MELTON

Хахахахаах, сколько раз за 31 секунду я сказала слово «вопросы»?

Даже не знаю как прописать это фото POV: у тебя сегодня старт продаж

Если вы не из России, не проходит оплата и тд, то обязательно пишите моим ребятам из поддержки, они с радостью помогут решить все технические вопросы🤍🐾 http://t.me/meltonsupport

Девочки, вы не представляете, как я сейчас волнуюсь Настал момент, к которому мы с командой готовились напротяжение целого месяца Я открываю продажи на свой марафон по раскрепощению через танец!🐾 Что вас ждет?👇🏼 — Уроки по разминке и растяжке Вы подготовите свое тело к танцам, сделаете полноценную тренировку на все группы мышц и станете более гибкими и пластичными — 4 базовых урока Разберем основы, которые должен знать каждый танцор, чтобы уметь владеть своим телом и красиво двигаться под любую музыку — Разбор двух хореографий Разучим две разные по настроению хореографии, научимся танцевать в кроссовках и на каблуках. Вы сможешь закрепить все изученные в базовых уроках техники и узнаете как танцевать эмоционально и передавать характер хореографии. — Дополнительный урок от психолога Проработаем не только физическую, но и психологическую составляющую раскрепощения через танец, чтобы вы смогли расслабиться и начать кайфовать от себя — Обратная связь Хореограф будет разбирать самые частые ошибки и вопросы участниц в формате видео и небольших подкастов в телеграм канале — Женское комьюнити На марафоне будет общий чат участниц, где вы сможешь найти крутое окружение, зарядиться женской энергией и получить невероятную поддержку Ну и конечно, на марафоне будет постоянная поддержка и мотивация от меня, разные челленджи, дополнительные материалы и подарок лучшей участнице, который я подготовлю и отправлю лично 🤍 Чтобы присоединиться к марафону переходи по ссылке ниже, я буду рада видеть каждую из вас👇🏼 http://sonyamelton.ru http://sonyamelton.ru http://sonyamelton.ru

Настроение: максимально праздничное🤍🧸

Всем привет, пупсики👼🏽 Да, в последние дни меня не так много в телеграмме, просто потому что не успеваю работать, создавать марафон, вести inst. Вчера вообще в 10:30 из дома вышла, вернулась только в 22:00 и было как-то не до телеграмма Поделюсь своими эмоциями👇🏼 Сегодня в 18:00 у нас открывают продажи на мой марафон по раскрепощению через танец. Я совсем немного волнуюсь, но при этом я на 100% уверенна в продукте, в ценности этого марафона. У нас вчера был второй съёмочный день и там я просто расслабленная сидела, смотрела на процесс, потому что у меня очень ответственная классная команда. Я в один момент сижу и понимаю : «Черт, мы сейчас реально сможем помочь очень многим девочкам, начать менять свою жизнь, отношение к себе и это такое счастье, что кому-то удасться прикоснуться к этому продукту, тем более я уже вдохновила СТОЛЬКИХ девушек пойти на танцы!». Реально горжусь. Горжусь собой, командой, мы делаем классный проект. Вообще моя мечта - создавать продукты для девушек в разных направлениях, как онлайн так и оффлайн. Это то, от чего у меня горят глаза. Уверена, что все получится!

Жесть, на днях будет два года, как я живу в Питере:)

мои мысли в 5 картинках

И самое крутое: К каждому такому уроку мы будем составлять плейлисты (разные по настроению), чтобы вы все смогли отрабатывать эти движения под подходящие ахиренные треки

Ещё поделюсь новостями по поводу марафона танцевального👇🏼 Мы с девочками решили добавить туда уроки по владению каждой частью своего тела. То есть отдельно голову будем разбирать, бёдра, грудную клетку и тд А ещё будут уроки по разбору танцевальных элементов из разных направлений! Благодаря этому вы научитесь чувствовать своё тело и будете классно импровизировать, потому что в голове будут всегда всплывать отточенные движения🐾 Классно же?😏

Ещё поделюсь новостями по поводу марафона танцевального👇🏼 Мы с девочками решили добавить туда уроки по владению каждой частью своего тела. То есть отдельно голову будем разбирать, бёдра, грудную клетку и тд А ещё будут уроки по разбору танцевальных элементов из разных направлений! Благодаря этому вы научитесь чувствовать своё тело и будете классно импровизировать, потому что в голове будут всегда всплывать отточенные движения🐾 Классно же?😏

Приехала к Насте, у нас должен был быть вечер подруг, просмотр фиииильма🥰 но Настя вырубилась на середине фильма и спит уже второй час вхахахаа Я уже и поработать успела, и в ванной полежать, вот кофе теперь себе налила. Хочу записать вам голосовое с моими мыслям насчёт одной авантюры, в которую я хочу вписаться👇🏼