سنتهای الانان

موفقیت خود را به این نسبت می‌دهم که من هرگز نه بهانه آوردم و نه بهانه‌ای را پذیرفتم 💎 سلام صبح بخیر @sonatalanan🩵

شما برای یافتن خوشبختی و آرامش نیازی به رفتن به جای دیگری ندارید؛ هر کجا که بروید، خودتان و ذهن‌تان همراهتان است. آرامش واقعی در همین جا و اکنون یافت می‌شود، اگر یاد بگیریم که به طور کامل هشیار و حاضر باشیم. @sonatalanan🫠

وظیفه من این است که با شناخت خود، به فروتنی کافی دست یابم تا بتوانم خودم را در دیگران ببینم و با همانندسازی، هم خودم و هم دیگران را بپذیرم. تمایل به جبران خطاها از دلِ این عملِ عاشقانه رشد خواهد کرد. @sonatalanan🩵

🗓 هشتم اسفند ماه ☀️ مراقبه امروز : امروز در هر لحظه با افکار و احساسات زیبا زندگی میکنم و ایمان دارم اینگونه زندگی ام زیبا میگردد. خداونداسپاسگزارم 🙏

سوال دو 🍂 سنت دوازدهم🍂🍁 2/آیا من با ذهنی باز به دیگران گوش میکنم؟ یا به علت اینکه با من موافق نیستند آنها را به حساب نمی آورم؟ 🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁 @sonatalanan

هر آنچه الله سازد،قشنگ است💫💛 .دنیا همیشه مدیون توست که با خوشحالیای کوچیک خودتو آروم میکنی ..🪴☕ روز بخیر❤ سنت ها چقدر زیبا هستند ‌ یک کتاب نشریات برای من حامی بزرگترین پیام رسانی بود... که نه تا به امروز تا آخر عمرم این پیام این رسالت که بر عهده ی همدردم بود و به من عشق بلاعوض داد را هیچ وقت فراموشم نمیکنم... @sonatalanan

*دعای صبحگاهی* خدایا، امروز نمی‌خواهم زندگی‌ام را با ترس اندازه بگیرم. اگر ترس گفت «صبر کن»، تو در گوشم بگو «حرکت کن». اگر ترس گفت «کم می‌آوری»، یادم بیاور که از دلِ سخت‌ترین روزها عبور کرده‌ام. من فرزند نگرانی نیستم، من ساخته‌ی نورم. امروز تصمیم می‌گیرم به‌جای سناریوهای ذهنم، به حضور تو اعتماد کنم. ترس شاید در بزند، اما اجازه نمی‌دهم پشت فرمان بنشیند. راهنمای من تویی. قدرت من از توست. و امروز، یک قدم شجاعانه برمی‌دارم… حتی اگر زانوهایم بلرزد. آمین. @sonatalanan🩵

🗓 ششم اسفند ماه ☀️ مراقبه امروز : امروز خود را دوست میدارم و با دل و جان در حال زندگی میکنم و با این آگاهی که آینده ام درخشان و شادمان و ایمن است هر لحظه را به خوبی تجربه میکنم، من فرزند محبوب کائناتم و کائنات با مهر و محبت از اکنون تا ابدالاباد از من مراقبت میکند. خداوندا سپاسگزارم 🙏 @sonatalanan🩵

همه چیزهای از دست‌رفته یک روز برمیگردند اما درست وقتی که یاد می‌گیریم بدون آن‌ها زندگی کنیم. @sonatalanan🩵

🗓 پنجم اسفندماه ✳️ مراقبه امروز : امروز به شیوه‌ای متفاوت می‌اندیشم و سخن می‌گویم و عمل می‌کنم و از اندیشه‌ی نافذ خود برای آفریدن آن‌چه دقیقا می‌خواهم بهره می‌جویم و هر لحظه از زندگی سرشار از طراوت و تازگی‌ام لذت می‌برم ...! 💟 خداوندا سپاسگزارم🙏 @sonatalanan🩵

🌺🍃🌺🍃🌺🍃 صبح شد و چون خدا را داریم ، یقینا خیر است…🤍 صبح سه شنبه تون بخیر🌿 @sonatalanan🩵

خدایا، امروز مرا از نیاز به قضاوت کردن دیگران رها کن. وقتی ذهنم می‌خواهد مقایسه کند، وقتی می‌خواهد برچسب بزند، وقتی می‌خواهد خود را بالاتر یا پایین‌تر ببیند، یادم بیاور که همه‌ی ما در مسیر رشد هستیم. به من فروتنی بده تا به جای قضاوت، درک کنم. به جای انتقاد، مهربان باشم. و به جای جدا کردن خودم از دیگران، به یاد بیاورم که ما یکی هستیم. خدایا، اگر امروز لغزشی در فکر یا کلام داشتم، سریع آگاه شوم و به عشق برگردم. اجازه بده آرامش من مهم‌تر از درست بودنم باشد. آمین @sonatalanan🩵

ثمره‌ی عشق، خدمت است؛ و خدمت، شفقتی است که به عمل درآمده. *مادر ترزا* @sonatalanan🩵

مهم نیست کوه چقدر بلند باشه، خورشید همیشه طلوع می‌کنه... @sonatalanan🩵

موضوع بر سر امید بود؛ چیزی بسیار مقدس تر از زندگی... ❤️🌈⛅️🕊 ظهرتون_بخـــــیࢪ 🌏🫂🫀 @sonatalanan🩵

'زمین خوردن یه اتفاقه ولی اون پایین موندن یه انتخابه💚🌿'

با سپاسگزاری از خداوند گمنامی این سنت به این معناست که من هرگز (ما) نیستم و نمی‌توانم خودم را بالاتر و بهتر از دیگران بدانم. دیکتاتوری کنم و بگویم همین است که هست . (ما )همیشه( من) است که بتوانم در مسیر بهبودی باقی بمانم.. گمنامی در این سنت یعنی وقتی درگروه،خانواده وجامعه به خاطر من تصمیم گیری نشود،گروه خانواده و جامعه نیروی برتر داشته است. شخصیت ها را با معیار نمی‌سنجم تا شخصیت‌ها بی‌ معیار باشند. (بدون معیار پول زیبایی و موفقیت) اعضای گروه، خانواده ،جامعه هیچ کدام اضافه نیستند و من هم اضافه نیستم و من که خودم را عضو می‌دانم باید خدمت کنم ،کار کنم ( در راستای اهداف گروه ،خانواده و جامعه) مجموع بیداری‌های روحانی اعضای ما سنت پنجم است تا در سنت ۱۲ من بتوانم مجموعه بیداری روحانی باشم و باز با نواقص در کنار دیگران زندگی نکنم. وقتی من در زندگی خودم در جای درست قرار بگیرم نیازی به امتحان کردن جایگاه و موقعیت دیگری ندارم . درک کرده‌ام که انجمن بدون من خدمتگزار می‌تواند چیزی کم داشته باشد بنابراین من برای گروهم خانواده‌ام و جامعه‌ام اول بهبودی فردی را انجام می‌دهم وبعد در راستای اهداف تمرین می‌کنم. وقتی خدمت به گروه، خانواده وجامعه را ترویج کنم. تبدیل به جاذبه می‌شوم و می‌توانم خدمتگزار حقیقی باشم . مسئله خارجی در گروه خانواده و جامعه یعنی اینکه من به مسائلی بپردازم که جزو اهداف نیست پس اول هدف را در گروه خانواده و جامعه تعیین می‌کنم و سپس گمنامی را یعنی مسئله نداشتن را تمرین می‌کنم . می‌دانم که جاذبه، میوه گمنامی است. پس گمنامی سخن و رفتار و گفتار دیگران و خودم را حفظ می‌کنم* در رابطه با چیزی که تخصص ندارم نظری نمی‌دهم * همیشه دعا می‌کنم که زندگیم به روال برنامه باشد و مراقبه‌ام خدمت بدون توقع باشد و در خدمت خانواده و گروه‌های بهبودی و جامعه باشم و آنها پیام را در اختیار کسانی که تمایل دارند قرار بدهند.