muss ihn einfach lieben. Und das Beste daran? Man kann ihn super einfach selbst herstellen!🌿
Wildkräuter-Essig Ansatz (ca. 500ml) - Was du brauchst 💡
🫙 Ein sauberes Einmachglas
🌿 1-2 Handvoll frische Wildkräuter & Blüten
🍎 400 ml Bio-Apfelessig aus ganzen Äpfeln (100% Direktsaft)
So geht's 📖
1. Sammle die Kräuter deiner Wahl, am besten an einem trockenen und sonnigen Tag
2. Kräuter gründlich waschen, trockengetupft und grob hacken.
3. Kräuter ins Glas, mit Apfelessig auffüllen bis alles bedeckt ist.
4. Verschließen und an einen warmen, aber sonnengeschützten Platz stellen - Mindestens 2 Wochen ziehen lassen, besser 3-4 Wochen.
5. Täglich mindestens einmal leicht schütteln
6. Durch einen ungebleichten Kaffeefilter abseihen und in braunglasflaschen aufbewahren– Fertig! ✨
Der Essig hält sich bei optimaler Lagerung, kühl und dunkel, bis zu zwei Jahre 🙌🏻
Welche Kräuter für deinen Kräuteressig ? 🌿
🌼
Gänseblümchen – Das stille Kraftpaket. Wirkt entzündungshemmend, unterstützt die Hautpflege bei Reizungen & Ekzemen und ist reich an Vitamin C. Perfekt für empfindliche Haut.
🌿
Brennnessel – Die Nährstoffbombe schlechthin. Reich an Eisen, Kalzium & Magnesium. Für die Haare: hilft gegen Schuppen, fettiges Haar & Haarausfall. Für die Haut: entgiftend & klärend.
☀️
Löwenzahn – Die Frühlingsonne. Unterstützt Leber, Verdauung & Stoffwechsel. Blutreinigend & entwässernd – Ein echter Frühlingsputz von innen.
🌸
Schafgarbe – Das Regenerationswunder. Regt das Haarwachstum an, beruhigt irritierte Kopfhaut und unterstützt die Verdauung durch ihre wertvollen Bitterstoffe.
🌱
Gundermann – Der unterschätzte Geheimtipp. Enthält ätherische Öle & Bitterstoffe, wirkt leicht minzig-herb und unterstützt Atemwege & leichte Entzündungsprozesse.
Nimm einfach was gerade draußen blüht und wächst – die Natur entscheidet mit! 💛
So wendest du den Wildkräuteressig an 💡
💆♀️ Haare - 2 EL Kräuteressig in 1 Liter kaltes Wasser geben, nach der Haarwäsche ausspülen. Die Haarschuppenschicht schließt sich, die Haare werden weicher, glänzender – und Schuppen? War gestern! Der Essiggeruch verfliegt übrigens sehr schnell.
🌸 Haut - Verdünnt mit Wasser als Gesichtswasser anwenden. Reguliert den pH-Wert, wirkt entzündungshemmend und macht die Haut langfristig klarer & ausgeglichener.
🧹 Haushalt - Unverdünnt oder leicht verdünnt als Allzweckreiniger. Entkalkt, desinfiziert, riecht wunderbar nach Kräutern. Kein Plastikflaschen-Reiniger kommt da mit 😏
🌅 Morgenritual - 1-2 EL Kräuteressig in ein Glas lauwarmes Wasser mit einem Teelöffel Bio-Honig auf nüchternen Magen getrunken, versorgt dich mit wertvollen Vitaminen & Mineralstoffen und bringt deinen Körper wunderbar in Schwung.
💡 Tipp: Wenn Apfelessig für dich noch neu ist, fang mit der halben Menge an, der Geschmack ist anfangs etwas gewöhnungsbedürftig, aber das ändert sich schnell!
🥗 Auch im Salat übrigens Absolut genial!
Also, worauf wartest du noch?
Deine Lynni 💛
@EinfachLynni 💃🏼
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