[катя катит]

Ситуация: Аргентина

Ну и чтобы без саспенса, я сдала теорию! Набрала 31 из 40, а минимум для сдачи 30🥹 Я была готова уже к пересдаче, потому что когда я увидела вопросы типа «маяк ищет следы» мне резко поплохело

Внимание всем постам! Я пошла сдавать экзамен на права и снова… забыла про фото

Мой ор дня: на аргентинский телек пригласили уфолога, чтобы обсудить опубликованные файлы про НЛО, но в бухгалтерии всё перепутали из-за ошибки они пригласили не уфолога, а уролога. Реакция уролога бесценна. God save Argentina

Шоу имPROвизаторов, единственное и неповторимое, которого никогда не было раньше и не будет в будущем! Магия, которая творится на сцене на ваших глазах 💙 Импровизаторы будут 🤍🍓🌸 в розовом 🌙🥨🌺, поэтому предлагаем вам присоединиться к дресс-коду и тоже надеть что-то розовое! 15 мая, пятница Начало в 17.00 Centro cultural El Donn, Guemes 3825 Стоимость 10000 песос Для записи на шоу пишите в личку @alazankina 🖖🏻

Я не знаю есть ли тут уже живые души из Байреса, но у нас в пятницу импро шоу! Будет разъеб, приходите

Внезапный вопрос в 23 ночи: а кто-то был в Доминикане в последнее время? Не пакетными турами желательно. Напишите ;)

В субботу очередное бесплатное вводное занятия по сценической импровизации! Когда: 21 марта Во сколько: 11.00-13.00 Где: Centro cultural El Donn На занятии, как всегда, теория, разминка, несколько упражнений, чтобы разогреться и, конечно же, импровизация! 100% гарантия удовольствия 🩵 Если хотите отдохнуть душой и переключиться — приходите и приводите друзей и партнёров 👌🏻 Для записи пишите в личку @alazankina 🤘🏻

Смотрите, я на обложке импровизации! Короче, это отвал башки, если у вас есть свободные пару часов в неделю, я ОЧЕНЬ рекомендую занятия по импро. Или хотя бы сходите на вводное, кайфанете 100%

Привезли UTRENNIK на аргентинское море 🌊❤️

Последний шанс поехать на аргентинский Бёрнинг Мэн! Завтра закрывается последняя возможность заполучить билеты на Fuego Austral 2026, а у нашего кэмпа освободился один входной билет, который можно передать кому-то до 23:59 30 января. Стоимость билета — такая же, как была на продаже (это и правила Fuego, и просто хороший тон) и указана на самом билете — 210 тысяч песо. Важно! Поехать туда можно как с нашим кэмпом (мы делаем организованный кэмп, баня, еда, душ и другая инфраструктура), а можно самостоятельно, «дикарём», так сказать. В этом случае никаких дополнительных оплат не будет (но нужно будет организовать себе быт самостоятельно) и можно будет познакомиться с мероприятием через личный опыт. Даты: 13-17 февраля, то есть уже через две недели. Пиши обязательно, если не хочешь упускать такую возможность! P.S. можно попробовать найти ещё билеты, мы подскажем, где это сделать, если не хочется ехать в одиночестве.

хотя кого я обманываю, тренировки с котами веселее тренировок на Килиманджаро

Я ненавижу кардио Мне сложно дышать, жарко и кружится голова. А ещё несколько лет назад в период обострения РПП я, чтобы «согнать жир», прыгала на скакалке, бегала, крутила велик, короче, занималась ужасным кардио. Когда я вылечилось, я подумала: ХА! В жизни моей ноги не будет на беговой дорожке. Но вот два года назад до перелома я начала сама не понимая как бегать трейлы. Я не стараюсь набежать на результат или кому-то что-то доказать, я просто по сути занимаюсь любимым хайком, только побыстрее. В июне у меня появилось умное кольцо, и сразу начало меня унижать: cardio capacity FAIR. Сердечный возраст — 34. Ну спасибо блин! Я живу активную жизнь, 10000 шагов в день, танцы на утренниках, раз в пару месяцев хайки в горах, болдеринг! Но хер там, это все активности на низком пульсе. В 2026 году я поставила себе цель: чувствовать себя хорошо, с энергией и без фонового «я всё время устала». А ещё перейти из уровня fair хотя бы на следующий, good. При этом я не всегда хочу и могу идти в зал, а классические групповые тренировки, особенно функциональные, я искренне не люблю. Если вы тоже думаете, как аккуратно и без насилия встроить спорт в свою рутину и с чего вообще начать, то я по-прежнему топлю за домашние онлайн-тренировки. Моя рекомендация номер один — платформа FitStars. Не нужно тратить время на дорогу, тренироваться можно в любое время и с любого устройства — от телефона до телевизора. Всё максимально просто: я встаю, завариваю кофе, параллельно выбираю тренировку — и всё, можно начинать. У FitStars огромный выбор направлений: кардио (!!!), силовые, йога, пилатес, танцы, растяжка, здоровая спина, тазовое дно, дыхательные практики и даже фейсфитнес. Для меня это ключевой момент: благодаря такому разнообразию легко менять тренировки, тренеров и форматы под своё состояние и настроение, а не долбить одно и то же. Сейчас у FitStars при покупке «Доступа навсегда» есть приятные бонусы за выполненные тренировки: — 15 тренировок — сертификат на 2000 ₽ в FitStars Shop — 35 тренировок — сертификат на 3000 ₽ — 50 тренировок — фитнес-набор в подарок (сертификат на 6000 ₽, который можно использовать на наборы или спортивную коллекцию FitStars) И ещё: по моему промокоду mushroom действует скидка 70% на все тарифы, это ли не песня! Ещё я коллекционирую разные локации, где я тренила с FitStars, надо будет собрать в постик. Самое любимое — в базовом лагере перед подъемом на вершину Килиманджаро 🌋 О рекламодателе ООО Парсек erid: 2VSb5yg5dq3

Это теперь моё любимое видео: старики на водах (и голая жопа в конце)

Друзья, у кого есть пейпал? Нужно 13 баксов, верну криптой/рублями/натурой