Проверь все сам!

Версия, которую вы нигде больше не услышите https://www.youtube.com/watch?v=tW-fiDWPYeY кому интересны сами расчеты и выводы по этой теме, то смотрите это видео на философском канале https://www.youtube.com/watch?v=kkt_01DC8Z4

😎 Самая мощная схема от стресса 1) Триптофан 1-3г в день отдельно от еды (в порошке дешевле). Нельзя с антидепрессантами, нейролептиками, алкоголем. 2) Бинавит форте (либо нейромультивит, но дороже) 1 таб в день (курс см. ниже) 3) магний 400 мг (чистого) Если это форма цитрата магния. то нужно принимать 2500 мг в день отдельно от еды, чая, кофе . Минимум за 30 мин до или через 2 часа после еды, так КПД выше. Можно просто на ночь.

Самый дешевый цитрат магния от Миофарм, у них несколько видов баночек, но состав одинаковый. Цена где-то 350 руб за 100 таб, есть на всех маркетах в РФ. Экономьте, магний можно пить без перерыва круглый год.

4) Валерьянка 2-4 драже 1-3 раза в день, курс не более 30 дней потом перерыв Бинавит можно принимать хоть целый месяц, но что бы сэкономить можно так 🔸 3-7 дней подряд (буст) 🔸 а дальше 1 таб в выходной 🔸 при необходимости можно добавить вторую таблетку в середине недели Витамин В6 циркулирует в крови долгое время (пару недель), поэтому если у вас нет жесткого дефицита, то достаточно принимать его 1-2 раза в неделю.

В бинавите 200 мг В6, так же есть В1 и В12, что лишним не будет. Но на маркете есть отдельно р-5-р (пиролоксаль), можно купить его. Это актуально, если вы не из РФ или вас пугает диоаксид титана в составе бинавита.

Для нервов и настроение, защиты от депрессии самым важным витамином является В6. Он нужен для синтеза дофамин и серотонина, а так же гормона сна, усвоения магния и много чего еще.

В книге "Справочник начинающего биохакера" все детально расписано. Можете купить эту книгу отдельно у меня на сайте или в печатном виде в магазинах.

Но она уже включена в летний набор https://7times.ru/lg/action22/ на который действует акция до 23 июня. советую взять. Это лучшее, что вы можете сделать для своего здоровья и защиты от стресса.

Простая, но действенная схема. В наше время очень актуально! Можно еще лецитин добавить 5 г в день, но это уже ценник другой. А так схема ниже ТОП за свои деньги даже в самой стрессовой ситуации.

🕰 Часы Ивана Петровича Кулибина - это известный памятник русской истории и техники, созданный мастером-часовщиком Михаилом Васильевичем Кулибиным в 1767 году. Эти часы стали первой механической машиной в мире, которая могла производить не только время, но и другие функции, такие как звонок для будильника, звуковой сигнал на определенный промежуток времени и индикацию дня, недели и месяца. Часы Кулибина были созданы с использованием ряда новых технологий и механизмов, которые до этого не были известны в мире. Они имели компактный дизайн и удобны в использовании. Несмотря на то, что они были созданы почти 300 лет назад, многие элементы конструкции часов Кулибина используются и по сей день. Часы Кулибина были проданы российскому императору Павлу I в 1790 году, и в наши дни они хранятся в Государственном Историческом музее в Москве и по сей день вызывают у думающих людей один вопрос- где в России, да и во всем мире в конце 18 века металлообработка была на таком уровне?

Такого от себя я не ожидал... Все самое вкусное уже ждет вас тут 👉 https://7times.ru/lg/action22/  а пока немного предисловия

Думаю вам не надо объяснять, что начиная с 2020 года турбулентность  в обществе только нарастала и каждый, так или иначе, искал для себя "тихую гавань", островок стабильности в такое не спокойное время.

Тогда я понял, что моя картина не достаточно полная и стал глубже погружаться  в  несколько важнейших тем: здоровье, семья и предки, реализация, реальное устройство общества, как оно управляется и на чем базируется.

ЭТО БЫЛА БОМБА💢💥, которая разорвала мой привычный взгляд на вещи, хоть я и был весьма широких взглядов. Результат здесь https://7times.ru/lg/action22/ 

За 6 лет я провел объемные исследования по всем темам из списка, выпустил несколько версий Самоучителя, калькуляторы, приложение для смартфона и много чего еще, а в мае новый мощный учебник и еще 10 книг по смежным темам в придачу. ✅ Это было круто и с этим я справился на отлично и всем доволен. Но на днях решил одной новой для себя темой заняться (может потом расскажу) и понял, что гештальт с Числонетикой не до конца закрыл. Я разобрался и нашел ответы на самые важные вопросы в жизни, но мало с кем поделился наработками. Если честно, я устал и заниматься популизаторством просто нет ни сил, ни желания Я посеял зерна везде где мог, включая книжные магазины, а дальше "спасение утопающих - дело рук самих утопающих". 📌 Для самых преданных подписчиков я упаковал все свои лучшие знания в один комплект  https://7times.ru/lg/action22/  В честь летнего солнцестояния 6 дней на него будет действовать скидка  85%, а потом продажи вовсе будут остановлены⛔️⛔️⛔️ В комплекте так же  есть курсы, которые отдельно вообще не продаются, поэтому очень советую присмотреться к этой возможности. А при выборе способа платежа  можно оплатить частями, чрез сервис Подели (наверное только в РФ, не знаю). А так принимаются карты почти всех стран мира.

Это лучшее, что я могу для вас сейчас сделать прежде чем перейду к своему следующему жизненному этапу. Я искренне люблю своих подписчиков и стараюсь делиться всеми наработками уже который год. 70% вообще выкладываю бесплатно.

Понимаю, сейчас лето, многие в разъездах и не увидят письмо сразу, поэтому акция длится 6 дней. Но тут уж кому как повезет. Как вы знаете, акций я обычно не провожу, это второй раз и возможно последний. Вообще не планировал, как-то спонтанно решил, но чувствую это нужно.  Забирайте свой комплект здесь 👉 https://7times.ru/lg/action22/

Все ограничения в голове, надо только научиться выходить за ограничивающие рамки.

В индии слона в детстве привязывают к колышку, он пробует освободиться, но не может. А потом 5 тонный слон таскает деревья и думает, что вбитый в землю колышек держит его на привязи.

🙈 Синдром выученной беспомощности в действии. Как это лечить хорошо рассказано в книге "Активация предназначения"

Что не так с двуглавым орлом? https://www.youtube.com/watch?v=c7NhMYMe3lw

Америка это сплошной карьеров неизвестной цивилизации! https://www.youtube.com/shorts/fVtnOLIQvKQ

Факты, которые вы могли не знать https://www.youtube.com/watch?v=vR6liTdlL2Q

Нам врали! Это бетон, а не камень! Колонна из Древней Греции, а внутри стальная арматура. В санкт Петербурге гранитные столбы отливались в формах сразу со стальными элементами конструкции. Тоже самое в Нижегородском музее. Мраморный стол 17 века, а внутри арматура, которую Жозеф Монье изобретёт только через 200 лет

Они творили нечто невообразимое https://youtube.com/shorts/aroP4LNKrx0 П.С. Ближайшую неделю на канале каждый день в 18:45 по МСК будет выходить новое видео, с чередованием коротких и длинных видео.

Ничего необычного, просто тетрадь шестиклассника 1950-ых годов. Каллиграфия заставляет правое полушарие чувствовать правильность линий, структуру симметрии, ритм и темп, развивает внимательность, наблюдательность и воображение.

Китайский каллиграф Юань Пу пришел к выводу, что студенты, которые изучают каллиграфию, гораздо быстрее остальных воспринимают и запоминают информацию.

Александр Сергеевич Пушкин занимался каллиграфией по 18 часов в неделю, а сейчас такого предмета даже нет в школе. И это не про то что бы красиво писать, а скорее рисование слов, что нагружает мозг в разы сильнее, чем что-либо еще.

Считаю необходимым ввести обязательные уроки каллиграфии в школах. А какого ваше мнение?

Вода и ветер творят чудеса 😂 А взрыв на заводе Феррари приведет к созданию нового спорткара 🚀😂

Корни всех цивилизаций, рептилоиды и Древний Рим и. Мировой цикл Часть 2 https://youtu.be/nklIQ97SSRA Алгоритмы ютуба жаждут ваших реакций 🚀 Если видос понравился, то пишите любой комент и ставьте лайк. Ну если не понравился, то по традиции разрешаю просраться в комментариях 😁

Ветром надуло😂

Ученые обнаружили нечто потрясающее! https://youtube.com/shorts/B0JfCLqMWQs Вот и старый формат подъехал 😁 П.С. напоминаю, что завтра на ютубе в 18:45 по МСК будет новое видео, где продолжим разбирать тему управления историей

Завтра вечером на ютубе выйдет видео: "Рептилоиды, Древний Рим и корни всех цивилизаций. Мировой цикл Часть 2"

Это продолжение вчерашней темы. В ближайшую неделю выйдет еще несколько видео. Это информация, которую вы больше нигде не услышите!

Будем разбирать, кто стоит за мировой историей и почему идеология важнее фактов. Так что следите за обновлениями!

🚀🔥 Новый видос на ютубе https://www.youtube.com/watch?v=DZz73baQq-Y Снял несколько видео, сегодня вышла первая часть, скоро все остальные. Это материалы по моей новой книге "Мировой цикл", которую можно БЕСПЛАТНО скачать у меня на сайте. Такого взгляда на эгрегоры вы еще не видели! П.С. если материал нравится, то поддержите его лайком и коментом. Давно роликов не было, поэтому алгоритмы могут его особо никому не показывать, а ваши реакции помогут "разбудить" просмотры

так и живем

Безнаказанность и бюрократия в действии. Если не отвечаешь своей головой за результат, то творить можно что угодно.