Ask The Experts

😂🤣🥲☺️😊🙂 Kamu pernah nggak sih menemukan trik yang bikin hidup jadi jauh lebih gampang? 😄 Yang tadinya ribet jadi cepat. Yang tadinya lama jadi simpel. Nah… trik seperti itu yang kita cari! Siapa tahu tips kecilmu hari ini bisa membantu dan menginspirasi ribuan Duta BPJS Kesehatan untuk hidup dan bekerja yang lebih efisien baik di rumah maupun di kantor. Dan tentu saja, ada kesempatan buatmu untuk menjadi Life Hack Champion 2026, dengan 3 souvenir power bank untuk 3 orang pemenang terbaik 🏆 Daftarkan dirimu di sini (Periode: 12-16 Maret 2026) 🇲🇨 https://forms.office.com/r/t4bQ4N3prf

Join Grup Telegram ATE (Khusus Internal Pegawai & PATT) https://t.me/+K3eK0MkLG2MyYTk1

#INISIATIF

😂🤣🥲☺️😊🙂 Kamu pernah nggak sih menemukan trik yang bikin hidup jadi jauh lebih gampang? 😄 Yang tadinya ribet jadi cepat. Yang tadinya lama jadi simpel. Nah… trik seperti itu yang kita cari! Siapa tahu tips kecilmu hari ini bisa membantu dan menginspirasi ribuan Duta BPJS Kesehatan untuk hidup dan bekerja yang lebih efisien baik di rumah maupun di kantor. Dan tentu saja, ada kesempatan buatmu untuk menjadi Life Hack Champion 2026, dengan 3 souvenir power bank untuk 3 orang pemenang terbaik 🏆 Daftarkan dirimu di sini (Periode: 12-16 Maret 2026) 🇲🇨 https://forms.office.com/r/t4bQ4N3prf

Join Grup Telegram ATE (Khusus Internal Pegawai & PATT) https://t.me/+K3eK0MkLG2MyYTk1

#INISIATIF

Ini yang HARUS kamu siapin sekarang sebelum meninggal. SERIUSSS 🙏 Oleh: Jenifer Elisabeth Bukan karena sok suci. Bukan karena overthinking. Tapi karena aku: • background finance & administrasi • dan pernah ngalamin ngurus mama & kakak yang meninggal di tahun yg sama. Dan trust me… yang ribet itu bukan meninggalnya, tapi yang ditinggal. 1. Password & Akses (INI PALING KRUSIAL) GUYS, dengerin ya 😭 Tolong bgt punya CATATAN KHUSUS isinya: • Password HP / Google / Email • Password mbanking • Password investasi / e-wallet • Pokoknya SEMUA PASSWORD Karena pas orang meninggal, keluarganya tuh bener” repott mikirin semua, biar gampang ga perlu: “Ini buka HP gimana?” “Ini rekeningnya dmn?” Tapi Puji Tuhannya sblm kk aku meninggal, dia kasi aku akses semua passwordnya (katanya org yg meninggal udah tau kalau waktunya udah dekat) 2. Uang Jalan & Administrasi. Ini bagian finance tapi super relate. Catat: • Tagihan bulanan (listrik, air, internet) • Langganan tahunan (insurance, domain, dll) • Cicilan / utang yang masih jalan • Piutang (kalau ada yang ngutang ke kamu) Karena orang meninggal, tagihan nggak ikut meninggal bahkan bisa diwariskan😭 Dan chaos itu nyata. 3. Aset & Barang Penting PLEASE jangan cuma tau kamu punya apa, tapi di mana. Catat, DETILL!!! • Rekening bank (bank apa) • Aset properti • Kendaraan • Investasi • Surat-surat penting disimpan di mana Karena waktu berduka, nyari surat itu capek + emosional + chaos. Aku ngalamin. 4. Ini yang sering dilupain (tapi kejadian) Ini random tapi REAL. • Standby kebaya / baju layak pemakaman (Serius, waktu kakakku meninggal, kami harus minjem kebaya orang karena nggak siap) • Pesan terakhir / WASIAT (kalau mau) • Kontak orang penting yang harus dihubungi • Poto buat Pemakaman Ini bukan soal siap mati. Ini soal sayang sama yang kamu tinggalin. This story is for those of us who haven’t done estate planning yet. Kalau kamu udah punya notaris atau legal setup, great—berarti ini mostly udah aman. Bukan soal level ekonomi, but about care & responsibility. Hidup boleh santai. Tapi meninggalkan orang dengan rapi itu bentuk cinta juga 🫶🏻 #INISIATIF

😂🤣🥲☺️😊🙂 Kamu pernah nggak sih menemukan trik yang bikin hidup jadi jauh lebih gampang? 😄 Yang tadinya ribet jadi cepat. Yang tadinya lama jadi simpel. Nah… trik seperti itu yang kita cari! Siapa tahu tips kecilmu hari ini bisa membantu dan menginspirasi ribuan Duta BPJS Kesehatan untuk hidup dan bekerja yang lebih efisien baik di rumah maupun di kantor. Dan tentu saja, ada kesempatan buatmu untuk menjadi Life Hack Champion 2026, dengan 3 souvenir power bank untuk 3 orang pemenang terbaik 🏆 Stay tuned di ATE untuk juknis detailnya 🇲🇨

Join Grup Telegram ATE (Khusus Internal Pegawai & PATT) https://t.me/+K3eK0MkLG2MyYTk1

Oleh: Muhammad Farid Maricar Kemarin saya menerima email dari kampus, isinya sederhana, intinya kampus meminta konfirmasi keselamatan bagi anggota universitas yang berada di beberapa negara Timur Tengah setelah adanya serangan terhadap Iran pada 28 Februari 2026. Mungkin sekilas ini hanya email administratif biasa. Tapi bagi saya, justru dari hal-hal kecil seperti ini kita bisa melihat bagaimana sebuah sistem bekerja. Begitu ada perkembangan geopolitik di suatu wilayah, kementerian luar negeri Jepang menaikkan level risiko. Informasi tersebut kemudian langsung diteruskan ke berbagai institusi, termasuk universitas. Karena yang menerima seperti ini bukan hanya saya, tapi juga istri yang sedang lanjut studi di universitas berbeda. Kadang kita baru menyadari bahwa sebuah sistem itu bekerja dengan baik justru ketika hal-hal seperti ini terjadi. Ketika ada potensi risiko, semua pihak tahu apa yang harus dilakukan. Hal-hal seperti ini mungkin terlihat sepele, toh hanya email biasa. Tapi di baliknya ada budaya yang sangat kuat, yaitu tentang bagaimana manajemen risiko, perhatian pada detail, dan tanggung jawab terhadap setiap orang yang berada dalam sistem tersebut. Tidak heran ketika ada pernyataan dari PM Jepang, Sanae Takaichi yang mengatakan mereka punya cadangan minyak untuk 254 hari, sedangkan negara kita cuma punya untuk 20 hari. Sering kali kita mengagumi Jepang atau negara maju lainnya karena teknologi atau infrastrukturnya. Padahal salah satu kekuatan terbesar mereka justru ada pada hal yang tidak terlihat, yaitu sistem yang bekerja dengan rapi. Dan kadang, kita baru menyadari itu, hanya dari sebuah email sederhana di pagi hari. #INISIATIF

Oleh: Dedi Priadi Waktu kita—baik sehari, seminggu, maupun seumur hidup—ibarat sebuah stoples. Kapasitasnya sudah pasti, tak bisa ditambah atau dikurangi. Maka, keterampilan hidup yang paling krusial adalah memilih apa yang akan mengisi stoples ini, dan yang tak kalah penting, urutan memasukkannya. Mari kita analogikan tiga jenis pengisi waktu kita. 𝘉𝘢𝘵𝘶-𝘣𝘢𝘵𝘶 𝘣𝘦𝘴𝘢𝘳 (𝘳𝘰𝘤𝘬𝘴) adalah inti dari kehidupan Anda: tujuan mulia (𝘯𝘰𝘣𝘭𝘦 𝘱𝘶𝘳𝘱𝘰𝘴𝘦), kesehatan, hubungan yang berharga, keluarga, dan pekerjaan inti. Inilah hal-hal yang paling penting. Masukkan ini terlebih dahulu. Jika Anda tidak meluangkan waktu untuk batu besar, mustahil mereka akan muat di kemudian hari. Dengan memprioritaskan item-item esensial dan bermakna, Anda memastikan bahwa waktu Anda benar-benar tercurah pada hal-hal yang memuliakan dan memperkaya hidup Anda. 𝘒𝘦𝘳𝘪𝘬𝘪𝘭 (𝘱𝘦𝘣𝘣𝘭𝘦𝘴) adalah tugas-tugas yang perlu, namun tidak sepenting batu besar: email, rapat rutin, atau pekerjaan sampingan. Mereka penting, tetapi fungsinya hanyalah melayani dan mendukung batu besar Anda, jangan sampai menggantikannya. Kerikil dimaksudkan untuk mengisi ruang di sekitar hal-hal esensial. Kerikil tidak seharusnya mengambil volume utama stoples. 𝘗𝘢𝘴𝘪𝘳 (𝘴𝘢𝘯𝘥) adalah segala bentuk gangguan kecil dan kesibukan yang menyita perhatian: 𝘴𝘤𝘳𝘰𝘭𝘭𝘪𝘯𝘨 di media sosial tanpa tujuan, nongkrong-nongkrong di kafe, berjalan-jalan di mal, atau menyibukkan diri berdebat di media sosial. Bayangkan, jika Anda menuangkan pasir lebih dulu, ia akan memenuhi stoples sedemikian rupa, sehingga tidak ada lagi ruang tersisa bagi batu besar yang sesungguhnya bernilai sangat penting untuk kehidupan Anda. Untuk menjalani hidup yang terfokus dan bermakna, selalu dahulukan batu besar Anda. Setelah hal-hal krusial itu aman dalam stoples, barulah kerikil dan pasir—tugas rutin dan gangguan kecil—akan menemukan tempatnya, mengisi celah-celah di sekitar. Jangan pernah melakukan sebaliknya. Jangan biarkan hal-hal kecil dan remeh (pasir) mencuri ruang berharga yang seharusnya Anda sediakan bagi hal-hal besar yang menentukan arah kesuksesan dan kebahagiaan sejati hidup Anda. #INISIATIF

😀😃😄😁 Webinar Managed Care Manajemen Klaim dan Preventing Fraud–Waste–Abuse (FWA) Praktik terbaik dalam verifikasi, analisis pola klaim, automation, dan fraud analytics" Ikuti webinar Managed Care PAMJAKI Edisi Keempat dengan tema Manajemen Klaim dan Preventing Fraud–Waste–Abuse (FWA) 📅 Kamis, 12 Maret 2026 ⏰ 10.00 - 11.30 WIB 🎙️ Speaker : 1. dr. Taufik Hidayat, MM., AAK 2. dr. Mulyo Wibowo, AAAK, CHIA 3. Evan Wijaya Tanotogono, ST, MT, QCRO Moderator: dr. A Mahathir Anas 💻 Link zoom: https://bit.ly/JoinZoomMeeting-Ed-Ke4 💻 Virtual Background https://bit.ly/VBManagedCare-Ed-ke4 GRATIS! Bagi yang ingin mendapatkan e-sertifikat, biaya registrasi IDR 50.000 Daftar sekarang : https://bit.ly/Registrasi-Webinar-Managedcare4

Yang menarik dari sudut pandang ekonomi adalah bahwa setiap keputusan selalu melibatkan trade-off. Ketika kita memilih satu tindakan, kita otomatis menutup kemungkinan tindakan yang lain. Di sinilah konsep opportunity cost menjadi penting. Opportunity cost bukan hanya tentang uang yang kita keluarkan, tetapi tentang nilai dari pilihan terbaik yang tidak kita ambil. Sebagai contoh sederhana, ketika seseorang memutuskan menghabiskan dua jam untuk menonton film, opportunity cost-nya bisa berupa waktu membaca buku, mengerjakan proyek pribadi, atau beristirahat. Pilihan menonton film mungkin terasa ringan dan tidak mahal, tetapi tetap ada nilai lain yang dikorbankan. Dalam ekonomi, nilai yang hilang dari pilihan yang tidak diambil itulah yang disebut opportunity cost. Konsep ini menjadi jauh lebih jelas ketika kita berbicara tentang keputusan besar dalam hidup, seperti memilih tempat studi. Keputusan ini bukan sekadar memilih kampus atau program tertentu, tetapi juga berarti menolak berbagai kemungkinan lain yang mungkin sama-sama bernilai. Misalnya seseorang memiliki beberapa pilihan tempat studi: - universitas yang lebih prestisius tetapi jauh dari rumah dan lebih mahal, - universitas yang lebih dekat dengan keluarga tetapi reputasinya biasa saja, - atau pilihan untuk bekerja terlebih dahulu sebelum melanjutkan pendidikan. Ketika seseorang memilih salah satu dari pilihan tersebut, ia sebenarnya sedang menerima paket konsekuensi tertentu sekaligus mengorbankan paket konsekuensi yang lain. Jika ia memilih universitas yang prestisius, opportunity cost-nya bisa berupa biaya yang lebih besar atau jarak yang lebih jauh dari keluarga. Jika ia memilih universitas yang lebih dekat dan murah, opportunity cost-nya mungkin berupa akses jaringan akademik atau peluang karier yang lebih luas di tempat lain. Dengan memahami opportunity cost, keputusan memilih tempat studi tidak lagi hanya dilihat sebagai pertanyaan “mana yang terbaik?”, tetapi lebih tepat dilihat sebagai “mana yang paling sebanding dengan apa yang bersedia saya korbankan?” Dalam banyak kasus, keputusan yang baik bukanlah keputusan yang tidak memiliki biaya, melainkan keputusan yang opportunity costnya paling sesuai dengan tujuan hidup seseorang. Karena itu, memahami tujuan hidup kita sendiri menjadi penting. Pada saat yang sama, kita juga perlu menyadari bahwa orang lain bisa memiliki tujuan hidup yang berbeda. Jika ini dipahami, seharusnya tidak perlu ada sikap saling menyinyiri hanya karena prioritas hidupnya tidak sama. Misalnya, ada orang yang mendahulukan studi daripada menikah. Ada yang memilih bekerja terlebih dahulu daripada melanjutkan studi. Ada pula yang memilih pasangan A yang dari luar terlihat biasa saja dibandingkan pasangan B yang tampak jauh lebih mempesona. Pilihan-pilihan seperti itu sering kali sulit dipahami dari luar. Namun dalam banyak kasus, nilai sebenarnya dari sebuah keputusan hanya benar-benar diketahui oleh orang yang mengambil keputusan tersebut, karena hanya dia yang memahami tujuan hidup, pertimbangan pribadi, serta opportunity cost yang harus ia tanggung. Wallahu'alam bish showab #INISIATIF

Oleh: Muhammad Farid Maricar Hari ini saya nonton podcast ini, dan di podcast ini mereka bahas tentang banyak hal, tapi sebagian besar membahas tentang buku si Ferry Irwandi. Tapi, saya paham, membahas panjang lebar tidak akan memberikan banyak pelajaran bagi kita. Makanya, saya mau fokus untuk membahas satu hal, yang sangat penting dan relate dengan pengalaman kita sehari-hari, yaitu tentang opportunity cost...apa itu? Sebelumnya, mungkin secara umum kita sadar atau tidak sadar bahwa kita banyak membuat banyak keputusan setiap harinya. Angkanya tentu bisa berbeda-beda menurut penelitian, tetapi ide utamanya sama, bahwa kehidupan sehari-hari sebenarnya adalah rangkaian pilihan yang terus-menerus kita buat. Sebagian keputusan itu terlihat besar, misalnya memilih pekerjaan, memilih tempat tinggal, memilih tempat studi, atau yang nggak kalah sakral memilih pasangan. Namun sebagian besar keputusan justru bersifat kecil dan otomatis, semisal bangun jam berapa, sarapan apa, membuka media sosial atau tidak, menonton sesuatu atau membaca, pulang cepat atau lembur, dan seterusnya. Karena keputusan-keputusan kecil ini terjadi berulang kali sepanjang hari, totalnya bisa mencapai ratusan bahkan ribuan. Lanjut 👇

Share event menarik buat yang tertarik 😄 Semoga bermanfaat https://bit.ly/Registrasi-Webinar-Managedcare4

Oleh: Dedi Priadi Mungkin kita tengah di titik ini: jiwa serasa di ambang 𝘣𝘶𝘳𝘯𝘰𝘶𝘵, doa-doa yang dipanjat memantul di ruang hampa, dan bara semangat di hati mulai meredup. Kita telah mengerahkan segenap jiwa dan raga, namun beban cobaan terasa menuntut kepasrahan, memaksa kita memilih: menyerah pada lelah atau tetap menggenggam janji yang samar. Ketahuilah, Tuhan tidak pernah membiarkan kita berjuang sendirian. Justru ketika kita merasa paling terpuruk, ada Kehadiran Ilahi yang tanpa lelah merajut takdir di balik tirai. Keletihan yang kau rasa sesungguhnya hanyalah jeda yang diizinkan, bukan akhir dari perjalanan. Dalam sunyi penantian itu, Tuhan sedang sibuk menyiapkan jalan keluar yang sempurna bagimu. Sebab Tuhan telah menjamin bagimu suatu ijabah (pengabulan doa) dalam bentuk yang Dia pilihkan bagimu, bukan dalam bentuk yang engkau pilih untuk dirimu. Kebijaksanaan-Nya yang tak terbatas selalu membimbing setiap langkahmu menuju kebaikan sejati. Dan ijabah itu pun hadir pada waktu yang Tuhan kehendaki, bukan pada waktu yang engkau kehendaki. Karunia itu akan tiba tepat pada irama yang Tuhan tetapkan. Tepat pada saat engkau telah siap menampungnya, memaksimalkan setiap manfaatnya. Karena kesabaranmu begitu berharga dalam pandangan-Nya. Ketika beban terasa mendesak, izinkanlah dirimu sejenak beristirahat dengan penuh kepasrahan. Jangan memilih untuk menyerah, tetapi serahkanlah segala kendali kepada Kuasa Yang Maha Pengasih. Rasakanlah topangan spiritual yang lembut, yang perlahan mengubah beban berat menjadi ringan. Biarkan cahaya optimisme menghangatkan kembali ruang hatimu. Yakinlah, bahwa setiap kesulitan yang kau lalui sedang diubah menjadi fondasi keajaiban yang kokoh. Sebentar lagi, tirai penantian doa-doamu itu akan tersingkap. Saat waktu-Nya tiba, engkau akan menyaksikan bahwa ketabahan dan air matamu telah dibalas dengan kelimpahan yang indah. Engkau akan menemukan kedamaian dan sukacita, jauh melampaui semua impian yang pernah kau rajut. #INISIATIF #TGIF

Tips Perawatan untuk Mencegah "Tragedi Perempuan Pendamping" 🤝❤️ Oleh: Hasanudin Abdurakhman Perempuan memilih jadi pendamping suami. Ia berjuang keras agar suaminya sukses. Ada yang harus berhenti kuliah demi karir suami. Ada juga yang berhenti kerja. Atau sebaliknya, kerja berlipat-lipat agar suaminya tertolong. Ada yang sampai jual harta, sampai habis. Semua dilakukan agar suaminya sukses. Kelak kalau suaminya sukses, orang akan berkata,"Di balik suami sukses ada istri yang bekerja keras mendukungnya." Tapi sering ceritanya berbelok menjadi tragedi klise. Saat suami sukses, ia tak melihat perjuangan istrinya. Yang ia lihat yang buruk-buruk saja. Termasuk yang buruk-buruk akibat perjuangan tadi. Tubuh istri tak terawat karena bekerja terlalu keras. Apalagi kalau beranak dan merawat anak. Segera saja tubuhnya jadi gembrot dan tak menarik lagi. Ada salah-salah bini, suami melihatnya sebagai keburukan belaka. Suami sukses jadi orang penting, sedangkan istrinya tak berkembang (kecuali lemak tubuhnya). Suami tak lagi merasa istrinya patut mendampinginya secara intelektual. Pokoknya ada banyak hal yang bisa jadi alasan untuk meninggalkan istri. Lalu cari yang baru. Saat sukses, apa susahnya cari lagi. Harta ada, jabatan ada, kepercayaan diri pun tinggi menjulang. Perempuan yang mau ada banyak. Mereka pun tak peduli bahwa laki-laki ini dengan mudah mencampakkan rekan seperjuangannya. Lebih penting untuk menikmati masa depan ketimbang mengorek masa lalu. Tinggallah si perempuan merana. Uang tak punya, skill tak bertambah, kecantikan sudah memudar, tenaga mulai rapuh, tubuh melar tak terkendali. Siapa yang mau? Agar tak jadi tragedi, jangan mau jadi perempuan pendamping. Kau bukan nomor 2. Jadilah partner. Rumah tangga itu milik berdua, setara. Dampingi suami agar sukses, tapi di saat yang sama kau berhak menuntut dukungan juga. Jangan puas jadi pelengkap sukses suami. Kau harus sukses juga. Perempuan perlu melakukan perawatan. Merawat hal-hal berikut. Agar tak sekadar jadi pendamping. Kalau pahit-pahitnya suamimu berubah jadi brengsek, kau tak terpuruk. 1. Rawat intelektualitas dan skill. Jangan malas belajar. Jangan jadikan peran sebagai ibu sebagai alasan untuk tertinggal. Jangan bangga dengan istilah "emak-emak" dalam konotasi rendah. Emak-emak yang tak berpengetahuan dan tak beretiket. Jaga diri untuk tetap menjadi perempuan intelek yang tumbuh. 2. Rawat penghasilan. Jangan berhenti kerja. Atau, jangan berhenti berpenghasilan. Memilih untuk merawat anak tidak selalu bermakna jadi nol penghasilan, dan bergantung pada suami. Manfaatkan skill untuk terus punya income. 3. Rawat jaringan. Jangan sampai putus hubungan dengan rekan-rekan di dunia profesional. Tidak sekadar berkomunikasi, tapi tetaplah jadi profesional yang diperhitungkan. 4. Rawat tubuh. Menikah dan punya anak bukan alasan untuk mengabaikan perawatan tubuh. Jangan jadikan "suami tidak keberatan" sebagai dalih untuk tidak merawat tubuh. Rawat tubuhmu untuk dirimu, bukan untuk orang lain. Untuk bisa melakukan perawatan itu, kau tidak bisa sendiri. Kau perlu dukungan. Maka tuntutlah dukungan timbal balik. Dukung suamimu, tapi di saat yang sama ia wajib mendungkungmu. Tegaskan bahwa tugas pengasuhan anak dan pengelolaan rumah tangga adalah tugas berdua. Jangan mau dibebani dengan tugas-tugas secara tidak adil, yang membuat kau tak punya waktu untuk pengembangan diri. #INISIATIF

Oleh: Dedi Priadi Jika telur pecah akibat tekanan dari luar, sebuah kehidupan berakhir. Kekuatan luar adalah tekanan, tuntutan orang lain, atau ketakutan, yang seringkali memadamkan semangat kita. Hidup yang dipimpin oleh paksaan tidak akan pernah menjadi milik kita seutuhnya, dan potensi sejati pun menghilang. Namun, keajaiban nyata terjadi jika telur pecah akibat kekuatan dari dalam, sebuah kehidupan dimulai. Inilah dorongan dari hati yang paling dalam (𝘪𝘯𝘵𝘳𝘪𝘯𝘴𝘪𝘤 𝘮𝘰𝘵𝘪𝘷𝘢𝘵𝘪𝘰𝘯), hasrat yang tulus, dan kemauan otentik yang berkembang. Hanya dari titik inilah perubahan yang kita alami dapat bertahan lama dan memberikan makna yang mendalam. Dalam mendidik anak, hindari terus menerus memberi imbalan atau hukuman. Jangan jadikan imbalan dan hukuman menjadi penyebab tekanan luar itu. Sebaliknya, bangunlah rasa tanggung jawab dan kemampuan untuk memilih pada anak-anak kita. Biarkan mereka bangga dengan apa yang mereka capai atas inisiatif sendiri, bukan karena tekanan orang tuanya. Di sekolah, jangan biarkan nilai-nilai akademik menjadi satu-satunya tujuan. Tekanan itu bisa menghilangkan kegembiraan belajar. Ajak siswa menemukan minat pribadi mereka, ubah tugas menjadi sebuah petualangan seru. Dengan begitu, rasa ingin tahu akan menjadi motivasi terbaik mereka. Di kantor, uang atau aturan saja tidak bisa membuat orang peduli. Keterlibatan yang tulus tidak bisa dipaksakan. Berikan kebebasan kepada tim untuk menentukan cara mereka bekerja dan pastikan mereka tahu dampak penting dari hasil kerja mereka. Ketika mereka merasa dihargai dan punya peran, semangat kerja yang tulus akan tumbuh sendiri. Filosofi ini mengajarkan kesederhanaan: pilihlah untuk tumbuh dari dalam. Kapan pun Anda menghadapi kesulitan—baik di rumah, sekolah, atau kantor—tanyakan: 𝘢𝘱𝘢𝘬𝘢𝘩 𝘴𝘢𝘺𝘢 𝘮𝘦𝘭𝘢𝘬𝘶𝘬𝘢𝘯 𝘪𝘯𝘪 𝘬𝘢𝘳𝘦𝘯𝘢 𝘩𝘢𝘳𝘶𝘴, 𝘢𝘵𝘢𝘶 𝘬𝘢𝘳𝘦𝘯𝘢 𝘴𝘢𝘺𝘢 𝘪𝘯𝘨𝘪𝘯? Pilihan yang datang dari hati selalu memberi ketenangan dan kekuatan. Jangan biarkan orang lain memegang palu di luar cangkang Anda. Kekuatan untuk berubah, untuk menjadi lebih baik, dan untuk hidup lebih bermakna sudah ada di dalam diri Anda. Gunakan kekuatan internal itu, pecahkan cangkang Anda sendiri, dan hiduplah sebagaimana seharusnya Anda hidup. 𝘉𝘪 '𝘢𝘶𝘯𝘪𝘭𝘭𝘢𝘩 𝘸𝘢 𝘲𝘶𝘸𝘸𝘢𝘵𝘪𝘩. #INISIATIF

😂🤣🥲☺️😊🙂 Daftar peserta lomba BPJS Kesehatan Ramadan Fest (BRF) 2026 🇲🇨 Lomba Tilawah 47. KC Bekasi https://www.instagram.com/reel/DVTF07MEtw_/?igsh=MTg3c2tjaG1oNmw3OQ== 48. KC Tanjungpinang https://www.instagram.com/reel/DVTFEBhAXPz/?igsh=dXdiMnJqbzd4M3h2 49. KC Kendari https://www.instagram.com/reel/DVTL38RE7b2/?igsh=MXhocnNvdGJuemFhcg== 50. KC Kendari https://www.instagram.com/reel/DVTNZ0mkzPm/?igsh=MWE1YXc5OGd5NXd4Yw== 51. KC Polewali https://www.instagram.com/reel/DVTPUWbkhjv/?igsh=MWxvMTF1NHJscDQ2cg== 52. KC Bekasi https://www.instagram.com/reel/DVTRbSuktfc/?igsh=NDVieGo3YTZvNXAz 53. KC Bekasi https://www.instagram.com/reel/DVTUX2PkkV1/?igsh=dGxmZGJ5YXc3aTMx 54. KC Gresik https://www.instagram.com/reel/DVR__k9EXHn/?igsh=MWd0N3YwdDQ0NWloag== 55. KC Gresik https://www.instagram.com/reel/DVR_Ns-keGT/?igsh=MXY4OTc3enUxaHhyNA== 56. KC Tapaktuan https://www.instagram.com/reel/DVToZ8qkuoG/?igsh=MWFiYWxrdXdiNDhoNA== 57. KC Lhokseumawe https://www.instagram.com/reel/DVTq--yEmD6/?igsh=dWtkOGJhemF0dHZv 58. KC Tanjungpinang https://www.instagram.com/reel/DVTq0evE4_f/?igsh=MWRtczdrMnBsMmdqcg== 59. SPI https://www.instagram.com/reel/DVTg7A_k8j8/?igsh=MXIxNmt1Nm51dXo2bg==

Oleh: Raymond Arief "What you are doing now, affects others. Either instantly or soon will be." Kadang kita nggak sadar kalau hal-hal kecil yang kita lakukan sehari-hari itu sebenarnya nyebar jauh lebih luas dari yang kita kira. Cara kita ngomong, cara kita nge-handle emosi, keputusan-keputusan kecil yang kita buat, semuanya ngirim “gelombang” ke sekitar kita. Ada yang kerasa langsung, ada juga yang baru kelihatan nanti. Tapi satu hal pasti: hidup kita selalu menyentuh hidup orang lain. Makanya penting banget buat punya kesadaran bahwa hidup yang “impactful” itu bukan soal hal-hal besar saja. Impact itu bisa lahir dari respons kita yang tenang, kebaikan kecil yang konsisten, postingan di social media atau integritas yang kita pegang waktu nggak ada yang lihat. Dan sebaliknya, keputusan yang egois juga bisa punya rantai panjang yang bikin orang di sekitar kita ikut kena. Seperti kalimat, “Apa yang ditabur orang, itu juga yang akan dituainya.” Impact seperti apa yang mau kita tinggalkan, dan apa yang kita ingin orang lain rasakan dari kehadiran kita? Kita bisa pilih untuk bikin orang lain merasa aman, didengar, dan dikuatkan… atau malah sebaliknya. Ingat, hidup ini selalu bergerak, dan setiap yang kita lakukan mulai dari keputusan yang kita ambil sampai hal sesederhana postingan di social media, langsung atau nggak langsung akan ngasih impact ke orang lain. Tinggal kita mau pilih impact yang seperti apa. Let’s learn to be wiser.✌️😊 #INISIATIF

😂🤣🥲☺️😊🙂 Update sementara (Last Day) peserta lomba BPJS Kesehatan Ramadan Fest (BRF) 2026 🇲🇨 Lomba Vlog Ramadan 47. KC Maumere https://www.instagram.com/reel/DVSqMkmE_PQ/?igsh=OTlhZWhvNjVvdHZ4 48. Sesdewas https://www.instagram.com/reel/DVSqT4Kj3XF/?igsh=Zm8wa2EwbTQwdGdr 49. KC Kisaran https://www.instagram.com/reel/DVSxROmCQnD/?igsh=Y2htbGI3bnJwaDZq 50. KC Selong https://www.instagram.com/reel/DVS2u3gkp4S/?igsh=MXMwbnM1dnRiM2dzOA== 51. KC Serang https://www.instagram.com/reel/DVSgmNTAZ0n/?igsh=enZjbDJzNWQ3anpx 52. KC Watampone https://www.instagram.com/reel/DVS_xzPEpiW/?igsh=MTZ6YnV4dDVyamQxMw==

😂🤣🥲☺️😊🙂 Update sementara (Last Day) peserta lomba BPJS Kesehatan Ramadan Fest (BRF) 2026 🇲🇨 Lomba Peragaan Busana Muslim 47. Sesdewas https://www.instagram.com/reel/DVSd1fiE0p7/?igsh=MXFzeDlmY2Uxcm5xag== 48. KC Madiun https://www.instagram.com/reel/DVSrjp2EXYn/?igsh=MW16dDN2aWh4OXlodQ== 49. KC Bulukumba https://www.instagram.com/reel/DVSWxqjkT4S/?igsh=MTg2OHMyZWRhdHJ2aQ== 50. KC Jakarta Selatan https://www.instagram.com/reel/DVStzGxEqgU/?igsh=d2RsOHVkaDBnbnRo 51. KC Waingapu https://www.instagram.com/reel/DVSxKZADt-i/?igsh=MTNkeDcxMml4NDdnNw== 52. KC Sidoarjo https://www.instagram.com/reel/DVS7w3SkrxP/?igsh=ZGs5ODNmbGVnY3F2 53. KC Sidoarjo https://www.instagram.com/reel/DVS77kVkhGW/?igsh=MWdhdjhidXkxZjB5Mw== 54. KC Surakarta https://www.instagram.com/reel/DVS42bekbfn/?igsh=ZG53MXU1MDA5Njl3 55. KC Pontianak https://www.instagram.com/reel/DVS_AivE9bj/?igsh=MWllY29yOWluaGo0 56. KC Metro https://www.instagram.com/reel/DVS_ZE4E5y7/?igsh=MTQ2ZHF2Z2NtN3g3NQ== 57. MKU https://www.instagram.com/reel/DVS_xz_Ex57/?igsh=MXJweHRqOG94bW5seQ==

😂🤣🥲☺️😊🙂 Update sementara (H-1) peserta lomba BPJS Kesehatan Ramadan Fest (BRF) 2026 🇲🇨 Lomba Azan 1. SDSU https://www.instagram.com/reel/DU61Sg0E0RU/?igsh=c3M0aHducGtqMW8= 2. CORPU https://www.instagram.com/reel/DU-XdjMiejN/?igsh=dXVxbTRwcXRhamVo 3. KC Jember https://www.instagram.com/reel/DVAX_6Ak3df/?igsh=MTk0YjFwaDQ3Ym9lMg== 4. KC Solok https://www.instagram.com/reel/DVBI98kiS-S/?igsh=ems4NHRtZWRobDJl 5. KC Surakarta https://www.instagram.com/reel/DVF-RtmCSte/?igsh=cWJhMDliYm5pajJj 6. KC Biak Numfor https://www.instagram.com/reel/DVKpGNGkif8/?igsh=OGw2eHdtbTFhYWtq 7. KC Pematangsiantar https://www.instagram.com/reel/DVLBeUrk0Kp/?igsh=dnBscjlid2c0YjEy 8. KC Pematangsiantar https://www.instagram.com/reel/DVLlAn3j-6a/?igsh=bzlvdTM1dGt5bTdt 9. KC Curup https://www.instagram.com/reel/DVLyrO_EfwD/?igsh=NDJ1cTJ0YWkwMzJ3 10. KC Pontianak https://www.instagram.com/reel/DVLoL5cEtUT/?igsh=Z3M0MXJpanUxcXQ0 11. KC Lubuklinggau https://www.instagram.com/reel/DVM_izUEkEA/?igsh=MWF5MjB5b2FyeHpzdA== 12. KC Bandung https://www.instagram.com/reel/DVN42roEwL9/?igsh=MWdkYng3ZThuMmhkNg== 13. KC Prabumulih https://www.instagram.com/reel/DVOM5ePkhKk/?igsh=aW95eGVwMnpmMzBt

😂🤣🥲☺️😊🙂 Update sementara (H-1) peserta lomba BPJS Kesehatan Ramadan Fest (BRF) 2026 🇲🇨 Lomba Da'i Cilik 1. KC Luwuk https://www.instagram.com/reel/DVFpu3-kqT-/?igsh=MXNpcHU3MHJ0bGpvaA== 2. TINVEST https://www.instagram.com/reel/DVF_p-HAUT_/?igsh=Y2RjcHJlZmUzMnV5 3. KC Lubuklinggau https://www.instagram.com/reel/DVGBtmIE2yA/?igsh=b2VzZWdyODZkbThv 4. KC Palembang https://www.instagram.com/reel/DVIHCuwE3l7/?igsh=MXRkNWwzYm9iOXF0dg== 5. KC Singkawang https://www.instagram.com/reel/DVLJi1IE-8C/?igsh=MTZ1N3FkdW5kdzB2cQ== 6. KC Kendari https://www.instagram.com/reel/DVNStBBCXtu/?igsh=MXVyOWVzbmZnaDZ3eQ== 7. KC Rengat https://www.instagram.com/reel/DVOXeXdE_bO/?igsh=MW52MzBicTIxanZlYg==