Практики Разумности

Немножко юмора в эти хмурые ноябрьские деньки. Один "просветлённый" выложил пост, в котором его гуру объясняет, что бороться надо с внутренними врагами, а не с внешними. С гордыней, завистью, алчностью ну и так далее. Пост был таким намеком на то, что Россия вовсе не победила в Великой Отечественной войне. Ну потому что внутренние враги не побеждены. Алчность, жадность и коррупция... На фотографии гуру сидит на шикарном троне. Понятно, что у подписчиков это рождает вопросы. Но это, конечно, другое. Потому что сам Бог!!! его туда посадил 🤣🤣🤣 а вовсе не то, что вы подумали.

Интерьеры ☯️🍷

В тюрьме Кхенпо Мюнсел Ринпоче учил меня: «Степень твоей реализации станет понятной, когда ты столкнешься с трудными обстоятельствами. Ты не узнаешь ее, пока все хорошо». Когда вы оказываетесь в неприятной ситуации — испытываете огромную боль, возникновение сильных эмоций, только тогда вы узнаете уровень своей практики. Он добавлял: «Неблагоприятные обстоятельства выявят твои скрытые недостатки». Если вы в состоянии во время таких событий устойчиво поддерживать осознанность, и таким образом, не унесены силой эмоции, это будет показателем того, что вы приобрели опыт в практике. Если бы вы, с большим усердием, практиковали бдительное осознавание всего один месяц и в течение этого времени старались распознавать даже самую тонкую мысль, не позволяя своему уму теряться в иллюзиях, то даже за такой короткий срок стали бы свидетелем больших перемен. Получив личный опыт наблюдения иллюзорной игры, вы более не были бы так сильно расстроены жестокими горестями. В действительности, существует лишь одно лекарство – бдительное осознавание. Это единственная эффективная защита, которая трансформирует как внешние, так и внутренние трудности». - Гарчен Ринпоче

Для настроения 🌞 https://youtu.be/DvAgZG1HJDs

Кстати, именно умение видеть то, что есть - основа управления Вниманием. Пока не видишь - можешь лишь играть в игры. И всегда будешь пойман более ловким игроком. Когда видишь - игры отпадают. Обычно весьма болезненно, потому что за долгую жизнь они настолько в нас вросли, что кажется, будто умираешь. На самом же деле просто освобождаешься.

Удивительное нашла в лекциях Мераба Мамардашвили. В частности, о Внимании, которое вместо того, чтобы воспринимать всё таким, какое оно есть - соскальзывает (его термин) в свои представления об этом. Как итог - отсутствие контакта с Реальностью. Чистой воды то, чем мы занимаемся в практике. Видеть то, что есть. А не то, что кажется. Или очень хочется.

Для того, чтобы действительно чему-то научиться и увидеть, как устроена жизнь на самом деле, необходим полный пересмотр всей прежней картины миры. Для того, чтобы человек добровольно пошёл в этот непростой процесс, вся прежняя реальность должна его откровенно достать. Поэтому когда я слышу, что человек вроде хочет заниматься, но у него: нет времени, лень вставать и куда-то ехать, как-то всё время находятся другие (конечно, более важные) дела.... Тихо улыбаюсь. Потому что понимаю, что по-настоящему менять он ничего не собирается.

Если бы вы только знали, как я рада, что из тонны мусора, я таки нашла нормального Мастера. Нормального - это такого, который ставит правильные акценты и не позволяет Вниманию циклится на том, в чём нет смысла. Например, часто рекламные тексты о тайцзи и цигун ставят во главу угла здоровье. А дело не в самом здоровье как таковом. 👇 Ли Лянь о здоровье "Что касается здоровья человеческого организма, возникновение заболеваний и избавление от них главным образом зависят от того, сбалансированы ли в организме первоначала инь и ян или нет. Говоря современным языком, важнейшим компонентом здоровья является регуляция внутреннего баланса в организме. При этом в качестве практической рекомендации древние говорили о том, что, «если духовное начало [спокойно] собрано внутри, болезнь [также] вслед за этим успокаивается» (цзиншэнь нэй шоу, бин ань цун лай 精神内守，病安从来). Смысл высказывания состоит в том, что очень важным в лечении болезней является «расслабление» (сун 松) и «покой» (цзин 静) в духовной сфере, это является гарантией того, что внутри организма происходит процесс «самовосстановления» (цзыво сюфу 自 我修复)." Ли Лянь "Подлинная традиция тренировочного комплекса тайцзицюань" пер. А. Милянюка

"Помогаю избавиться от тирании Ума" Пишет один из "учителей медитации" в описании своего курса 🤦🤦🤦 Как только человеческий Ум делают врагом - это верный признак того, что надо бежать. Быстро и не оглядываясь. Не знаю, люди вообще думают сами, что они пишут? 😄🤷 Или избавление от тирании Ума прошло настолько успешно, что думать больше просто банально нечем??? Ум должен быть сильным, острым, критическим и гибким. Это всё, что происходит с ним в практиках. Избавляются от ума только идиоты, у которых его и не было никогда. Просто сейчас модно оправдывать любой свой недостаток тем, что "я освободился от тирании Ума, а вот ты ещё нет".

Простите, но это очень смешно 😄😄😄 И ведь не отписываться 💪 Но на курс по Вниманию собираются 😄😄😄 Я теперь ещё больше недоумеваю.

Друзья, многие из вас спрашивают, что там с курсом по Вниманию. Рассказываю, как есть. Обычно курс по Вниманию длится три недели. На мой взгляд, сейчас (в декабре) это будет довольно проблематично для многих из тех, кто захочет его пройти. Проблематично в плане внутренней готовности и определенного ресурса, который просто необходим, чтобы полноценно впитать всё. В этой связи, мне всё-таки кажется, что он не будет для вас поддерживающим, а наоборот, станет раздражать. Нет смысла погружаться во что-то глубокое в тот момент, когда за окном всё катится в тартарары и внутри раздрай. От этого будет только вред. В связи с этим, я уже несколько дней обдумываю, как бы сделать что-то и глубокое, и поддерживающее одновременно. И за неделю 🤣 Да, онлайн. У меня есть на этот счёт кое-какие соображения, но решила с вами посоветоваться на этот счёт. 👇

Лучшее решение сегодня, вот честно 🌞 Но заниматься ничем ещё надо уметь! А то думаешь, что занимаешься ничем, а потом бац - и уже чем-то.

Обожаю советы в стиле "просто отпустите все обиды". Большинство людей даже не подозревает, что они (обиды) у них есть. Поэтому они понятия не имеют, что именно нужно отпустить.

Немножко о естественной мотивации 👇😄 Стоит только сказать: "да зачем вам эти тренировки, может не надо?" всем сразу становится очень очень надо 😄 #архив Ржу от писем некоторых участников курса по Вниманию. Оказывается, что для того, чтобы начать включать практику в свою повседневную жизнь, нужно было услышать от меня: "да забейте вы на эти практики, сдались они вам". На самом деле, это очень крутой и важный момент. Заставить взрослого адекватного человека делать что-то можно, конечно. Кроме того, он вроде и денег заплатил, а значит какая никакая мотивация у него есть. Но правда в том, что мотивации этой хватит в лучшем случае на пару недель. Потом человек либо будет заниматься на автомате, что кстати не самый плохой вариант, но очень уж энергозатратный. Либо человек вообще забьёт и решит, что практики - это не для него. Это самый плохой вариант, потому что так или иначе - ему придётся к ним вернуться. Но, возможно, уже через какие-то внешние обстоятельства. Так вот оказывается, что если сказать "да ну бросьте вы, не занимайтесь, если не хотите" - интерес у многих мгновенно просыпается. Да, на курсе по Вниманию можно вообще ничего не делать. Никто никого не заставляет. И именно благодаря этому у многих просыпается естественный интерес. А это вообще самое главное, поверьте мне.

Немножко о работе Внимания 👇👇👇 "Минутка дополнений. С интересом почитав комментарии ув. друзей к минутке о духовности, смею констатировать: - представление о магическом мышлении у многих наших ув. соотечественников попросту неверно. Есть высказывание о том, что "дьявол обезьяна Бога". По аналогии многим кажется, что магическое мышление - это обезьяна мышления религиозного (то ли предшественница, то ли пересмешница, то ли низшая форма, то ли вообще никакой разницы). В действительности, в истории и на практике магическое мышление - это в куда большей степени обезьяна мышления научного. Собственно "магию в узком смысле", конечно, кое-что роднит с религиозной верой. Это кое-что - представление о наличии сверхчеловеческих сущностей. Но магическое мышление шире "магии в узком смысле". Магическое мышление - это представление о том, что с помощью не понятой/непонятной штуки можно добиться желаемых целей. Ключевые элементы тут - обязательное достижение целей и наличие таинственной шутки, которая достижение этой цели обеспечивает не досконально и доказательно прослеживаемым, а неким таинственным/секретным/невыразимым образом. Обладатель магического мышления, узнав от Ленки, что с помощью программы "Абрикосико" можно зарабатывать с вложенного 50% в неделю, вовсе не бежит слепо всё вбрасывать в лохотрон. Он сначала проводит эксперимент и забрасывает на пробу пять тысяч. Он получает 50% и забрасывает уже двадцать. Он получает 50% - и только тут, после экспериментального подтверждения (!), что Это Работает, ему срывает резьбу, и он хватает всё, и берёт кредит в банке, и закидывает дрожащей от нетерпения рукой в прорезь, и выбирает недвигу в дубае (конец немного предсказуем, но это уже другая история). Заметим: никакой мистики, никаких сверхчеловеческих сущностей. Вместо демонов, которые просят душу - всего лишь мутные схематозы с нарочито неубедительными "объяснениями, как это работает", на ютубе. А магическое мышление налицо. Внимание, вопрос: у вас были знакомые носители скептического, технического и рационального склада ума, которые повелись на лохотроны, ув. друзья?" Виктор Мараховский

Многие люди думают, что для того, чтобы найти свой Путь, надо узнать много нового. На самом же деле, надо просто отказаться от всего ненужного. А это гораздо труднее.

У меня такое постоянно 😄 #минуткаюмора

"умение Быть - это умение различать". Гениально же. Всё-таки, феноменология и боевые искусства - это прям одно. ❤️