AvocadoSasha
前往频道在 Telegram
Биоимедик. Натуропат. Человек. Меню: https://avocadosasha.healthcare/plany-pitaniya/
显示更多6 653
订阅者
无数据24 小时
无数据7 天
无数据30 天
吸引订阅者
十二月 '24
十二月 '24
+1
在0个频道中
十一月 '24
+5
在0个频道中
Get PRO
十月 '24
+14
在0个频道中
Get PRO
九月 '240
在0个频道中
Get PRO
八月 '240
在0个频道中
Get PRO
七月 '240
在0个频道中
Get PRO
六月 '24
+11
在0个频道中
Get PRO
五月 '24
+21
在0个频道中
Get PRO
四月 '24
+10
在0个频道中
Get PRO
三月 '24
+15
在0个频道中
Get PRO
二月 '24
+6 870
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 21 十二月 | +1 | |||
| 20 十二月 | 0 | |||
| 19 十二月 | 0 | |||
| 18 十二月 | 0 |
频道帖子
| 2 | Какой у вас запрос? 🌹 | 2 921 |
| 3 |  +3没有文字... | 2 561 |
| 4 | С 8 марта! 🌹❤️💋
В этот прекрасный женский день, я хочу подарить возможность всем желающим присоединиться к курсу «Твои Гормоны»!
Поэтому только с 8 по 10 марта включительно, курс будет стоить всего 7000! Это более 50% скидка 🎁
Это настоящий подарок для каждой женщины быть здоровой, гормоничной и счастливой! А также лучшая формы заботы о себе и своих близких!
P.S. Если вы желаете приобрести курс в подарок, это нужно делать с личного устройства человека или обратитесь к ассистенту за оформлением подарка❗️ | 3 131 |
| 5 | +3 没有文字... | 2 939 |
| 6 | Дорогие дамы!
У вас могут быть такие же результаты! Твои Гормоны - это ключ к женскому здоровью и хорошему самочувствию в любую фазу цикла, и в любом возрасте! | 2 772 |
| 7 | 没有文字... | 2 846 |
| 8 | 没有文字... | 5 075 |
| 9 | ВОЛШЕБНАЯ ТАБЛЕТКА 💊
Многие из нас хотят заняться своим здоровьем, но часто нам не хватает времени и нет желания принимать большое количество добавок. Поэтому хочу предложить вашему вниманию: Mineral Complex!
Эта растительная настойка может стать дополнением к уже имеющейся программе так и послужить профилактикой заболеваний, особенно в холодное время года.
Что в составе и кому это полезно?
Цеолит ✅
Этот минерал является прекрасным сорбентом, выводит токсины различного характера, включая тяжелые металлы. Он способствует восстановлению работы ЖКТ и даже эффективен при наличии диабета.
Кверцетин 😷
Мой любимый антиоксидант, который обладает антигистаминным действием, то есть снимает симптомы аллергии! Но в отличии от химических препаратов, он еще и помогает убирать первопричину аллергии, способствует детоксикации и снижению воспаления в организме. Весной кверцетин особенно актуален.
Левзея 🌸
Этот компонент особенно интересен для мужчин, ведь левзею применяют при импотенции, а ещё алкоголизме. Самое интересное то, что женщинам левзея рекомендуется при бесплодии, ПМС и даже во время климакса! Но и в целом левзея усиливает умственную работоспособность, а вот раздражительность и головные боли снимает.
Мох цетрария 🪸
Он является природным антисептиком и особенно снимает воспалительные процессы дыхательной системы. Это значит, что мох применим, если вы бросаете курить, вас мучает астма, нужно восстановиться после того самого вируса или элементарной простуды. Но это еще не всё! Этот мох восстанавливает слизистую и функции ЖКТ.
Комплекс гуминовых кислот 🦠
Они не дают патогенным организмам проникать в клетки, в частности вирусам и бактериям. Это актуально круглый год, да и вообще всю нашу жизнь. Если бы все принимали комплексы курсами, можно было бы избежать пандемии!
Настойка прополиса 🐝
Довольно известное на Руси средство, но знали ли вы, что оно полезно при тонзиллите, отите, гайморите, заболеваниях пародонта, артрите, экземе, акне и даже заражение мочевых путей?
Вот такой широкий спектр действий у этого комплекса! Так что смело заказывайте по флакончику себе и своей семье! Исключением являются беременные. Принимать лучше с утра на голодный желудок по одной пипетке на стакан воды. Курс составляет один месяц, можно повторять приём каждый сезон. Пусть вас порадуют результаты и скидка 600 рублей на каждый флакон по промокоду avocado.
Хранить в холодильнике ❄️ | 6 335 |
| 10 | Дорогие читатели!
С наступающим 2024 годом 🎄
У каждого человека этот праздник ассоциируется с новым началом, с предвкушением радости и надеждой на чудо! Однако мы с вами взрослые люди и понимаем, что жизнь меняется к лучшему когда мы меняемся сами.
Чего многие люди не осознают, так это влияение здоровья на настроение и даже мысли! Ведь серотонин синтезируется в кишечнике, при дефиците магния страдает нервная система и ваш сон, от которых зависит работа эндокринной системы, а гормональный фон влияет на выработку дофамина и эндорфионов!
Так что если вы хотите перестать превращаться в Беллу Свон каждый ПМС и умирать от боли с приходом месячных, если вам надоели вдузтия и тяжесть после еды, если хочется иметь густые волосы и чистую кожу, если уже хотите начать готовиться к лету, да и в целом быть здоровой версией себя, больше успевать и меньше стрессовать, тогда подарите себе доступ к курсу "Твои Гормоны" или "Кожа Мечты".
До 31 декабря включительно на курсы действует скидка 25%🎁 | 5 542 |
| 11 | 没有文字... | 4 517 |
| 12 | НАУЧИСЬ ПОНИМАТЬ ТВОИ ГОРМОНЫ!
Гормоны дирижируют нашу жизнь! Наше настроение, наши когнитивные и физические способности, наше здоровье и самочувствие. Если у мужчин гормональный фон работает по графику 24/7, то у женщин сменяются четыре разные фазы за один цикл. К сожалению, многие представительницы прекрасного пола сами об этом не подозревают и не понимают как меняется их организм в течение месяца.
Курс "Твои Гормоны" для всех женщин! Это уникальная программа, которая научит понимать вас как работает наш гормональный фон и как подержать свой организм. Это знания, которые должны быть у каждой женщины, которая хочет оставаться молодой и здоровой всю жизнь.
И, конечно же, этот курс - ответ на ваши вопросы. Мы рассматриваем самые частые женские заболевания и проблемы не только с точки зрения нутрициологии, но также разбираем их психосоматику и с точки зрения остеопатии.
- Эндометриоз и СПКЯ
- Проблемы щитовидной железы
- Аменорея и дисменорея
- Цистит, вагинит и молочница
- Кисты, миомы и фиброаденомы
- Как наладить работу ЖКТ
- Как избавиться от анемии
+ Авторское меню по фазам цикла
Всё это и многое другое ждёт вас на курсе "Твои Гормоны"! | 7 623 |
| 13 | 没有文字... | 5 885 |
| 14 | ЭТО ЦЕЛАЯ ЭПОХА...🍁
Я выпустила первое меню в 2017 году! Моей мотивацией было дать людям ответ на вопрос: "А что есть?". Понятное дело, когда вы переходите на растительное питание, то реально на ум ничего не приходит кроме салата из огурцов с помидорами.
В этих меню очень много полюбившихся вам рецептов, и мне даже грустно с ними расставаться. Ведь после этой распродажи их больше не будет на сайте 😢 На смену им придут новые. Мне особенно хочется порадовать своих преданных читателей и клиентов, кто уже не первый год со мной и кто собрал уже коллекцию меню.
Мне никогда не нравилось "впихивать" или продавать лишь бы продать. Через меню я правда пытаюсь помочь максимальному количеству людей. Я вкладываю в них не только годы опыта и знаний, но и душу. Поэтому забирайте мою любовь, пока она продаётся на сайте 💝 | 8 080 |
| 15 | Меню здесь | 6 473 |
| 16 | 没有文字... | 6 655 |
| 17 | Моя самая большая ошибка 💊
Как-то в блоге я поделилась, что с раннего возраста веду дневники. Самый ранний, что у меня сохранился был с 13 лет, но я точно помню, что начала писать ещё раньше. В любом случае, я сожгла почти все дневники в попытках избавиться от груза прошлого. К сожалению, мозг - это не цифровой носитель, с которого можно просто удалить ненужные папки и отформатировать. Программы записанные на подкорке мозга являются фильтром, через который мы воспринимаем реальность и программы эти задаются ещё в бессознательном возрасте.
В попытках облегчить свою боль от пережитого морального абьюза, которому я подвергалась сначала со стороны бабушки, а потом отчима чуть ли не каждый день столько, сколько я себя помню, я изливала всё как могла на страницах дневников более десятка лет. И только после нескольких лет терапии в зрелом возрасте, когда я осмелилась окунуться в воспоминания, я поняла, что эти попытки обернулись против меня. Ведь каждый раз, когда я писала о том, как мне плохо, я неосознанно программировала себя на дальнейшие страдания.
Вишенкой на торте была художественная литература, а именно произведения Жан Поль Сартра, в которых я находила утешение. Тогда мне казалось, что хоть кто-то разделяет и понимает мою боль. Именно по этой причине я избегаю художественную литературу уже много лет, ибо мне и своих когнитивных искажений хватает. Да и вообще, мне кажется, все книги мира, так или иначе, это про личную боль автора.
Ещё одним каноном моего подросткового периода был сериал про Доктора Хауса. Каждый раз, когда меня спрашивают вижу ли я себя счастливой в будущем, я задаю встречный вопрос: "А вы можете представить счастливого Грегори Хауса?". Нет? Вот и я часто теряю надежду выиграть эту борьбу с депрессией. Одинокий гений, так и непонятный обществом, который совершал добрые поступки в своей странной и иногда жёсткой манере. Он мой comfort character, потому что он трезво смотрит на вещи и склонен саботировать собственное счастье.
Я много слушала Сплин и Radiohead, я обожала Маяковского. Мой любимый фильм - это Меланхолия Ларс Фон Триера. По мере того, как я прохожу терапию, это стало сменяться на творчество Гарри Стайлза, обнимашки от моего пёсика, который дарит мне безусловную любовь, и на ассоциацию моего внутреннего ребёнка с Грогу из Мандолороца, который является прототипом заботливого отца, которого у меня, увы, никогда не было. Дневник я сейчас веду редко и стараюсь записывать только положительные моменты.
Подводя итоги, просто хочу сказать: будьте избирательны к тому, чем вы себя окружаете, что вы слушаете, что вы смотрите. А если у вас есть дети, то обратите внимание на то, что им нравится. Все мои увлечения "кричали" о помощи, но мне не разрешали ходить к психологу. Не совершайте тех же ошибок. | 10 478 |
