ch
Feedback
🎀 𝐿𝒶𝒹𝒾𝑒𝓈 𝒞𝓁𝓊𝒷 🎀 🤍

🎀 𝐿𝒶𝒹𝒾𝑒𝓈 𝒞𝓁𝓊𝒷 🎀 🤍

前往频道在 Telegram

♻️ бизнес образование 🔸красота 🔸культура этикетка🔸развитие 🔹 благотворительные мероприятия, сотрудничество и поддержка. ♻️ Мы ищем не статусы, а своих людей. Для сотрудничества пишите 👇 🌐 Админ: @Telleaff

显示更多

📈 Telegram 频道 🎀 𝐿𝒶𝒹𝒾𝑒𝓈 𝒞𝓁𝓊𝒷 🎀 🤍 的分析概览

频道 🎀 𝐿𝒶𝒹𝒾𝑒𝓈 𝒞𝓁𝓊𝒷 🎀 🤍 (@littleladiesclub) 俄语 语言赛道中的 是活跃参与者。目前社区聚集了 19 740 名订阅者,在 心理学 类别中位列第 1 102,并在 俄罗斯 地区排名第 36 234

📊 受众指标与增长动态

невідомо 创建以来,项目保持高速增长,吸引了 19 740 名订阅者。

根据 31 十月, 2025 的最新数据,频道保持稳定运转。过去 30 天订阅人数变化为 -700,过去 24 小时变化为 0,整体触达仍然可观。

  • 认证状态: 未认证
  • 互动率 (ER): 平均受众互动率为 0%。内容发布后 24 小时内通常能获得 N/A% 的反应,占订阅者总量。
  • 帖子覆盖: 每篇帖子平均可获得 0 次浏览,首日通常累积 0 次浏览。
  • 互动与反馈: 受众积极参与,单帖平均反应数为 0
  • 主题关注点: 内容集中在 витамин, слабость, ноготь, усталость, апельсин 等核心主题上。

📝 描述与内容策略

作者将该频道定位为表达主观观点的平台:
♻️ бизнес образование 🔸красота 🔸культура этикетка🔸развитие 🔹 благотворительные мероприятия, сотрудничество и поддержка. ♻️ Мы ищем не статусы, а своих людей. Для сотрудничества пишите 👇 🌐 Админ: @Telleaff

凭借高频更新(最新数据采集于 01 十一月, 2025),频道始终保持新鲜度与高覆盖。分析显示受众积极互动,使其成为 心理学 类别中的关键影响点。

19 740
订阅者
无数据24 小时
-1667
-70030
吸引订阅者
十月 '25
十月 '250
在0个频道中
九月 '250
在0个频道中
Get PRO
八月 '250
在0个频道中
Get PRO
七月 '250
在0个频道中
Get PRO
六月 '250
在0个频道中
Get PRO
五月 '250
在0个频道中
Get PRO
四月 '250
在0个频道中
Get PRO
三月 '250
在0个频道中
Get PRO
二月 '250
在1个频道中
Get PRO
一月 '250
在0个频道中
Get PRO
十二月 '24
+60 827
在0个频道中
Get PRO
十一月 '24
+303
在0个频道中
Get PRO
十月 '24
+88
在0个频道中
Get PRO
九月 '24
+163
在0个频道中
Get PRO
八月 '24
+45 605
在0个频道中
日期
订阅者增长
提及
频道
30 十月0
29 十月0
28 十月0
27 十月0
26 十月0
25 十月0
24 十月0
23 十月0
22 十月0
21 十月0
20 十月0
19 十月0
18 十月0
17 十月0
16 十月0
15 十月0
14 十月0
13 十月0
12 十月0
11 十月0
10 十月0
09 十月0
08 十月0
07 十月0
06 十月0
05 十月0
04 十月0
03 十月0
02 十月0
01 十月0
频道帖子
2
outfit for your wardrobe 🤍😏+4
outfit for your wardrobe 🤍😏
3 111
3
Here are the best bars that will serve as protein for your body 🎀💓+3
Here are the best bars that will serve as protein for your body 🎀💓
3 037
4
Product that can make you feel and look better. 💞💞💞💞💞💞💞 🦮🌟+4
Product that can make you feel and look better. 💞💞💞💞💞💞💞 🦮🌟
2 296
5
💅Healthy and satiating smoothie for breakfast or dinner,without sugar,good for figure and health🍒🍨+4
💅Healthy and satiating smoothie for breakfast or dinner,without sugar,good for figure and health🍒🍨
2 054
6
💞💞💞💞 💞💞💞 💞💞💞💞 💞💞💞💞💞💞💞💞 💞💞💞 💞💞💞💞💞💞💞💞💞 💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞 💞💞💞 💞💞💞 🌟📷+4
💞💞💞💞 💞💞💞 💞💞💞💞 💞💞💞💞💞💞💞💞 💞💞💞 💞💞💞💞💞💞💞💞💞 💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞 💞💞💞 💞💞💞 🌟📷
999
7
🎀It’s 2️⃣0️⃣2️⃣5️⃣ so change your life and be the best version of you🤍If someone else does that so you can be better🤍💞💞�+1
🎀It’s 2️⃣0️⃣2️⃣5️⃣ so change your life and be the best version of you🤍If someone else does that so you can be better🤍💞💞💞💞💞💓🩰
890
8
🎀Push yourself. Stay consistent. Every rep, every drop of sweat brings you closer to your goals. You’re stronger than you th+1
🎀Push yourself. Stay consistent. Every rep, every drop of sweat brings you closer to your goals. You’re stronger than you think—keep going! 💞💞💞💞 💞💞💞💞💞🎧
608
9
没有文字...
1
10
▫️▫️▫️▫️▫️ 🤍🤍🤍🤍🤍 ▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️ 😊 Как приучить себя мыслить позитивно, если кажется, что все вокруг окрашено в серые+5
▫️▫️▫️▫️▫️ 🤍🤍🤍🤍🤍 ▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️ 😊 Как приучить себя мыслить позитивно, если кажется, что все вокруг окрашено в серые тона? 💩 1️⃣Начни с осознания! Если ничего не менять, все так и останется. Лучше само собой не станет. Прими решение работать над собой и делай это, даже через усилия. Это как пройти эмоциональный детокс – сложно, но результат того стоит! 💪 2️⃣Минимизируй негатив. Ограничь себя от токсичных новостей, соцсетей, общения с "энергетическими вампирами". Если работа выматывает – подумай о смене. Сконцентрируйся на том, что приносит радость. Каждый раз задавай себе вопрос: «О чем я сейчас думаю?» и переключайся на что-то позитивное. 3️⃣Аффирмации и мечты. Повторяй себе позитивные утверждения, даже если сначала это кажется странным. Сделай карту желаний или напиши список из 100 целей и мечт. Это зарядит тебя энергией и напомнит, к чему ты идешь. ✨ 4️⃣Ищи вдохновение. Найди людей, которые мотивируют тебя. Общайся с ними лично или следи за их страницами в соцсетях. Они помогут тебе увидеть, что позитивная энергия заразительна! 5️⃣Берите ответственность на себя. Не вини погоду, начальника, государство. Мы сами создаем свою жизнь каждый день. Начни с маленьких шагов – и изменения не заставят себя ждать. 6️⃣Отслеживай триггеры. Если вдруг настроение испортилось, постарайся понять, что стало причиной. Убери этот фактор из своей жизни или сведи его влияние к минимуму. 7️⃣Практикуй благодарность. Каждый вечер и каждое утро находи хотя бы 5-10 поводов для благодарности. Даже самые маленькие вещи – это уже шаг к позитивному мышлению. Со временем ты начнешь радоваться даже мелочам! 🖇️Главное – не откладывай! Теория бесполезна без действий. Начни уже сегодня, и мир вокруг начнет меняться вместе с твоим взглядом на него. Твой настрой – это твоя суперсила! 🪐
3 671
11
День без гаджетов – возможно ли это? 🤩 В наше время, когда работа и жизнь тесно переплетаются с гаджетами, отключиться от ни+1
День без гаджетов – возможно ли это? 🤩 В наше время, когда работа и жизнь тесно переплетаются с гаджетами, отключиться от них совсем трудно. Но небольшие перерывы от экрана всё-таки полезны, и хотя бы частично внедрить это в жизнь вполне реально. Вот несколько простых идей, которые могу вам рекомендовать: 💛 Начать утро без телефона Попробуйте посвятить хотя бы первые 15-30 минут себе. Выпейте воду, позавтракайте, сделайте легкую зарядку, и только потом открывайте ленты новостей или сообщения. 2️⃣ Микроперерывы в течение дня Каждый час делайте небольшой перерыв от экрана — подойдите к окну, сделайте разминку, подышите свежим воздухом. Это помогает глазам и мозгу немного отдохнуть. 3️⃣ Поставьте цель — хотя бы один «безгаджетный» вечер в неделю Можно заняться чем-то приятным: почитать книгу, погулять или провести время с близкими. Такое время без экрана помогает «перезагрузить» мозг. 4️⃣ Отключайте уведомления на время отдыха Попробуйте отключать уведомления в вечернее время — это помогает меньше отвлекаться и более полноценно отдыхать. 📎 Полный digital detox — это выбор, и не всегда он доступен или нужен каждому. Но такие маленькие шаги помогают снижать нагрузку на нервную систему и сохранять продуктивность и хорошее настроение. ❤️ - спасибо за советы 🔥 - обязательно попробую 💘 - я не смогу без гаджетов
2 689
12
⏩️Кажется ли вам, что жизнь проходит мимо?+5
⏩️Кажется ли вам, что жизнь проходит мимо?
1 508
13
5️⃣😉😌🤣😄🤨😋🥹☺️ 🐚 для счастливой жизни Девочки, согласитесь. Иногда для счастья не нужны большие перемены. ✨ Простые при+5
5️⃣😉😌🤣😄🤨😋🥹☺️ 🐚 для счастливой жизни Девочки, согласитесь. Иногда для счастья не нужны большие перемены. ✨ Простые привычки могут сделать каждый наш день чуточку лучше. Вот мои фавориты: 1️⃣Пить воду утром: стакан воды натощак помогает организму проснуться и заряжает энергией. 💧 2️⃣Благодарность: каждый вечер записываю 3 вещи, за которые благодарна. Это помогает замечать хорошее даже в самом сложном дне. 📝 3️⃣Паузы для дыхания: 2–3 минуты глубокого дыхания во время дня помогают восстановить силы и сосредоточиться. 🌿 4️⃣Маленькие ритуалы красоты: нанести крем на руки, сделать массаж лица — это время только для себя. 💆‍♀️ 5️⃣Улыбка себе в зеркале: звучит странно, но работает! Улыбнись себе, и настроение точно улучшится. 🪞
2 251
14
🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤩 Хорошего дня! 🌸 Вот и пятница! Ещё немного, и долгожданные выходные станут вашими. 💓 Этот день будто н
🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤩 Хорошего дня! 🌸 Вот и пятница! Ещё немного, и долгожданные выходные станут вашими. 💓 Этот день будто наполняет день особой лёгкостью — ощущением, что скоро можно будет немного замедлиться и посвятить время себе и своим близким…. 🤩🤩🤩 💋 Девочки! Помните, пятница — это день, когда вы не только завершаете рабочую неделю, но и можете сделать маленький подарок самим себе: чашка ароматного кофе, приятный разговор или вечерний фильм, который давно хотели посмотреть 💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗 Настраиваемся на продуктивный день и лёгкий финиш недели. Мы точно справимся! 🌟
493
15
🖋🖋🖋🖋🖋🖋❇️ для анализа дня 💭 📙 Вечер – отличное время для небольшого рефлекса. Я люблю записывать ответы на вопросы, ко+5
🖋🖋🖋🖋🖋🖋❇️ для анализа дня 💭 📙 Вечер – отличное время для небольшого рефлекса. Я люблю записывать ответы на вопросы, которые помогают понять себя. Поделюсь и с вами ⬇️ 1️⃣ Что хорошего случилось сегодня? (Даже мелочи – считаются!) 2️⃣ Чему я научилась или за что благодарна? 3️⃣ Как я могу улучшить завтрашний день? 📌 Эти вопросы помогают увидеть, как много всего хорошего нас окружает. ♥️ - Хорошего вечера всем girls
636
16
⏩️Что такое радикальное принятие Жизнь наполнена разными событиями, которые вызывают у нас всё многообразие эмоций. Радостные+9
⏩️Что такое радикальное принятие Жизнь наполнена разными событиями, которые вызывают у нас всё многообразие эмоций. Радостные, печальные, тревожные и удивительные - они наполняют жизнь опытом, воспоминаниями и новыми навыками. Порой, случаются события, которые мы не выбираем и не можем изменить, которые оказывают колоссальное влияние на нашу дальнейшую жизнь. Вот для таких ситуаций и существует эта психологическая практика 🩷Секреты Психолога
358
17
😹😹😹😹😹😹😹😹😹😹 которые сделают вас счастливее Любовь к себе – это не про эгоизм, а про заботу! 🪞☕️ 😹Говорите себе ком+1
😹😹😹😹😹😹😹😹😹😹 которые сделают вас счастливее Любовь к себе – это не про эгоизм, а про заботу! 🪞☕️ 😹Говорите себе комплименты. Да-да, не забывайте хвалить себя каждый день – «Я умница!», «У меня такие красивые глаза!» 💕 😹Делайте паузы. Устали? Возьмите чашку чая, сделайте вдох-выдох и просто полюбуйтесь на что-то приятное. 😹Радуйте себя мелочами. Купите любимую свечу или сделайте дома ароматный кофе с корицей ☕️. 😹Питайтесь с любовью. Не голодайте и не переедайте – выбирайте то, что вкусно и полезно 🍎. 😹Скажите «нет» перегрузкам. Это про заботу о себе, а не про слабость! 🌟🌟🌟
214
18
📌 49 вдохновляющих целей Поставь цель. Составь план. Сделай!
📌 49 вдохновляющих целей Поставь цель. Составь план. Сделай!
181
19
▫▫▫▫▫▫ ▫▫▫▫☕️
▫▫▫▫▫▫ ▫▫▫▫☕️
188
20
📌 Челлендж разумного потребления 15 заданий, которые помогут посмотреть на свои потребительские привычки под другим углом
📌 Челлендж разумного потребления 15 заданий, которые помогут посмотреть на свои потребительские привычки под другим углом
188