Level One
前往频道在 Telegram
Вдохновляющие онлайн-курсы за пределами работы — от истории и психологии до кино и устройства мира, с лучшими экспертами⚡️ Подробности и запись: https://levelvan.ru/l/HC0OW0
显示更多9 000
订阅者
-224 小时
-177 天
+2230 天
帖子存档
9 001
Повторять скороговорки не только полезно для развития речевого аппарата, но еще и очень весело. Правда, всем уже изрядно поднадоели кукушонок в капюшоне и кораллы Клары. На этот случай мы собрали для вас прикольные современные скороговорки, которые справляются с задачей ничуть не хуже ветхозаветных аналогов. А в конце есть памятка, как отрабатывать скороговорку.
🗣 Вжух! Мы запускаем новый курс «Сильная речь: как и что говорить». Научимся следить за телом и дыханием, поработаем над тембром и дикцией, узнаем, как пополнить словарный запас и, конечно, научимся использовать эти навыки в коммуникации — сможем грамотно озвучить свое мнение в споре с близкими, уверенно высказаться на созвоне или попросить о прибавке к зарплате.
🎁 В честь запуска дарим скидку 20% по промокоду YOURVOICE. Она действует до 19 марта, 23:59. Записывайтесь на курс по ссылке.
9 001
Не только сережка! Вермеер, кажется, очень любил жемчуг: его можно увидеть на 18 из 37 известных работ художника. Жемчуг был не только декоративным элементом: на картинах он символизировал чистоту, целомудрие, красоту и любовь, а еще богатство, так как стоил немало.
🦪 Вермеер использовал различные техники для рисования жемчуга всех видов и размеров. Например, он использовал несколько слоев краски, чтобы изобразить сферические и каплевидные жемчужины, но рисовал только простые белые точки для более мелких жемчужных нитей. А у знаменитой «Девушки с жемчужной сережкой» это и вовсе пара мазков краски — о том, что сережка из жемчуга, мы можем только догадываться.
🦪 Кстати, многие жемчужины, нарисованные Вермеером, на самом деле слишком большие, чтобы быть настоящими. Настоящий жемчуг хоть и был популярен в 17 веке, но его было сложно достать и стоил он невероятных денег. Так что маловероятно, что Вермеер владел таким богатством в самых разных формах.
9 001
Не все полезные привычки универсальны — даже если их советуют гении. На курсе «Как улучшить качество жизни: научный подход к здоровью» мы без паники и суеверий разберемся, что же влияет на наш организм. Будем говорить с экспертом о еде, сне, физической активности, старении, генах, теле и мозге с научной точки зрения. А еще научимся применять эти знания на практике.
🎁 Ловите скидку 15% по промокоду HEALTHYLIFE. Действует до 17 марта 23:59. Регистрируйтесь по ссылке — промокод применится автоматически.
9 001
Казалось бы, все просто: чтобы приблизиться к гениям, стоит больше узнать об их привычках. Хотя некоторые из них могут оказаться полезными, другие кажутся скорее странными. Приводим несколько примеров — выбирайте, на кого равняться.
📌 Никола Тесла по 100 раз сжимал и разжимал пальцы ног. Он был уверен, что такая зарядка повышает активность клеток мозга.
📌 Фридрих Ницше работал исключительно стоя. Философ считал, что рабочий процесс — не время для расслабления, а мозг может быть активен только в положении стоя.
📌 Привычкой Петра Чайковского было гулять строго два часа. Композитор был убежден, что если он пропустит хотя бы одну прогулку, то непременно заболеет.
📌 Чарльз Диккенс всегда держал рядом компас и ложился спать так, чтобы он указывал на север. Писатель верил, что это дает ему творческую энергию.
📌 Игорь Стравинский каждое свое утро начинал со стойки на голове в течение 15 минут. Музыкант верил, что такое действие прочищает мозги и настраивает на рабочий лад.
9 001
Переживаете расставание? Берите пример с Франца Кафки. Он, конечно, страдал, зато по мотивам выяснения отношений с бывшей написал роман, который теперь знают во всем мире.
«Роман — это я, мои истории — это я», — писал Кафка. Он не сильно скрывал, что его произведения отчасти автобиографичны — «Процесс» не стал исключением. Кафка начал писать роман в 1914 году, а перед этим пережил разрыв помолвки с Фелицей Бауэр.
Расставание — это и так непросто, а у Кафки все завершилось еще и долгим разговором с высказыванием претензий и обвинений со стороны женщины, которую он любил. Да еще и в присутствии ее сестры и подруги. Позже писатель называл это настоящим «трибуналом», а некоторые исследователи его творчества считают, что именно эта сцена и подтолкнула его к написанию романа «Процесс». Записи того времени в дневнике писателя говорят о том, что сам он после неприятного расставания чувствовал себя в роли обвиняемого, находящегося под следствием.
📚 На курсе «Немецкая литература: понять и полюбить» мы поймем, почему без немецкой литературы 20 века нельзя представить ни современную прозу, ни современный театр. Читать книги заранее не обязательно — мы выберем самые интересные и показательные отрывки.
🔥 Держите промокод PROCESS20 на скидку 20% на этот курс. Он сгорит до 17 марта в 23:59. Переходите по ссылке — промокод применится автоматически.
9 001
«Иван Грозный и сын его Иван 16 ноября 1581 года» Ильи Репина — первая картина, подвергшаяся цензуре в Российской империи. А вдохновила художника музыка. Какое же произведение могло подтолкнуть к изображению такой мрачной сцены?
Мысль написать картину возникла, когда художник возвращался с концерта Римского-Корсакова. Его сильно впечатлила симфоническая сюита «Антар», и в своих воспоминаниях Репин описывает это так:
«Как-то в Москве в 1881 году я слышал новую вещь Римского-Корсакова — „Месть“. Эти звуки завладели мною, и я подумал, нельзя ли воплотить в живописи то настроение, которое создалось у меня под влиянием этой музыки. Я вспомнил о царе Иване».
Музыка и живопись — это разные попытки осмыслить мир с помощью искусства и рассказать об этом зрителю или слушателю. Сегодня стартуют сразу два наших курса — «Как слушать классическую музыку» и «От Моне до Пикассо: искусство на рубеже веков». Вместе научимся разбираться в таком разном искусстве и лучше понимать художников и композиторов. Вы еще успеваете присоединиться — выбирайте курс по вкусу и регистрируйтесь на сайте 💛
9 001
На курсе «Как выбирать, пить и различать вина» мы научимся выбирать лучшее вино за те деньги, которые есть, правильно его сервировать и поддерживать разговоры об ароматах и танинах. Углубляться в теорию сильно не будем — знания о регионах, стилях и производстве пригодятся, чтобы выбрать «свое» вино среди других бутылок.
🔥 Курс стартует уже 16 марта — успейте воспользоваться промокодом FOODWINE15 на скидку 15%. Подробности — по ссылке.
9 001
Белое вино — к рыбе, красное — к мясу. Но на самом деле сочетаний намного больше, и каждое из них может как подчеркнуть, так и заглушить вкус вина. Чтобы научиться выбирать вино к еде (или еду к вину) достаточно запомнить несколько простых правил:
🍷 Соленая еда делает вино слаще
Так, сухая белая риоха, например, с соленой рыбой, получается заметно сладковатой. Особенно если это вина, выдержанные в дубе.
🍷 Соленая еда снижает терпкость вина
Сильно терпкое вино с соленым хамоном, например, менее агрессивно. Не только из-за жира, но и из-за соли. Самым ярким примером будет сочетание красных молодых вин региона Винью-Верде с анчоусами или даже соленой селедкой.
🍷 Вино в сочетании со сладостями ощущается кислее
После десерта или фруктов белые сухие вина не работают совсем, кажутся агрессивно кислотными. С красными есть варианты, в зависимости от их терпкости. «Жаркие» вина юга Италии по этому принципу великолепно сочетаются со сладковатыми разновидностями соусов.
🍷 Горечь еды усиливает терпкость вина
Горечь еды (например, цикория, некоторых сортов сыра, шоколада) делает вино более терпким. Поэтому, выбирая напиток к блюдам с такими нотами, следует скорее ориентироваться на белые вина (без танинов).
🥂 С какими блюдами или закусками вы любите сочетать вино? Расскажите в комментариях!
9 001
Если внутрь кладут творог, получается пирог!
Если вам захотелось сразу исправить ударение на творог, то не спешите — оба варианта имеют право на существование. И называть какой-то один из них правильным — не совсем верно. Еще у «творога» нет множественного числа, а вот в родственном прилагательном вариант ударения только один — «творожный».
На курсе «Грамотность без зубрежки» мы не будем штудировать правила и заучивать исключения: вместо этого попробуем понять логику языка и опираться на нее во всех сложных ситуациях. Забирайте промокод TVOROG на скидку 15% на этот курс. Она действует до 15 марта, 23:59.
👉 Ищите подробности по ссылке
9 001
Научиться по-настоящему слушать класику проще всего с проводником, который покажет самый короткий путь к пониманию музыки. На курсе «Как слушать классическую музыку» нашим гидом станет Ляля Кандаурова — скрипачка, выпускница консерватории, ведущая десятка авторских курсов по классической музыке, автор книг «Полчаса музыки» и «Как слушать музыку».
🎁 Дарим нашим подписчикам скидку 15% по промокоду MUSICIAN15. Она действует до 14 марта 23:59.
👉 Курс стартует уже 14 марта. Успейте зарегистрироваться по ссылке.
9 001
Плейлист: переслушиваем классические произведения после неожиданных историй о них.
Николай I недолюбливал Глинку, а Чайковский часто хандрил, но продолжал работать. Иногда истории об известных музыкальных произведениях заставляют взглянуть на них под другим углом. Предлагаем попробовать 👇
🎵 Михаил Глинка. Опера «Руслан и людмила»
Премьера второй оперы композитора — «Руслан и Людмила» — проходила в Большом театре в Санкт-Петербурге. Высшему обществу она не понравилась, публика ее освистала, а император Николай I и вовсе демонстративно вышел из зала после четвертого акта, не дождавшись конца.
🎵 Александр Скрябин. «Прометей»
В партитуру написанной им симфонической поэмы «Прометей» Скрябин включил партию для света. Но премьера из-за технических неполадок прошла без световых эффектов.
🎵 Николай Римский-Корсаков. Опера «Золотой петушок»
Опера по одноименной сказке Пушкина была написана в 1908 году. Цензура углядела в этом произведении язвительную сатиру на самодержавие, и постановку запретили. Это стало причиной инфаркта композитора. Скончался он от повторного приступа в усадьбе Любенск 21 июня 1908 года.
🎵 Петр Чайковский. Концерт для фортепиано с оркестром № 1
Когда Чайковский сочинял «Первый фортепианный концерт», он находился в депрессии. В письме своему брату Анатолию композитор пишет: «Всю эту зиму в большей или меньшей степени я постоянно хандрил, и иногда — до последней степени отвращения к жизни, до призывания смерти». Слушая произведение, которое сегодня исполняют в торжественные моменты, в это сложно поверить.
9 001
Одиночество ускоряет процесс старения на полтора года 😱
Ученые из Стэнфордского университета проанализировали данные более 11 тысяч пожилых людей, которые регулярно проходили обследования и собеседования, сдавали образцы крови — это помогло отследить изменения в их состоянии по мере старения.
Оказалось, что жизнь в одиночестве и социальные проблемы, связанные с ним, могут ускорить процесс старения на 1,65 года. Это больше, чем если человек курит или живет в неблагоприятной обстановке.
💊 Но найти себе пару — не единственный способ дожить до 100 лет. На бесплатном вебинаре «Как победить старение и продлить жизнь: что говорит наука» обсудим, в каком направлении идут самые перспективные исследования и как продлить себе жизнь без опасных таблеток, операций и сомнительных методов омоложения.
⏰ Вебинар пройдет уже завтра, 12 марта, в 18:30. Регистрируйтесь бесплатно по ссылке.
9 001
Провидец, колдун и мастер карате. Какие только слухи не ходили вокруг Григория Распутина.
Говорят, что он был не только духовным наставником царской семьи, но и опытным бойцом. Да, вы не ослышались! Распутин, человек, который славился своим духовным подвижничеством и целительными способностями, был еще и настоящим мастером боевых искусств.
Изучать карате Распутин начал, чтобы понравиться Николаю II, который был неравнодушен к восточной культуре. Некоторые даже утверждают, что со временем он стал настолько хорош, что мог одолеть даже сильного противника.
Слышали когда-нибудь эту историю? Сомневаемся, ведь ее придумала для нас нейросеть, но согласитесь — звучит убедительно. Вокруг личности Распутина существует столько слухов и легенд, что сложно понять, где правда, а где вымысел.
Мы запускаем новый курс Константина Михайлова «Другое православие». За 5 лекций узнаем все о старообрядцах, поговорим о запрещенных учениях, Распутине и попе Гапоне. Альтернативная история православия — это клубок захватывающих сюжетов, который мы распутаем с экспертом.
🎁 В честь запуска дарим скидку 20% на этот курс по промокоду RASPUTIN. Она действует всего 3 дня, до 12 марта 23:59.
🔥 Регистрируйтесь по ссылке
9 001
Эх, сейчас бы бросить все и пробежаться по Лувру!
Сцена из фильма «Посторонние» Жан-Люка Годара вдохновила многих на такую «пробежку» по знаменитому музею. Ее же повторяют и «Мечтатели» Изабель, Тео и Мэтью. А реальный рекорд в девять минут и четырнадцать секунд установил швейцарский художник Беат Липперт в 2010 году.
По Третьяковке или Пушкинскому лучше не бегать, а пройтись в своем темпе — там точно есть, на что посмотреть. Особенно, если перед этим пройти курс «Как ходить в музеи и видеть больше». Кстати, его и другие наши курсы вы еще успеете купить со скидкой — весенняя распродажа закончится в 23:59.
🔥 Выбирайте курсы для себя и в подарок по ссылке.
9 001
Это «Лежачий небоскреб» на Варшавке — самый длинный дом в Москве. Его длина составляет почти 736 метров. Чтобы миновать этот дом, потребуется проехать три остановки на общественном транспорте. Один из мифов, связанных с этим домом, — бесконечные коридоры, по которым сотрудники якобы ездили на велосипедах. А еще его называли «километром бездельников», так как многие люди из рабочего класса не понимали, что там делают эти ученые.
🏢 Оформление зданий может рассказать нам удивительные вещи о времени и людях. Мы запускаем новый поток курса «Как разбираться в архитектуре». За 5 лекций разберем главные стили от античности и готики до модерна и авангарда, научимся находить интересное в каждом здании и наполним прогулки красотой.
🎁 В честь запуска дарим скидку 20% по промокоду BUILDINGNAME. Она действует до 11 марта, 23:59.
🔥 Ищите подробности по ссылке.
现已上线!2025 年 Telegram 研究 — 年度关键洞察 
