YNIVERSAMKA
前往频道在 Telegram
1 674
订阅者
-224 小时
-177 天
-830 天
数据加载中...
吸引订阅者
八月 '26
八月 '26
+65
在1个频道中
七月 '26
+48
在0个频道中
Get PRO
六月 '26
+6
在0个频道中
Get PRO
五月 '26
+11
在0个频道中
Get PRO
四月 '26
+8
在1个频道中
Get PRO
三月 '26
+22
在0个频道中
Get PRO
二月 '26
+5
在1个频道中
Get PRO
一月 '26
+8
在0个频道中
Get PRO
十二月 '25
+34
在1个频道中
Get PRO
十一月 '25
+78
在0个频道中
Get PRO
十月 '25
+17
在1个频道中
Get PRO
九月 '25
+168
在3个频道中
Get PRO
八月 '25
+113
在2个频道中
Get PRO
七月 '25
+35
在0个频道中
Get PRO
六月 '25
+19
在0个频道中
Get PRO
五月 '25
+54
在0个频道中
Get PRO
四月 '25
+53
在4个频道中
Get PRO
三月 '25
+71
在6个频道中
Get PRO
二月 '25
+119
在5个频道中
Get PRO
一月 '25
+22
在0个频道中
Get PRO
十二月 '24
+16
在1个频道中
Get PRO
十一月 '24
+35
在2个频道中
Get PRO
十月 '24
+152
在1个频道中
Get PRO
九月 '24
+38
在2个频道中
Get PRO
八月 '24
+32
在1个频道中
Get PRO
七月 '24
+82
在1个频道中
Get PRO
六月 '24
+64
在3个频道中
Get PRO
五月 '24
+35
在4个频道中
Get PRO
四月 '24
+33
在1个频道中
Get PRO
三月 '24
+41
在2个频道中
Get PRO
二月 '24
+79
在7个频道中
Get PRO
一月 '24
+61
在7个频道中
Get PRO
十二月 '23
+27
在2个频道中
Get PRO
十一月 '23
+17
在1个频道中
Get PRO
十月 '23
+32
在0个频道中
Get PRO
九月 '23
+35
在0个频道中
Get PRO
八月 '23
+47
在0个频道中
Get PRO
七月 '23
+97
在0个频道中
Get PRO
六月 '23
+58
在0个频道中
Get PRO
五月 '23
+41
在0个频道中
Get PRO
四月 '23
+50
在0个频道中
Get PRO
三月 '23
+140
在0个频道中
Get PRO
二月 '23
+83
在0个频道中
Get PRO
一月 '23
+80
在0个频道中
Get PRO
十二月 '22
+69
在0个频道中
Get PRO
十一月 '22
+124
在0个频道中
Get PRO
十月 '22
+123
在0个频道中
Get PRO
九月 '22
+23
在0个频道中
Get PRO
八月 '22
+9
在0个频道中
Get PRO
七月 '22
+56
在0个频道中
Get PRO
六月 '22
+11
在0个频道中
Get PRO
五月 '22
+1 408
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 29 八月 | +2 | |||
| 28 八月 | 0 | |||
| 27 八月 | +1 | |||
| 26 八月 | 0 | |||
| 25 八月 | 0 | |||
| 24 八月 | +1 | |||
| 23 八月 | +4 | |||
| 22 八月 | +1 | |||
| 21 八月 | 0 | |||
| 20 八月 | +2 | |||
| 19 八月 | +3 | |||
| 18 八月 | +1 | |||
| 17 八月 | +2 | |||
| 16 八月 | +3 | |||
| 15 八月 | +4 | |||
| 14 八月 | +1 | |||
| 13 八月 | +3 | |||
| 12 八月 | +1 | |||
| 11 八月 | +3 | |||
| 10 八月 | +1 | |||
| 09 八月 | +8 | |||
| 08 八月 | +1 | |||
| 07 八月 | +1 | |||
| 06 八月 | +1 | |||
| 05 八月 | 0 | |||
| 04 八月 | +4 | |||
| 03 八月 | +14 | |||
| 02 八月 | +1 | |||
| 01 八月 | +2 |
频道帖子
| 2 | https://youtu.be/9pZog_ZJB8o?si=Vb9rsGg9yYQo3TJT вот подкаст если что | 252 |
| 3 | Такс, эта блогерка там ещё запромоутила в конце этого видео выпуск подкаста по этой теме. Походу надо будет смотреть. Потому что сейчас эта фраза для меня выглядит как вот это пресловутое «ты феминистка, значит должна бороться ЗА ПРАВА ВСЕХ ОБЕЗДОЛЕННЫХ». Надо разобраться…. | 268 |
| 4 |  Чо думаете? | 281 |
| 5 |  没有文字... | 305 |
| 6 | 没有文字... | 2 |
| 7 | Приглашаем на тренинг навыков ДБТ!
Это цикл группового обучения различным навыкам. Тренинг особенно полезен для людей с ПРЛ, кПТСР, БАР, СДВГ и другими состояниями, которые связаны со сложностями контроля своего поведения и эмоциональной дисрегуляцией.
Один цикл тренинга длится 24 недели и включает в себя 4 блока занятий:
✨Осознанность - управление вниманием и участие в своей жизни
✨Стрессоустойчивость - переживание кризисов и принятие реальности
✨Эмоциональная регуляция - понимание эмоций и взаимодействие с ними
✨Межличностная эффективность - ассертивность, построение и завершение отношений
🌈 Для нас, как для ведущих, важно уделять внимание контексту участникс. Мы открыты к любым вашим жизненным историям и приложим все усилия для поддержания инклюзивной и дружелюбной обстановки.
Ведущие:
💚Алёна Ватолина
🩷Ирина Кузина
➡️ Начало занятий: 7 сентября 2026
Время: 19:00-21:30 по московскому времени
Формат: онлайн, 24 недели, еженедельно по понедельникам
Оплата производится за 4 занятия: 8000 рублей/месяц, 2000 рублей/встреча. Если вы пропускаете занятие, у вас будет доступ ко всем его материалам и видеозаписи теоретической части.
💌 Перед участием нужно пройти бесплатное 15-минутное интервью. Записаться на интервью и ответы на вопросы здесь: @alyona_vatolina | 304 |
| 8 |  +5Избранные psychology memes для вас🩷 | 307 |
| 9 | О нет! Люди не хотят обрекать своих потенциальных детей на нищету и хуёвую жизнь! Как эгоистично!
https://t.me/fostercomics/8122 | 380 |
| 10 |  Я | 431 |
| 11 |  +5Кстати, мне тут подруга на днях фоткала свой рабочий стол с моим платком И В КАДР ПРИШЕЛ ЕЁ КОТ И ТОЖЕ НАЧАЛ ФОТКАТЬСЯ | 478 |
| 12 |  Платки «Пиздец» на производстве! Ждите дроп! | 428 |
| 13 |  +6Я ПРОСТО В АХУЕ как меня поснимала моя подружка @ninosoja
Это просто разрыв сердечка🖤🖤🖤 | 527 |
| 14 | Такс, спустя двое суток ебания поддержки мне разблокали аккаунт в тиктоке🫡🫡🫡 | 445 |
| 15 |  +1Такс, ну вот эскиз и сразу на мокапчик примерила | 500 |
| 16 |  Атмосфера, в которой разрабатывается новая версия платка пиздец 🚬🚬🚬 | 492 |
| 17 | https://vm.tiktok.com/ZGdx4tRym/ ёпстудэй как же меня заебал тикток ОН УПОРНО ПРОСТО НЕ ХОЧЕТ МЕНЯ НИКОМУ ПОКАЗЫВАТЬ🤡🤡🤡 | 1 |
| 18 |  没有文字... | 567 |
| 19 | Думаю, кстати, немного апдейтнуть дизайн платка. Не сильно, просто подправить линии и цветочки мб по-другому расставить 🤔 | 589 |
| 20 |  Лучшее расположение | 558 |
