ACTIVE G Space

Навички майбутнього: що буде важливим для лідера через 5 років? 1️⃣Емоційний інтелект (EQ)💡 Здатність розуміти себе й інших, управляти емоціями, розв’язувати конфлікти. 2️⃣Культурна чутливість та інклюзивність🤝 Лідери мають бути готові об'єднувати людей різного походження, переконань, світогляду. 3️⃣Критичне та системне мислення🧠 Важливо не просто споживати інформацію, а вміти аналізувати, ставити під сумнів і бачити причинно-наслідкові зв’язки. 4️⃣Гнучкість та адаптивність🚀 Лідер майбутнього має не боятись змін, а використовувати їх як перевагу. 5️⃣Технологічна грамотність🤖 Не потрібно бути програмістом, але розуміння ШІ, автоматизації, big data — буде must-have. 6️⃣Навички самоуправління🧭 Стресостійкість, навички тайм-менеджменту, ментальне здоров’я — фундамент особистої ефективності лідера. 7️⃣Мислення сталого розвитку🌱 Лідери все більше думають не лише про прибуток, а й про вплив на суспільство та планету. 8️⃣Безперервне навчання 📚 Світ змінюється так швидко, що вчитися доведеться все життя

Світ змінився. І ми змінилися разом із ним. Молодь України сьогодні – це сила, що шукає опору, розуміння і нові сенси. Ми тут, щоб підтримати тебе на цьому шляху – допомогти знайти гармонію в тілі й розумі, в собі і в спільноті. «Розквітай» – проєкт, створений допомогти молоді впоратися з викликами війни, надавши їм безпечний простір для діалогу, розвитку та відновлення. За 14 днів офлайн-кемпу у прибережному містечку на заході Франції ти: - навчишся справлятись зі стресом; - розберешся, що таке ментальне здоров’я і як його підтримувати; - станеш частиною комʼюніті, яке тебе підтримає; - після завершення програми створиш свій власний проєкт для підтримки громади. А ще – зловиш хвилю Атлантики й опануєш серфінг! 🏄‍♀️ Тож, якщо тобі 14-16 років, і ти розумієш, що потребуєш цього досвіду – чекаємо на твою анкету! 📅 Дати кемпу: 21 червня - 5 липня 🎯 Участь – безкоштовна 🔗 Реєструйся за посиланням: https://www.klitschkofoundation.org/ua/projects/%D1%80%D0%BE%D0%B7%D0%BA%D0%B2%D1%96%D1%82%D0%B0%D0%B9/

Топ-5 мобільних застосунків, які допоможуть стати продуктивнішим 1️⃣ Notion Універсальний інструмент для ведення нотаток, списків справ, планування проєктів і роботи в команді. Підходить для особистого планування й командної співпраці. 2️⃣ Todoist Застосунок для створення списків справ із гнучкою системою пріоритетів, дедлайнів і нагадувань. Інтегрується з Google Calendar, Slack та іншими сервісами. 3️⃣ Forest Допомагає зосередитися: коли користувач працює, віртуальне дерево росте. Якщо відволіктися на телефон — дерево гине. Гарний спосіб подолати прокрастинацію. 4️⃣ Trello Зручна система візуального керування завданнями за методом канбан. Добре підходить як для особистих цілей, так і для командної роботи. 5️⃣ Google Calendar / Calendar (iOS) Класичний календар із можливістю створення подій, нагадувань, синхронізації з іншими сервісами та спільного доступу. Допомагає структурувати день і не забувати важливе.

Топ-5 мобільних застосунків, які допоможуть стати продуктивнішим 1️⃣ Notion Універсальний інструмент для ведення нотаток, списків справ, планування проєктів і роботи в команді. Підходить для особистого планування й командної співпраці. 2️⃣ Todoist Застосунок для створення списків справ із гнучкою системою пріоритетів, дедлайнів і нагадувань. Інтегрується з Google Calendar, Slack та іншими сервісами. 3️⃣ Forest Допомагає зосередитися: коли користувач працює, віртуальне дерево росте. Якщо відволіктися на телефон — дерево гине. Гарний спосіб подолати прокрастинацію. 4️⃣ Trello Зручна система візуального керування завданнями за методом канбан. Добре підходить як для особистих цілей, так і для командної роботи. 5️⃣ Google Calendar / Calendar (iOS) Класичний календар із можливістю створення подій, нагадувань, синхронізації з іншими сервісами та спільного доступу. Допомагає структурувати день і не забувати важливе.

🎯 Хочеш говорити англійською або німецькою впевнено? Долучайся до наших Speaking Club онлайн! 🇩🇪 Німецька (A1–B1) Прості теми — дружня атмосфера — ніякого страху говорити! Тривалість: 45–60 хв | Де: Zoom 👉 Форма участі 🇬🇧 Англійська (A1–B2) Хобі, фільми, подорожі — говоримо про цікаве й живе 🌍 Тривалість: 60 хв | Де: Zoom 👉 Форма участі Не ідеально? І не треба — головне, що говориш 💬

🎯 Хочеш говорити англійською або німецькою впевнено? Долучайся до наших Speaking Club онлайн! 🇩🇪 Німецька (A1–B1) Прості теми — дружня атмосфера — ніякого страху говорити! Тривалість: 45–60 хв | Де: Zoom 👉 Форма участі 🇬🇧 Англійська (A1–B2) Хобі, фільми, подорожі — говоримо про цікаве й живе 🌍 Тривалість: 60 хв | Де: Zoom 👉 Форма участі Не ідеально? І не треба — головне, що говориш 💬

💡 Svitlo School запрошує українських дітей віком 10–18 років на безкоштовне онлайн-вивчення англійської мови з носіями! 🎯 Наша місія — виховати нове покоління лідерів України, надаючи доступ до якісної освіти, розвиваючи критичне мислення, трудову етику та впевненість у собі як громадянах світу. Ми готуємо молодь до відбудови сильної, демократичної та процвітаючої України після перемоги. 📚 Що ми пропонуємо? 🇬🇧 Від 5 до 10 занять щодня з викладачами з Великої Британії, США, Перу, Індії та інших країн. 📖 Теми — від базової англійської до курсів із бізнесу, туризму, біології, креативного письма й багато іншого. ⏰ Гнучкий розклад: Заняття з понеділка по п’ятницю — з 15:00 до 21:00, а також у вихідні — протягом дня. Учні самі обирають, що й коли вивчати. 👥 Хто може приєднатися? Українські діти віком 10–18 років зі знанням англійської від рівня A1. 🙋‍♀️ Як долучитися? 1️⃣ Відвідайте вебінар про навчання, студентське життя та можливості в Svitlo: 📅 Дата: 30 травня 2025 🕢 Час: 19:30 (за Києвом) 🔗 Реєстрація: https://www.svitloschool.com/uk/webinar-about-svitlo 2️⃣ Зареєструйтесь на VII літній семестр — реєстрація відкриється одразу після вебінару! ☀️ VII літній семестр — це: ✨ Полегшений графік 🚫 Без реєстрацій та закритих груп 🎉 Атмосфера канікул із користю для майбутнього 3️⃣ Приєднуйтесь під час “Shopping Week” — з 6 по 15 червня. 📌 Дізнатися більше: 👉🏻 Оглядова сторінка: https://www.svitloschool.com/uk/studyinenglish 🌐 Офіційний сайт: https://svitloschool.com/ 📣 Телеграм-канал: https://t.me/svitloschool 📢 Поширюйте серед друзів, знайомих, колег і родин. Зробімо сім’ю Svitlo ще більшою 🤗

💡 Svitlo School запрошує українських дітей віком 10–18 років на безкоштовне онлайн-вивчення англійської мови з носіями! 🎯 Наша місія — виховати нове покоління лідерів України, надаючи доступ до якісної освіти, розвиваючи критичне мислення, трудову етику та впевненість у собі як громадянах світу. Ми готуємо молодь до відбудови сильної, демократичної та процвітаючої України після перемоги. 📚 Що ми пропонуємо? 🇬🇧 Від 5 до 10 занять щодня з викладачами з Великої Британії, США, Перу, Індії та інших країн. 📖 Теми — від базової англійської до курсів із бізнесу, туризму, біології, креативного письма й багато іншого. ⏰ Гнучкий розклад: Заняття з понеділка по п’ятницю — з 15:00 до 21:00, а також у вихідні — протягом дня. Учні самі обирають, що й коли вивчати. 👥 Хто може приєднатися? Українські діти віком 10–18 років зі знанням англійської від рівня A1. 🙋‍♀️ Як долучитися? 1️⃣ Відвідайте вебінар про навчання, студентське життя та можливості в Svitlo: 📅 Дата: 30 травня 2025 🕢 Час: 19:30 (за Києвом) 🔗 Реєстрація: https://www.svitloschool.com/uk/webinar-about-svitlo 2️⃣ Зареєструйтесь на VII літній семестр — реєстрація відкриється одразу після вебінару! ☀️ VII літній семестр — це: ✨ Полегшений графік 🚫 Без реєстрацій та закритих груп 🎉 Атмосфера канікул із користю для майбутнього 3️⃣ Приєднуйтесь під час “Shopping Week” — з 6 по 15 червня. 📌 Дізнатися більше: 👉🏻 Оглядова сторінка: https://www.svitloschool.com/uk/studyinenglish 🌐 Офіційний сайт: https://svitloschool.com/ 📣 Телеграм-канал: https://t.me/svitloschool 📢 Поширюйте серед друзів, знайомих, колег і родин. Зробімо сім’ю Svitlo ще більшою 🤗

Що таке зона комфорту і як безпечно її покидати? Зона комфорту — це психологічний стан, у якому людині спокійно, безпечно й передбачувано. Це не погано — зона комфорту допомагає відновлюватися та зберігати стабільність. Але особистісне зростання, нові навички та розвиток відбуваються найчастіше поза цією зоною. Як безпечно покидати зону комфорту? 1️⃣Маленькі кроки. Почни з малого: нове хобі, незвична розмова, виступ перед маленькою аудиторією тощо. 2️⃣Став конкретні цілі. Замість абстрактного «вийти із зони комфорту» — постав мету: «протягом тижня спробую новий вид спорту» або «запишуся на курс публічних виступів». 3️⃣Підтримка. Шукай людей, які підтримують і надихають. Разом долати страхи значно легше. 4️⃣Навчайся на досвіді. Після кожного нового кроку аналізуй: що вдалося, що лякало, як стало легше. Це формує впевненість. 5️⃣Не бійся помилок. Вони — частина навчання. Замість самокритики — зроби висновки й рухайся далі. 6️⃣Піклуйся про себе. Вихід із зони комфорту не має бути стресом до виснаження.

🌍 Твій голос – заради майбутнього Європи! 💬 Онлайн консультація для молоді | YODEC x Interreg Привіт! 👋 Ми – молодіжні амбасадори Дунайського регіону в рамках YODEC, і ми шукаємо саме тебе! Запрошуємо тебе на онлайн-зустріч, де разом обговоримо, як молодь може реально впливати на нову фазу програми Interreg – ключової ініціативи ЄС з міжкраїнської співпраці. 📅 Коли: 25 травня, 17:00 (за Києвом) 📍 Де: Google Meet (посилання надішлемо після реєстрації) 👤 Хто може долучитися: Молодь 16–35 років з України та країн ЄС На тебе чекає: ✨ Натхненна презентація 💡 Відкрите обговорення 🤝 Нетворкінг з однодумцями 🚀 І головне – можливість вплинути на політику ЄС! 🔗 Реєстрація обов’язкова: Заповнити форму ❓ Маєш питання – пиши в Telegram: @kolom_veronaa Не прогав шанс заявити про себе та зробити внесок у майбутнє Європи 💪🌱

🌍 Твій голос – заради майбутнього Європи! 💬 Онлайн консультація для молоді | YODEC x Interreg Привіт! 👋 Ми – молодіжні амбасадори Дунайського регіону в рамках YODEC, і ми шукаємо саме тебе! Запрошуємо тебе на онлайн-зустріч, де разом обговоримо, як молодь може реально впливати на нову фазу програми Interreg – ключової ініціативи ЄС з міжкраїнської співпраці. 📅 Коли: 25 травня, 17:00 (за Києвом) 📍 Де: Google Meet (посилання надішлемо після реєстрації) 👤 Хто може долучитися: Молодь 16–35 років з України та країн ЄС На тебе чекає: ✨ Натхненна презентація 💡 Відкрите обговорення 🤝 Нетворкінг з однодумцями 🚀 І головне – можливість вплинути на політику ЄС! 🔗 Реєстрація обов’язкова: Заповнити форму ❓ Маєш питання – пиши в Telegram: @kolom_veronaa Не прогав шанс заявити про себе та зробити внесок у майбутнє Європи 💪🌱

Турбує питання вступу чи маєш питання про міжнародну освіту? 25 травня о 18:00 запрошуємо на вебінар "Міжнародна освіта починається у Львові: IB Diploma Programme у ПІПЛ Ліцеї" Анна Дмитрів — керівниця міжнародної програми IB Diploma Programme у ПІПЛ Ліцеї, к.е.н., доцентка кафедри маркетингу НУ “Львівська політехніка” та гостьова лекторка Бізнес-школи УКУ — розповість усе, що потрібно знати про вступ і навчання за програмою. Поговоримо про: 🔎 Що таке IB Education і чим унікальна програма IB Diploma Programme? 🔎 Чому ця програма відкриває двері до провідних університетів світу? 🔎 Як саме відбувається навчання за IB у PIPL Lyceum у Львові? 🔎 Що потрібно, аби вступити на програму? 🔎 Сесія питань-відповідей Посилання на реєстрацію Підписатися на SpaceHub

🚀 Втомились жити у невизначеності і постійно лише пристосовуватися до змін? 👉 Klitschko Foundation кличе на проєкт School of Resilience – проєкт для підлітків, які не бояться відповідальності та хочуть самі будувати своє майбутнє! За 8 днів інтенсивного навчання в офлайн-кемпі ти: дізнаєшся, як твої ідеї можуть змінити країну; пройдеш модулі з підприємництва, демократії, комунікацій, фандрейзингу та цифрової безпеки; попрацюєш з реальними кейсами українського бізнесу; зануришся в майбутнє – штучний інтелект, кібербезпека і нові професії; втілиш власний проєкт у своїй громаді. 🫵 Для кого цей проєкт? Для хлопців та дівчат 14-16 років, які бачать своє майбутнє в Україні, хочуть впливати та вирішувати глобальні проблеми і зараз шукають власний шлях самореалізації. Обидва заїзди проєкту відбудуться у безпечному місці на заході України. 📅 1-й заїзд: 2–9 липня 📅 2-й заїзд: 14–21 липня 🔗 Більше деталей та реєстраційну форму шукай за посиланням: https://klitschkofoundation.org/ua/projects/school-of-resilience/

Як підготуватися до співбесіди: чек-лист 1️⃣ Дослідження компанії • Ознайомтесь з місією, цінностями та культурою компанії • Дізнайтесь про основні продукти/послуги • Перегляньте останні новини або досягнення компанії Перевірте профілі компанії в LinkedIn, Glassdoor 2️⃣ Аналіз вакансії • Ретельно вивчіть опис вакансії • Виділіть ключові вимоги та обов’язки • Підготуйте приклади, як ваш досвід відповідає цим вимогам 3️⃣ Підготовка резюме та портфоліо • Перевірте, щоб резюме було актуальним і без помилок • Роздрукуйте кілька копій Якщо є портфоліо — підготуйте його в зручному форматі 4️⃣ Практика • Проведіть репетицію співбесіди з другом або самостійно • Запишіть себе на відео, щоб оцінити жести, мову, інтонацію • Попрактикуйтесь відповідати англійською (якщо потрібно) 5️⃣ Технічна підготовка (для онлайн-співбесіди) • Перевірте інтернет-з’єднання • Переконайтесь, що працює камера й мікрофон • Оберіть тихе місце з нейтральним фоном 6️⃣Психологічна підготовка • Виспіться перед співбесідою • Приготуйте воду, блокнот, ручку • Візуалізуйте успішну співбесіду • Дихайте глибоко — впевненість і спокій важливі 7️⃣ Самопрезентація Складіть коротку розповідь про себе (3–5 хвилин) Підготуйте відповіді на типові запитання: «Розкажіть про себе» «Ваші сильні/слабкі сторони» «Чому ви хочете працювати саме тут?» «Чому ви залишили попереднє місце роботи?» + Підготуйте запитання до роботодавця

Нагадуємо про дедлайн заповнення реєстраційної форми 🤗💜

Техніки ефективного планування для молоді 1️⃣SMART-цілі Specific (конкретна) Measurable (вимірювана) Achievable (досяжна) Relevant (релевантна) Time-bound (обмежена в часі) 2️⃣Метод «З’їсти жабу» (Eat That Frog) Починайте день з найважчого або найнеприємнішого завдання — далі буде легше працювати 3️⃣Матриця Ейзенхауера Розподіляйте справи за категоріями: Термінові та важливі — зробити відразу. Важливі, але не термінові — запланувати. Термінові, але не важливі — делегувати. Не важливі й не термінові — уникати 4️⃣Техніка «Помодоро» Працюйте по 25 хвилин з повним фокусом, потім — 5 хвилин перерви. Після 4 підходів — довша перерва (15–30 хв) 5️⃣Ведення планера або цифрового календаря Використовуйте Google Calendar, Notion, Todoist або звичайний блокнот для щоденного планування: Записуйте завдання, дедлайни, зустрічі. Відмічайте виконане — це мотивує 6️⃣Рефлексія та аналіз Щотижня відповідайте собі: Що я встиг? Що завадило? Що покращити наступного тижня?

10 корисних фраз англійською для подорожей і проєктів Would it be possible to…? Would it be possible to get an earlier check-in? —Було б можливо заселитися раніше? I was wondering if you could help me with… I was wondering if you could help me with finding a local SIM card. — Чи не могли б ви допомогти мені з пошуком місцевої SIM-карти? We might need to reconsider our approach. —Можливо, нам варто переглянути наш підхід. Let’s touch base next week to see how things are progressing. —Давай зателефонуємо наступного тижня, щоб оцінити прогрес. From what I’ve gathered, the main challenge is… —Наскільки я зрозумів(ла), основна складність полягає в... Could you clarify what you mean by that? — не могли б ви уточнити, що ви маєте на увазі? Let’s keep the lines of communication open. —Давайте підтримувати відкриту комунікацію. I’d like to suggest an alternative solution. —Я хотів(ла) би запропонувати альтернативне рішення. In terms of logistics, everything seems to be in place. — Що стосується логістики, все, здається, на своїх місцях. This aligns with our goals and values. —Це відповідає нашим цілям і цінностям.

Година без нічого: чому європейські студенти щотижня практикують ‘нічого-робленняʼ? Практика «години без нічого» (нідерландською — niksen) дедалі більше набирає популярності серед студентів у Нідерландах та інших країнах Європи. Це щотижнева або щоденна звичка свідомо виділяти час, щоб нічого не робити — не вчитися, не працювати, не сидіти в телефоні, а просто бути в моменті: сидіти, дивитися у вікно, спостерігати за хмарами або думати про що завгодно. Чому ж niksen набирає популярності? 1️⃣ Боротьба зі стресом і вигоранням: Під час навчання в університеті ми відчуваємо стрес, від екзаменів, робіт, дедлайнів, і niksen це змога відпочити від цього. 2️⃣ Поліпшення ментального здоров’я: Нідерландські дослідження показують, що практика niksen знижує рівень тривожності та сприяє креативному мисленню. 3️⃣ Культурна цінність балансу: У Нідерландах приділяють велику увагу балансу між навчанням, роботою і відпочинком. Niksen — частина цього підходу. Р.s. У деяких університетах навіть виділяють цілі кімнати для того, щоб нічого не робити. А чи хотіли б ви спробувати "годину без нічого"? Чи можливо вже активно впроваджуєте цю практику?