Эксплойт

Сон с включённым светом или телевизором превратит вас в ТОЛСТЯКА — врач-сомнолог из Китая внезапно раскрыл страшную правду. Однажды к Чжэн Тяньмин пришла молодая девушка, чей вес перевалил за сотню килограмм — у бедолаги нашли повышенное давление и аномально высокий уровень глюкозы. При этом девушка не страдала от переедания, а все её привычки были вполне типичными, кроме одной — она всегда спала при включённом свете. Как оказалось, свет от ночной лампы проникает через веки и заставляет мозг думать, что сейчас день, из-за чего страдает выработка мелатонина, а вместе с ней — нормальный метаболизм. Слова врача подтверждает исследование американских учёных — они пять лет следили за 43 тысячами обычных женщин и нашли закономерность. Если человек обожает засыпать под сериал или со светом комнатной лампы, то рискует набрать 5+ килограмм лишнего веса на 17% чаще, чем люди, которые спят в полной темноте. Кроме проблем с мелатонином, ночной свет снижает чувствительность клеток к инсулину, из-за чего уровень сахара резко повышается. Организм пытается спастись от диабета и начинает вырабатывать больше инсулина, из-за которого и копится лишний жир. Любители засыпать под видео на YouTube — теперь вы знаете, откуда лишние килограммы. @exploitex

⚡️ Новый «Гарри Поттер» — вышел первый тизер сериала. Вернуться в мир магии можно будет в 2027 году. @exploitex

В России хотят ПОЛНОСТЬЮ запретить вейпы — пишут Ведомости. Сразу три источника издания сообщают, что в стране готовят бан электронных сигарет и вейпов, а также жидкостей для их наполнения. В этот раз, кажется, серьёзно. @exploitex

⚡️ Google пришёл за Suno — только что вышла новая модель для генерации музыки Lyria 3 Pro. Компания добра обучила нейронку сотням новых жанров и сильно улучшила контроль над генерацией. Самое главное — теперь можно создавать песни до 3 минут. Уже доступно для всех подписчиков в Gemini. @exploitex

Айтишник-призрак зарабатывает 270 тысяч рублей в месяц и... ничего не делает — парень рассказал журналистам свою невероятную историю. Сначала он выучил два языка программирования по гайдам на YouTube и старался как можно больше практиковаться, однако понял, что для успешного найма это совсем не нужно: 〰️Айтишник сосредоточился на умении проходить сами собеседования, поэтому приписал себе несуществующий год работы и зазубрил ответы на 200 популярных вопросов от HR'ов 〰️Идея выгорела: в 18 лет он уже получил оффер на 120 тысяч рублей в месяц от крупного банка 🚬🚬 〰️Затем он на пару лет оставил IT-сферу и захотел снова вернуться — для этого он указал в резюме почти 5 лет опыта работы, нанял ментора и... устроился в топовую компанию с зарплатой в 270 тысяч рублей 〰️Первые два месяца о нем вообще забыли и он буквально ничего не делал, а затем — перекинул все задачки на нейросеть и уделял работе максимум 2 часа в день 🤪 〰️Спустя время «призрак» нашел субподрядчика, который делает все его задачи за 170 тысяч рублей в месяц: он забирает себе оставшиеся 100 тысяч, наслаждаясь пассивным заработком Теперь герой истории планирует сам стать ментором и обучать других людей за деньги «хакать систему». Буквально наш типичный коллега 🧐🧐 @trends

В War Thunder появилась ПЕХОТА — в игре стартовала бета режима, в котором на поле боя появляются бойцы с гранатами, ПЗРК и гранатомётами. В рамках теста можно опробовать одиночный режим и матчи на 128 игроков — бета продлится до 27 марта. Кроме этого в игру добавили новую локацию, задания, механики и оружие. Battlefield 7 выглядит великолепно. @exploitex

Ученые создали универсальную почку, подходящую любой (!) группе крови — в исследовании, опубликованном в Nature Biomedical Engineering, орган с группой A удалось «перепрошить» в универсальную (как у группы O). Для этого использовали ферменты, которые буквально срезают молекулы, отвечающие за группу крови. После этого иммунка перестаёт воспринимать почку как чужую. Это может решить огромную проблему: сейчас пациенты с первой группой ждут пересадку дольше всех, и многие просто не доживают. Пока технология сырая, но если доведут до ума, это может перевернуть всю трансплантологию. Если вы купили новый iPhone на релизе, то это отличная новость. @exploitex

Linkin Park вдохновлялись русским романсом — вступление Lying from You с альбома Meteora оказалось семплом песни «Очи чёрные». На него просто накинули реверс, реверб и пару эффектов. Сам романс появился ещё в 1880-х на основе стихотворения Евгения Гребёнки и давно разошёлся по всему миру — его перепевали от Фрэнка Синатры до десятков оркестров. Наколи мне кольщик Numb. @exploitex

ИИ-агенты теперь могут создавать дизайн в Figma — компания открыла доступ к канве для Claude Code, Codex, Cursor и других нейронок. Теперь кто угодно может стать вайб-дизайнером — достаточно дать ИИ подробное техническое задание и можно откинуться в кресле, наблюдая за превращением промта в дизайн, а затем и в готовое приложение. Как приятный бонус — появились skills для агентов, чтобы эффективнее работать в Figma: создавать дизайны, преобразовывать их в код или просто запоминать ваши требования к стилю. Пока в бете — бесплатно. Забираем гайд по использованию, готовый MCP-сервер на GitHub и все доступные Skills. @exploitex

Российские ученые научили роботов думать в 30 раз быстрее — распространение технологии даст толчок к развитию отечественной робототехники и сделает ее более конкурентоспособной на мировом рынке. Исследователи из Центрального университета и Университета Иннополиса перевели управление роботизированной рукой на язык квантовых компьютеров. Благодаря новому подходу, алгоритмы ищут оптимальный вариант траектории движения робота среди миллиардов возможностей — и это работает в десятки раз быстрее классических кремниевых процессоров. Результат: робот двигается плавнее, без лишней суеты, решения принимаются мгновенно, а энергия тратится экономнее. Это крутая инновация для роботизированных систем в промышленности, медицине и беспилотном транспорте. @exploitex

Школьники устроили акцию против замедления Телеграм, но перепутали офис Роскомнадзора и Роскадастра. Опять Пупа получает за Лупу. @exploitex

По «Джону Уику» выйдет НОВЫЙ фильм — съемки спин-оффа про Каина стартуют уже в апреле. Каин был второстепенным злодеем 4 части оригинальной франшизы. Слепого убийцу в грядущем фильме сыграет Донни Йен, который также выступит режиссёром и продюсером боевика. Баба Яга никогда не уйдёт на пенсию. @exploitex

Lada Niva оказалась выгодной инвестицией — эксперты изучили вторичку за 2025 год и пришли к выводу, что покупать надо не биток, а «Ниву». Трёхлетняя Niva Legend уходит в среднем за 928 тыс. руб. — а новая стоит 899 тыс. Итого плюс 3,2% к цене покупки. Granta держит 98,3% стоимости, Niva Travel — 96%. Для сравнения: китайские новинки за три года теряют 25% от стартовой цены. HESOYAM по-русски. @exploitex

В Альфа-Банке сказали не смотреть на кредитку — планируем так делать 100 дней. Именно столько не будут капать проценты. Если оформить легендарную карту до 31 марта, обслуживание будет бесплатным всегда. Всегда-всегда. Вместе с картой забираем кэшбэк до 100% и снимаем наличку в любых банкоматах.

⚡️ Рекламу в Telegram и на Youtube можно размещать минимум до конца 2026 года — ФАС. Выдыхаем. @exploitex

⚡️ Трилогия фильмов «Властелин колец» получит ПРОДОЛЖЕНИЕ — новая лента уже в разработке. Картина получила рабочее название «Властелин колец: Тени прошлого». История развернётся спустя 14 лет после ухода Фродо в Валинор: Сэм, Мерри и Пиппин вернутся, а в центре сюжета дочь Сэма, которая пытается раскопать старый секрет о Войне Кольца. В фильм войдут главы «Братства кольца» про Бобмадила, Старый Вяз и Могильники, не вошедшие в трилогию Питера Джексона. Как это свяжут с событиями спустя 14 лет — пока вопрос. К проекту вернулись люди из оригинальной трилогии: сценарий пишет Филиппа Бойенс, а Питер Джексон выступает продюсером. Напомним, в этом году должны начаться съёмки ещё одного фильма, дополняющего «Властелина колец» — «Охота на Голлума». Вселенную решили максимально расширить. @exploitex

⚡️ Dota 2 полностью переделали — вышел патч 6.41 который удалил аспекты из игры, добавил кучу новых предметов и переделал механики героев. Главное: — Полностью убрали аспекты героев, а врождённые способности переделали: теперь они не зависят от прокачки других скиллов и предметов; — Немного изменили карту: Терзателей и лотосные пруды подвинули ближе к линиям, а парные порталы ещё дальше в угол; — Добавили 4 новых базовых предмета за 250–900 золота с бонусом к одной характеристике, они нужны для сборки более дорогих айтемов; — Ввели 5 крупных предметов: по одному на броню, саппорт и магию, плюс два на урон; — Серьёзно переработали Shiva’s Guard и Bloodstone. Также в игре переделали почти всех героев. Полный патчноут — здесь. Дотеры заново учаться играть. @exploitex

Генерим топовые презентации в пару кликов — нашли сервис Beautiful AI, который создаёт готовые презентации за секунды. — ИИ обучали на необычных визуальных решениях и презентациях компаний из списка S&P 500 — никаких дефолтных шаблонов, только яркие и броские графики; — С вас только вводные параметры, всё остальное сделает ИИ; — Есть возможность вручную подредактировать детали; — При этом можно пользоваться бесплатно. Удивляем коллег или преподавателей — здесь. @exploitex

⚡️ Sora закрывается — OpenAI закрывает свой хайповый генератор видосов. Вторая версия модели стала жутко вирусной и буквально породила феномен нейрослопа. @exploitex

Упоротое лицо теперь в каждом айфоне — вышла обнова iOS 26.4, в которой появились новые эмодзи 😳😳😳 Кроме этого завезли: — ИИ-генератор плейлистов, как в Spotify; — Новый виджет с эмбиент-музыкой на домашнем экране; — Бонусом теперь можно уменьшить яркие блики на жидком стекле. Пора обновляться. @exploitex