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【科普】【什么是特权】
有些人不理解特权,他们强调:「我的钱,我的地位,都是我用努力换来的,不是抢来偷来的。」
对此,我的回复是:「特权不是额外的红利,特权是说,别人需要应对的不公正,您不需要应对。」
特权不是额外的津贴与福利。特权是障碍和壁垒的消失。正因为如此,特权有时很难被注意到。
请您多关注一下,什么事情是别人需要经历,而您不需要经历的。这可以帮助您认识到您自身的特权。 source
【更多解释】 telegra.ph/科普什么是特权-01-20
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【对话教师】【科普】【斋月】
1. 伊斯兰教认为,斋月是回归灵性的一个月。穆斯林会在这一个月内花更多时间祈祷。许多穆斯林在这个月内的日出到日落之间,不会进食或饮水。
2. 作为学校老师,您可以做什么(线下授业):
- 请考虑在午餐期间,为学生开放一个无食物区域。
- 体育课中,让学生用走路代替奔跑,因为他们不能补充水分。
- 为学生提供祈祷的空间。
- 在课堂上分发糖果/食物时,可能需要先询问您的穆斯林学生。
- 考虑更改学校庆典活动的日期,避开斋月。
- 请考虑为经期的穆斯林女学生提供一个单独的吃饭空间。伊斯兰教规定,月经期间不能斋戒,但她们可能不愿意让别的学生知道她们的生理周期。
2. 作为学校老师,您可以做什么(线上或线下授业):
- 支持斋戒和尝试斋戒的学生。
- 有些课程(比如体育课),对斋戒的学生可能需要有替代的考核方案。
- 在课上尽量不播放音乐。
- 如果学生因为斋戒而注意力涣散,为他们提供一个小的课间休息。
- 有些学生可能平时不戴头巾,但在斋月戴。请为她们提供支持。
- 老师有责任去教学生关于斋月的知识。不要把传授知识的责任推向穆斯林学生。
- 线上授课的时候,您的学生可能中途需要离开和ta的家人一起做礼拜。
- 您可以和当地的清真寺联系,邀请他们来您的课堂上讲授关于斋月的知识。
另外,虽然小学生不必斋戒,但有些小学生可能会选择斋戒/斋戒半天。 source
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在生肖纪年方式里,今年是牛年。十二生肖系统相比农历新年,要更为古老和普世,遍布于欧亚大陆上。
中国的十二生肖与印度、伊朗的十二生肖类似。印度的十二生肖相比中国的十二生肖用「狮」代替了「虎」,用「金丝雀」代替了「鸡」,显然是因为中国没有狮子。伊朗的十二生肖用「豹」代替了「虎」,用抹香鲸代替了龙。三者明显同源。为什么十二生肖没有猫?因为家猫是很晚才从西亚引入的。然而中国和印度-伊朗的十二生肖系统又是从哪来的?郭沫若在《甲骨文本研究·释支干》中认为来源于巴比伦的黄道十二宫。十二地支源于古巴比伦十二黄道宫大抵无甚么问题,但中国和印度-伊朗的十二生肖与巴比伦的十二生肖则差异巨大。
古巴比伦的十二生肖:
牡牛、山羊、狮、驴、蜣蜋、蛇、犬、猫、鳄、红鹤、猿、鹰。
考虑到先周时期中原大量从西方输入技术,十二生肖也是自西而来的可能性很大。不过干支纪年法应当可以肯定是源于文明最早的发源地新月沃土,可以从巴比伦人的黄道十二宫进一步追溯至苏美尔人。十二进制和六十进制都是智人的第一个文明苏美尔发明的。精通数学和占星术的苏美尔人选择了十二进制系统并应用于日常生活的方方面面,无论是月份、时间、长度甚至计量都是十二进制,并且在不晚于商中期传入中原。
来源: https://t.me/BlackCatTeaRoom/1420
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【无性恋是一种疾病?人们对无性恋者的10个误解】
“无性恋”(Asexuality)通常被理解为:不受到任何性别伴侣的性吸引,或是对性行为缺乏兴趣的人。著名心理学频道Psych2Go总结了以下10个“人们对无性恋者的误解”——
①无性恋只是还没有找到合适的人;
②无性恋者不会被爱上任何人;
③无性恋者讨厌性行为;
④无性恋者是独身主义者或禁欲;
⑤无性恋女性不来月经,也没有子宫;
⑥无性恋是一种疾病;
⑦无性恋者永远不会结婚;
⑧变成无性恋是有原因的;
⑨无性恋者有特定的穿衣风格;
⑩无性恋者没有性吸引力,也感受不到性吸引力。
“无性恋”是一种非常容易被混淆的性取向概念,看完视频,或许你可以对无性恋人群多一些了解。
(YouTube: Psych2Go) source
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【你如何维持情绪稳定?】
分享一个现任咨询师教给我的小技巧:蝴蝶拍+自我肯定语言。
蝴蝶拍是指双手在胸前交叉,手掌放在锁骨的区域,左右手以大概一秒一次的速率交替轻拍。同时加上一些自我关照或情绪抒发的语言,比如:
“我已经做得很不错了...”
“我现在感到...我希望能够被....”
亲测有效,而且起效飞快。B站上有指导视频,不过视频里手掌是放在上臂的位置。我对比了一下,觉得还是咨询师教的放在锁骨位置感受更好。
B站视频链接在此: www.bilibili.com/video/BV1UV411r7wq?from=search&seid=4430150083058819268 source
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作者王佩:离今年诺贝尔奖的颁布还有好几个月,但今年的医学奖已经基本确定人选了,那就是mRNA技术的创始人卡瑞蔻女士。她可能是历史上职称最低的获奖者,因为虽然她在美国的宾州大学工作了三十年,直到今天她还只是adjunct associate professor (外聘兼职副教授),可以说是低得不能再低的教职了。
她出生成长于匈牙利,二十多岁的时候来美国读博士,当时匈牙利政府允许出国的人最多携带100美元,她在女儿的小熊玩具里缝了1200美元进去,算是全部家当了(照片是刚来美国时的全家照)。在1989年开始她到宾州大学成为一名实验室的助理研究员。从那时开始她的唯一兴趣点就是如何让mRNA变成治疗疾病的工具,但不幸的是,整个科学界没有人相信这是有价值或希望的一个方向。在接下来的十多年里她申请不到任何研究项目资助,只能依靠实验室里其他教授分一些资源给她。因为不能出任何成果和论文,她还被宾州大学减薪和降职,但她就好像中了疯魔一样一个人坚持自己的研究,其实,她自己也不知道自己坚持的这个方向是不是一条死胡同。
直到1997年,宾州大学新来了一位叫怀斯曼的教授,他觉得卡瑞蔻的方向有价值,接下来两人合作,终于在2005年获得重大突破,成功将mRNA植入人体并导致了免疫系统的正常抗体反应。但这个突破当时也没有得到医学界的认可,没有一家药企愿意和他们合作。多年以后才有两家分别叫Moderna和BioNTech的小公司注意到了他们的成果,并愿意投资并利用这一技术开始研制疫苗。以至于在拿到新冠病毒的基因排序之后,这两家公司只用了几天的时间就研制出了有效率高达94%的mRNA疫苗。传统疫苗的研制至少需要三到五年,等到那个时候的话人类社会就不知道要付出多大代价了。更重要的是,现在所有的大药企都认识到这个mRNA技术可以用来研制对抗癌症等疾病的疫苗,这一切都得感谢这位在实验室里默默无闻坚持了几十年的外聘兼职副教授。 source
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【为什么女性的疼痛程度通常被低估,而男性的疼痛程度通常被高估?】
一项新的研究发现,医护人员倾向于低估女性患者的疼痛程度,而在评估患者疼痛程度方面,性别刻板印象具有决定性作用。
由于错误地认为女性对于疼痛过度敏感,且更容易表现疼痛或夸大疼痛程度,医护人员(无论男女)常常会轻视女性患者的说法、与表现疼痛的非语言行为。
研究人员使用了一些真实患者进行病痛检查的视频片段,并提供了患者对自己疼痛程度的评分,以及关于其疼痛表现的量化信息。而男女观察者则通过观看视频,记录患者性别,并通过数字量表评估患者的疼痛程度。
与患者自己的评分相比,男女观察者一致低估了女性患者的疼痛程度,而高估了男性患者的疼痛程度。当男性和女性在面部表情上表现出完全相同的疼痛程度时,人们认为女性的疼痛程度要低于男性。
另一项实验表明,性别定型观念推动了这些判断:认为平常男性比平常女性更能忍受疼痛的人,对男性的疼痛程度估计较高;认为女性比男性更愿意报告疼痛的人,对女性疼痛程度的估计较低。
此外,在低估女性患者疼痛程度的基础上,医护人员提供的治疗也往往不足,甚至向其推荐心理治疗而非镇痛治疗。 source 原文
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【Reddit帖子】【科普】
1. 阴道可以自我清洁,清洁产品是不必要的。
2. 阴道有分泌物、有气味,都是正常的。(如果分泌物或气味产生变化则需要就医)
3. 阴道正常时候也可以是湿润的。这和你做爱的频率没有关系。
4. 阴道分泌物有漂白性,内裤变色是正常的。
5. 不要让别人用你的身体部位来评论你,羞辱你。
www.reddit.com/r/AskWomen/comments/mdu9gw/what_is_the_number_one_hygiene_tip_that_you_swear/ 更多
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