Любовь БЕЗ масок ♂️♀️

#цитаты #юмор Изменил мужик? Представь, что пожевала жвачку… Пожевала немного, да было вкусно, но с пола нельзя.

​​#притча Жили муж и жена. Они часто ссорились, а, поссорившись, никак не хотели мириться. А так как они постоянно не разговаривали, то в случае надобности изъяснялись с помощью карандаша и бумаги. 👉 Однажды, во время очередной размолвки, понадобилось мужу встать утром пораньше, и он написал жене записку: «Разбуди меня в пять часов утра». Жена прочитала его записку и, поднявшись на следующий день рано поутру, положила рядом со спящим мужем клочок бумаги. А было на нём написано: «Вставай! Уже пять!» 👉 Муж проснулся, когда солнце стояло высоко в небе. Поначалу он рассердился, но, прочитав оставленную женой записку, весело рассмеялся. Вывод из притчи у каждого свой 🙂

#рекомендации Вчера посмотрела фильм с Нагиевым про отношения «Свингеры» 🙂 👉 Кстати, можете скоротать сегодняшний вечер под него. Напишите, кто смотрел, кому понравилось, кому нет :)? ✅ В комментариях можно делиться своими рекомендациями о фильмах про отношения 🙂

#рекомендации В👉 чера посмотрела фильм с Нагиевым про отношения «Свингеры» 🙂 👉 Кстати, можете скоротать сегодняшний вечер под него. Напишите, кто смотрел, кому понравилось, кому нет :)? ✅ В комментариях можно делиться своими рекомендациями о фильмах про отношения 🙂

#юморпролюбовь ☘️ — Как называется штука, когда в кого-то влюбляешься, а тебя сразу любят в ответ? — Воображение.

Друзья, нужна ваша помощь, небольшой опрос. Проголосуйте, в каком формате интересны публикации здесь? За блог про психологию взаимоотношений + личная информация (что происходит в жизни психолога) Или оставляем только блог об отношениях?

​​5 ТЕХНИК ДЛЯ НАЛАЖИВАНИЯ ОТНОШЕНИИ. КРИЗИС - ЭТО КОНЕЦ? 👍 Все зависит от вас. Кризис может быть началом нового этапа ваших отношений. Пара не может всю жизнь находиться в «стоячей воде», отношения должны развиваться и только вам решать превратятся они в болото, либо перейдут на уровень выше вы можете вместе создать море или океан позитивных эмоций которые помогут вам вместе идти по жизни. Наверняка понятие кризис знакомо многим. А вот что делать чтобы окончательно все не развалить и немного улучшить отношения, если у вас нет возможности проконсультироваться у семейного психолога? 1️⃣ Попробуйте общаться без слов (на время), если каждый разговор заканчивается скандалом. Попробуйте чаще смотреть в глаза. Общайтесь взглядом. Говорите что вам важно вашими глазами. Если партнер не поймет, ничего страшного. Ну по крайней мере эта игра снимет немного ваше напряжение. 2️⃣ ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

​​КАКИЕ ДЕВУШКИ НРАВЯТСЯ МУЖЧИНАМ? Какие девушки нравятся психологически здоровым мужчинам с адекватным восприятием мира? Почему я сделала данный акцент? Именно потому что слышу последнее время мнение с патриархальным уклоном о том, что мужчины любят девушек покорных, слабых и покладистых. Увы, таких любят мужчины со своими ... ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Притча про Жадность и Щедрость Как-то раз встретились Жадность и Щедрость. Жадность несла три кастрюли - большую, среднюю и маленькую. Щедрость и говорит: - Жадность, дай мне большую кастрюлю. - Не дам, - отвечает Жадность. - Ну дай тогда среднюю, - снова просит Щедрость. - Сказала же, что не дам. - Ну хоть самую маленькую, - не сдавалась Щедрость. - Да что ты пристала? Сказала же, что не дам и все тут! - Ну тогда возьми пирожок - свеженький, румяненький. И Щедрость протянула Жадности свежеиспеченый пирожок. - А почему так мало? - с недоумением спросила Жадность. - Я же просила у тебя кастрюли, чтобы наложить тебе пирожков, а ты не дала. P/S. Жадность - всегда наказывает себя сама.

​​Девочки, ТАК ДЕЛАТЬ НЕ НАДО! 👉 Писать ему см-ки 24/7 👉 Спрашивать по телефону постоянно: «Ты где?» 👉 Критиковать себя и заниматься самобичеванием 👉 Задаваться постоянно вопросом: «Что я сделала не так?» 👉 Стремиться приспособиться, угождать во всем, в ущерб себе. 👉 Смотреть в рот, угадывать желания, забывая про свои. 👉 Бояться что он уйдет. 👉 Не любить себя. Это признаки очень низкой самооценки. Какого мужчину можно притянуть в свою жизнь, если действовать так как выше? Недостойного, инфантильного и не дай Бог агрессора или психопата. Подумайте о том, что вы ценны. То, как вы цените себя, так мужчина и относится к вам. Если вы ценны для самой себя, в вашу жизнь придет именно такой мужчина, который день за днем будет это подтверждать.

​​5 признаков того, что ваши отношения почти разрушены. 1. Неуважение. Ужасно, когда два партнера не осознают ценность друг друга. Когда в сторону партнера летит брань, мат или тумаки, нужно сесть и подумать кто перед вами и где вы сделали ошибку, что шагнули в эти отношения. 2. Недоверие. Иногда на это есть причины. И в них нужно разбираться, если вам не все-равно. Но строить отношения через недоверие очень сложно. Сложно будет идти вместе, дальше, выше… ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

​​❤️ Сегодня для девушек в подарок гайд Техника мост или как научиться испытывать вагинальный оргазм?. Может получиться не у всех, если будут вопросы, запись на консультацию также на сайте 🙂

​​МАНИПУЛЯЦИИ С ПАРТНЕРОМ/ШЕЙ ✅ Сейчас настолько приняты манипуляции, что они стали привычным, из каждого утюга учат что надо и как надо, семья трындит о том, что нужно вот так-то и так-то с партнером себя вести, иначе по-твоему не будет. Коучи, психологи, курсы тоже о том что нужно бы включить мудрость и манипуляцию, есть специальные техники и тогда все будет так, как тебе надо. Издаются тоннами книги о манипулятивных техниках, люди пользуются и будут продолжать это делать. Это игры в которые мы играем. Но игра устраивает до тех пор пока двое себя в этой игре прекрасно чувствуют, а если нет? Если вы используете «манипуляцию» как щепотку специй, тогда ничего страшного, но если это единственный ваш «козырь», то считайте, что в забеге на длинную дистанцию вы уже проиграли. Отношения в данном случае искусственные, не искренние, где тут искренность, если это манипуляции. Далеко на манипуляциях не доедешь. ✅ Манипуляции именно тогда возникают, когда человек слаб и больше в данный момент ни на что кроме них не способен, настолько страшно с самим собой встретиться и признать свои слабые места, встретиться с ними и проработать, что проще сделать так как в инструкции написано. Это чаще недоверие, это пласт инфантильности, это уверенность в кавычках, за которой есть огромный страх, это закрытые травмы на тысячи замков. 👉 А когда вы что-то делаете потому что это из души идет и по зову, без разницы что именно: уверенность, доброта, или же естественность, проявленная вами любым образом, то ее человек слышит, чувствует и видит, если же зрячий и не глухой (глухота не физиологическая, если что, а психологическая). Ваш выбор: манипулировать или же открытый диалог с партнером, но прежде с самим собой договориться все-таки. ❤️ 🤗Я как семейный терапевт иногда встречаюсь с тем, что один партнер хочет манипулировать другим или же склонить меня на свою сторону манипуляций. Но я всегда учитываю системный подход и это очень важно. Если слушать только одного партнера, и не слышать другого, это не семейная терапия. Это игра в одни ворота вместе с терапевтом. И чаще она заканчивается фиаско. Нужно понять цель, вы хотите быть правым согласно каким-то выдуманным правилам, не вами и написанными или же счастливыми? Здесь нужно уметь посмотреть вглубь и со стороны, всегда оказывается то что у обоих одно похожее больное место и оно очень болит, рана одного тревожит рану другого. И пока оба не решаться принять свою боль, а вслед и чужую, дальше увы все либо будет так же как и было или же хуже.

​​❤️ Девчата нашего телеграмм - канала 🙂 👉 Снова пришло время поиграть. Тот кто знает что такое игра по повышению сексуальности, тот уже был у меня на игре. 👉👉Для тех, кто еще не был у меня или хочет повторить это приключение к себе по новому, у вас привился шанс попасть на майскую игру «Сексуальность-энергия жизни». 👉👉👉 Причем заплатить свою цену (такое предложение только в мае) 🙂 Велком заполнять анкету, кто хочет поиграть, девочки 🙂 https://annakhvaleeva.com/anketaigra

​​ПРИТЧА О РЫБАКЕ И НИЩЕМ Когда сели уже за стол, во дворе замаячила фигура. Это нищий топтался у ворот, не решаясь войти. Бабушка вышла к нему и позвала во двор. Нищий был худой и какой-то изможденный. Его накормили жаренной рыбой и налили большую кружку молока. Нищий ел и благодарно посматривал на хозяина. – Благодарствую, дай вам Бог здоровья, – нищий поклонился в пояс и спрятал недоеденную корку хлеба в рукав. – На здоровье, – ответил хозяин. – Может, дадите мне еще хлеба, – нищий с надеждой посмотрел на старика. – Мы дадим тебе кое-что получше. Вот…, – и хозяин протянул нищему свою удочку. – Спасибо, – нищий взял удочку и, бережно прижимая, пошел со двора. Мальчик непонимающе посмотрел на деда: – Дедушка, зачем ты отдал ему свою удочку? Тебе что хлеба жалко было? Старик посмотрел на уже высоко поднявшееся солнце и сказал: – Да нет, мне не жалко. Но понимаешь, если я дам ему буханку хлеба, он будет сыт сегодня. А, если он научится ловить рыбу, он будет сыт всегда.☝ Кто хочет найти свою удочку, пишите✍️

5 СТАДИЙ РАЗВИТИЯ ОТНОШЕНИЙ В ПАРЕ. ☘️ПЯТАЯ СТАДИЯ. 👉 Эту стадию называют взаимозависимостью, кто-то называет осознанной любовью (в отличие от влюбленности на первой стадии), все ее называют по - разному. Но суть ее не в названии, а в чувствах, в отношении друг к другу, осознанности в отношениях. ✅ Взаимозависимость — это состояние взаимной ответственности, зависимости друг от друга кого-либо или чего-либо, связь, в которой ни одна из сторон не может обойтись без другой. Это понятие в корне отличается от «зависимости», так как во взаимозависимых отношениях подразумевается, что все участники эмоционально, экономически, экологически, морально или каким-либо другим образом влияют друг на друга. Зависимость на первой стадии сродни болезни. На этой стадии отношения строятся на взаимном желании, а не на собственных неудовлетворенностях. ✅ На этой стадии происходит укрепление постоянства в отношениях. Образ партнера, выдуманный, нафантазированный ранее замещается реальным. Происходит принятие реального партнера. Появляется глубокая привязанность и взаимное удовлетворение. Отношения строятся по принципу «Мы», нежели чем «Я». 👉 Я описала стадии развития отношений, которые каждая пара проходит по своему и в своем временном ритме. Кто-то срывается и не доходит до последней стадии, жизнь идет у всех по разным сценариям. Кто - то проходит, а кто-то застревает на какой-то из стадий, У каждой пары бывают сложности. Но стоит учитывать, что людям незрелым, инфантильным, имеющим травмы или с отклонения, строить здоровые отношения сложнее, а иногда и вовсе невозможно. ✅ Если у вас появилась сложность на любой из стадий, вы можете задать вопрос семейному психологу или записаться на консультацию.

​​5 СТАДИЙ РАЗВИТИЯ ОТНОШЕНИЙ В ПАРЕ Часть 4. ВОЗОБНОВЛЕНИЕ БЛИЗОСТИ или НОВАЯ БЛИЗОСТЬ 👉 После того, как каждый из партнеров реализует свои потребности в индивидуализации (это может длиться и всю жизнь, если есть внутриличностный конфликт, когда не устраивает многое чем бы не занимался, то с этим к психологу), начинает появляться потребность в эмоциональной близости и психологической поддержке. 👉 Постепенно человека тянет к установлению дружеских отношений с партнером. Начинает обостряться ранимость. Партнеры начинают поддерживать друг друга. Если наступают какие-то сложности, партнеры сплачиваются. Это период с переменой настроения, когда каждый может отойти в уединение или сблизиться. 👉 Да, конфликты также случаются, но партнеры уже умеют и знают как выходить из них, возникающее трение быстро улаживается. Партнеры начинают обсуждать трудности, идет построение диалога. Со стороны кажется что «два ребенка, дерущихся в песочнице из за совочка» уже выросли. Страхи о том, что кто-то кого-то поглотит уже не так сильны и партнерам не так страшно сближаться и отдаляться (в стадии симбиоза было иначе). Партнеры приходят к балансу «Мы» и «Я». Мужчина и женщина начинают наслаждаться близостью. Но это совершенно иная близость, она по проживанию отличается от той, которая была на первой стадии отношений. На первой стадии «Мы — одно целое», на этой стадии «Мы разные, но можем обмениваться и дополнять друг друга».

​​5 СТАДИЙ РАЗВИТИЯ ОТНОШЕНИЙ В ПАРЕ Часть 3. ВОЗОБНОВЛЕНИЕ БЛИЗОСТИ или НОВАЯ БЛИЗОСТЬ 👉 После того, как каждый из партнеров реализует свои потребности в индивидуализации (это может длиться и всю жизнь, если есть внутриличностный конфликт, когда не устраивает многое чем бы не занимался, то с этим к психологу), начинает появляться потребность в эмоциональной близости и психологической поддержке. 👉 Постепенно человека тянет к установлению дружеских отношений с партнером. Начинает обостряться ранимость. Партнеры начинают поддерживать друг друга. Если наступают какие-то сложности, партнеры сплачиваются. Это период с переменой настроения, когда каждый может отойти в уединение или сблизиться. 👉 Да, конфликты также случаются, но партнеры уже умеют и знают как выходить из них, возникающее трение быстро улаживается. Партнеры начинают обсуждать трудности, идет построение диалога. Со стороны кажется что «два ребенка, дерущихся в песочнице из за совочка» уже выросли. Страхи о том, что кто-то кого-то поглотит уже не так сильны и партнерам не так страшно сближаться и отдаляться (в стадии симбиоза было иначе). Партнеры приходят к балансу «Мы» и «Я». Мужчина и женщина начинают наслаждаться близостью. Но это совершенно иная близость, она по проживанию отличается от той, которая была на первой стадии отношений. На первой стадии «Мы — одно целое», на этой стадии «Мы разные, но можем обмениваться и дополнять друг друга».

​​Для тех, кто не знал ✅ На сайте есть раздел с авторскими программами, заходим, забираем 😉