Лепра

Сегодня отмечается День рождения русской водки Именно в этот день в 1865 году Дмитрий Менделеев защитил свою докторскую «О соединении спирта с водою»

Джо Байден — единственный представитель американской политической элиты, который не фигурирует в файлах Эпштейна 😎 🙈 Подписаться на Лепру 🙈

Анекдот дня: однушка в Чертаново стоит как квартира в Нью-Джерси — в 20 минутах от Таймс Сквер Жилье на юге Москвы обойдется в 19 000 000 рублей за 40м², в то время как кондоминиум в Нью-Джерси на 84м² с двумя спальнями и общим бассейном на крыше стоит $269 000 (~20 000 000 рублей), бонусом — шикарный вид на Лонг Айленд. 🙈 Подписаться на Лепру 🙈

⚠️ Секс оказался самой лучшей активностью для похудения Фитнес-тренер составил список самых эффективных занятий для похудения и укрепления сердца. Его рейтинг выглядит так: 1) Секс — сжигает до 6 ккал в минуту, снижает уровень стресса, убирает жир на животе и держит мышцы в тонусе; 2) Силовые тренировки — тратят до 300 ккал в час, жир продолжает уходить до 48 часов после занятия, а каждый килограмм мышц ускоряет обмен веществ; 3) Кроссфит — сжигает до 1000 ккал в час, это максимальный расход энергии, но такие занятия сложные и травмоопасные; 4) Интервальные тренировки — убирают до 800 ккал в час, хорошо подходят для снижения веса, но частые занятия повышают уровень стресса; 5) Быстрая ходьба — сжигает до 600 ккал в час, это доступный, безопасный и полезный для сердца вариант; 6) Плавание — тратит до 500 ккал в час, полезно для позвоночника и суставов; 7) Велосипед — сжигает до 400 ккал в час, бережёт колени и подходит людям с лишним весом; 8) Танцы — расходуют 300-600 ккал в час, это весело и задействует мелкие мышцы, но может повысить кортизол; 9) Пилатес — сжигает до 300 ккал в час, слабо помогает худеть, зато выравнивает осанку и укрепляет мышцы кора; 10) Йога — тратит до 200 ккал в час, мышцы от неё не растут, но суставы остаются в безопасности, а стресс заметно снижается. Худеем правильно 👍 🙈 Подписаться на Лепру 🙈

⚠️ Кола и чипсы буквально делают из вас психа — учёные Анализ данных 400 000 человек показал, что регулярное потребление ультраобработанных продуктов связано с депрессией, СДВГ и проблемами с контролем эмоций. Даже занятия спортом не компенсируют вред — фастфуд и сладкая газировка стабильно ухудшают психическое состояние. 🙈 Подписаться на Лепру 🙈

⚠️ Уборка снега опасна для здоровья, предупреждают врачи Это одна из самых рискованных нагрузок для сердца, которая может привести к инфарктам и инсульту: холод повышает артериальное давление, учащает сердцебиение и увеличивает вязкость крови, что значительно повышает риск тромбозов. Работа лопатой требует больших энергозатрат и может вызвать сердечный приступ даже у здоровых людей. 🙈 Подписаться на Лепру 🙈

Лучшая косметика для сохранения красоты женщинам — лопата в руки и чистить снег, заявил Лукашенко Ты знаешь, кому отправить этот бьюти-совет 👍 🙈 Подписаться на Лепру 🙈

⚡️ Умерла актриса Кэтрин О'Хара, наиболее известная по роли матери в фильме «Один дома», ей был 71 год 🙈 Подписаться на Лепру 🙈

Комнатную сауну изобрели в Хорватии — мечта каждого мужика поместится в любую однушку Конструкция рассчитана на одного человека, весит всего 60 кг и стоит на колёсиках, чтобы можно было отвезти её куда угодно. Цена роскошной жизни начинается от €1750. Это нам надо.

Сразу четыре солнца взошли над Аляской ☀️☀️☀️☀️ Это крайне редкое оптическое явление «паргелий» или «ложное Солнце», возникающее из-за мелких кристаллов льда в воздухе и преломления света при экстремально низких температурах. То же самое может произойти на выходных в небе над Москвой и Подмосковьем — температура в регионе опустится до -25°C.

Анекдот дня: В Москве и Подмосковье проститутки подняли цены почти вдвое из-за снегопадов и морозов Из-за низкого спроса и нежелания топать по сугробам жрицы любви теперь требуют, чтобы клиенты оплачивали трансфер туда и обратно. В Химках за два часа эскортницы просят минимум 9 000 рублей, ночь — до 27 000 рублей, а в Красногорске час обойдется аж в 12 000 рублей, ночь — 80 000 рублей. В Балашихе и Люберцах два часа — 16 000 рублей, а ночь — 50 000 рублей. Девственникам дают скидку 2 000 рублей, выяснили журналисты. 🙈 Подписаться на Лепру 🙈

⚡️ Кухни Казахстана и Армении — одни из самых невкусных в мире, они заняли 92-е и 93-е места из 99 стран, по данным World Population Review Первое место заняла Греция, второе Италия, а третье — Мексика, Россия заняла 34 место с оценкой 4.22 из 5, Украина — 43 место с 4.17, а Беларусь — 75 место с оценкой 4.0. Странами с самыми невкусными кухнями стали Никарагуа, Лаос и Боливия, после них идут Армения и Казахстан. Всего в топ вошли 99 стран. 🙈 Подписаться на Лепру 🙈

Пока вы отдыхали на праздниках, TECNO и Wildberries объединились!💙🩷 Теперь они живут вместе… на одном пакете. Посмотрите, как выглядит эта коллаборация, в TG-группе TECNO ⚡️ Но празднование только начинается! Переходите в сообщество, участвуйте в конкурсе и получите шанс выиграть свой смартфон от бренда! 😮

⚠️ Использование капель для носа может привести к депрессии, бессоннице и тахикардии, выяснили учёные Те самые сосудосуживающие капли, на которых сидят многие «наркоманы», обладают токсичным эффектом, если использовать их долгое время. Они повреждают слизистую и вызывают атрофический ринит — именно он закладывает нос, и может вызвать депрессию из-за токсинов, которые попадают напрямую в мозг, минуя барьеры. В итоге могут возникнуть неврастенические нарушения, которые в итоге выльются в серьезную депрессию. Также ученые обнаружили связь между длительным приёмом капель и тахикардией, брадикардией и фибрилляцией предсердий. Самое времия слезать с «иглы» 👍 🙈 Подписаться на Лепру 🙈

⚠️ За громкий смех начнут увольнять с работы, предупреждают юристы Это считается нарушением трудовой дисциплины, особенно если смех мешает трудовому процессу: сначала возможны замечание или выговор, а при повторении — увольнение. Работа для грустных 😒 🙈 Подписаться на Лепру 🙈