现已上线！2025 年 Telegram 研究 — 年度关键洞察 
Михаил Лесков | Бизнес со смыслом
前往频道在 Telegram
О бизнесе, инвестициях, смыслах и жизни. О моем опыте построения качественных проектов. Мой проект для бизнеса https://ladvisory.ru Для сотрудничества пишите @mikhail77
显示更多1 045
订阅者
+124 小时
+37 天
+130 天
数据加载中...
相似频道
标签云
进出提及
---
---
---
---
---
---
吸引订阅者
六月 '26
六月 '26
+12
在2个频道中
五月 '26
+7
在0个频道中
Get PRO
四月 '26
+6
在0个频道中
Get PRO
三月 '26
+8
在0个频道中
Get PRO
二月 '26
+4
在0个频道中
Get PRO
一月 '26
+6
在0个频道中
Get PRO
十二月 '25
+3
在0个频道中
Get PRO
十一月 '25
+13
在0个频道中
Get PRO
十月 '25
+3
在0个频道中
Get PRO
九月 '25
+10
在1个频道中
Get PRO
八月 '25
+8
在0个频道中
Get PRO
七月 '25
+12
在0个频道中
Get PRO
六月 '25
+8
在0个频道中
Get PRO
五月 '25
+20
在0个频道中
Get PRO
四月 '25
+112
在1个频道中
Get PRO
三月 '25
+25
在0个频道中
Get PRO
二月 '25
+62
在4个频道中
Get PRO
一月 '25
+13
在0个频道中
Get PRO
十二月 '24
+179
在14个频道中
Get PRO
十一月 '24
+284
在19个频道中
Get PRO
十月 '24
+200
在17个频道中
Get PRO
九月 '24
+277
在1个频道中
Get PRO
八月 '24
+72
在1个频道中
Get PRO
七月 '24
+482
在0个频道中
Get PRO
六月 '24
+532
在0个频道中
Get PRO
五月 '24
+633
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 21 六月 | +1 | |||
| 20 六月 | +2 | |||
| 19 六月 | +1 | |||
| 18 六月 | 0 | |||
| 17 六月 | 0 | |||
| 16 六月 | 0 | |||
| 15 六月 | +1 | |||
| 14 六月 | +2 | |||
| 13 六月 | 0 | |||
| 12 六月 | 0 | |||
| 11 六月 | +1 | |||
| 10 六月 | 0 | |||
| 09 六月 | 0 | |||
| 08 六月 | +1 | |||
| 07 六月 | 0 | |||
| 06 六月 | 0 | |||
| 05 六月 | +1 | |||
| 04 六月 | +1 | |||
| 03 六月 | +1 | |||
| 02 六月 | 0 | |||
| 01 六月 | 0 |
频道帖子
Кстати, на обучении разбирали еще одну интересную штуку — шкалу стресса Холмса-Рэя (Раге) 👀
Она показывает, что стресс создают не только неприятности. Свадьба, рождение ребенка, повышение, переезд, запуск бизнеса или даже отпуск тоже требуют от психики адаптации и расходуют внутренние ресурсы.
Поэтому иногда человек искренне не понимает, почему чувствует усталость или напряжение, хотя «все же хорошо». А потом оказывается, что за последний год у него накопилось столько изменений, что организм просто работает на пределе 🫨
Прикрепляю шкалу просто чтобы представлять, что влияет. Сам тест тут. С вас лайк ☺️🔥
Любопытно не столько итоговое число, сколько понимание того, через какой объем изменений вы на самом деле прошли за последний год 🙌
| 2 | Недавно был на двухдневном обучении по гештальт-терапии в рамках своей второй ступени🤓 И забрал оттуда одну мысль, которая кажется мне очень полезной вообще для любого взрослого человека.
Как понять, есть ли у человека травма? Травма почти всегда связана со страданием. А страдание возникает там, где нет целостности.
Когда-то человек столкнулся с чем-то настолько тяжелым, что психика не смогла это переварить. И тогда она сделала единственное, что могла: отделила этот опыт от себя ✂️
Проблема в том, что исчезает не только боль. Часто вместе с ней исчезает какая-то часть самого человека. Поэтому исцеление — это процесс возвращения того, что когда-то пришлось от себя отделить.
Еще интересным было различие между травмой и кризисом. И то, и другое связано со стрессом. Но травма обычно возникает после сильного воздействия, которое происходит слишком быстро и слишком интенсивно.
А кризис — это история про длительное воздействие. Когда тебя месяцами не устраивает работа, отношения, образ жизни или собственные решения. Когда что-то внутри постепенно накапливается, пока однажды не становится невозможно делать вид, что все нормально 🤕
И здесь появилась еще одна мысль, которая меня зацепила: многие взрослые кризисы возникают из-за разрыва между тем, что человек на самом деле хочет, и тем, что когда-то было в него заложено семьей, окружением или обществом.
Причем ловушка не только в том, чтобы жить по родительскому сценарию. Иногда человек строит всю жизнь вокруг идеи: «Я точно не буду таким, как мои родители». Но тогда родители все равно остаются главной точкой отсчета. Просто со знаком минус.
Получается любопытная вещь: и слепое следование сценарию, и бесконечный протест против него могут одинаково удерживать нас внутри одной системы координат ☝️ | 157 |
| 3 |  +2В конце мая состоялась очередная выездная стратегическая сессия моего мастермайнда. Знаете, у нас стало хорошей традицией раз в сезон собираться где-нибудь за пределами города, чтобы вынырнуть из рутины и посмотреть на свои решения, планы и задачи немного со стороны 👀
В этот раз было больше лета, отдыха и неформального общения. Меньше работы «за столом», больше прогулок, разговоров и совместных активностей. Но, как это часто бывает, самые важные выводы приходят не во время официальной части программы 🤫
Для меня мастермайнд давно стал местом, куда можно принести практически любой вопрос и получить честную, взвешенную обратную связь. Не те советы, которые люди дают автоматически, и не поддержку ради поддержки. А взгляд со стороны от людей, которые сами управляют компаниями, принимают сложные решения и понимают цену ошибок 🙏
Буквально недавно у меня возник непростой вопрос по одному из бизнес-партнерств. И я смог в режиме реального времени разобрать ситуацию с участниками, услышать разные точки зрения и увидеть то, что сам в моменте не замечал.
Наверное, главный вывод после этой поездки — ценность окружения со временем только растет. Особенно когда рядом люди, которым можно доверять, говорить без масок и обсуждать не только успехи, но и реальные проблемы 😌
Забавно, что с каждым годом все меньше воспринимаю мастермайнд как набор встреч в календаре и все больше как пространство, которое помогает быстрее находить ответы на вопросы, которые месяцами могут крутиться в голове. Именно поэтому такие «сообщества» и становятся по-настоящему ценными, когда появляются далеко не сразу и требуют времени, чтобы их построить. | 130 |
| 4 |  +8Немногие знают, что последние несколько лет я довольно глубоко погружен в обучение психологии 🤫 С 28 апреля по 10 мая я съездил на гештальт-интенсив в Армению 🇦🇲 (моя 66ая страна, наконец-то добрался)
Это такое мероприятие, где примерно по семь часов в день разных форматов психотерапии. Все это удовольствие длится 11 дней: три трехдневки и пара дней перерывов между ними.
Мероприятие, прямо скажем, довольно напряженное. Я, даже, поболеть успел от напряжения. Сейчас переписываюсь с новыми знакомыми оттуда: кто-то заново знакомится со своей семьей, кто-то вспоминает, как это вообще жить в Москве. То есть переключение происходит довольно серьезное.
На интенсиве мне удалось попасть на личную сессию к терапевту с более чем сорокалетним стажем 😳 Я ехал абсолютно неподготовленным: никого не знал, ничего заранее не изучал, поэтому для меня стало большим сюрпризом качество преподавателей и тренеров. Кажется, я на себе почувствовал, чем хорошая терапия отличается от плохой. Это, знаете, как разговор со старшим другом, который очень искренне интересуется твоей жизнью, простые вопросы: «расскажи», «а так ли это», «я не понял - уточни». В очередной раз убеждаюсь, что красота в простоте. Когда твой собеседник пытается с интересом и просто узнать о тебе, не остается места для сложностей и защит, и ты неминуемо сталкиваешься с собственной правдой о себе. И момент этой встречи очень оживляет и запускает многие процессы.
Сам интенсив был устроен живо. У нас были утренние и вечерние группы, лекции, личная терапия. Причем лекции не готовились заранее: тренеры вечером обсуждали процессы дня — у кого о чем группа: у кого-то поднималась агрессия, у кого-то семья, секс, отношения, и под это и собирали следующую тему.
В середине была костюмированная вечеринка 🦹 Я, например, собрал себе из подручных средств в местном супермаркете костюм центуриона 😆 Иногда психотерапия выглядит именно так — и это, кстати, тоже раскрепощает.
В конце получил интересную обратную связь от старших товарищей, что мне стоит вести группы. Подумываю об этом формате. Именно терапевтические группы, не мастермайнд.
Регулярно слышу вопрос - зачем тебе обучение психотерапии. Пока не загадываю далеко. Просто иду туда, где мне интересно, а тут точно интересно.
Как вы сами относитесь к терапии и подобным форматам? Был ли у вас опыт, после которого вы возвращались в обычную жизнь другим человеком? | 197 |
| 5 |  +3Клуб менторов. Неожиданно про прошлое — и очень точно про будущее
Недавно был на встрече Клуба менторов — в довольно неожиданной локации, музее меценатов. В программе стояла экскурсия на час, которую проводила замдиректора музея Алла Владимировна Лисицина. Честно — изначально отнесся к этому спокойно: экскурсии как формат давно не вызывают у меня особого интереса 🥱
Тема экскурсии — благотворители, предприниматели, меценаты и то, как это было культурно переплетено в конце XIX — начале XX века. И она меня неожиданно сильно зацепила ⚡️
Несколько фактов, которые я знал, но уже забыл — и несколько, которые услышал впервые:
💰 Во-первых, многие будущие промышленники выкупали себя из крепостного права. Зарабатывали деньги, работая на барина, откладывали и приносили выкуп — за себя, а иногда и за всю свою семью.
🪄 Во-вторых, в течение всего одного поколения они собирали состояние — за счет труда и промышленного бума.
👫 В-третьих, они выстраивали семейные системы, в которых ценности передавались на 4–5 поколений вперед. Сейчас на западе мы чаще видим другой сценарий: первое поколение зарабатывает, второе удерживает, третье — тратит. Там была культура, которая позволяла не просто сохранять, а усиливать позиции.
Отдельно — про меценатство. Многие из них создавали культурные и общественные пространства у себя на предприятиях. С одной стороны — это вклад в общество, с другой — очень прагматичный инструмент: объединять и удерживать людей. По сути, прототип сегодняшней корпоративной культуры.
И еще момент, который сложно не заметить: все, что мы видели — предметы, вещи — сделано с невероятным уровнем качества. Даже простая банка для чая — это ручная работа, сложная конструкция, детали, которые дают удовольствие от использования. Чувствуется отношение к делу с душой 😌
Ну и отдельный факт: у многих благотворителей родственники занимали позиции в управлении городами или финансами — связка предпринимательства и политики существовала и тогда.
После мероприятия я поймал себя на размышлении — а как выстроить свою жизнь и дело так, чтобы они жили дольше меня? Кажется, в XIX веке на это уже были ответы, которые мы частично потеряли 🧐
И вопрос к вам: а вы знаете, чем благотворитель отличается от мецената? 🤓 | 135 |
| 6 | Спорт и бизнес
В разные периоды жизни спорт для меня выполнял разные функции. Иногда он был способом пережить тяжелые периоды в бизнесе — просто чтобы физически устать и нормально спать. Иногда — способом слить избыточную энергию. А иногда — единственным легальным способом получить эмоции, которых в работе уже не хватало 😶
Долгое время это были единоборства. Я занимался карате около 7 лет, потом больше 12 лет тайским боксом, ездил в кемпы в Таиланд — мне даже предлагали выступать за деньги. Тогда мне было важно куда-то безопасно девать адреналин и жажду конкуренции. В бизнесе прямая агрессия почти всегда мешает, а в спорте, в прямой конкуренции, она проживается без последствий. В результате на переговоры ты приходишь уже спокойным, мягким и договороспособным человеком 😇
Параллельно был мотоспорт. Треки на спортивном байке, кроссовые мотоциклы, квадроциклы — адреналин плюс природа. Это сильно снижает общий уровень внутреннего напряжения. После таких выездов ты гораздо реже входишь в конфликты и легче слышишь людей.
Был, конечно, и тренажерный зал — я выполнял нормативы КМС по жиму лежа. Это уже история про преодоление себя и соревнование: с другими и с собственными ограничениями 🏋
В 33 года я вдруг решил заняться спортивной акробатикой — хотел научиться делать сальто 🤸♀️ Я пришел туда, будучи старше и тяжелее остальных, но за год научился делать сальто вперед и назад и выполнил нормативы на третий юношеский 😁🙌 Это был очень интересный опыт: сложная техника, управление телом, длинный путь без быстрых побед. Очень похоже на бизнес.
Потом было фехтование 🤺 Я взял около 20 занятий с чемпионкой России. Это один из самых координационно сложных видов спорта, которые я пробовал. Там очень быстро понимаешь, насколько ты не умеешь ждать результат, и как сложно держать мотивацию, когда прогресс сильно отложен. Отличная тренировка психологической устойчивости.
Со временем в моей жизни появились теннис, падел и гольф 🎾 Это уже больше социальная история. Договориться, собрать людей, выбрать партнеров, тренеров, встроить все это в график. В паделе вообще четыре человека, и без коммуникации ничего не работает. Эти виды спорта хорошо прокачивают навыки взаимодействия — ровно то, что нужно в бизнесе.
Но самым сильным опытом стал фридайвинг. За год занятий я нырнул на глубину 30 метров. Это единственный спорт из всех, которыми я занимался (а их было около 3-х десятков), где прогресс достигается не усилием, а расслаблением. Там ты учишься управлять дыханием, телом и состоянием. Любое напряжение — и ты выныриваешь. Этот навык сильно повлиял на мое отношение к бизнесу: иногда, чтобы продвинуться дальше, нужно не давить и не усиливать контроль, а убрать и отпустить лишнее напряжение — внутри себя и в процессах.
Делитесь, какие виды спорта помогают вам в бизнесе — и что вы в них получаете? ✍️ | 134 |
| 7 | Почему умные люди так часто застревают на одном уровне
Есть старая фраза: «талантам надо помогать, бездарности пробьются сами» 😁 Я часто думаю об этом, когда слышу вопрос: почему умные люди так часто застревают.
Во-первых, застревают не только умные. Застревают вообще все, это часть развития. Если человек двигается и пробует новое, он регулярно упирается в ситуации, где старые способы больше не работают.
Но у умных людей есть своя ловушка.
Первая — гиперрефлексия. Вместо того чтобы сделать пять попыток и посмотреть, что произойдет, начинается длинный анализ: гипотезы, модели, объяснения. Мы сто раз обсуждаем проблему, но не двигаемся 👀
Вторая — интеллектуальная тяжесть переживания. Можно сказать, как в старом меме, «чет я приуныл», а можно — «у меня экзистенциальная депрессия» 💅Состояние при этом может быть одно и то же, но умный человек часто начинает обвешивать его сложными терминами и пояснениями — и сам же загоняет себя в эту интеллектуальную ловушку.
Третья — невидимые обстоятельства. Со стороны иногда кажется: человек умный, почему он до сих пор не сделал Х? Но внутри могут происходить вещи, которые никто не видит — личные кризисы, здоровье, семейные обстоятельства.
Поэтому вопрос «почему он застрял» почти всегда слишком упрощает реальность.
Гораздо интереснее другой вопрос: как люди из этих состояний выбираются. Об этом напишу в следующем посте — там начинается самое парадоксальное. | 117 |
| 8 | Подводные камни роста: ошибки масштабирования бизнеса
Последние полгода мы подбираем компании для инвестиций нашего инвестфонда. И довольно быстро стал вырисовываться типичный портрет бизнеса, с которым мы чаще всего сталкиваемся: один фаундер, бизнес вырос до заметного масштаба — и фаундер выгорел 💥
Самое интересное, что это повторяется почти одинаково в очень разных индустриях — производство, IT, сервисы, Россия или другие страны. Причина одна и та же: компания проходит кризис перехода от ручного управления к системному.
На старте бизнес растет на энергии основателя. Фаундер держит всю картину в голове: сам нанимает людей, сам принимает решения, сам частично HR, финансист и иногда психотерапевт. Но когда компания начинает расти, этот формат перестает работать.
И тогда появляются типовые проблемы.
1️⃣ — невозможность делегировать. Основатель привык все делать сам и не опирается на команду.
2️⃣ — управление людьми вместо ролей. Понятно, что должен делать Вася. Но если вместо него придет Петя — уже неясно, какой результат от него хотеть.
3️⃣ — иллюзия нехватки времени. Фаундер говорит: «Я не могу уехать в отпуск, без меня все развалится». Но чаще всего это просто отсутствие системного планирования.
4️⃣ — финансовая неподготовленность к росту. Компания хочет вырасти в два раза, но расходы на найм и маркетинг начинают опираться на будущие доходы. В итоге появляются кассовые разрывы.
И наконец самое частое узкое горло — сам основатель, который является единственным носителем стратегии. Он понимает, куда движется компания, но команда об этом не знает 👀
В такие моменты отлично работают стратегические сессии: они помогают разложить цели, ресурсы и роли хотя бы на год вперед и синхронизировать команду 🙌
Интересно: у кого из вас бизнес уже проходил этот этап перехода от ручного управления к системному? Где было самое сложное место? 👇 | 113 |
| 9 | Культура и рост: как ценности команды влияют на масштабирование
За последние годы, собирая команды для разных бизнесов, я несколько раз сталкивался с одной и той же проблемой — ценностными конфликтами внутри команды 🤼
Иногда это выглядит почти комично 🤪 Пять человек запускают новый проект: трое уверены, что обязательно нужен офис, ресепшен, секретарь и визитки. А двое приходят в рваных футболках и говорят: «Главное — энергия команды и вера в продукт, остальное приложится».
На старте совпадение ценностей критично. Но интереснее другое: такие конфликты часто всплывают и на более зрелых этапах роста компании. Почему? 🤨
Потому что почти всегда это отражение внутренних процессов у фаундеров. Один хочет строить системный бизнес с четкими правилами. Другой — двигаться быстрее, пробовать и разбираться по ходу. Ценности начинают расходиться:
👉 одни горят продуктом, другим важнее финансовый результат;
👉 одни готовы рисковать и действовать быстро, другие хотят все тщательно планировать;
👉 одни считают команду главным активом, другие относятся к людям как к ресурсу.
И тогда ценностный конфликт начинает проявляться уже на уровне подразделений: между продуктом и коммерцией, между производством и офисом, между бэкофисом и операционной командой.
В этот момент многие руководители пытаются «мирить людей», но это тупиковый путь ⛔️
Если конфликт системный, он почти всегда отражает конфликт на уровне собственников или топ-менеджмента. Команда просто транслирует то, что происходит наверху.
Поэтому самый сложный, но самый честный шаг — посмотреть внутрь: на собственные ценности, ожидания и отношения между ключевыми людьми в компании. Когда удается найти этот фундаментальный источник напряжения, многие управленческие конфликты начинают решаться намного быстрее.
А у вас были ситуации, когда за рабочим конфликтом в команде скрывался ценностный? Интересно услышать ваши примеры 👇 | 109 |
