Практики Разумности

Если вдруг в ближайший месяц вы будете понимать, что эмоции сильнее и вас уносит, помните 👇 Внутреннее равновесие необходимо не просто вам, вашей психике и вашему телу. А ещё и всем тем, для кого это равновесие будет жизненно необходимым камертоном в череде огромного количества шума. Просто помнить об этом - уже помогает не уноситься в далёкие дали.

Гораздо проще переносить происходящее будут те, кто давным давно понял, что люди — всего лишь люди. Если вы будете смотреть на происходящее с этой простой позиции, то ограничите себя от множества ненужных переживаний и лишней идеализации. Вчера я вспомнила одну историю, которая прекрасно отражает основную тенденцию происходящего. Причиной завершения моей работы в Бутырке было множество разных факторов. Был целый контекст, в котором принимали участие довольно высокопоставленные чиновники. Сам проект поражал своей невозможность и очень многим, естественно, очень хотелось быть как-то к нему причастным. После моего увольнения одна моя подписчица вдруг присылает мне ссылку на пост моего тогда ещё хорошего знакомого. На секундочку! Преподавателя медитации и чего-то там про осознанность. В своем посте он публикует ссылку на статью под названием «РПЦ закрывает йогу и цигун в СИЗО». Статья была, естественно, абсолютно тупая. Смысл её сводиля к тому, что РПЦ – это страшное зло, а бедные подследственные лишились самого дорогого — йоги и цигуна. Мало того, статья на тот момент была уже годичной давности. То есть: преподаватель осознанности берёт откуда то совершенно тупую, а главное устаревшую, статью о том, что РПЦ влияет на занятия для заключенных — и пишет к ней пост о том, что вот, мол, вечно эти православные вмешиваются куда не следует. И вывод был такой многозначительный. Страна у нас — говно. Признаться честно, я тогда чуть со стула не упала. Почитала комментарии, а там один другого краше. Начиная от «ой, ну понятно, лишь бы бюджет попилить» до «достали эти верующие». Когда ты — тот самый человек, чьи занятия закрыли, читать весь этот бред было крайне неприятно. Казалось бы, вот у тебя есть возможность из первых рук узнать, в чём там на самом деле было дело. Возьми и спроси: «Кать, чего там случилось то?». Но нет, вместо этого надо похайповать на теме, показав своей пастве, что ты тоже кое-что знаешь. И главное, надо было при этом гордо заявить, что «вот видите, страна то у нас — говно». Ведь именно таков основной тренд. А "преподаватель медитации" - он всегда в тренде, если вдруг вы не знали. Я тогда устроила дикий скандал прямо в комментариях. В двух-трех предложениях объяснила всем, что говно — не страна. Говно на самом деле вот такие «преподаватели медитации» и вся их глупая паства.

Я часто бешу людей вопросом: " Ну и расскажи мне, что такое "мир"?". Никто не может. Только Мастера знают. "Техники Пути Мира постоянно изменяются; каждая ситуация уникальна, и надлежащий ответ должен приходить естественным образом. Завтрашние техники будут отличаться от сегодняшних. Не увлекайся внешней формой ситуации. Искусство Мира не имеет формы - оно есть изучение Духа." Морихей Уэсиба

"Придётся разжигать костры, чтобы засвидетельствовать, что дважды два четыре. Придётся доставать мечи, чтобы доказать, что листья летом зелёные". Честертон

Люблю, когда люди пишут, что планета обречена и надо валить на другую. Не хочу никого расстраивать, но у самой планеты всё норм ✌️😄

Тексту 5 лет #архив #мысливслух Нет никакого смысла начинать исследовать работу внутреннего Внимания до тех пор, пока нам кажется, что для этого необходимы какие-то секретные внешние упражнения. И тут очень важно определиться с нашими целями. Если мы всё еще хотим склеить то, что рассыпается у нас на глазах, то тогда, конечно, необходимо искать внешние способы. И их можно найти. Их много. И всё может даже очень неплохо складываться. Но тут есть проблема. Мы живем в такие интересные времена, когда многие схемы и концепции просто перестают работать. На первый план во всех сферах нашей жизни выходит Сознание. И это вызывает непонимание. Мы плохо знаем, что это вообще такое. Вроде много лет всё работало и так. Что же случилось? А случилась очень простая вещь. Называется она эволюцией. Это когда на смену старого приходит что-то новое. И часто нам кажется, что это что-то - плохое. Первая реакция на новое - закрыться. Вторая реакция - вернуть уютное старое любой ценой. И как-то надо уже свыкнуться с мыслью о том, что изменения будут только усиливаться. И навык адаптации к этим изменениям - основа нашего дальнейшего развития.

#архив #мысливслух Быть, а не казаться - самое сложное, что только можно придумать. Сложное оно потому, что совершенно непонятно, что такое "Быть". "Казаться" стало для нас слишком натуральным. Когда начинаешь практиковать, многие упражнения воспринимаются телом очень сложно. Непривычно держать руки параллельно, если в сознании записан иной паттерн и руки разъезжаются. Для того, чтобы отстроить тело - нужно прилагать усилия. Часто - много усилий, ибо внутри Сознания существует огромное количество искажений, каждое из которой отражено в теле. Суть практики - снять ограничения с естественности, заложенной внутри каждого из нас. И лично я не знаю иного способа, чем каждое утро надевать кроссовки и идти в парк.