li.sofa.li
前往频道在 Telegram
Блог для девушек Софьи Большаковой. Лайфстайл,находки,распаковки,мотивация. Уютный блог, тут, как с подружкой. Соц.сети: @li.sofa.li РКН: https://gosuslugi.ru/snet/67a4c2e14689c2151c76e8b8
显示更多📈 Telegram 频道 li.sofa.li 的分析概览
频道 li.sofa.li (@lsofai) 俄语 语言赛道中的 是活跃参与者。目前社区聚集了 23 054 名订阅者,在 博客 类别中位列第 1 722,并在 俄罗斯 地区排名第 28 789 位。
📊 受众指标与增长动态
自 невідомо 创建以来,项目保持高速增长,吸引了 23 054 名订阅者。
根据 31 七月, 2026 的最新数据,频道保持稳定运转。过去 30 天订阅人数变化为 377,过去 24 小时变化为 -5,整体触达仍然可观。
- 认证状态: 未认证
- 互动率 (ER): 平均受众互动率为 22.50%。内容发布后 24 小时内通常能获得 15.18% 的反应,占订阅者总量。
- 帖子覆盖: 每篇帖子平均可获得 5 187 次浏览,首日通常累积 3 501 次浏览。
- 互动与反馈: 受众积极参与,单帖平均反应数为 29。
- 主题关注点: 内容集中在 ресница, собачка, каюта, sowell, fitstars 等核心主题上。
📝 描述与内容策略
作者将该频道定位为表达主观观点的平台:
“Блог для девушек Софьи Большаковой.
Лайфстайл,находки,распаковки,мотивация.
Уютный блог, тут, как с подружкой.
Соц.сети: @li.sofa.li
РКН: https://gosuslugi.ru/snet/67a4c2e14689c2151c76e8b8”
凭借高频更新(最新数据采集于 01 八月, 2026),频道始终保持新鲜度与高覆盖。分析显示受众积极互动,使其成为 博客 类别中的关键影响点。
23 054
订阅者
-524 小时
-1377 天
+37730 天
帖子存档
23 054
с момента, как я набрала вес, у меня появился второй подбородок, который меня вообще не устраивал…
позже я вам покажу фото до/после, чтобы вы поняли, почему я так хотела сделать эту процедуру!
совсем кстати не больно и очень быстро,я больше переживала🐰
7 дней мне нужно ходить в бандаже, ходить на физиоетерапию, а уже через месяц будет виден результат!
что я делала💡
Эндолифтинг Fotona — это малоинвазивная лазерная процедура для омоложения и подтяжки кожи лица и тела, которая проводится с использованием аппарата Fotona. Методика основана на воздействии лазерного излучения изнутри тканей через тонкое оптоволокно, что позволяет стимулировать выработку коллагена и эластина, уменьшать жировые отложения и улучшать контуры лица и тела
буду делиться с вами этапами восстановления, и уже жду, когда покажу вам конечный результат 🩶
23 054
+5
В Новосибирске запустилось женское комьюнити «ТЕПЛО» — пространство доброты, поддержки и внутреннего восстановления 🧘♀️💛
«ТЕПЛО» — это чат для общения на любые темы,обмен женской энергией и атмосферные встречи, где каждая может расслабиться, вернуть контакт с собой и почувствовать настоящее внутреннее тепло.
А так же горячая йога, кундалини йога, стретчинг и танцы с закрытыми глазами.
Следующая встреча «карта желаний» пройдёт 18 января в уютном ресторане с опытным специалистом. Опыт создания карты желаний — 7 лет.
Количество мест ограничено. Узнать подробности
Проект подчёркивает, что в каждой женщине живёт доброта, честность и способность любить!
А миссия комьюнити — помочь раскрывать эти качества, создавая безопасное окружение.
🎁А так же для всех участниц канала «тепло» проводится розыгрыш сертификата в «Золотое Яблоко» (тут вшить ссылку) на 10000₽. Результаты уже завтра!
Пусть это станет твоей точкой роста, красоты и внутреннего сияния!
23 054
Уже жду завтра, так как намечается интересная процедура✨
Я переживаю, уже как-то говорила вам, что давно не планировала, реабилитация будет 10 дней вроде, я очень жду, всё вам покажу и расскажу🌺
Январь только начался, а уже столько всего интересного 🍚
23 054
всё же взять себя в руки было отличным решением 💪🏻
привела себя в порядок, набрала вес, вылечила кожу!
присылайте ваше до/после
23 054
Пока вокруг обсуждают, как «в 2025 все отношения разваливаются», последние полгода мужчины впервые начали проявлять внимание и инициативу, дарить подарки и по-настоящему заботиться💍
Все изменилось в тот момент, когда я перестала искать причину вовне)
Хотела любви → на самом деле не видела в себе ценности Хотела поддержки → не верила в собственную силуКогда внутри нет опоры, даже самый достойный мужчина проявляется в худшей версии 🪞Но когда женщина меняет состояние, мир как зеркало, отражает его сразу: мужчины становятся внимательнее, отношения теплее, а жизнь легче. Делюсь с вами мини - курсом Джемы "Как стать женственной, не теряя силы, и быть той, ради которой мужчина готов на всё" Именно он помог мне найти свой женский магнетизм и закрепить это состояние внутри: ✨ как вернуть естественную женственность: лёгкость, вкус к жизни, мягкость ✨ какое состояние делает мужчину заботливым и инициативным ✨ 3 шага, чтобы получать желаемое без просьб Все ответы я нашла в уроках🫶🏻 Если хочешь увидеть, как быстро меняется жизнь, когда меняешься ты - переходи в канал и смотри уроки мини курса в закрепе✨
23 054
маленький секрет: даже если сегодня у вас «не тот день», просто соберите волосы в высокий хвост или небрежный пучок — и вот вы уже выглядите свежо истильно!
а какой ваш любимый способ носить длинные волосы?
23 054
как я решилась завести Кики и как мы нашли друг друга 🐾
не сказать, что это сказочная история, но теперь моя жизнь изменилась и я очень рада этим изменениям 🥹
уже много лет я думала о собаке, но так как всегда живу на сьемной кВ, думала, что мне нельзя, поэтому максимум, кто у меня был из питомцев-это моя крыска, а когда ее не стало у меня появился цветок!
шло время и местами уходила мысль завести собаку, но иногда я грустила и радовалась за тех, у кого есть собачка.
недавно у меня случился сильный эмоциональный срыв, мне так надело быть одной, мне нужен был друг, мне нужен был тот, о ком я могу заботиться и дарить любовь!
сначала все были против, а потом уже смирились и поддержали мою идею!
с того дня я начала искать заводчиков, искала подходящую для себя породу, договорилась с владельцами квартиры на собаку!
и мне кто-то в директ скинул тг канал с собачками, я перешла и увидела невероятно красивую собаку, это был чёрный той пудель!
я написала заводчику, но оказалось, что это большой пудель будет, а мне нужная маленькая собака,и заводчица сказала, что у её сестры есть мини той пудель, который вырастет и будет 28см в холке!
я сразу же попросила фото собаки и когда её увидела, то поняла, что она моя!
я подумала, ну что за уголёк такой красивый, но так как я могла забрать собаку только после нового года, я очень переживала, что её продадут другим, но нет, она меня дождалась!
и вот я всё купила для встречи с собачкой, долго думала , как я её назову, и когда в прочитала «Кики» сомнений уже не было!
1-го января мы поехали на вокзал за ней, она ехала на поезде с Томска!
как ей было страшно, она очень тряслась, потом пару дней привыкала, а сейчас она чувствует себя хорошо!
мы очень полюбили друг друга, я очень рада, что решилась на то, чтобы завести себе собачку!
23 054
23 054
С Новым годом🥂
Спасибо, что вы со мной, вы моя
семья🤍
Рассказывайте, как отметили?
Кстати, уже сегодня у меня появится собака🥹
23 054
С Новым годом 🥂
Спасибо, что вы со мной, вы моя семья🤍
Рассказывайте, как отметили?
Кстати, уже сегодня у меня появится собака 🥹
23 054
Для вас, как я делала карту желаний, выше есть полная инструкция 🤍✨
Кто-то уже сделал карту или планируете?
23 054
Не верю, что пишу это, но я внесла половину предоплаты за свою собачку, уже всё для неё купила 🥹
Получился огромный список, даже не ожидала, если нужно, то потом поделюсь списком и артикулами на всё!
Я уже придумала, как будут звать мою собачку.
Скоро мы уже увидимся, она едет ко мне из другого города.
Как только я её увидела, то поняла, что хочу именно её, я очень переживаю, так как это большой шаг и невероятная ответственность
Я так давно об этом мечтала и вот вот мечта исполнится
Эта собака- вылетая я 😅
23 054
Как правильно сделать карту желаний, чтобы она принесла хорошие результаты?🥲
Просто расклеить картинки на карту не подходит, будьте готовы к тому, что нужно будет заложить несколько часов, чтобы создать идеальную карту желаний.
Прежде чем приступить к карте, вам нужно выделить ваши самые важные сферы, которые вы бы хотели разместить на карте.
Мои сферы:
-мои путешествия
-моё тело и здоровье
-моя карьера
-мои отношения
-моя семья
-моё окружение и образование
-моя роскошь и покупки
-мои хобби и яркость жизни
-мой дом
-моя известность
Затем пропишите все эти сферы (я делала в заметках) и под каждой сферы напишите, что у вас случилось и не случилось за этот год,например:
мои путешествия
+я побывала в Москве, ОАЭ, Астана
-я не побывала на Мальдивах и в Париже
После этого под каждой сферой пропишите, чтобы вы хотели в новом году, исходя из этого вам будет проще найти нужные картинки для карты.
Так же вы должны понимать,что карту желаний вы должны делать одну, без подружек и лишних глаз. Только вы и ваши мечты. Это очень важный процесс, поэтому если хрипит получить положительный результат-относитесь к этому ответственно.
Делать карту желаний нужно в хорошем и спокойном настроении, никуда не спеша!
Для карты нужно выбрать одну вашу фотографию, которую вы разместите в центре. На это фотографии вы должны быть в своём ресурсном состоянии, когда вы были счастливы, когда настроение было отличное.
Очень важно выбрать одно желание, которое вы точно знаете, что исполнится очень скоро, таким образом вы запустите карту и она начнет сбываться.
Например вы знаете, что скоро у вас точно появится пижама, прям 100%, распечатайте фото и прикрепите на карту, это тоже очень важно!
Вам понадобится:
Холст/ватман
Клей карандаш
Ножницы
Все картинки
Сферы
Ваша личная фотография
Прежде чем клеить картинки - разместите всё на карте без клея, чтобы убедиться, что всё влезает и выглядит, как нужно!
Когда будете клеить картинки- смотрите на них и представляйте,что этот момент уже случился, больше мечтайте и визуализируйте.
Ваша карта должна находиться на видном месте, но чтобы её видели же детально только вы!
Будьте честны с собой: включайте только действительно важные для вас цели,мечты должнывдохновлять, но оставаться достижимыми.
Я сняла ещё видео, как делаю карту желаний, скоро выложу 🤍
23 054
Сегодня играю в «бьюти‑рулетку»
от SoWell Prohair— кручу барабан и получаю идею для укладки! 🎰
Мой «выигрыш» — шикарная причёска.
Покажу, как сделать её с продуктами SoWell
🌟Лак — фиксация до 48 часов без склеенности.Защищает от тепла до 210 °C, волосы сияют!
🌟Мусс — маст‑хэв для объёма. Добавляет плотности, но оставляет волосы подвижными.
🌟Сухой шампунь — мгновенный объём исвежесть. Работает даже на чистых волосах!
Результат — шикарная укладка, как из салона! 🌟
С SoWell Prohair любые эксперименты с образами становятся лёгкими.
Ваши волосы защищены,увлажнены и выглядят потрясающе.
Найти можно на Ozon и WB,оставляю вам ссылки🌟
Sowell Prohair на WB
Sowell Prohair на Ozon
