Культурный код

​​🌀Во вторник я начинаю новый и бесплатный онлайн-курс по медитации для всех желающих. На этот раз он будет посвящен дзэн и технике открытого присутствия. Вы не только узнаете, что такое дзэн, но и освоите классические методики работы с вниманием и эмоциями. Эти упражнения помогают очистить наш ум от шума и научиться яснее осознавать, что именно происходит внутри и вовне нас. Курс состоит из 8 занятий и не требует предварительных знаний или подготовки. Каждое занятие будет длиться 30-60 минут и сопровождаться ответом на вопросы и домашним заданием. Начало первого занятия – в 21:30 мск, вторник, 25 октября. Видеотрансляции будут проходить в закрытой группе в Телеграм. Записаться на курс можно с помощью Телеграм-бота: t.me/apostils_app_bot. Просто напишите ему об этом, и он не останется равнодушен. ⭐️Анонс: Мир вокруг стремительно меняется. Его сотрясает непрерывная борьба за выживание и борьба друг с другом, грызня людей за всевозможные ресурсы. По нему ходит рябь из мелкой злобы и жажды, его озаряют вспышки людских неврозов и психозов. Точно так же и наш ум постоянно одолевают противоречивые потребности, желания, эмоции, мысли. Этот суматошный темп, этот хаос вовне и внутри истощает наши силы, угнетает и разрушает. Всем нам необходимо найти островок покоя, равновесия и неспешности. Проявить внимание к тому, что происходит внутри, без спешки и желания что-то урвать, а затем творчески его упорядочить и устранить лишний шум. Для этого нам не требуется ничего, кроме того, на что способен ум каждого человека уже сейчас. Нужно лишь научиться им пользоваться и тренировать его, подобно тому, как мы тренируем тело. Именно это и представляет собой медитация. Она даёт возможность очищения, гармонизации и познания самих себя теми средствами, которые у нас в изобилии имеются. 🌖 Занятия буду вести я, автор «Писем к самому себе», канд. фил. наук, Олег Цендровский. Более подробная информация обо мне есть здесь. ⭐️ Курс является полностью бесплатным. Видеозаписи занятий, однако, доступны только донам, по дополнительной подписке. Почитать о ней можно по этой ссылке. 🌎 Что такое проект «Письма к самому себе» и как им пользоваться?

​​🌀Во вторник я начинаю новый и бесплатный онлайн-курс по медитации для всех желающих. На этот раз он будет посвящен дзэн и технике открытого присутствия. Вы не только узнаете, что такое дзэн, но и освоите классические методики работы с вниманием и эмоциями. Эти упражнения помогают очистить наш ум от шума и научиться яснее осознавать, что именно происходит внутри и вовне нас. Курс состоит из 8 занятий и не требует предварительных знаний или подготовки. Каждое занятие будет длиться 30-60 минут и сопровождаться ответом на вопросы и домашним заданием. Начало первого занятия – в 21:30 мск, вторник, 25 октября. Видеотрансляции будут проходить в закрытой группе в Телеграм. Записаться на курс можно с помощью Телеграм-бота: t.me/apostils_app_bot. Просто напишите ему об этом, и он не останется равнодушен. ⭐️Анонс: Мир вокруг стремительно меняется. Его сотрясает непрерывная борьба за выживание и борьба друг с другом, грызня людей за всевозможные ресурсы. По нему ходит рябь из мелкой злобы и жажды, его озаряют вспышки людских неврозов и психозов. Точно так же и наш ум постоянно одолевают противоречивые потребности, желания, эмоции, мысли. Этот суматошный темп, этот хаос вовне и внутри истощает наши силы, угнетает и разрушает. Всем нам необходимо найти островок покоя, равновесия и неспешности. Проявить внимание к тому, что происходит внутри, без спешки и желания что-то урвать, а затем творчески его упорядочить и устранить лишний шум. Для этого нам не требуется ничего, кроме того, на что способен ум каждого человека уже сейчас. Нужно лишь научиться им пользоваться и тренировать его, подобно тому, как мы тренируем тело. Именно это и представляет собой медитация. Она даёт возможность очищения, гармонизации и познания самих себя теми средствами, которые у нас в изобилии имеются. 🌖 Занятия буду вести я, автор «Писем к самому себе», канд. фил. наук, Олег Цендровский. Более подробная информация обо мне есть здесь. ⭐️ Курс является полностью бесплатным. Видеозаписи занятий, однако, доступны только донам, по дополнительной подписке. Почитать о ней можно по этой ссылке. 🌎 Что такое проект «Письма к самому себе» и как им пользоваться?

​​Быть или не быть, вот в чём вопрос. Достойно ль Смиряться под ударами судьбы, Иль надо оказать сопротивленье И в смертной схватке с целым морем бед Покончить с ними? Умереть. Забыться. И знать, что этим обрываешь цепь Сердечных мук и тысячи лишений, Присущих телу. Это ли не цель Желанная? Скончаться. Сном забыться. Уснуть... и видеть сны? Вот и ответ. Какие сны в том смертном сне приснятся, Когда покров земного чувства снят? Вот в чём разгадка. Вот что удлиняет Несчастьям нашим жизнь на столько лет. А то кто снёс бы униженья века, Неправду угнетателей, вельмож Заносчивость, отринутое чувство, Нескорый суд и более всего Насмешки недостойных над достойным, Когда так просто сводит все концы Удар кинжала! Кто бы согласился, Кряхтя, под ношей жизненной плестись, Когда бы неизвестность после смерти, Боязнь страны, откуда ни один Не возвращался, не склоняла воли Мириться лучше со знакомым злом, Чем бегством к незнакомому стремиться! Так всех нас в трусов превращает мысль, И вянет, как цветок, решимость наша В бесплодье умственного тупика, Так погибают замыслы с размахом, В начале обещавшие успех, От долгих отлагательств. Уильям Шекспир. «Гамлет»

Только несчастный знает, что такое счастье. Счастливец ощущает радость жизни не более, чем манекен: он только демонстрирует эту радость, но она ему не дана. Свет не светит, когда светло. Он светит во тьме. Эрих Мария Ремарк. «Три товарища»

В водовороте дел и событий не всегда хватает времени на чтение больших романов. Хочется чего-то динамичного, легкого и запоминающегося. Табу на табу - сборник рассказов, которые публикуются раз в неделю. Формат историй - комфортное десятиминутное чтение. Автор затрагивает важные, в том числе табуированные темы: любовь и одиночество, гомосексуальность, феминизм, сложные переживания и поиски себя, трудоголизм, зависимости и тд. Молодая писательница рассматривает все темы с юмором и через призму адекватности. Эти истории создаются для размышления и удовольствия, а не для споров. Табу на табу - канал с ламповой атмосферой, в котором можно отдохнуть от всего вокруг.

«Ни любить, ни ненавидеть» — первая половина всякого житейского благоразумия; «ничего не высказывать и ничему не верить» — вторая. Артур Шопенгауэр. «Афоризмы житейской мудрости»

Почему стоит учить Python в 2022 году? 🥇 Python возглавляет многие рейтинги языков программирования 🎯 Такая популярность вызвана простотой изучения и универсальностью языка. Обычно его используют в востребованных направлениях: для анализа данных, веб-разработки, написания скриптов и игр 🧐 Всех, кто хочет узнать подробнее про самый простой и удобный язык программирования, приглашаем на новый онлайн-вебинар «Как стать программистом на Python» Прямой эфир пройдет в четверг (20 октября) в 15:00 мск ❤️ Вы сможете задать вопросы, а также узнаете: - Почему оклады программистов на Python такие высокие; - Какие технологии нужно изучить; - Применение языка Python для анализа данных, прикладного программирования и веб-разработки; - Как стать программистом за 8 месяцев; - И многое другое!   Регистрируйтесь, чтобы получить ссылку на эфир, а затем запись вебинара

Сила, лишённая разума, гибнет сама собой. Гораций

Правильно мыслить более ценно, чем многое знать. Джон Локк

Хочешь развиваться в музыке и зарабатывать на любимом деле? ⚡Получи профессию дистанционно!   🎶создашь свой музыкальный проект 🎶поймешь, как работает шоу-бизнес 🎶будешь продюсировать и раскручивать артистов   ✔️Госдиплом ✔️Трудоустройство ✔️Готовое портфолио ✔️Колледж/Бакалавриат/Магистратура ✔️Стажировка в Synergy Music Label, Atlantic Records Russia, DNK Music, Choize Music   Без будильников в 6 утра и с удобным графиком занятий🔥   👉🏻Подай заявку на зачисление здесь

Бедность заключается не в уменьшении имущества, а в увеличении ненасытности. Платон

Подпишитесь на самый красивый и интересный канал о России🇷🇺 "Россия - это я!" каждый день публикует: 📸 Невероятно красивые фотографии 🤔 Интересные и неизвестные факты 👑 Яркие моменты истории 🚵‍♀️ Туристические места 🎭 Культуру и искусство 💎 Выдающихся людей прошлого и настоящего ❔ Викторины о России ❤️ Всё самое необычное и впечатляющее о нашей любимой стране Россия это - я! Россия это - ты! Россия - это мы! 🇷🇺 Подпишись на канал о России @merussiatg

Жить — это вечно быть осуждённым на свободу, вечно решать, чем ты станешь в этом мире. И решать без устали и без передышки. Даже отдаваясь безнадёжно на волю случая, мы принимаем решение — не решать. Хосе Ортега-и-Гассет. «Восстание масс»

Почаще смотрите на звезды. Когда будет на душе плохо, смотрите на звезды или на лазурь днём. Когда грустно, когда вас обидят, когда что не будет удаваться, когда придёт на вас душевная буря — выйдите на воздух и останьтесь наедине с небом. Тогда душа успокоится. Павел Флоренский. Из завещания детям

Порою меня озадачивает противоречивость собственной натуры. Я вижу, что во мне одновременно сосуществуют несколько разных людей, и тот, кто берёт верх в данную минуту, рано или поздно уступит своё место другому. Но кто из них истинный я? Все вместе или никто? Сомерсет Моэм

Элли слишком много думала обо всём на свете, оттого часто болтала и немного утомляла близких людей. Однажды она решила справиться с этой кашей в голове, так сказать, разложить её по тарелкам. Теперь Болтливая Элли ведёт неличный дневник, где упорядочивает свои интересные мысли, а заодно и делится ими с соседями по земному шару. Здесь есть всё, что нужно: серьёзные и не очень рассуждения о прекрасном и ужасном бытие, невыдуманные истории, наблюдения за окружающим миром и миром внутри нас. А ещё немного юмора и иронии, и обязательное стремление восхищаться этой жизнью несмотря ни на что. Почитаешь? https://t.me/boltlivaya_elly

# 122. Как идеи Платона определили будущее западной философии и почему произошло её разделение на идеализм и материализм? 1. Читать ВКонтакте 2. Читать на Яндекс-Дзен 3. Аудиоверсия YouTube (файл отдельно сброшен выше) 4. Дополнительные материалы и поддержать проект 5. Что такое «Письма»: инструкция по применению

О любимых героях хочется знать, как можно больше. Новый роман Александры Марининой «Тьма после рассвета» поможет заглянуть в далекое прошлое следователя Анастасии Каменской. Она только что закончила юрфак МГУ, еще не стала легендой, переводила статьи для Штаба МВД, пока не вышла замуж за Чистякова, но уже страстно влюбилась в аналитику. Она только начинает использовать аналитические способности, но уже помогает знакомому отца справиться с трудным делом о пропаже детей. Увлекательный остросюжетный роман и социальная ретро-драма в лучших традициях королевы детектива. Цитата: «Сережа всегда вспоминал о рассвете. Он обязательно наступит, нужно только набраться терпения и подождать. Рано или поздно наступит рассвет, и станет светло. Купить книгу 📕

Я знаю, как на мёд садятся мухи, Я знаю смерть, что рыщет, всё губя, Я знаю книги, истины и слухи, Я знаю всё, но только не себя. Франсуа Вийон