2 694
订阅者
-324 小时
+27 天
+2830 天
帖子存档
2 694
هزینش که زیاد😭🤣
صبا کره بادوم زمینی و موز و عسل اینا میخورم یا سیب دارچین و قهوه و وی
ناهار شام معمولا فیله یا استیک
بیشتر با ایرفرایر درست میکنم
کنارش سبزیجات و پوره سیب زمینی و اینا
تخم مرغ و سیب زمینی و سالاد زیاد و ازین موارد
مکملم
وی-گلوتامین-کراتین-EAA
2 694
#ناشناس
سلام چطوری یلدا ی سوال میگم رژیم غذایت خیلی سخته مثلا صبحانه ناهار شام چی باید بخوری؟؟مکمل اینا چی میخوری حدودا هزینشون چند میشه؟؟
2 694
#ناشناس
یجوری به دخترا پیام دادی انگار فاک بویی😂😂😂 مثلا کسی ندونه دختری این اسکرینو ببینه میگرخه😂😂😂😂😂
2 694
دقت کردین از وقتی دخترا تیشرت پوشیدن تیشرت رو گرون کردن وگرنه گرون ترین تیشرت ۵۰۰تومنم نبود.
现已上线!2025 年 Telegram 研究 — 年度关键洞察 
