Девочка с прыщиками
前往频道在 Telegram
Бессистемный дневник системного лечения акне🤪 Я прошла системные, лечебные и косметические ретиноиды.💪 Знаю, как тратить на банки и тебя научу!😁 Для связи: @rosezis
显示更多602
订阅者
+124 小时
-47 天
-330 天
帖子存档
Давеча в полночь мне срочно понадобился наполнитель в кошачий горшок. На помощь мне пришел Озон Фреш: 30 минут и наполнитель у тебя, горшок пахнет тутти-фрутти, а коты радостно бегут зассать чистое.😁
На выходе Озон буквально поймал меня за руку и как заядлый барыга зашептал:
Тонер не нужен? Отдам за 450₽. Кремовый, целых 100 мл... Тонер, тонер!Меня несколько флешбекнуло в 2010, когда на Горбушке продавали базы с информацией. Я открыла карточку тонера, увидела "с пантенолом и церамидами" и добавила банку в пару к наполнителю. Решила, что наполнитель за 1,8к для котов я могу потратить, значит и 450₽ на сомнительный тонер для себя тоже.🪬 И ЗНАЕТЕ ЧТО??? 🔥Тонер просто ах*енный! По текстуре скорее сыворотка и при этом отлично заменяет сыворотку La Roche-Posay Cicaplast! Прикиньте!😱
+2
Что-то я подзабыла, что при процедуре фототерапии ты закрываешь глаза и на тебя надевают очки, чтобы защитить зрение🤪
Поэтому снять саму процедуру не удалось.
У аппарата много разных настроек и работать он может с разными целями. Мы сегодня работали с сосудами, уменьшали чувствительность кожи. Для некоторых сосудов врач выставляла индивидуальные параметры, закрывая кожу вокруг, дклала вспышку только на этот сосуд. Неприятно жгло с болевыми ощущениями только на этих вспышках. В остальном: только небольшое покалывание кожи.
Для работы с пигментацией параметры аппарата будут другие!
🪬Третье видео: после процедуры. Никаких особых признаков на коже нет. Он был бы видимый, если бы мы работали с пигментом.
+1
Маршрут перестроен!😁
Сегодня по плану должна была быть биоревитализация, но Юлия Александровна (мой дерматолог) посоветовала фототерапию. А Людмила Игоревна (мой косметолог) поддержала эту идею!👌
Они вообще лапушки и так хвалят решения друг друга. Это дико повышает доверие к каждой!🪬
Поэтому сегодня вместо биоревитализации я впервые коснусь аппаратной косметологии!❤️🔥 Будем делать фототерапию. Аппарт, процесс, результат – всё вам покажу.☺️
Как давно вы сдавали анализ на ферритин?😏
Я вот вчера и результат вот такой.😐 Год тому назад показатель был 32.
❓Почему решила сдать? Последние пару месяцев я как-то больше хочу отдыхать, спать и вообще меньше двигаться. Чаще совершаю ошибки, меньший объём работы выполняю. Да и в целом, после донации костного мозга я не сдавала ферритин ни разу.
Кстати, в эти же месяцы:
🌟острое обострение акне (хотя условия, в которых я сейчас уже были)
🌟мне дико не нравится состояние кожи, она какая-то рыхлая...
🌟я стала гораздо чаще отекать, чаще, чем когда весила на 15 кг больше
🌟 мне хочется больше еды, чем обычно
Не связываю эти факты напрямую со скрытым железодефицитом, просто делюсь.🙃
Пойду пить железо через день и ждать, что всё усвоится.😁
+3
Как выглядят купленные отзывы на маркетплейсах?😏
Это я пошла на вб заказать себе новую банку мицелярки "всея Руси". Там великолепная цена на Bioderma Sensebio от Еаптеки. Но при этом какая-то супео странная оценка для этой банки... 4 звезды и 4,5. Думаю, почитаю. Ну, вы же знаете, да, как некоторые пишут:
Всё отлично! Буду покупать ещё!И ставят 3 звезды...😂 А в отзывах сплошь вот это⬆️😱 Зачем? Почему? Продукт же великолепный, узнаваемый, он сам себя продаёт, сам продавец достойный, которому доверяют. Заааачем? Купленные отзывы всегда видно по ряду вещей: 🌟схожесть по лексике и грамматике 🌟стилистическая однородность между множеством отзывов 🌟единообразие в формате отзывов: во всех нет фото или во всех есть видео похожие друг на друга 🌟идут подряд пачкой 🌟все покупатели в этих отзывах скрыты И я искренне не понимаю, почему этим грешат большие бренды...😔
Один вопрос в инстаграме:
Посоветуйте санскрины, которые не скатываютсяИ вот я уже несусь две минуты рассказывать о том, что ВСЁ ИНДИВИДУАЛЬНО!🤪😂 И да, это⬆️касается не только санскринов. Есть один бренд, все продукты которого у меня скатывались! Абсолютно каждое испробованное средство.😬 Догадаетесь, что за бренд?😏
+3
Долго я откладывала написание обзора на этот крем...
Во мне боролись две части: одна - желающая разнести крем в пух и прах, неслась писать негативные отзывы; другая - стремящаяся поддержать родного производителя, мягко убеждала, что крем просто мне не подошёл. Вот вы всё и узнали.😁
Герой косметическо-душевных метаний – крем-флюид с лизатами кофеином для области вокруг глаз от SmoRodina.🪬
Традиционно, у бренда прекрасная упаковка: увесистое матовое стекло, приятный качественный пластик, лаконичные надписи. Достаточно удобный дозатор: нажимается мягко, регулируется легко. Тут главное приноровиться выдавливать нужное количество.😉
И это супер важный пункт, потому что, несмотря на легкую текстуру, даже в суховатую кожу он проваливается с трудом, если вы чуточку перебрали с количеством. Его приходится довольно долго размазывать, уводить дальше по лицу и даже убирать остатки. И ведет он себя так даже при малейшем переборе. Хотя, казалось бы, флюид вполне себе отлично должен проваливаться у сухокожиков...
Уже по названию становится понятно, что это крем легкой текстуры, но всё же "крем".☝️🏻 Увы, по эффекту увлажнения и питания он ближе к гелю, чем к крему. Даже летом на Адаклине в виде дневного крема его не хватает для увлажнения! То есть это вариант крема для глаз на лето для жирной и склонной к жирности коже.
Хотя по составу кажется, что это должен быть очень даже достойный вариант в теплое время года для сухокожиков, для акнешников и прочих дерматитников (как я😂). Внутри за это должны отвечать: масло вечерней примулы, лизаты лакто- и бифидобактерий.
Вишенка на торте: запах. Сильный, довольно стойкий сладкий травяной запах.
💡Пытаясь разгадать, чем же пахнет крем, я залезла в отзывы на Озоне. И поняла, что они скорее всего массово куплены.😢 Сильный аромат отметили все, кому я давала понюхать и намазать крем, но отзывы сплошь усеяны фразами типо "лёгкий запах" с подробными описаниями, а так же фото и видео.
И запах у меня не сходится с банкой больше всего! Когда мы добавляем в косметику аж несколько бактерий, когда говорим о восстановлении микробиома, на какую аудиторию мы целимся с этой косметикой? На ту, у которых кожа требует поддержки кожного барьера, у которых снесен или на грани этот самый кожный барьер. (И сам бренд заявляет, что крем находится в линейке для восстановления кожи!) Это чувствительная кожа, если не в целом, то моментами. О каких ядрёных запаха в таком случае может идти речь?😒
❤️Закончим на позитивной ноте: кофеин в составе хорошо снимает утреннюю легкую отечность вокруг глаз.
#обзоротдевочкиспрыщиками
Кто идет к косметологу еще раз в конце июня, тот я.😁
У нас с дочерью прям целая неделя красоты будет. В среду она записана на окрашивание волос (в фиолетовый💜), в воскресенье я поеду на биоревитализацию.
После 30 начала замечать, что и шее требуется косметологический допинг.
Наверняка, вы и сами не один раз смотрели на женщину и угадывали возраст по шее и рукам. Кожа там тоже теряет упругость и молодость, фибробласты так же отказываются работать, как в 22.
Не знаю, как пойдет дальше. И не жду видимого вау-эффекта. Пока собираюсь делать то, что могу, не упарываясь и не ставя косметологию выше других потребностей или целей.
+1
Фамилия не перестаёт меня удивлять.😁
В этот раз там была найдена одинокая сыворотка с ретинолом от Celimax. Практически уверена, что у неё была компания, которую просто разобрали, ибо эта серия у бренда форсировалась по всему интернету.
Выгода вполне ощутимая (в ЗЯ, на маркетплейсах и в магазинах она продаётся от 1300₽), если считать в процентах. 👌
Конечно, идти на косметический шоппинг в Фамилию с надеждой купить нужные твоей кожи продукты – не стоит. Но, забежав за новой доской или кружечкой, заглянуть на полки с косметикой сам бог косметосия велел!🪬
+2
Всё хорошо в новом фене, кроме отсутствия диффузора.😒
Но даже без него, даже с наполовину мокрой головой, наслаждаюсь кудряшками😍
Хочу затестить кудрявую стрижку в ближайшее время и всё же раздобыть диффузор к фену.
+1
Как говорится, готовь сани летом, а телегу зимой!😏
Поэтому летом я обязательно покупаю своей дочери с ксерозом (сильная сухость кожи, не атопия, просто сухость) эмоленты. За почти 8 лет жизни девочки были перепробованы десятки баночек, но окончательно и бесповоротно мы остановились на La Roche-Posay Lipikar.
И вот она я, виртуально прогуливаясь по витринам Серебрянной Груши, натыкаюсь на банку бальзама Липикар в 1,5 раза дороже, чем обычно. 😳
*тут должен быть мем с бабкой: вы чо, ах*ели?*
Спустя некоторое время мой сдвг-шный мозг замечает:
А царь-то не настоящий!То бишь, банка другая, хоть и называется бальзамом... Оказалось, что бренд обновил свой бальзам и выпустил крем. Теперь в линейке есть три варианта плотности увлажняющих средств для разных степеней сухости: ❣️Легкий лосьон (только в объёме 400 мл) ❣️Крем (в объёме 200 и 400 мл) ❣️Плотный бальзам (в объёмах: 74, 200 и 400 мл) Хочется, конечно, посмотреть теперь, как сильно по плотности и действию отличаются крем и бальзам. Производитель заявляет, что в обновленную версию бальзама положили: комплекс Нейробиома, пребиотик и противозудный комплекс. Обещают длительное действие, восстановление барьера и увеличенную ремиссию. Думаю, что разница будет заметна для кожи с ярко выраженной атопией. На Озоне цена на бальзам вполне обычная, кстати. Уж не знаю, почему Серебрянная Груша выкатила ценник в 1,5 раза выше...🤔
С декабря прошлого года я веду тик-ток. И это стало своего рода открытием. Я быстро перебралась там за 1000 подписчиков, а сейчас цифра уже перевалила за 1600. При этом я не упарываюсь с количеством: делаю 1-4 ролика в неделю, как мне комфортно.
Там залетает то, что не даёт никаких результатов в Запретграмме и слабенько работает на Ютубе.
Но особо удивляет меня даже не это... А аудитория и их формат мышления.
Последний ролик про мою историю лечения акне открутился почти на 18к просмотров и продолжает набирать обороты. Отсюда и комментарии, и рекомендации роликов об акне и ретиноидах. И повсеместно я вижу одно: люди принимают решение о лечении самостоятельно, делают выводы из лечения других самостоятельно, дают советы по поводу, чтобы другой человек самостоятельно их применил.😰
Меня удивляет и обескураживает безапеляционность выводов и решений простых людей о ЛЕЧЕНИИ. Массовые советы препаратов и микродозинга системных ретиноидов для поддержания ремиссии. Без учета клинических рекомендаций, без учёта факторов риска, без полной истории болезни...
Хотя, нет, часто это не советы. Ведь совет спрашиваешь и от него можно отказаться, а многие пишут:
вам НАДО!❓Но на каком основании? В медицине нет простых решений. В медицине нет универсальных решений. Даже клинические рекомендации построены на нескольких вариантах терапии, потому что люди разные, потому что клинические картины разные. Чтобы уметь собрать эти головоломки, чтобы провести пациента к ремисии или выздоровлению нужны знания, нужно клиническое мышление, нужна врачебная интуиция, нужны навыки общения с пациентом, чтобы узнать все нюансы. А ещё в медицине есть соотношение риска и пользы. И, уж простите, но далеко не все врачи используют эту формулу в своей работе, куда уж обычным людям? 💡Пожалуйста, не занимайтесь самолечением, не назначайте себе препараты самостоятельно, не берите советы из интернета для лечения. Ваша кожа, вы, ваше заболевание и ваш путь – уникальны и не похожи ни на какие другие. То, что будет хорошо для одного, для вас может нести вред. И добросовестный, грамотный врач поможет вам найти этот путь и пройти его. Остаётся вопрос: как найти такого врача? Но это уже совсем другая история...
Вечером лицо выглядит вот так.
Я считаю, что очень достойно прожил санскрин!🔥 Конечно, 30-градусной жары не было, но по солнцепёку я прошлась сегодня, жарко было.
Обычно к концу дня по таким условиям я более блестящая.
А ещё тут отлично видно, как меня обсыпало.😞 Это результат добавления использования ретинола и азелаинки до ежедневного. "Эффект чистки".
Поэтому не снимаю видео последнюю неделю и себя тоже.
Буквально на следующий день после поста в косметическом пристрое попался первый санскрин из списка!
Естественно, Селимакс сразу же поехал ко мне.😏
Сегодня я уже в нём, на первый взгляд комфортный, не матирующий, но сдерживающий высокую жирность. 👌
Единственный видимый минус у него – объём. 40 мл против стандартных 50 мл.
Пришла пора рассказать, чем же закончился мой последний поход к дерматологу.🖍️
А закончился он неутешительно:
пидо препаратом, но действительно лучше справлялся с акне.
Ну а все посты про моё лечение можно найти по тегу
#БабВерапроретиноиды
Давай по новой, Миша, всё хуйня!Много закрытых комедонов на шее под углами нижней челюсти. Регулярные единичные закрытые комедоны и открытые комедоны на лице и теле. Нет, состояние кожи в целом лучше, чем было до лечения. В разы лучше! Но это уже не ремиссия. И сейчас у нас есть три пути. 6️⃣Делать чистку (да, да, некоторым пациентам акне она показана единоразово), чтобы избежать волны воспаления после смены препарата. И переходить на Эффезел. Тут важен очень грамотный, хороший косметолог-эстетист, который сделает как надо, а у меня в Москве такого нет. 2️⃣Переходить на Эффезел и использовать в начале противовоспалительный препарат (гормональный). Этот вариант мы оставили в запасных. 3️⃣Вводить Адаклин минимум до 3 раз в неделю и остальные дни в неделю косметический ретинол на лицо. На тело два раза в неделю Адаклин. Всё это с ежедневным утренним использованием азелаиновой кислоты. Вот эту "авторскую" схему мы и выбрали.😂 💡Смотрим, какой результат будет примерно за полтора-два месяца и решаем, что делаем дальше. Вот такая лечебно-уходовая вакханалия...🤪 Как видно, Аклиф, хоть и был адовым раздражающим
+9
Давеча пробежалась по Озону, чтобы подобрать варианты солнцезащитных кремов для страждующих. 😁
Страждующие с легкой степенью акне, жирной кожей средней чувствительности и кислотами в уходе (чтобы сдерживать акне).
Проведя большой ресерч, пришла к выводу, что сейчас больше санскринов "для всех типов кожи" и "увлажняющих". Уж извините, но именно они совершенно не подходят для жирной кожи летом. Вот прям совсем!😬
💡Жирнокоженьким, склонным к акне нужны варианты с себорегулирующими компонентами, матирующие, с кислотами в составе.
6️⃣Celimax Oil Control Light Sunscreen SPF 50+ Lifecosm
2️⃣Round Lab против акне и воспалений Birch Juice Moisturizing Mild-UP SPF 50, на физических фильтрах с витамином C
3️⃣Eucerin Oil Control SPF 50+. Был у меня, отлично матирует (но на мне скатывается, как и многие другие продукты бренда, мы с ним не дружим)
4️⃣Vichy Capital Soleil матирующий уход для проблемной кожи 3в1 SPF50+. Матирует хорошо и надолго! Размазывать нажно быстро и за один присест, иначе скатается. Максимально комфортный!
5️⃣VICHY Capital Soleil UV-Clear невидимый солнцезащитный флюид против несовершенств, SPF 50+. Девочки, ну он роскошный!❤️Салициловая кислота в составе работает против жирности и ваших прыщей. Ложится просто великолепно!🔥 Делает кожу лощёной, дорогой, здоровой визуально. Единственный минус – очень жидкий
6️⃣Солнцезащитный крем от Via Mea. Внутри чайное дерево и минеральные фильтры
7️⃣La Roche-Posay Anthelios UVMUNE 400 матирующий флюид SPF50+. Очень жидкий, проверенный аптечный, матирует отлично
8️⃣Bioderma Photoderm AKN MAT SPF 30
9️⃣Флюид от Openface SPF50. В составе ничего матирующего или себорегулирующего, но отзывы говорят, что для жирной кожи он тоже очень хорош👌
6️⃣1️⃣ICON SKIN для комбинированной, жирной и проблемной кожи SPF45
Пользуйтесь!😉❤️
Поговорим про косметологию?😏
У нас почему-то многие считают, что к косметологу надо идти в 40-45. Но в этом возрасте уже многие возрастные изменения сложнее затормозить: ресурсов, времени и сил требуется сильно больше, а результат меньше.
Не уповаю на процедуры. Точно знаю, что это лишь один из факторов. Да, затормозить старение я тоже хочу, но строю иллюзий, что ботулотоксин, биоревитализация, филлеры помогут мне выглядеть на 25 в свои 32.
Они помогут мне выглядеть хорошо. Быть свежей, отдохнувшей, расслабленной, с сияющей кожей. Быть той версией себя, которая нравится в зеркале.
А чего вы ждете от косметологии?☺️
P.s.: в съемках очень жаждал участвовать кот, поставьте ему реакций, он первый раз у меня тут светится.🥰
+1
С праздником всех тех, кто знает, почему он начинается 27 мая в 20:00🔒
Мой папа – офицер пограничных войск, а я офицерская дочка, детство которой прошло с воздыханием на эту фуражку.
Благодаря папе, который учился в Алма-Атинском высшем командном училище КГБ СССР имени Ф.Э.Дзержинского, и маме, которая поехала за мужем в Казахстан, я родилась в Алма-Ате. А на первом выпуске из военного училища я была уже в 4 месяца.
Ну, а потом моего папу распределили в Нальчик. Именно там у меня появилась одна из самых любимых игрушек – розовая лошадь на колесиках.❤️
28 мая всегда был и будет одним из главных праздников в нашей семье.
+6
Свершилось!
Наконец-то я купила новый фен.❤️🔥
На минуточку, я поняла, что мой старый надо менять ещё в январе. Ходила и по вашим советам смотреть, искала что-то стильное, но не за 18-30к, а ещё очень мощное. К поиску была даже привлечена подружка с парикмахерским опытом.
В какой-то момент пришла к выводу, что надо останавливаться на проверенных проф марках. Окончательное решение пришло по совету из тик-тока.
Всё это заняло приличное количество времени, да... Муки выбора человека с сдвг.🙈
Почему в итоге взяла эту модель:
📌BaByliss PRO по отзывам бесконечные модели даже для деятельности салонов, значит и у меня прослужит долго
📌Модель с ионизацией и мощностью 2400W
📌Мне посоветовали короткий носик: удобнее для самоукладки. Я пока не поняла, действительно ли это так
📌Цена! Это очень бюджетный вариант профессионального фена (я нашла вариант оригинала и проверенного продавца на Озоне, это был самый дешёвый вариант по рынку). Мне вышел 6.700₽. Против других вариантов за 8-12к с мощностью в 2000-2200W, BaByliss выиграл
Я безум рада. Состояние волос после сушки другое!🔥❤️ Посмотрите, как выглядит полотно волос. Не видно пересушенности или жесткости. Хотя весь уход точно такой же, как со старым феном.
💡А ещё у него даже самый горячий воздух не обжигающе горячий. Что косвенно намекает: в старом фене температура была выше, чем должна быть, он перегревался и перегревал волосы, но плохо сушил на низкой температуре.
现已上线!2025 年 Telegram 研究 — 年度关键洞察 
