1 500
订阅者
无数据24 小时
-47 天
-630 天
数据加载中...
![[ توییتر فارسی ]](https://cdn.tlmtr.io/_next/image?url=https%3A%2F%2Fimg.tlmtr.io%2Fc%2F1lQiKy%2F1424725259100203008%3Fty%3Dx&w=96&q=75){kind=small}
吸引订阅者
五月 '26
五月 '26
+8
在0个频道中
四月 '26
+5
在0个频道中
Get PRO
三月 '26
+2
在0个频道中
Get PRO
二月 '26
+33
在0个频道中
Get PRO
一月 '26
+18
在0个频道中
Get PRO
十二月 '25
+51
在0个频道中
Get PRO
十一月 '25
+42
在0个频道中
Get PRO
十月 '25
+39
在0个频道中
Get PRO
九月 '25
+45
在0个频道中
Get PRO
八月 '25
+33
在0个频道中
Get PRO
七月 '25
+47
在0个频道中
Get PRO
六月 '25
+31
在0个频道中
Get PRO
五月 '25
+37
在0个频道中
Get PRO
四月 '25
+52
在0个频道中
Get PRO
三月 '25
+54
在0个频道中
Get PRO
二月 '25
+62
在0个频道中
Get PRO
一月 '25
+57
在0个频道中
Get PRO
十二月 '24
+51
在0个频道中
Get PRO
十一月 '24
+50
在0个频道中
Get PRO
十月 '24
+62
在1个频道中
Get PRO
九月 '24
+58
在0个频道中
Get PRO
八月 '24
+70
在0个频道中
Get PRO
七月 '24
+61
在0个频道中
Get PRO
六月 '24
+43
在1个频道中
Get PRO
五月 '24
+53
在0个频道中
Get PRO
四月 '24
+52
在0个频道中
Get PRO
三月 '24
+43
在0个频道中
Get PRO
二月 '24
+42
在0个频道中
Get PRO
一月 '24
+47
在0个频道中
Get PRO
十二月 '23
+38
在0个频道中
Get PRO
十一月 '23
+39
在0个频道中
Get PRO
十月 '23
+50
在0个频道中
Get PRO
九月 '23
+59
在0个频道中
Get PRO
八月 '23
+31
在0个频道中
Get PRO
七月 '23
+35
在0个频道中
Get PRO
六月 '23
+19
在0个频道中
Get PRO
五月 '23
+28
在0个频道中
Get PRO
四月 '23
+29
在0个频道中
Get PRO
三月 '23
+32
在0个频道中
Get PRO
二月 '23
+30
在0个频道中
Get PRO
一月 '23
+25
在0个频道中
Get PRO
十二月 '22
+28
在0个频道中
Get PRO
十一月 '22
+14
在0个频道中
Get PRO
十月 '22
+2
在0个频道中
Get PRO
九月 '22
+1
在0个频道中
Get PRO
八月 '22
+3
在0个频道中
Get PRO
七月 '22
+302
在0个频道中
Get PRO
六月 '220
在0个频道中
Get PRO
五月 '22
+3
在0个频道中
Get PRO
四月 '22
+2
在0个频道中
Get PRO
三月 '220
在0个频道中
Get PRO
二月 '220
在0个频道中
Get PRO
一月 '22
+64 787
在0个频道中
Get PRO
十二月 '21
+14
在0个频道中
Get PRO
十一月 '21
+30
在0个频道中
Get PRO
十月 '21
+29
在0个频道中
Get PRO
九月 '21
+194
在0个频道中
Get PRO
八月 '21
+177
在0个频道中
Get PRO
七月 '21
+8
在0个频道中
Get PRO
六月 '21
+5
在0个频道中
Get PRO
五月 '21
+10 283
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 28 五月 | 0 | |||
| 27 五月 | +1 | |||
| 26 五月 | 0 | |||
| 25 五月 | 0 | |||
| 24 五月 | 0 | |||
| 23 五月 | 0 | |||
| 22 五月 | 0 | |||
| 21 五月 | +2 | |||
| 20 五月 | 0 | |||
| 19 五月 | 0 | |||
| 18 五月 | +1 | |||
| 17 五月 | +1 | |||
| 16 五月 | 0 | |||
| 15 五月 | 0 | |||
| 14 五月 | 0 | |||
| 13 五月 | 0 | |||
| 12 五月 | 0 | |||
| 11 五月 | 0 | |||
| 10 五月 | 0 | |||
| 09 五月 | 0 | |||
| 08 五月 | 0 | |||
| 07 五月 | +1 | |||
| 06 五月 | +1 | |||
| 05 五月 | 0 | |||
| 04 五月 | 0 | |||
| 03 五月 | +1 | |||
| 02 五月 | 0 | |||
| 01 五月 | 0 |
频道帖子
#دلتنگم در حصار "عشق"
گردا گرد #تنهااااااایی،،،
برای آغوشت ....
صدایت ....
نگاهت ....
#میخوانمت ،،
مرا فقط کمی "باور کن..،،،"
#مریم_بهنام
| 2 |  در تاریکی های زندگی
تو نور منی♥️🫶🏻
| 302 |
| 3 |  هر چی قراره بشه ،
میشه❤️ | 251 |
| 4 |  نترس جانم🫀
| 881 |
| 5 | ☆
قلبم براے تو♥︎
همہ دنیاے من شدے با اون چشماے قشنگت... 💋
بـایڪدنیاعشق♥︎
عــاااشقتم💋
| 847 |
| 6 |  من «تُــو» را نوشتم
گوشه به گوشه قَلبَـــم
تا ابد و بَرایِ همیشه…❤💋
| 810 |
| 7 |  جانش ، جان من است و جانم جان او🔗💋
| 1 640 |
| 8 |  بگو بهشت چیه؟🤍
| 1 528 |
| 9 |  گاهی دوست داشتن خودمان سخت ترین اتفاق دنیا میشود.
ببینیم خودمان را که در بسیاری از اتفاقات و رابطه ها گیج و مبهوت ایستاده و نمیداند چطور رفتار کند و چه تصمیمی بگیرد!
ببینیم خودمان را که خسته شده است از رفتارهایی که در خودش وجود دارد و دوستشان ندارد.
با پذیرش خودمان با تمام رفتارهای خوب و ناخوب خودمان میتوانیم تغییر را حس کنیم.
رفتارها همیشه میتوانند تغییر کنند و ما میتوانیم رفتارهای جدیدی را شبیه به لباسی جدید با سلیقه ی امروزمان بپوشیم
لازم نیست اسیر لباس هایی قدیمی باشیم
که قبل ترها دیگران به ما داده اند و دیگر دوستشان نداریم.
اما این تعویض لباس باید بالغانه و با مهربانی باشد. با صبر و حوصله... | 1 411 |
| 10 |  یلدات مبارک یکی یه دونه قلبم...🫀🖇♥️
بفرست براش..💗
♔꯭⃮⃝꯭⃮ | 1 518 |
| 11 | هولم نکن
میگم برات
تقدیم به توووو♥️💋
| 1 425 |
| 12 |  یلدا، شب فال حافظ و قرآن است
در سفره، صفای سبزه و ریحان است
یلدا، شب ذکر ناب «بسم الله» است
در سینه عاشقان، خدا مهمان است
یلدا مبارک
💜@SaLamatnike❤️ | 1 355 |
| 13 |  بِه جَهانـے نَدهَـم گوشـه آغوشـِ تُو را🫂💞
| 1 598 |
| 14 | پیشنهاد های ضد آنفولانزایی (بخش دوم)
پنج پیشنهاد ضد تب
🔸مایعات؛ بیماران دچار تب باید تا چند روز میزان استفاده از آب و آبمیوههای طبیعی را افزایش بدهند. نوشیدن آب پرتقال طبیعی به فاصله هر 3 ساعت، واقعا برای کاهش تب موثر است.
🔹سوپ مرغ؛ سوپ مرغ، علاوه بر فراهم کردن مایعات لازم برای بیماران دچار تب، میزان زیادی از مواد مغذی و پروتئینها را هم به بدن آنها میرساند.
🔸مواد غذایی پروبیوتیک: ماستهای پروبیوتیک، یکی از گزینههای در دسترس شما هستند.
🔹رژیم غذایی نرم؛ رژیم غذایی نرم شامل سبزیهای بخارپز، فرنیها و حریرهها، تخممرغ آبپز و ماست میشود.
🔸میوههای تازه
پنج پیشنهاد ضدسرماخوردگی
🔸ساندویچ بوقلمون؛ گوشت بوقلمون دارای پروتئین بدون چربی است که همیشه بهعنوان بخشی از رژیم غذایی سالم روی آن تاکید میشود.
🔹آب سبزیها؛ اگر نمیتوانید در مواقع سرماخوردگی سالاد بخورید، میتوانید از آب سبزیها بهعنوان جایگزین استفاده کنید.
🔸چای گرم
🔹موز
🔸نوشیدنیهای جایگزین غذا؛ اگر اشتهای شماهم به علت سرماخوردگی واقعا کم شده میتوانید از نوشیدنی های بدون لاکتوز، کمقند و دارای حداقل 6 گرم پروتئین، واقعا گزینههای مناسبی هستند. | 1 481 |
| 15 | 🔴پیشنهاد های ضد آنفولانزایی ( بخش اول )
شش پیشنهاد ضد سرفه
🔸زنجبیل: اگر میخواهید سرفه خیلی سریع برطرف شود، باید چای زنجبیل بنوشید یا چند تکه زنجبیل را بجوید.
🔹غذاهای داغ و تند: اگر سرفه واقعا شما را به دردسر انداخته، باید غذاهای تند مثل غذاهایی که با فلفل چیلی تهیه میشوند، امتحان کنید.
🔸سوپ مرغ: البته باید از انواع سبزیها، کلم، سیر و هویج برای پختن سوپ مرغ استفاده کنید تا اثرگذاری آن را افزایش بدهید
🔹سیر: اضافه کردن سیر به وعدههای غذایی و غذاهای مختلف باعث میشود سرفه خیلی سریع از بین برود.
🔸انواع مرکبات: استفاده از انواع مرکبات مانند لیموترش، پرتقال و لیموشیرین برای برطرف کردن سرفه ضروری است.
🔹چای نعناع: نعناع حاوی ماده مهمی به نام منتول است که میتواند به تسکین گلودرد و سرفههای خشک کمک کند و عملکردی مشابه با داروهای ضداحتقان داشته باشد.
چهار پیشنهاد ضد گلو درد
🔸لیمو و عسل
🔹پوره سیبزمینی
🔸مریمگلی: مریمگلی فقط بهدلیل عطرش مهم نیست زیرا 3 ویژگی مهم دیگر دارد؛ ضدعفونیکننده، ضدباکتری و قابض (جمعکننده).
🔹چای بابونه؛ بابونه | 1 421 |
| 16 |  روزتون عالی | 1 318 |
| 17 | 
آروم میکنی حالِ بد منو
میدونی تو تکی آرومِ جونم....♥💋
| 1 949 |
| 18 |  .
آغوشت میدان جنگ
و لب هایت اسلحه اے پر... !!
منم سربازے بی دفاع
ڪـه نه راه پس دارد
و نه راه پیش،
بانو!!
خلاصم ڪن
با رڪَباری از بوسه...!!
♔꯭⃮⃝꯭⃮ | 2 018 |
| 19 | آهنگ جدید شهره به نام این عشقه💋
•عاشِقِ تــــــو بودَن تا اَبَد قَشَنگِہ...💞
| 1 736 |
| 20 | یه نفر تو زندگیم هس که دلم تنگه براش
| 1 722 |
