Настя пишет…

☀️ Сегодня особенный день - летнее солнцестояние, самый длинный световой день и самая короткая ночь в году в Северном полушарии. С древних времён этот момент считался символом расцвета жизни, силы Солнца, изобилия и новых возможностей. Наши предки отмечали этот день праздниками, кострами, гуляниями на природе и благодарностью за всё, что уже есть в жизни. Считалось, что энергия солнцестояния помогает подвести итоги первой половины года и направить мысли на то, что хочется привлечь в будущее. ✨ Что можно сделать в этот день: - Провести время на природе и встретить закат или рассвет. - Поблагодарить себя за достижения последних месяцев. - Записать цели и желания на вторую половину года. - Избавиться от того, что больше не приносит пользы: старых обид, тревог, ненужных вещей. - Уделить время семье, друзьям и всему, что наполняет энергией. 🌿 Пожелание на день солнцестояния: Пусть сегодняшний светлый день наполнит тебя вдохновением, ясностью мыслей и внутренней силой. Пусть всё, что ты задумала, получает поддержку и развитие, а новые возможности приходят легко и вовремя. Желаю оставить позади сомнения, сохранить уверенность в своих целях и встретить вторую половину года с энергией, радостью и верой в лучшее. Пусть свет самого длинного дня года станет символом ярких перемен, удачи и исполнения самых важных желаний. Аминь!

Девочки, вот этот правый спф суперский! Купила по совету косметолога. Если найдете - берите! На фото мои спф для лица. Слева корейский, меньше всего его люблю. В середине испанский - нравится! А вот genosys перебил их всех.

Всю жизнь я думала что я Шарлотта, а этим летом поняла - я Саманта😄

Сегодня получила комментарий - что я ничего не писала месяц, а потом сделала рекламный пост. По факту - да, так и есть. Мне самой грустно, что я не пишу. Хотя есть много чем делиться, просто не успеваю. Вот сегодня с Лизой провели день вместе. Она во вторник пришла со школы с температурой, в среду уже была огурцом, но я дала ей два дня дома потому то в школу многие приводят детей кто еще толком не выздоровел. Ходила она с мамой к косметологу. Удивлялась зачем столько всего мазать, а в конце сказала «вообще ничего не изменилось» 😭 Ели мой любимый салат в салат баре. Я радовалась как Лиза ест кейл, рукколу, козий сыр мммм….я правда горжусь проделанной работой над питанием и усилия были приложены не зря! Ели мороженое, фоткались, гуляли, забежали в национальную галерею. Дочь это такая любовь❤️

Вам тоже кажется, что в эпоху пластикового ИИ, разговор с интересными людьми ощущается как чудо🙌🏻 Лично у меня сейчас увлекают темы, которые именно замедляют - не «выжимка лучших цитат», а одна глубокая лекция. О культуре, искусстве, религии, о художниках и режиссерах и многом другом! У меня есть подписка на онлайн-лекторий «Синхронизация». И я бы хотела, чтобы она никогда не заканчивалась. Это как раз то место, куда приходишь наполняться. Спикеры крутые, картинка и звук как в кино, а главное смотреть можно в своем темпе и откуда хочешь. Сегодня последний день, когда можно приобрести именно вечную подписку Синхро. Это значит доступ навсегда к 90% всех курсов + подписка будет дополняться новыми лекциями, а вы сможете пользоваться ими без ограничений бессрочно! По моему промокоду НАСТЯПИШЕТ вечную подписку можно купить со скидкой 70% 🔥 Вечный доступ, девочки! Это шикарно!! Успейте оформить и себе такую!

Что будет в To Do Club в июне? Следующий месяц в клубе будет насыщенным! Мы сделаем особенный упор на Мышление, избавление от тревоги и Действия Главная новость - я пригласила в клуб моего коуча, с которой работала много лет и с которой буквально прошла свою трансформацию 🔥 ✅ 2х часовая групповая сессия с коучем ✅ нетворкинг. Если вы вдруг вы еще не были ни на одном, то знайте наши нетворкинг это как полноценный практикум по раскрытию себя! ✅ практикум избавление от тревоги от гештальт-терапевта. Как выдерживать неопределенность и не застрять в тревоге. ✅ лекция с нутрициологом о женском цикле и как мы можем поддерживать энергию, концентрацию и продуктивность на протяжении месяца. ✅ встреча с Настей «Как тебе создать продукт, дающий свободу и масштаб» - будем продолжать разбирать ваши идеи, а кто уже что-то создал - улучшать 📱🤳Мы продолжаем работать над Instagram под руководством Ангелины, но в июне хотим еще больше замотивировать вас на создание контента ✅ 2 встречи с Ангелиной на разборы (работа над ошибками) ➕книжный клуб ➕совместный онлайн коворкинг чтобы закрывать накопившиеся дела Присоединиться можно только 1-4 июня @To_do_club_bot @To_do_club_bot @To_do_club_bot

Это британская газета и сегодня на главной странице эта новость. Даже не знаю что сказать. Лучше не говорить ничего😶‍🌫️

События последних дней, а то я здесь не появлялась: 1. Моя «та самая» учительница английского отказалась со мной работать из принципа (произошла весьма неприятная ситуация). Так что кружочков больше не будет:( 2. У меня освободилось 27 часов в месяц и как же это восхитительно. Стало легко, хоть и грустно что все закончилось. 3. Занимаюсь теннисом 2 раза в неделю и это восторг, хотя я еще полных профан во всем. 4. Сегодня покрасила волосы у нового мастера и получилось так натурально, что будто это мой натуральный цвет! У вас что хорошего?

Делаем «ставки» что это такое. 2 года назад мне написал мужчина иностранец в директ: «вау! Ты безумно похожа на мою жену. Хочешь пришлю тебе её фото?». Я ответила согласием и дальше забыть про него забыла. Вчера он пишет мне снова и присылает фото. Да, мы правда похожи, но не как 2 капли воды. Дальше выясняется что пару лет назад она погибла в автокатастрофе и вот он увидел меня и вспомнил жену. Вы бы в это все поверили?

Девочки, поделитесь. Вопрос анонимный🫶🏻

Я набрела на какое-то царство милоты. Люблю такие магазинчики со всякой мелкотней и детскими штучками❤️ угадайте что из этого купила😁

Один раз в месяц я открываю доступ в мой клуб действий: только с 1 по 4 мая Продляемость прошлого потока была больше 90% потому что клуб крутой! To Do Club - пространство чтобы делать, а не откладывать. Через месяц ты либо продвинешься, либо останешься там же, утонув в куче дел. На скрине реальные отзывы участниц за апрель. Многие что-то начали, решились, сделали шаг вперед. Каждый в своем ритме. Посмотреть материалы предыдущих сезонов - они все доступны тебе в клубе Пора двигаться вперед @To_do_club_bot @To_do_club_bot @To_do_club_bot

В марте и в апреле (в каждый месяц) я создала более 70 единиц контента для своего Ту Ду Клуба.

Там и полезнейшие эфиры, и выжимки с обучений, опыт, ответы на вопросы, знания, дисциплина, мышление - много пользы.

Моя самая главная цель - создать пространство, где женщины растут, развиваются, верят в себя, выходят из затягивающей рутины в действия для себя и своего будущего. Я также расту благодаря этому сообществу. Ту Ду Клуб мотивирует меня находить время, делать, не бояться, двигаться вперед. Если по итогу месяца твоя жизнь просто пролетает, это нужно менять. 💠Посмотреть заголовки материалов за 2 месяца можно здесь. 💠Добавиться в бот чтобы не пропустить анонс уже завтра - @To_do_club_bot Зайти в клуб можно с 1 по 4 число каждого месяца.

2 абсолютно разных мнения и дальше я запишу подкаст что об этом думаю. {речь о моей армейской учительнице английского}

Вопрос ко всем вам. Кто хочет присоединиться к книжному клубу на встречу по книге «Маленький принц»? Суббота 2 мая 9:30 мск (7:30 по Лондону). Эта встреча в рамках моего Ту Ду Клуба, но мне хочется чтобы как можно больше людей присоединилось к чтению. Руководит книжным оркестром чудесная девушка филолог. Напишите в комментариях кто хочет и может❤️