Любовь без насилия

5 признаков эмоциональной недоступности. 1. Коммуникации. Вы общаетесь и вроде есть близость в отношениях и понимание. Потом вдруг человек перестает отвечать или давать обратную связь, пропадает, не отвечает на вопросы. 2. Цель отношений. Он/она не знает, что хотят в отношениях. Сложно понять смысл отношений. Любят «кататься на саночках, но не любят саночки возить». 3. Душевная теплота. Человек проявляет эмоциональную заботу и физический контакт, но на людях холоден и недоступен. 4. Глубина. Обычно разговоры заканчиваются о банальных вещах, сложно понять человека, он не пускает в свой внутренний мир 🌍. 5.Время. Вы всегда должны подстраиваться под них. Вы явно не является приоритетом в этих отношениях. Что вам отозвалось в этом списке больше всего?! Пишите в комментариях!

Через терни к звёздам В силу моей работы, я вижу много вопросов, которые сам задавал себе когда-то, теперь я отвечаю вам, моим клиентам и друзьям. Как быть чувствительным человеком и жить с гармонией с собой и другими? Как найти себя и проявлять лучшие качества себя не во вред себе, но во благо другим? Как научиться строить близкие отношения с партнером и свои «племенем»? Первое, что нужно сделать - это познать себя, понимать свои чувства, эмоции и потребности, страхи и свое детское поведение. Да, я иногда возвращаюсь и поддерживаю своего «брошенного ребенка». Как прийти к своему брошенному ребенку? Как научиться защищать его? Не требуя этой защиты и любви от других, иногда попадая в кривые отношения и ситуации? Как оставаться взрослым, который любить безусловно себя, проявляет здоровую эмпатию и делиться ею с любимой женщиной/ мужчиной, детьми, клиентами, просто другими людьми? Это долгая история хождения по «брюкам 🤣и мукам». Это понимание своего авторитета и стратегий, которые работают для меня, понимание своего тела и выбор сакральной энергии, понимание, как мое тело взаимодействует с энергией Вселенной здесь и сейчас? Знание моего ложного ума, его кривых программ и моих травм. Что мое или не мое? Кто мой человек? Управление энергией тела для себя и других, раскрытие способности быть целителем и психологом. Работа со своими чувствами и мыслями, используя групповую работу и здоровую обратную связь моего партнера души. Знание моих созависимых паттернов и как я реагирую на свои триггеры в отношениях с другими. Раскрытие своего сердца и знакомство со своей миссией. Почему эмпаты и чувствительные люди нуждаются в поддержке именно сейчас? Почему мы с Ириной @grishinairv проводим много мероприятий для вас? Впереди 2027 год и нужно определиться кто вы и с кем вы?! Времени осталось очень немного 🤏. Сейчас у нас действует две группы осознанности и поддержки в зуме: утренняя и вечерняя. Есть несколько мест присоединяйтесь, если вы эмпат и вам нужно наше ускорение. Пишите мне в Директ код 🔐 «Эмпат». И 25 февраля, мы также делаем Интенсив Практикум для эмпатов в Москве на целый день. Это очная встреча. Тема «Эмоциональный абьюз, газлайтинг. Как защитить себя Эмпату?» Начало в 11:00. Москва-Центр. Продолжительность Воркшопа 6 часов. Мы дадим практические методы и воркшоп пройдёт по игровой методике. Вы научитесь: 1. Определять нарушение ваших границ. 2. Мягкие и жесткие способы защиты 3. Познакомитесь с 8 типами абьюзеров и их методами эмоционального насилия 4. Практические упражнения на закрепления теоретического материала в парах и группе. 5. Как защитить себя на работе, в семье и родителями. 6. Вы сможете получить практические советы по вашей ситуации после Воркшопа на сессии вопросы и ответы. Стоимость 8500 руб Мала группа. Только эмпаты! Регистрация в по ссылке. http://stopabuse2023.tilda.ws Телеграм канал группы: https://t.me/codeA7

https://forms.gle/3ZpwU3xUamH73QyQ9 Следущий Воркшоп состояться 26 февраля. Тема «Эмоциональный абьюз, газлайтинг. Как защитить себя Эмпату?» Начало в 11:00. Москва-Центр. Продолжительность Воркшопа 6 часов. Мы дадим практические методы и воркшоп пройдёт по игровой методике. Вы научитесь: 1. Определять нарушение ваших границ. 2. Мягкие и жесткие способы защиты 3. Познакомитесь с 8 типами абьюзеров и их методами эмоционального насилия 4. Практические упражнения на закрепления теоретического материала в парах и группе. 5. Как защитить себя на работе, в семье и родителями. 6. Вы сможете получить практические советы по вашей ситуации после Воркшопа на сессии вопросы и ответы. Стоимость 8500 руб Мала группа. Только эмпаты! Регистрация в по ссылке. http://stopabuse2023.tilda.ws Телеграм канал группы: https://t.me/codeA7

Долгая дорога домой. Счастливый эмпат. Вчера мы провели очередную тёплую встречу Эмпатов и сверхчувствительных людей в Москве. Говорили о новом времени и почему важно ☝️ проработать свою чувствительность и жить с открытым сердцем, выполняя свою миссию. Инсайты вчерашнего вечера от Алекса @huntalex: 🔺Меньше фокусироваться на том, что происходит вокруг меня. Спрашивать себя: «Что я чувствую?». Научился проживать сложные эмоции и действовать из эмоциональной ясности. Не перекладывать ответственность на близких. Поработать на своим откликом из тела.» Проблема: 🔺Эмпаты чувствуют настроение другого и манипулируют ситуацией, чувствами другого, чтобы избежать конфликта. Что делать: 🔻Разобраться с собственными чувствами и понимать где мои, где чужие чувства. Научится не манипулировать другими, а говорить о своих, не бояться, не предавать себя. Уметь конфликтовать с одной стороны, а с другой находить компромисс, если это не очень принципиальные ценности. ‼️Не додумать за других. Спросить у них, о их чувствах и ситуации!! Не создавать параллельную реальность! Проблема: 🔺Спасать во благо своего имиджа «хорошего мальчика или девочки» Что делать: Перестать мотивироваться только своим имиджем. Найти более глубокие ценности и отстаивать, защищать их. Определить через чувства, что для вас важно ☝️. Поработать над чувствами в личной и групповой терапии. Поработать с откликом из тела для сакральных людей. Проблема: 🔻в окружении эмпатов есть всегда токсичные люди, в том числе и в семье. Огромное количество энергии и сил тратиться на поддержание отношений с нездоровыми людьми. 🔺Разобраться с чувствами и свои ценностями научиться об этом говорить и защищать. Выстроить отношения взрослый-взрослый со своими родителями, пройти эмоциональную сепарацию от родителей. Поработать с чувством вины! Проблема: 🔻 Недоверие себе. В отношениях проявляется в тревожности. Нужно постоянно получить подтверждение, что вас любят. Ревность и контроль партнера. 🔺Что делать: Поработать с чувствами и самооценкой. Поработать над травмой предательства. Проблема 🔻Когда ваш партнер не с вами то вы чувствуете тревожность 🥺, неуверенность 🔺Что делать: поработать над доверием к себе и вселенной. Научится доверять другим и жить с открытым сердцем. Научиться говорить в отношениях о своих страхах и старых травмах. Проблема: 🔻Ощущение бесполезности себя и своей жизни. Апатия или Депрессия. 🔺Разобраться со своими истинными чувствами, желаниями и потребностями. Научится быть честным с собой. Разрешить себе получить помощь от психолога. Отделиться от токсичных людей. Увидеть позитивные моменты в сложных ситуациях и отношениях, научиться делать выводы и поступать по-другому. Проблема: 🔻Вы чувствуйте себя отлично только тогда, когда вас кто-то похвалит или ваш партнер подтвердит вашу ценность. Вы хотите быть тем, кем ваш партнер видит вас. 🔺Работать над самооценкой. Научится поддерживать своего внутреннего ребенка. Замедляться и рефлексировать. Давать себе кредит за успехи и благодарить Вселенную за возможности. Научится отражать чужие проекции и работать с чувством гнева. Проблема: 🔻Вы позволяете себе и другим нездоровое поведение в вашем окружении или по отношению к вам. Абьюз, насилие, сексуальную дискриминацию. Тем самым подтверждая то, что вы не видите ценности в себе. 🔺Что делать: Разобраться со своими ценностями и защищать их до последней капли крови - это то, кто вы есть! Ведущий Эксперт, Психолог: Алекс Хант Алекс консультировал в США крупные фармацевтические и биотехнологические компании в области построения команды и перевода новых технологий. У него за плечами крупные проекты с такими компаниями, как: Phaser; Lonza; Takida Pharmacetical и многие другие. Алекс эксперт в области эмоционально созависимых отношений, ведущий женских поддерживающих и терапевтических групп, MBTI аналитик, cCBT (когнитивно-поведенческая терапия), Мастер Рэйки - Целитель, Энергопрактик, Интуитивный Эмпат, Генератор 6/2. Телеграм @huntalex Инста @alex.hunt.healer Вотсап: https://wa.me/message/WZ6D26XCKAZYE1 Запись на консультацию:

Боли эмпатов и СЧЛ (сверхчувствительных людей) по Дизайну Человека: Что мы вынесли из Воркшопа Эмпатов вчера от Ирины?: 🔻Не признание себя, своих особенностей и своих даров/талантов 🔻Не любовь к себе 🔻Не признание со стороны окружения. Другие не видят вас 🔻Невозможность отделить чужие чувства от своих. Чувство вины и ответственности за чувства других 🔻Желание отключить свой сенсорный аппарат (алкоголь, компьютерные игры, еда, сон, секс и тп) 🔻Спасение других себе во вред Что нужно сделать, чтобы помочь себе: 🔋🔆 Генераторы - энергетические типы: 🔺изучить особенности своей энергии 🔺разобраться со своими эмоциями, научиться проживать весь их спектр от верха до низа (особенно низы), 🔺перестать перекладывать ответственность за свое настроение на других людей 🔺и групповая работа (например, группа поддержки для членов нашего клуба Эмпатов), 🔺 и индивидуальная работа с нами, так как вы - те люди, для которых важны отношения и другие люди, чтобы почувствовать себя целостными. А значит и для того, чтобы все процессы в теле, в том числе и ментальные, проходили быстрее и эффективнее. И у Ирины, и у Алекса есть именно те активации, которые помогут вам достичь целостности в вашей энергетической системе 🧬🌀Проекторы (не энергетический тип): 🔺познакомиться с собой с чьей-то помощью, так как вам сложно увидеть себя «как есть», другие гораздо интересней 🔺перестать бегать от своей особой неэнергетичной структуры, принять то, что вы - не делатель, но осознанный наблюдатель 🔺понять свою особую миссию 🔺научиться ждать приглашения от энергетических людей в любые отношения 🔺научиться отделяться от чужих эмоций, чужих страхов, чужой энергии 🔺только индивидуальная работа из-за особенностей ауры 🙏Всем: разобраться с самооценкой и доказыванием себя в отношениях Вы можете записаться на Базовое Чтение Вашего бодиграфа с Ириной для того, чтобы получить индивидуальную инструкцию к себе с расшифровкой именно Ваших особенностей проживания в своём теле. Спикер Воркшопа, Ведущий Эксперт Дизайн Человека: Ирина Гришина Практик Рэйки, консультант системы Дизайна Человека, Сверхчувствительный человек, Интуитивный Эмпат и Проектор 3/5 @grishinairv Телеграм @iridahsp Инстаграм +7 903 560 9874 Следущий Воркшоп состоится 25 февраля. Тема «Эмоциональный абьюз, газлайтинг. Как защитить себя Эмпату?» Начало в 11:00. Москва-Центр. Продолжительность Воркшопа 6 часов. Ланч включён в стоимость. Мы дадим практические методы и воркшоп пройдёт по игровой методике. Вы научитесь: 1. Определять нарушение ваших границ. 2. Мягкие и жесткие способы защиты 3. Познакомитесь с 8 типами абьюзеров и их методами эмоционального насилия 4. Практические упражнения на закрепление теоретического материала в парах и в группе. 5. Как защитить себя на работе, в семье и родителями. 6. Вы сможете получить практические советы по вашей ситуации после Воркшопа на сессии вопросы и ответы. Стоимость 8500 руб Малая группа. Только эмпаты! Регистрация в по ссылке. Места ограничены. http://stopabuse2023.tilda.ws

Осталось несколько часов до начала нашего Воркопа для Эмпатов в Москве. Присоединяйтесь к нам! http://soulmate2022.tilda.ws/

Почему так тяжело быть эмпатом? Мы пришли, чтобы помочь своим родителям. Что-то они не смогли понять и принять в себе и эмпаты дети помогают проживать чувства не совсем эмоционально взрослых родителей. Наши семьи очень часто держаться и находятся в балансе благодаря нам эмпатам и сверхчувствительным людям. Мы продолжаем играть эту роль и в своих семьях, со своими мужьями и женами. И в какой-то момент это перестань работать! Семьи и отношения рушатся! Почему? Приходит время разобраться в себе и своих ценностях. Что я несу в себе? Что значит моя чувствительность? Что значит моя эмпатия и способность проживать чужие чувства, как свои? Зачем мне это? Где этот баланс Я, Он, Мы и Они? Кто мои люди? Кто Я? С кем мне объединятся? С кем дружить? С кем строить бизнес? Кого можно любить и строить долгосрочные отношения? Что меня ждёт в 2027 году? Если вы эмпат и не ответили самостоятельно на все эти вопросы, то мы с Ириной приглашаем вас на наш Воркшоп Эмпатов! «Чувствительные Люди и Новое Время. Я, Мои Отношения и Моя Аутентичность». Мы дадим практические знания и техники, как оставаться Эмпатом и не терять себя в отношениях. Как жить без боли. Присоединяйтесь! Запись по ссылке. Осталось одно место. 2.5 часа. Стоимость 1950 руб. http://soulmate2022.tilda.ws Любите и будьте любимы. Алекс @huntalex и Ирина @grishinairv

Почему я так страдаю? Зачем мне эти люди? «Если я научусь любить себя? Мне никто будет не нужен..»- слышу я от своих клиенток. И правда, если научится любить себя безусловно, то зачем мне романтический партнер, семья и дети? Для секса? Для того, что миловаться ребеночком? «Ой, какой он миленький!» Для безопасности? Может собаку лучше тогда завести? Чтобы греть ноги зимой? Парадокс в том, что большинство нас идут в отношении чтобы получить Любовь. Компенсировать свою недолюбленность в отношениях с родителями. Семья - это там, где меня любят безусловно. И большинство браков разбиваются об этот миф. Семья - это место, где я тренирую свою Любовь, я ее отдаю. Звучит очень страшно 😧. Отдаю!? А что мне не дадут любви и безопасности в моей собственной семье, в отношениях с моим мужчиной? А для чего тогда мужчина? Я хочу чтобы меня любил мужчина, обнимал, защищал и тд. Мне это нужно. Парадокс заключается в том, что если вы не научились любить себя, если вы не близки с собой и своими чувствами, телом и эмоциями, то и в отношениях вы выберете эмоционально недоступного мужчину, который будет подсвечивать вашу недоступность в отношениях! Какую? Неумение брать ответственность за свои чувства. А Вы научились брать ответственность за свои чувства, слова и действия. Может себе и партнеру признаться в своих страхах и ошибках? Если вам сложно выстроить границы в отношениях, то приходите на наш Воркшоп для эмпатов. «Чувствительные Люди и Новое Время. Я, Мои Отношения и Моя Аутентичность». Мы дадим практические знания и техники, как оставаться Эмпатом и не терять себя в отношениях. Как жить без боли. Присоединяйтесь! Запись по ссылке. Осталось одно место. 2.5 часа. Стоимость 1950 руб. Регистрация 🔻🔻🔻 http://soulmate2022.tilda.ws Любите и будьте любимы. Алекс @huntalex и Ирина @grishinairv

Почему люди вспомогательных профессий одиноки? Конечно же не все. Замечаю в ФБ очень большое количество психологов - это одинокие женщины с детьми. Или молода женщина без семьи или партнера. Астролог или Нумеролог - женщина средних лет, которая пока не решила развестись. Если честно, я проводил много времени не в отношениях и это было относительно недавно. Что я могу сказать вам! Да, нужно время на осмысление прожитого опыта. «Разбор полёта» и своих ошибок. Кому-то нужно полгода, а кому-то и пару лет маловато. Психологи не исключение из правил. Реально ли нужно ждать так долго? Все зависит от вашей ситуации, если вы, как и я наступали на «старые грабли», значит что-то было упущено из других отношений и нужна более серьезная ревизия и время. Процесс нужно ускорять. Почему? Вы живем в очень быстрое время, время перемен и качество жизни зависит насколько мы можем успешно строить отношения, в том числе и романтические. А в скором времени и выживание будет от этого зависеть, слышали что-нибудь про 2027 год? Немного поделимся об этом на нашем Воркшопе в Москве, 26.01. http://soulmate2022.tilda.ws Специалисты хотят за помощью к специалистам. А Вашу Проблему отношений легче и быстрее разрешить человеку, который эту проблему уже решил для себя, конечно, если вы сами готовы работать. Одних книжных знаний недостаточно, к сожалению. Интересно разобраться со своими отношениями. Хотите узнать, где вы наступаете на «старые грабли». Приходите на консультацию. Пишите мне код 🔐 «Грабли» в директ. Любите и будьте любимы. Алекс @huntalex https://t.me/codeA7