现已上线！2025 年 Telegram 研究 — 年度关键洞察 
Elen Goland ❤️ Психология. Абьюз
前往频道在 Telegram
Привет! Я Элен ❤️ Дипломированный психолог, КПТ-терапевт, член ОППЛ и союза ПСИПОМОЩИ. Смотри закреп - в нем всё самое полезное 🎈 По всем вопросам пиши 💌 @amazonkapro Запись в терапию через сайт https://elengoland.com
显示更多1 587
订阅者
-324 小时
-37 天
+130 天
数据加载中...
相似频道
标签云
进出提及
---
---
---
---
---
---
吸引订阅者
六月 '26
六月 '26
+26
在0个频道中
五月 '26
+35
在0个频道中
Get PRO
四月 '26
+30
在0个频道中
Get PRO
三月 '26
+42
在0个频道中
Get PRO
二月 '26
+73
在0个频道中
Get PRO
一月 '26
+61
在0个频道中
Get PRO
十二月 '25
+53
在0个频道中
Get PRO
十一月 '25
+38
在0个频道中
Get PRO
十月 '25
+58
在0个频道中
Get PRO
九月 '25
+94
在0个频道中
Get PRO
八月 '25
+81
在0个频道中
Get PRO
七月 '25
+88
在0个频道中
Get PRO
六月 '25
+76
在0个频道中
Get PRO
五月 '25
+55
在1个频道中
Get PRO
四月 '25
+78
在1个频道中
Get PRO
三月 '25
+23
在0个频道中
Get PRO
二月 '25
+22
在0个频道中
Get PRO
一月 '25
+29
在1个频道中
Get PRO
十二月 '24
+39
在1个频道中
Get PRO
十一月 '24
+13
在0个频道中
Get PRO
十月 '24
+458
在1个频道中
Get PRO
九月 '24
+18
在0个频道中
Get PRO
八月 '24
+69
在0个频道中
Get PRO
七月 '24
+12
在0个频道中
Get PRO
六月 '24
+6
在0个频道中
Get PRO
五月 '24
+80
在0个频道中
Get PRO
四月 '24
+241
在0个频道中
Get PRO
三月 '24
+66
在0个频道中
Get PRO
二月 '24
+5
在0个频道中
Get PRO
一月 '24
+198
在1个频道中
Get PRO
十二月 '23
+96
在0个频道中
Get PRO
十一月 '23
+10
在0个频道中
Get PRO
十月 '23
+103
在0个频道中
Get PRO
九月 '23
+106
在0个频道中
Get PRO
八月 '23
+190
在0个频道中
Get PRO
七月 '23
+609
在0个频道中
Get PRO
六月 '23
+4
在0个频道中
Get PRO
五月 '23
+7
在0个频道中
Get PRO
四月 '23
+224
在0个频道中
Get PRO
三月 '23
+10
在0个频道中
Get PRO
二月 '23
+332
在0个频道中
Get PRO
一月 '23
+323
在0个频道中
Get PRO
十二月 '22
+116
在0个频道中
Get PRO
十一月 '22
+699
在0个频道中
Get PRO
十月 '22
+20
在0个频道中
Get PRO
九月 '22
+182
在0个频道中
Get PRO
八月 '22
+61
在0个频道中
Get PRO
七月 '22
+49
在0个频道中
Get PRO
六月 '22
+30
在0个频道中
Get PRO
五月 '22
+72
在0个频道中
Get PRO
四月 '22
+222
在0个频道中
Get PRO
三月 '22
+126
在0个频道中
Get PRO
二月 '22
+26
在0个频道中
Get PRO
一月 '22
+181
在0个频道中
Get PRO
十二月 '21
+54
在0个频道中
Get PRO
十一月 '21
+72
在0个频道中
Get PRO
十月 '21
+68
在0个频道中
Get PRO
九月 '21
+62
在0个频道中
Get PRO
八月 '21
+13
在0个频道中
Get PRO
七月 '21
+97
在0个频道中
Get PRO
六月 '21
+171
在0个频道中
Get PRO
五月 '21
+56
在0个频道中
Get PRO
四月 '21
+812
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 29 六月 | 0 | |||
| 28 六月 | 0 | |||
| 27 六月 | 0 | |||
| 26 六月 | 0 | |||
| 25 六月 | 0 | |||
| 24 六月 | +2 | |||
| 23 六月 | +1 | |||
| 22 六月 | +1 | |||
| 21 六月 | +1 | |||
| 20 六月 | 0 | |||
| 19 六月 | 0 | |||
| 18 六月 | +1 | |||
| 17 六月 | +1 | |||
| 16 六月 | +2 | |||
| 15 六月 | 0 | |||
| 14 六月 | +1 | |||
| 13 六月 | +3 | |||
| 12 六月 | +1 | |||
| 11 六月 | +3 | |||
| 10 六月 | +1 | |||
| 09 六月 | 0 | |||
| 08 六月 | 0 | |||
| 07 六月 | +1 | |||
| 06 六月 | 0 | |||
| 05 六月 | +2 | |||
| 04 六月 | +1 | |||
| 03 六月 | 0 | |||
| 02 六月 | +4 | |||
| 01 六月 | 0 |
频道帖子
Нарциссизм во власти 💀
Психология существует ради жизнеспособности человека – способности выживать в нечеловеческих условиях...полное интервью смотрите здесь 👋
| 2 |  Почему он делает это? 💔
Книга которую должен прочитать каждый.
"Жестокое обращение и контроль проистекают из системы ценностей абьюзера, а не из его психического состояния или потери контроля над собой."
"Цель жестокого мужчины в горячем споре – заставить вас прекратить мыслить самостоятельно и замолчать, поскольку ваши мнения и претензии для него – препятствия к цели".
"Абьюзер может искренне любить вас, но ему в первую очередь необходимо превосходство над вами".
"Если партнер критикует или унижает вас за то, что вы болезненно реагируете на плохое обращение, – это жестокость".
"Чем больше жестокости проявляет к вам мужчина, тем больше он демонстрирует, что заботится только о себе".
"У вас нет никаких отклонений или нарушений. Жестокость вашего партнера – это исключительно его собственная проблема".
Можете написать мне ➡️ @amazonkapro, я пришлю вам файл книги, если не найдете сами. | 733 |
| 3 |  Краснодар этой ночью ⚡️😍 | 799 |
| 4 |  +1😁😁😁 | 741 |
| 5 |  А я думала женятся потому что любят друг друга и хотят жить вместе, а получается для работы по дому... ясненько 🙂 | 695 |
| 6 |  +2Упоротая ли я фанатка вселенной Гарри Поттера ?! 🥺
Абсолютно точно 💬🅰️😂
*в своё оправдание скажу все мои фанкипоп – это подарки друзей 👩🍳 | 771 |
| 7 | Уже завтра результаты розыгрыша 💚❤️ | 669 |
| 8 |  ДАРЮ читательский дневник (НЕ)КАНОН 🍏
Условия максимально простые: подписаться на этот канал и нажать кнопку УЧАСТВУЮ!
23 июня бот выберет победителей!
Их будет два!!!
*вы можете увеличить шансы на свою победу отправив буст на канал
ВСЕМ УДАЧИ 💚
*призы доставляются РФ, БЕЛАРУСЬ, КАЗАХСТАН
#розыгрыш #драмиона 🔊 | 664 |
| 9 |  +1Вчера вела консультации до 23:30...
А вы еще спрашиваете люблю ли я своё дело 🤌😁
https://elengoland.com/ | 727 |
| 10 | Как же я люблю умных мужчин... ну мёд 🤌
https://youtu.be/84Y_FA44ZYY?si=LNtCBLowF0gRevSK | 780 |
| 11 |  Нет, ну это уже слишком... жесткие требования 🧐 | 861 |
| 12 | Я знаю вы любите тесты 🩷
Принесла вам еще один на умение любить 💗
Тест оценивает вашу склонность проявлять качества, важные для здоровых любовных отношений: эмпатию, поддержку, принятие, доверие и ответственность. Он показывает ваши сильные стороны и возможные зоны роста.
Мои результаты вы видите 💗😍😁
пройти по ссылке 💌 | 851 |
| 13 |  Моя система реабилитации после абьюза и отношений с нарциссом – как раз построена на нейробиологических исследованиях, а не просто "он был плохим и ты сама виновата что его притянула в свою жизнь" 🤡
https://elengoland.com/abusekiller
Сейчас как раз скидка 15% в честь моего Дня Рождения, по промокоду:
MOYDEN15
Промокод активен до 22 июня ‼️ | 776 |
| 14 |  +1Схематическое изображение основных результатов нейробиологических исследований нарциссизма 🧠
(перевожу вам на русский 2ой скрин)
Активация в центральных узлах сети значимости (оранжевый цвет) и реакции в вегетативных (симпатических) или нейроэндокринных маркерах выше в ситуациях, связанных с внутриличностной фокусировкой, когда самозначимость высока (потенциальная угроза эго).
Реакции на аверсивные стимулы, связанные с самозначимостью, могут быть "спокойными/нейтральными" – в норме должны вызывать отвращение, боль или дискомфорт.
Ситуации, связанные с межличностной фокусировкой (эмпатия, социальное взаимодействие), приводят к снижению регуляции.
На уровне структуры мозга и базовой функции нарциссизм связан с изменениями в областях сети пассивного режима работы мозга (голубой цвет) и во фронтостриатальном пути – здесь у нас система вознаграждения (фиолетовый цвет), а также с нейроэндокринными маркерами. | 767 |
| 15 |  За последние годы мы начали изучать нарциссическое расстройство личности – НРЛ не только через поведение человека, но и через работу его мозга 🧠
Исследования с использованием Ф-МРТ показали, что у людей с НРЛ существуют отличия в областях мозга, которые отвечают за эмпатию, эмоциональный отклик и способность понимать переживания других людей.
Особый интерес вызывает передняя островковая кора – область, которая помогает нам чувствовать собственные эмоции, сопереживать другим людям и испытывать сострадание.
В некоторых исследованиях у пациентов с НРЛ обнаружен меньший объём серого вещества именно в этой зоне.
Когда участникам исследований демонстрировали эмоциональные переживания других людей, у людей с выраженными нарциссическими чертами области мозга, связанные с эмпатией, активировались значительно слабее.
Важно ‼️ это не означает, что человек с НРЛ вообще не способен понимать чувства других людей. Наоборот, он может прекрасно понимать, что испытывает другой человек. Но эмоциональный отклик на эти переживания значительно слабее.
Исследователи всё чаще разделяют два вида эмпатии.
1️⃣Когнитивная эмпатия – способность понимать, что чувствует другой человек.
2️⃣Эмоциональная эмпатия – способность эмоционально откликаться на его переживания.
У многих людей с НРЛ первая способность может быть сохранена. Они понимают, что вам больно, обидно или страшно. Но эмоциональный отклик на эти переживания значительно ослаблен.
Именно поэтому многие жертвы абьюза описывают идентичный опыт: "Он прекрасно понимал, что делает мне больно. Но это его не останавливало."
Исследования в нейробиологии помогают нам лучше понять природу расстройства и объясняют, почему нарциссизм – это гораздо больше, чем просто эгоизм, высокомерие или плохой характер.
Сегодня всё больше данных указывает на то, что за привычными признаками НРЛ стоят реальные особенности работы мозга, эмоциональной регуляции и эмпатии.
Если вам интересно изучить эту тему самостоятельно вот ссылки на исследования:
Gray Matter Abnormalities in Patients with Narcissistic Personality Disorder, 2013 - здесь показаны зоны, где у пациентов с НРЛ объём серого вещества оказался меньше по сравнению со здоровой группой (левая передняя островковая кора; медиальная префронтальная кора; дорсолатеральная префронтальная кора; передняя поясная кора).
Altered Brain Structure in Pathological Narcissism, пресс-релиз от Charité Berlin, 2013 - исследование раскрывает тему того, что у пациентов с НРЛ обнаружено уменьшение серого вещества в области, связанной с состраданием и эмпатией.
The Narcissistic Self and its Psychological and Neural Correlates - это исследования через Ф-МРТ.
В статье есть реальные карты активации мозга.
Can neuroscience help to understand narcissism? 2021 - большой научный обзор, в котором собраны структурные МРТ; функциональные МРТ; исследования эмпатии; исследования социальной боли; исследования самооценки и грандиозности.
Конечно диагноз никто не ставит по одному лишь "снимку мозга".
Но нейробиологические исследования объясняют нам, почему нарциссизм – это гораздо больше, чем просто эгоизм, высокомерие или плохой характер.
#нарциссизм #нарцисс #нрл | 784 |
| 16 |  Когда ко мне в комментарии приходят люди и рассказывают что у них ДИАГНОСТИРОВАННЫЙ нарциссизм (а следовательно они о нем знают лучше, чем те у кого его нет) – я даже не знаю какую эмоцию юзать в этот момент.
- Доктор у меня РАК, и я знаю лучше вас что с этим делать.
??? примерно такой смысл ?
Давайте (господи помоги) еще раз!
НРЛ - нарциссическое расстройство личности, как самостоятельный диагноз существует только на территории США, под кодом 301.81 или F60.81 - NPD/Narcissistic Personality Disorder.
В РФ и других странах СНГ мы работаем по МКБ-10, где вам могут поставить максимум F60.8. (другие специфические расстройства личности).
НРЛ конечно признается современной психиатрией стран СНГ, но официально НИКТО не может поставить такой ДИАГНОЗ на русском языке, потому что его просто не существует в русской практике - смекаете?
Плюс для НРЛ недостаточно чтобы совпали 5 из 9 пунктов (грандиозность, фантазии, исключительность, потребность в восхищении, высокомерие, зависть, отсутствие эмпатии, эксплуатация, чувство особого права) просто описания личности – никто в здравом уме по описанию и тестам не ставит расстройство личности.
Нужно сделать как минимум Ф-МРТ - потому что НРЛ это СТРУКТУРНОЕ ИЗМЕНЕНИЕ МОЗГА.
А не просто 💩 характер.
Ф-МРТ (функциональная магнитно-резонансная томография) – это метод нейровизуализации, который измеряет активность мозга, отслеживая изменения в кровотоке.
В отличие от классической МРТ, показывающей только анатомию, Ф-МРТ в реальном времени фиксирует, какие именно участки коры работают при выполнении заданий или в состоянии покоя...
Ну так, диагностированные мои "психопаты" (потому что это максимум который вы могли получить в русскоязычном сообществе психиатров) покажите мне справку с диагнозом нарциссизм.
постскриптум:
Каждый раз с такими комментарием приходят мужчины...
Совпадение? Не думаю 🤔 | 690 |
| 17 |  Спасибо всем за поздравления 😍☺️😭
Вы самые самые 💗💗 | 697 |
| 18 | Вы можете себе это представить?!?!?! 😍😍😍
@polina_gladysheva написала картину для меня 😭😎🥺 | 710 |
| 19 | Вы можете себе это представить?!?!?! 😍😍😍
@polina_gladysheva написала картину для меня 😭😎🥺 | 1 |
| 20 |  视频消息 | 829 |
