236
订阅者
无数据24 小时
-27 天
-930 天
数据加载中...
吸引订阅者
三月 '25
三月 '250
在0个频道中
二月 '250
在0个频道中
Get PRO
一月 '250
在0个频道中
Get PRO
十二月 '24
+2
在0个频道中
Get PRO
十一月 '24
+3
在1个频道中
Get PRO
十月 '24
+5
在0个频道中
Get PRO
九月 '24
+13
在0个频道中
Get PRO
八月 '24
+10
在0个频道中
Get PRO
七月 '24
+13
在0个频道中
Get PRO
六月 '24
+11
在1个频道中
Get PRO
五月 '24
+30
在1个频道中
Get PRO
四月 '24
+43
在2个频道中
Get PRO
三月 '24
+75
在0个频道中
Get PRO
二月 '24
+262
在6个频道中
Get PRO
一月 '24
+152
在2个频道中
Get PRO
十二月 '23
+26
在1个频道中
Get PRO
十一月 '23
+110
在3个频道中
Get PRO
十月 '23
+79
在5个频道中
Get PRO
九月 '23
+31
在0个频道中
Get PRO
八月 '23
+15
在0个频道中
Get PRO
七月 '23
+51
在0个频道中
Get PRO
六月 '23
+122
在0个频道中
Get PRO
五月 '23
+28
在0个频道中
Get PRO
四月 '23
+154
在0个频道中
Get PRO
三月 '230
在0个频道中
Get PRO
二月 '23
+6
在0个频道中
Get PRO
一月 '23
+237
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 09 三月 | 0 | |||
| 08 三月 | 0 | |||
| 07 三月 | 0 | |||
| 06 三月 | 0 | |||
| 05 三月 | 0 | |||
| 04 三月 | 0 | |||
| 03 三月 | 0 | |||
| 02 三月 | 0 | |||
| 01 三月 | 0 |
频道帖子
BIR GURUHDAN 8TA IELTS 7+ NATIJASI | CAMBRIDGE RESULTS
https://youtube.com/watch?v=YoQUo9bLHYo&si=r5ZlULXofajNaCOl
| 2 | Ilmga to'yinmas ochlik ...
Ochlik faqat inson tanasi uchun emas balkim inson miyyasi uchun ham bo'lmog'i kerak. | 32 |
| 3 |  Tanlov
Hozirgi kunda dolzarb va kamyob bo’lib borayotgan insoniylik degan tuyg’uni eslatuvchi qisqa metrajli film:
Sizda doim tanlov bor…
@Yaxshi_telegram
@Muhammadali_Eshonqulov | 43 |
| 4 |  没有文字... | 61 |
| 5 | Temir Intizom Egasiga Aylanasiz!
https://youtube.com/watch?v=cqLEN_HOldM&si=ihjCWa2BL5wfu0t1 | 195 |
| 6 |  〽️ Insonni faqat òqilgan kitobgina yuksaltira oladi...
🔻Eng sara motivatsiyalar
Telegram I Instagram I Youtube | 63 |
| 7 |  📹 Har kun 🧠 🙌 | 81 |
| 8 |  Hayotingizni o’zgartiradigan qonun | 91 |
| 9 | Pozitiv ishonch kuchi
Kimdir sizga ishonch bildirgan vaqtda siz o'zingizni qanday his qilgansiz?
Albatta bu holatda har bir inson o'zini boshqacha his qilishni boshlaydi
Hattoki, oldin qiyin deb yurgan Matematikadan misol yoki masalasini osonlik bilan hal qilib qo'yadi.
Pozitiv ishonch juda kuchli taʼsirga ega.
Eng muhimi, bu ishonch samimiy holda aytilishi kerak
Faraz qiling sizga eng yaqin insoningiz kelib: "Sen juda yaxshi insonsan. Senda yuqori potensial ko'ryapman. Sen albatta bu ishni uddalaysan. Men senga ishonaman" shu gaplarni aytdi.
Endi bir fikr yuritingchi, bu gaplardan so'ng qay tarzda harakat qilardingiz...
Endi keling "Negativ bildirilgan gapning kuchi" ni ham ko'rib chiqaylik
Faraz qiling sizga kimdir quyidagi gaplarni aytyapti, eng qizigʻi shunchaki sababsiz:" Sen bir ishni uddasidan chiqa olmaysan. Bu ketishingda qora ishchi bo'lib yurasan. O'qishingni bir tiyinlik foydasi yo'q"
Tasavvur qiling-a bu gaplarni eshitgan abituriyent yoki talaba o'ziga-o'zi qanday baho beradi.
Bu vaziyatdan alam bilan chiqib ketadigan va o'zini nima ishlarga qodir ekanini ko'rsatib beradigan odamlar ham yo'q emas aslida.
Shu oʻrinda xulosa qilish kerakki,
sizga haqiqatda pozitiv ishonch bildiradigan insonlar bilan koʻproq vaqt o'tkazing, besabab negativ fikri orqali sizga ta'sir o'tkazishi mumkin boʻlgan insonlardan yiroq bo'ling...
Faqat shu holatda aql bovar qilmas natijalarga erishish ehtimolingiz yuqori bo'ladi
@b_asadbek | 268 |
| 10 |  🔖 EduPodcast 14-son
Otabek Mahkamov bilan bo'lgan bu podcastda o'z oldiga maqsad qo'ygan har bir inson uchun juda foydali maslahatlar berilgan.
Bundan tashqari bu kishining hayot yo'llari, qolaversa, boshidan o'tgan qiyinchiliklari va uni qanday yengib o'tgani haqida gapirilgan
Meni fikrimcha bu inson samimiy va fikrlash qobiliyati juda kuchli.
Har birimiz bu kishidan o'rnak olsak, arziydi!
Iloji bo'lsa, bu podcastni qaysidir vaqt intervalida 2-3 marotaba ko'ring.
Podcastni ko'rib bo'lganingizdan so'ng o'zingiz uchun kerakli bo'lgan xulosalarni yozib olishni unutmang. | 264 |
| 11 |  ☝️Ushbu video shahar yoki qishloq haqida emas. Biroz tafakkur qilgan odam, uning mag‘zini oson anglab yetadi.
Xo‘sh videoni ko‘rib, ayting-chi, u nima haqida ekan?
✈️ Oddiy odamlar | Ibratli dunyo | 74 |
| 12 |  视频消息 | 72 |
| 13 | Hayotingizni o'zgartirishi mumkin bo'lgan asosiy 5 odat:
1. Erta uyg'onish va kunni rejalashtirish
Har kuni erta turib, kuningizni oldindan rejalashtiring. Bu vaqtni samarali boshqarish va maqsadlarga erishishga yordam beradi.
2. Muntazam jismoniy faollik
Har kuni kamida 20-30 daqiqa mashq qiling. Bu nafaqat sog'lig'ingizni yaxshilaydi, balki energiya va motivatsiyani oshiradi.
3. Doimiy o'rganish
Har kuni yangi narsalar o'rganishga vaqt ajrating: kitob o'qing, foydali maqolalarni o'qing yoki onlayn kurslardan foydalaning.
4. Sog'lom ovqatlanish va yetarli suv ichish
Ratsioningizni muvozanatli saqlang va kuniga kamida 2 litr suv ichishni odat qiling. Bu tanangiz va ongingiz uchun muhim.
5. Meditatsiya va ijobiy fikrlash
Har kuni kamida 5-10 daqiqa meditatsiya qiling va ijobiy fikrlash odatini rivojlantiring. Bu stressni kamaytirib, hayotga optimistik yondashuvni kuchaytiradi.
@b_asadbek 🦅 | 89 |
| 14 | https://youtu.be/BtVEzLZgOL0 | 13 |
| 15 | 30 daqiqadan keyin boshlaymiz!🤩
Shu havola orqali kirasiz:👉 https://start.bizon365.ru/room/174999/maqsad2025 | 25 |
| 16 | Ushbu 3 kunlik marafonga iloji boricha qatnashishni maslahat bergan boʻlardim.
Sababi Davronbek Turdiyev nafaqat miyani rivojlantirish, balki hayotni o'zgartirish bo'yicha o'z sohasining professionali.
Umid qilamanki, ushbu marafondan so'ng sizning harakatlaringizda sezilarli o'zgarish kuzatiladi ✊ | 85 |
| 17 | 30 daqiqadan keyin boshlaymiz!🤩
Shu havola orqali kirib qisqa videoni ko’rib turing:👉 https://start.bizon365.ru/room/174999/maqsad2025 | 78 |
| 18 |  视频消息 | 79 |
| 19 |  💡"Subyektiv" | 342 |
| 20 | ✍Davronbek Turdiyev
📚Dangasalikni yengishning 5 siri | 87 |
