Смачно та корисно
关闭频道
Здорове харчування без зайвих зусиль🥗 Співпраця : @selivanovvy Реклама :@adsell На біржі: adsell.me/r/9v70P6 Посилання на канал - https://t.me/+hdHEU_aSFWQ0MzJi
显示更多📈 Telegram 频道 Смачно та корисно 的分析概览
频道 Смачно та корисно 乌克兰语 语言赛道中的 是活跃参与者。目前社区聚集了 22 323 名订阅者,在 食品与饮料 类别中位列第 1 036,并在 乌克兰 地区排名第 2 712 位。
📊 受众指标与增长动态
自 невідомо 创建以来,项目保持高速增长,吸引了 22 323 名订阅者。
根据 15 六月, 2026 的最新数据,频道保持稳定运转。过去 30 天订阅人数变化为 -182,过去 24 小时变化为 -5,整体触达仍然可观。
- 认证状态: 未认证
- 互动率 (ER): 平均受众互动率为 19.42%。内容发布后 24 小时内通常能获得 10.81% 的反应,占订阅者总量。
- 帖子覆盖: 每篇帖子平均可获得 4 336 次浏览,首日通常累积 2 414 次浏览。
- 互动与反馈: 受众积极参与,单帖平均反应数为 16。
- 主题关注点: 内容集中在 сіль, ст.л, сир, цибуля, перець 等核心主题上。
📝 描述与内容策略
作者将该频道定位为表达主观观点的平台:
“Здорове харчування без зайвих зусиль🥗
Співпраця : @selivanovvy
Реклама :@adsell
На біржі: adsell.me/r/9v70P6
Посилання на канал - https://t.me/+hdHEU_aSFWQ0MzJi”
凭借高频更新(最新数据采集于 16 六月, 2026),频道始终保持新鲜度与高覆盖。分析显示受众积极互动,使其成为 食品与饮料 类别中的关键影响点。
22 323
订阅者
-524 小时
-817 天
-18230 天
帖子存档
22 324
Намазка на хліб👌🏽
Інгредієнти:
▫️хліб-10 шматочків
▫️плавлений сир-1шт.
▫️твердий сир-40 г
▫️яйце -1 шт.
▫️часник-1зуб.
▫️майонез
▫️кріп чи петрушка
▫️сіль,перець
▫️помідор за бажанням-1,5 шт.
Смачно та корисно
22 324
Брауні з чізкейком 🍫
Інгредієнти:
▫️чорний шоколад - 200 гр
▫️цукор - 150 гр
▫️масло - 150 гр
▫️яйця - 3 шт
▫️борошно - 100 гр
▫️какао - 1 ст.л
▫️сіль
▫️вершковий сир - 200 гр
Смачно та корисно
22 324
Плов з булгуром і куркою 🫕
Інгредієнти:
▫️ велика цибулина - 1 шт
▫️ солодкого перцю - 1/2
▫️ морквини - 2 шт
▫️ куряче стегно – 600-700 г
▫️ протерті томати – 200 г
▫️ булгур – 200 г
▫️ вода – 400 мл
Смачно та корисно
22 324
Ідеальні сирники на сніданок 🍮
Інгредієнти:
▫️ сир (5%) – 600 г
▫️ жовтки – 2 шт
▫️ борошно – 50 г
▫️ цукор – 50 г (або за смаком)
▫️ щіпка солі
Смачно та корисно
22 324
Куряча грудка по-аджарськи 🤤
Інгредієнти:
▫️ яйця - 3 шт
▫️ вершковий сир - 100 г
▫️ моцарела - 100 г
▫️ куряча грудка - 3 шт
▫️ сіль, перець,олія
Смачно та корисно
22 324
Найніжніший паштет в духовці😍
Інгредієнти:
▫️печінка куряча - 600 гр
▫️цибуля - 1 шт. велика
▫️морква - 1 шт. велика
▫️яблуко - 1 шт.
▫️сіль - 1 ч.л.
▫️перець - 1/3 ч.л. (за смаком)
▫️масло вершкове - за смаком ( приблизно 40-50 гр)
▫️вершки - 150-170 мл
Смачно та корисно
22 324
Салат на святковий стіл «Серце дракона»🐉
Інгредієнти:
▫️печериці - 300 гр
▫️горошок консервований - 1/2 банки
▫️курячі сердечка - 350 гр
▫️цибуля - 2 шт
▫️морква - 1 шт. велика
▫️огірки мариновані - 3-4 шт. (середні)
▫️майонез - 3-4 ст.л.
▫️петрушка - невеликий пучок
Смачно та корисно
22 324
Десерт за 5 хвилин🔥
Інгредієнти:
▫️ряжанка - 450-500 мл
▫️какао (беріть смачне, не гірке, все залежить від нього) - 2 ст.л.
▫️цукор - 2 ст.л.
▫️желатин - 10 гр
▫️вода - 50
▫️банан - 2 шт.
Смачно та корисно
22 324
Терті пляцки з фаршем та сиром 🤌
Інгредієнти:
▫️ картопля
▫️ фарш
▫️ цибуля
▫️ сметана
▫️ яйця
▫️ сіль, перець
Смачно та корисно
22 324
Плов 🥘
Інгредієнти:
▫️ свинина - 400 гр
▫️ цибуля - 2 шт
▫️ морква - 2 шт
▫️ рис басматі
▫️ вода
▫️ родзинки - 50 гр
▫️ часник - 3 зубці
▫️ сіль
▫️ олія для смаження - 50 мл
Смачно та корисно
22 324
Листкові булочки з заварним кремом та малиною 🤩
Інгредієнти (на 8-9 шт.):
▫️ листкове тісто - 500 гр
▫️ малина - 300 гр
▫️ жовток - 1 шт
Для заварного крема:
▫️ молоко - 500 мл
▫️ ванільний цукор - 10 гр
▫️ крохмаль кукурудзяний - 50 гр (не більше)
▫️ яйця - 2 шт
▫️ цукор - 130 гр
▫️ вершкове масло - 150-180 гр
▫️ дрібка солі
Смачно та корисно
22 324
Смачний жульєн
Інгредієнти:
▫️куряче філе - 250 г
▫️печериці - 150 г
▫️цибуля - 1 шт
▫️вершки 15% (можна вище) - 100 мл
▫️сир - 75 г (моцарела)
▫️сіль, перець, спеції - за смаком
Смачно та корисно
22 324
Найлінивіший чізкейк👍 🍰
Інгредієнти:
▫️ванільний цукор (банановий шар)
▫️банан - 4 шт (банановий шар)
▫️цедра лимона (творожний шар)
▫️какао порошок - 4 стл (банановий шар)
▫️цукор - 6 стл (творожний шар), 4 стл (банановий шар)
▫️яйця - 2 шт (творожний шар), 2 шт (банановий шар)
▫️творог - 500 г (творожний шар)
▫️манка - 3 стл (творожний шар), 3 стл (банановий шар)
Смачно та корисно
22 324
Рибні котлетки😋
Інгредієнти:
▫️Філе білої риби (у мене тріска)
▫️Цибуля - 1 шт.
▫️Яйце - 1 шт.
▫️Спеції, сіль
▫️Кріп
▫️Пармезан, або будь-який сир - 1 ст.ложка (за бажанням)
▫️Сухарі - 1 ст.л. з гіркою
▫️Вершки - 100 гр.
Смачно та корисно
22 324
Коб салат 🥗
Інгрідієнти:
▫️ філе куряче - 200 г
▫️ грудинка - 100 г
▫️ листя салату
▫️ чері - 6 шт
▫️ авокадо
▫️ фіолетова цибуля
▫️ варені яйця
▫️ сир з пліснявою
Соус:
▫️ діжонська гірчиця
▫️ оливкова олія
▫️ соєвий соус
Смачно та корисно
22 324
ПП-бургери 🍔
Інгредієнти:
▫️ яйце – 1 шт + жовток
▫️ сир у брикеті – 200 г
▫️ рисове або цільнозернове борошно – 100 г
▫️ розпушувач – 1/2 ч.л
▫️ сіль – за смаком
▫️ кунжут – для прикраси
Для начинки:
▫️ курячий фарш – 400 г
▫️ цибуля – 30 г
▫️ сіль, спеції – за смаком
▫️ томатна паста – 80 г
▫️ сир – 60 г
▫️ огірки, помідори, листя салату
Смачно та корисно
22 324
⚠️ Скину ще 150.000UAH 💸 тому хто прямо зараз підпишеться на канал
Швидше забирай 🎁👇
https://t.me/olexander_darit_official/333
22 324
Скину гроші всім, хто напише в личку 👇👇👇
➡️ @OLEXANDERGIVEAWAY
➡️ @OLEXANDERGIVEAWAY
➡️ @OLEXANDERGIVEAWAY
22 324
Пиріг з Рибкою 🐟
Інгредієнти:
▫️ риба красна - 200 г
▫️ креветки - 150 г
▫️ тісто філо - 4 листа
▫️ черрі - 100 г
▫️ зелена цибуля - 30 г
▫️ твердий сир - 50 г
▫️ сметана - 100 г
▫️ яйце
▫️ сіль за смаком
Смачно та корисно
现已上线!2025 年 Telegram 研究 — 年度关键洞察 
