vkends | مجله ایده‌ها

من شاید درمورد آنچه که به آن علاقه دارم مطمئن نباشم، اما با قاطعیت تمام درمورد آنچه که به آن علاقه ندارم مطمئن هستم. #آلبر_کامو #بیگانه @vkends

,‌ "انسان آنچه که فکر میکند،نیست آن چیزیست که پنهان میکند" #آندوه_مالرو @vkends

سرشت هر جمعی بستگی به وضع روحی و اخلاقی افراد تشکیل دهنده‌اش دارد. کارل گوستاو یونگ @vkends

‌ مهمترین چیز در زندگی چیست؟ اگر این سوال را از کسی بکنیم که سخت گرسنه است، خواهد گفت غذا. اگر از کسی بپرسیم که از سرما دارد می‌میرد، خواهد گفت گرما. و اگر از آدمی تک و تنها همین سوال را بکنیم، لابد خواهد گفت مصاحبت آدم‌ها.‌ ولی هنگامی که این نیازهای اولیه برآورده شد _ آیا چیزی می‌ماند که انسان بدان نیازمند باشد؟ فیلسوفان می‌گویند بلی. به عقیده آنها آدم نمی‌تواند فقط در بند شکم باشد. البته همه خورد و خوراک لازم دارند. البته که همه محتاج محبت و مواظبت‌اند. ولی از اینها که بگذریم یک چیز دیگر هم هست که همه لازم دارند، و آن این است که بدانیم ما کیستیم و در اینجا چه می‌کنیم. #یوستین_گردر / دنیای سوفی @vkends

‌ جایی را ترک کردم که در آن خوشحال نبودم و ترک آنجا نیز مرا خوشحال نکرد، اما می‌دانستم، انسان در مکانی که بیمار شده هرگز درمان نمی‌شود. #رولان_بارت @vkends

بايد به ياد داشت كه «دانش»، «خِرٙد» نيست و نمی تواند باشد. دانش عليه خرد است و مانع بيداری خرد می شود. دانش، سكه ای تقلبی است؛ ‌تظاهر می كند كه می داند. در حاليكه هيچ چيز نمی داند؛‌ ولی می تواند انسان را فريب دهد. اين موضوع چنان ظريف و نهان است كه اگر فرد واقعا هوشمند نباشد، ‌نمی تواند حقيقت آن را تشخيص دهد. در عين حال،‌ اين فريب بسيار ريشه دار است و از دوران كودكی٬ ‌در ما شرطی شده است. دانستن يعنی اندوختن؛‌ گردآوردن اطلاعات و جزييات. دانستن شما را تغيير نمی دهد. شما همان كه بوديد، ‌باقی می مانيد و فقط مجموعه اطلاعات تان بزرگ و بزرگتر می شود. خرد، شما را متحول می كند و درون شما را به شيوه ای تازه شكل می دهد. خرد، تحول است و ديدن. دانستن و بودن تازه ای را ايجاد می كند. در نتيجه،‌ ممكن است شخصی اصلا مطلع و دانشور نباشد، ولی خردمند باشد. همچنين ‌امكان دارد كه فرد دانشور باشد،‌ اما بسيار بی خرد هم باشد. در حقيقت، ‌اين چيزی است كه در دنيا اتفاق افتاده است؛ ‌مردم تحصيل كرده تر و باسوادتر شده اند. تحصيل در سطح جهان در دسترس همه است. پس همه دانش كسب كرده اند، اما خرد گم شده است. دانش را می توان از صفحات كاغذ، ‌به راحتی كسب كرد. چه كسی به خرد اهميت می دهد؟ خرد، زمان، انرژی، ايثار و سرسپردگی می طلبد. ‌ #روانشناسی_ضمیر_ناخودآگاه #کارل_گوستاو_یونگ‌ ‌

‌ اکثر رنج‌های ما ناشی از این است که با خواسته‌ها و تمایلات برانگیخته میشویم و بعد وقتی خواسته برآورده می‌شود از لحظه ارضای آن لذت می‌بریم. لحظه‌ای که خیلی زود تبدیل به دلزدگی و کسالت میشود و سپس این دلزدگی با بروز و سر برآوردن خواسته‌ای دیگر متوقف می‌شود.‌ این چرخه خواستن مداوم، ارضای لحظه‌ای، دلزدگی و خواسته‌ی بعدی بیماری بشر در این جهان است. #اروین_د_یالوم / درمان شوپنهاور @vkends

‌ تجربه‌ی من در زندگی اندک است، ولی به من می‌آموزد که هیچ‌کس صاحب هیچ‌چیز نیست، همه‌چیز تنها نوعی توهم است و این توهم در مسائل مادی و معنوی وجود دارد.‌ اگر کسی چیزی را که در شرف رسیدن به آن باشد از دست بدهد "امری که بارها برای خودم اتفاق افتاد" در نهایت می‌آموزد که هیچ‌چیز به او تعلق ندارد و اگر هیچ‌چیز به من تعلق ندارد پس نباید اوقاتم را صرف محافظت از چیزهایی کنم که مال من نیست، بهتر است به گونه‌ای زندگی کنم که انگار همین امروز نخستین یا آخرین روز زندگی من است... #پائولو_کوئلیو / یازده دقیقه @vkends

‌ قبل از پنجاه سالگی به طرزی غافلگیر کننده یقین پیدا کردم که فانی هستم. در یکی از شبهای کارناوال، با زنی خارق العاده، پرشور تانگو میرقصیدم. چنان چسبیده به هم میرقصیدیم که گردش خون در رگ هایش را حس می کردم و گرمای نفس های شتابزده اش مرا به رخوتی لذت بخش فرو می برد... در این حال خوش بودم که رعشه مرگ برای نخستین بار سراپایم را لرزاند و کم مانده بود نقش زمین شوم. پنداری پیامی پرخاشگرانه از غیب در گوشم پیچید: هر کاری هم بکنی باز امسال یا صد سال دیگر، بالاخره برای ابد خواهی مرد ... زن وحشتزده از من فاصله گرفت و گفت چی شده؟ گفتم هیچی و دستم را روی قلبم گذاشتم . از آن پس دیگر عمرم را با سال حساب نکردم بلکه به لحظه شمردم ...   #گابریل_گارسیا_مارکز خاطره دلبرکان غمگین من @vkends

‌ بهترین روش برای نیک آغازیدن یک روز این است: به هنگام بیدار شدن، بیندیشیم که امروز چگونه می توانیم دست کم یک نفر را شاد کنیم. #فریدریش_نیچه / #انسانی_بسیار_انسانی @vkends

‌ هر بار در یک رابطه شکست می‌خوریم، افسرده و خشمگین شده و سخنانی مانند: «دیگر نمی‌توانم به کسی اعتماد کنم! زندگی چقدر پوچ است! هرگز اجازه نمی‌دهم کسی این کار را دوباره با من انجام دهد!» را بارها از ذهن می‌گذرانیم ولی‌ وجه بدتر داستان این است که چون ما، برای شروع ارتباط‌های جدید، به خودمان فرصت رسیدگی و التیام دردهای درونی‌مان را نمی‌دهیم، این شکست‌ها را دوباره و دوباره تجربه خواهیم کرد. #دبی_فورد / #جدایی_معنوی تسویه حساب کردن با گذشته، به این معناست که ما باید هرگونه کار ناتمام در رابطه با هر شخص، پروژه یا فعالیتی را که با آن درگیر بوده‌ایم به سرانجام برسانیم. ما نمی‌توانیم زندگی جدید خود را روی ستون‌های سست گذشته؛ کارهای ناتمام؛ قراردادهای لغو شده و کلا مسائل حل نشده بنا کنیم. اگر بدون حل مسائل مربوط به گذشته، یا اتمام کارهای ناتمام بخواهیم به سمت آینده حرکت کنیم، به احتمال زیاد دوباره خود را در همان گذشته و با همان شرایط پیدا خواهیم کرد. مهم نیست در حال حاضر در چه وضعیتی هستید و چه میکنید. هرگز گمان نکنید که اکنون فرصت آن را ندارید که امسال را به بهترین سال زندگی خود تبدیل کنید. هرگز پیش از آنکه خودتان برای زندگی رویایی تان قدم برنداشته اید، منتظر نباشید که کارها خود به خود انجام شوند. اجازه ندهید خیالپردازی هایی مانند "شاید روزی..."، "شاید روزی که بیشتر وقت داشته باشم... "، "شاید روزی پولدار شوم... " و این قبیل افکار، شما را فریب دهند و به شما تلقین کنند که بهترین سال زندگی شما، جایی در آینده است. ‌ انتخاب با شماست. همین جا و همین لحظه. #دبی_فورد/ #بهترین_سال_زندگی_شما @vkends

‌‌ انسان ها از رابطه بوجود می آیند در رابطه رشد می کنند در رابطه آسیب می بینند و در رابطه ترمیم می شوند. همه چیز به رابطه ها مربوط است ! #اروین_د_یالوم / #انسان_موجودی_یک_روزه مشكل در رابطه، مشكل در آميختگى تنهايى‌ست. فرد باید بیاموزد با دیگری رابطه برقرار کند بی‌آنکه با بدل شدن به بخشی از او، به آرزوی فرار از تنهایی پروبال بدهد. از سوی دیگر، باید بیاموزد با دیگری ارتباط برقرار کند بی‌آنکه او را تا سطح ابزاری برای دفاع در برابر تنهایی پایین بیاورد. #اروین_د_یالوم / #روان‌_درمانی_اگزیستانسیال @vkends

‌ یک انسان کامل انسانی‌ست که از هر دو وجه زنانگی و مردانگی روحش بهره می‌برد. اگر قرار است جایی عشق بورزیم، اگر قرار است جایی محکم و استوار باشیم، اگر قرار است یک بحران روحی را به سختی طی کنیم، اگر قرار است جاهایی زیباپسند و حساس باشیم،‌ در همه موقعیت‌ها نگاه نکنیم که زن هستیم یا مرد، آنچه روحمان تشنه اوست را ببینیم و حس کنیم و انجام دهیم. #کارل_گوستاو_یونگ @vkends

‌ جدایی یعنی بریدن از هر چیز، بدون اینکه توانایی استفاده از نیروهای انسانی خود را داشته باشیم. جدایی یعنی بیچارگی، یعنی عدم قدرت درک جهان و عدم درک مردم و اشیای آن. این بدان معنی است که دنیا می‌تواند به من هجوم کند، بدون اینکه من قادر باشم واکنشی نشان دهم. این است که جدایی،‌ سرچشمه‌ی اظطراب شدید است.‌ آگاهی از این جدایی بشری، بدون آگاهی از اتحاد دوباره به وسیله‌ی عشق، سرچشمه‌ی شرم، گناه و اضطراب است‌. بنابراین، عمیق‌ترین احتیاج بشر نیاز اوست به غلبه بر جدایی و رهایی از این زندان تنهایی. شکست مطلق در رسیدن به این غایت، کار آدمی را به دیوانگی می‌کشاند، زیرا غلبه بر هراس ناشی از جدایی مطلق، تنها به وسیله‌ی آن‌چنان کناره‌گیری قاطعی از دنیای خارج میسر است که احساس جدایی را نابود کند. زیرا در این‌صورت، دنیای خارج، که ما خود را از آن جدا حس می‌کنیم، خود ناپدید شده است. #اریک_فروم / #هنر_عشق_ورزیدن @vkends

Chris Isaak - Wicked Game - 1989

‌ فلسفهٔ اصلی‌ام در زندگی اجتناب از آدم‌ها تا جای ممکن بود. هر چه کمتر آدم می‌دیدم حالم بهتر بود. «فلسفه شما توی زندگی چیه؟» «تا جایی که می شه کمتر فکر کن.» یک مرد سه چیز لازم دارد: " ایمان، ممارست وشانس" #چارلز_بوکفسکی / #هالیوود @vkends

‌‌ جملاتی از کتاب مسئله مرگ و زندگی : اروین د. یالوم مریلین یالوم سوگ، بهای جرات دوست داشتن دیگران است،. اگر در قلب بازمانده‌های‌مان زنده باشیم هرگز نمی‌میریم آدم‌ها نه تنها برای خود، بلکه به خاطر بقیه زنده می‌مانند برای مرگ هیچ‌چیز جز قلعه‌ای سوخته و فروریخته باقی نگذار. برای آرام‌کردن بیمارانی که از مرگ وحشت داشتند، ایده‌های زیادی به کار بردم ولی هیچ‌کدام به اندازهٔ ایدهٔ زندگی بدون حسرت مؤثر نبودند «چه چیزی دربارهٔ مرگ هست که تو رو بیشتر می‌ترسونه؟» او پاسخ داد: «همهٔ کارهایی که انجام نداده‌ام.» بسیاری از پژوهشگران رشتهٔ من مثل زیگموند فروید، آنا فروید، ملانی کلاین و جان بالبی، چنین نتیجه گرفتند که ضربه‌های روحی، حتی آن‌هایی که به دورهٔ پیش‌کلامی برمی‌گردند، صدمهٔ زیادی تا آخر عمر به آرامش، آسایش و اعتماد به نفس یک فرد بالغ می‌زنند؛ صدماتی که اغلب اوقات پاک‌شدنی نیست. سخن دیگری از نیچه به ذهنم می‌رسد: «چیزی که کامل و رسیده است، می‌خواهد بمیرد. چیزی که هنوز نرسیده، می‌خواهد زندگی کند. همهٔ آن‌هایی که رنج می‌برند، می‌خواهند زندگی کنند تا شاید برسند و شاد شوند و اشتیاقی بیابند؛ اشتیاقی به آنچه دورتر، بالاتر و روشن‌تر است.» هرچقدر کامل‌تر زندگی کنی مرگت کمتر غم‌انگیز است روی خودت و نیازهای روزمره‌ات متمرکز باش. دیگر وقتش رسیده که باقی دنیا خودشان مواظب خودشان باشند. به قول پولس قدیس: «اگر ایمان کامل داشته باشم و کوه‌ها را جابه‌جا کنم اما محبت نداشته باشم، هیچ سودی نمی‌برم.» (۱ قرنتیان ۱۳). اهمیتی که پولس برای محبت قائل است همیشه ارزش بازخوانی دارد؛ زیرا به ما یادآوری می‌کند که عشق، به معنای مهربانی به دیگران و دلسوزی نسبت به رنج‌شان، بر همهٔ فضایل دیگر برتری دارد #اروین_د_یالوم #مریلین_یالوم / #مسئله_مرگ_و_زندگی @vkends

بدون شک خمیر مایه ما طوری است که همه چیز را با خودمان و خودمان را با همه چیز مقایسه میکنیم، از این رو خوشبختی یا بدبختی مان بستگی به چیزهایی دارد که معیار مقایسه قرارشان می دهیم. #رنج_های_ورتر_جوان #یوهان_ولفگانگ_فون_گوته‌ @vkends

‌ وقتی به سرنوشت نهایی همـه چیز نگاه میکنی فایده‌ای در این همه جنجال نمی‌بینی. اروین د یالوم / درمان شوپنهاور @vkends