现已上线！2025 年 Telegram 研究 — 年度关键洞察 
Gala lalála
前往频道在 Telegram
Легкий канал о жизни со вкусом во всех ее проявления. Мода, еда, покупки, дети и немного философии с юмором. Для связи https://t.me/GalaWithLove?direct
显示更多2 437
订阅者
-224 小时
-137 天
-130 天
数据加载中...
吸引订阅者
六月 '26
六月 '26
+26
在0个频道中
五月 '26
+50
在1个频道中
Get PRO
四月 '26
+33
在1个频道中
Get PRO
三月 '26
+27
在0个频道中
Get PRO
二月 '26
+85
在2个频道中
Get PRO
一月 '26
+90
在1个频道中
Get PRO
十二月 '25
+71
在0个频道中
Get PRO
十一月 '25
+131
在5个频道中
Get PRO
十月 '25
+101
在1个频道中
Get PRO
九月 '25
+110
在1个频道中
Get PRO
八月 '25
+204
在1个频道中
Get PRO
七月 '25
+363
在1个频道中
Get PRO
六月 '25
+225
在0个频道中
Get PRO
五月 '25
+128
在0个频道中
Get PRO
四月 '25
+71
在1个频道中
Get PRO
三月 '25
+93
在1个频道中
Get PRO
二月 '25
+75
在1个频道中
Get PRO
一月 '25
+124
在2个频道中
Get PRO
十二月 '24
+40
在0个频道中
Get PRO
十一月 '24
+131
在2个频道中
Get PRO
十月 '24
+152
在0个频道中
Get PRO
九月 '24
+87
在3个频道中
Get PRO
八月 '24
+46
在2个频道中
Get PRO
七月 '24
+72
在1个频道中
Get PRO
六月 '24
+50
在1个频道中
Get PRO
五月 '24
+94
在1个频道中
Get PRO
四月 '24
+74
在2个频道中
Get PRO
三月 '24
+56
在1个频道中
Get PRO
二月 '24
+105
在1个频道中
Get PRO
一月 '24
+39
在1个频道中
Get PRO
十二月 '23
+39
在3个频道中
Get PRO
十一月 '23
+58
在3个频道中
Get PRO
十月 '23
+62
在1个频道中
Get PRO
九月 '23
+52
在0个频道中
Get PRO
八月 '23
+32
在0个频道中
Get PRO
七月 '23
+23
在0个频道中
Get PRO
六月 '23
+22
在0个频道中
Get PRO
五月 '23
+20
在0个频道中
Get PRO
四月 '23
+26
在0个频道中
Get PRO
三月 '23
+19
在0个频道中
Get PRO
二月 '23
+12
在0个频道中
Get PRO
一月 '23
+1 082
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 17 六月 | 0 | |||
| 16 六月 | 0 | |||
| 15 六月 | 0 | |||
| 14 六月 | 0 | |||
| 13 六月 | 0 | |||
| 12 六月 | +1 | |||
| 11 六月 | 0 | |||
| 10 六月 | +2 | |||
| 09 六月 | +2 | |||
| 08 六月 | 0 | |||
| 07 六月 | 0 | |||
| 06 六月 | 0 | |||
| 05 六月 | 0 | |||
| 04 六月 | +8 | |||
| 03 六月 | +7 | |||
| 02 六月 | +5 | |||
| 01 六月 | +1 |
频道帖子
| 2 |  +1Не знаю, как для вас, а для меня самый вкусный продукт из всех вредных - это картошка фри🍟
Брала разные вариации, чтобы адаптировать их под ЗОЖный рацион, но получалось всегда не очень.
И тут бинго! Нахожу бренд WE FRY, в составе только картошка и масло (нет соли, это важно). Калорийность на 100 гр - 140ккал, жиров - 4,5!!! Это вполне легко вписать даже в рацион с дефицитом.
Готовить в духовке ровно 15 минут, я добавила немного соли. Платон, конечно, в восторге, ибо это и самое любимое блюдо детей. Но мы же знаем, как вреден и опасен фритюр в котором готовят все наггетсы и картошку в МАКе😭
Считаю отличный претендент на рубрику #АоноНамНадо.
У данного бренда еще есть батат и картошка по-деревенски. Обязательно попробуем . | 407 |
| 3 |  +7没有文字... | 514 |
| 4 | А чего это я одна рыдаю перед сном. Присоединяйтесь. | 2 |
| 5 |  +8Ладно ладно, pets menu мы не воспользовались. А вот прекрасно время провели просто волшебном старом добром Butler.
Есть места в Москве вне времени. Это одно из таких🍽️. Одна верная с люстрами чего стоит. | 543 |
| 6 |  +1Ладно пухососы, а как вам раздел Pet menu ? | 617 |
| 7 |  +1От производителей наших савоярди. Кстати, на вкус идентичные. Разница только в форме ) | 634 |
| 8 |  Как должно выглядеть утро, чтобы меня ничего не бесило🤪
Помнится, 5 лет назад я встала каждое утро в 6:00 на гимнастику, силовую и растяжку с медиатцией. 4 раза в неделю !!! И это было офигенно.
Сейчас…я рада тому, если проснулась с ночь три раза, а не десять 😂 спасибо, что проснулась | 626 |
| 9 | И правда сбой 😭зашла ) | 348 |
| 10 | Ребята, у меня взломали профиль в инсте. Кто-то сталкивался с таким? Есть контракты, кто может помочь? | 387 |
| 11 |  Как происходит пробуждение, которое выводит нас на новый уровень жизни
В зоне комфорта можно находиться всю жизнь - это
предсказуемо, уютно и безопасно. И так тоже можно. Почему одни живут размеренную жизнь, а другие осуществляют прорывы?
Потому что не все люди находятся на одном уровне сознания. Давайте разбираться, на каком находитесь вы.
1 уровень. Вы живете по привычному сценарию: работаете, выполняете обязанности, следуете общепринятым правилам, верите прекрасным обещаниям и телеграм-каналам. Вы не привыкли подвергать сомнению информацию в сети.
2 уровень. Возникает ощущение, что чего-то не хватает. Рутина начинает раздражать. Вы понимаете, что новости - ложь, пере проверяете информацию и понимаете, на какие крючки вас ловят. Привычная реальность перестает казаться единственно возможной, и вы начинаете искать ответы.
3 уровень. Вы учитесь мыслить самостоятельно. Под сомнение попадают чужие убеждения, навязанные установки и идеи, которые раньше воспринимались как истина. Вы начинаете казаться окружающим странным. Их больше. Это нормально.
4 уровень. Вы замечаете, насколько сильно на человека влияют страх, общественное мнение и стремление соответствовать ожиданиям других. Вы начинаете осуждать людей за низость, нежелание смотреть шире и страх говорить правду.
5 уровень. Фокус - на себе. Вы перестаете винить других и понимаете, что имеет смысл только создание своей собственной реальности. В этом настоящая сила. У вас уходит потребность кому-то что-то доказывать.
6 уровень. Где мысль - там энергия. Вы учитесь контролировать свои силы. У вас пропадает потребность знакомитесь с упакованной в формат популярного контента пост-правдой. Вместо поиска виноватых вы берете ответственность за собственные решения и свою жизнь.
7 уровень. Вы чувствуете благодарность и не ищете спасение вовне, потому что находите опору в себе. В состоянии «обнуления» случается чудеса - прозрения, судьбоносные встречи, прорывы и настоящие победы. | 696 |
| 12 |  +8Тарелки недели🍜
Единственный вопрос, от такого количества творога есть вероятность заМуууукать?🐮
Аддикация от данного продукта очевидна. Пока не сопротивляюсь. Исключительно Экспонетна «топленое молоко».
Покажите на чем «сидели» вы в последнее время и не могли остановиться это есть? | 708 |
| 13 |  +4Какой характер мы воспитываем у наших детей в ежедневных прививычках. | 747 |
| 14 | Я в 14: всё тлен. Мир фрактален.
Ницше слишком примитивен.
Мне не о чем говорить с людьми, которые не знают биографию Артюра Рембо.
Я в 33: ставлю сердечко на фотку бутерброда с колбасой. | 718 |
| 15 |  А вам тоже кажется, что, чем больше человек сам себя нахваливает, тем сильнее он в наших глазах кажется несчастным? | 752 |
| 16 |  Love is 😭 | 772 |
| 17 |  Сегодня в наличии появятся капри.
С чем будем носить? Первый или второй вариант? | 770 |
| 18 | Летние наряды Натали
Часть вещей беру у happy baby, на WB, Ali и в Loomknits. Покажу самые любимые♥️. Много дарят 🤍
Пинетки коричневые
Носочки белые
Комбинезон вельвет
Комплект с рюшами
Ой этот мой любимый
Шляпа соломенная
#GalaMama
#АОноНамНадо | 824 |
| 19 | Может завтра сделаем подборку нарядов Натали? | 823 |
| 20 |  +1Послание 💌
Кайфуй этим летом, потому что следующим ты можешь быть беременной. | 816 |
