Начальная школа
前往频道在 Telegram
7 146
订阅者
-124 小时
-157 天
-5530 天
正在加载数据
相似频道
标签云
进出提及
---
---
---
---
---
---
吸引订阅者
十一月 '2611月 '26
十一月 '26
+1
在0个频道中
十月 '26
+13
在0个频道中
Get PRO
九月 '26
+14
在1个频道中
Get PRO
八月 '26
+20
在0个频道中
Get PRO
七月 '26
+13
在0个频道中
Get PRO
六月 '26
+18
在0个频道中
Get PRO
五月 '26
+22
在28个频道中
Get PRO
四月 '26
+16
在1个频道中
Get PRO
三月 '26
+25
在0个频道中
Get PRO
二月 '26
+8
在0个频道中
Get PRO
一月 '26
+27
在17个频道中
Get PRO
十二月 '25
+41
在0个频道中
Get PRO
十一月 '25
+69
在0个频道中
Get PRO
十月 '25
+131
在0个频道中
Get PRO
九月 '25
+65
在0个频道中
Get PRO
八月 '25
+78
在0个频道中
Get PRO
七月 '25
+34
在0个频道中
Get PRO
六月 '25
+47
在0个频道中
Get PRO
五月 '25
+48
在0个频道中
Get PRO
四月 '25
+67
在0个频道中
Get PRO
三月 '25
+77
在1个频道中
Get PRO
二月 '25
+78
在0个频道中
Get PRO
一月 '25
+97
在0个频道中
Get PRO
十二月 '24
+95
在0个频道中
Get PRO
十一月 '24
+225
在26个频道中
Get PRO
十月 '24
+259
在0个频道中
Get PRO
九月 '24
+91
在2个频道中
Get PRO
八月 '24
+101
在0个频道中
Get PRO
七月 '24
+104
在1个频道中
Get PRO
六月 '24
+108
在0个频道中
Get PRO
五月 '24
+97
在0个频道中
Get PRO
四月 '24
+155
在0个频道中
Get PRO
三月 '24
+165
在0个频道中
Get PRO
二月 '24
+237
在1个频道中
Get PRO
一月 '24
+1 221
在206个频道中
Get PRO
十二月 '23
+72
在0个频道中
Get PRO
十一月 '23
+56
在0个频道中
Get PRO
十月 '23
+60
在0个频道中
Get PRO
九月 '23
+58
在0个频道中
Get PRO
八月 '23
+68
在0个频道中
Get PRO
七月 '23
+60
在0个频道中
Get PRO
六月 '23
+59
在0个频道中
Get PRO
五月 '23
+65
在0个频道中
Get PRO
四月 '23
+88
在0个频道中
Get PRO
三月 '23
+315
在0个频道中
Get PRO
二月 '23
+131
在0个频道中
Get PRO
一月 '23
+256
在0个频道中
Get PRO
十二月 '22
+135
在0个频道中
Get PRO
十一月 '22
+256
在0个频道中
Get PRO
十月 '22
+271
在0个频道中
Get PRO
九月 '22
+342
在0个频道中
Get PRO
八月 '22
+532
在0个频道中
Get PRO
七月 '22
+282
在0个频道中
Get PRO
六月 '22
+391
在0个频道中
Get PRO
五月 '22
+328
在0个频道中
Get PRO
四月 '22
+490
在0个频道中
Get PRO
三月 '22
+784
在0个频道中
Get PRO
二月 '22
+294
在0个频道中
Get PRO
一月 '22
+348
在0个频道中
Get PRO
十二月 '21
+312
在0个频道中
Get PRO
十一月 '21
+512
在0个频道中
Get PRO
十月 '21
+477
在0个频道中
Get PRO
九月 '21
+451
在0个频道中
Get PRO
八月 '21
+506
在0个频道中
Get PRO
七月 '21
+332
在0个频道中
Get PRO
六月 '21
+276
在0个频道中
Get PRO
五月 '21
+270
在0个频道中
Get PRO
四月 '21
+355
在0个频道中
Get PRO
三月 '21
+392
在0个频道中
Get PRO
二月 '21
+310
在0个频道中
Get PRO
一月 '21
+1 863
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 05 十一月 | 0 | |||
| 04 十一月 | 0 | |||
| 03 十一月 | 0 | |||
| 02 十一月 | 0 | |||
| 01 十一月 | +1 |
频道帖子
КАК ПОМОЧЬ РЕБЁНКУ НАЙТИ СВОЁ МЕСТО В КЛАССЕ
Не у всех дружба возникает в первый день. Одному ребёнку легко заговорить с соседями по парте, другому нужно много времени, чтобы почувствовать себя своим.
Спрашивайте не только «с кем дружишь», но и «с кем сегодня было приятно работать». Можно предложить простые фразы для знакомства и поддерживать общие занятия. А если ребёнка систематически исключают из игр, это уже повод подключить взрослых.
| 2 |  ПОСЛЕ УРОКОВ НЕ НУЖНО СРАЗУ САДИТЬСЯ ЗА УРОКИ
Школьная нагрузка не заканчивается со звонком. Даже если ребёнок кажется бодрым, ему может требоваться смена деятельности и немного свободы после нескольких часов по расписанию.
В зависимости от возраста и режима выделите время на еду, прогулку или спокойную игру. Домашние задания лучше начинать, когда ребёнок восстановился, а не в тот момент, когда он только переступил порог. | 496 |
| 3 |  ПОЧЕМУ УТРО НАЧИНАЕТСЯ СО ССОР
Когда до выхода осталось десять минут, любой потерянный носок превращается в проблему. Детям младшего возраста ещё сложно одновременно следить за временем, вещами и последовательностью действий.
Подготовьте одежду и рюкзак вечером, а утром оставьте небольшой запас времени. Вместо постоянного «быстрее» полезнее понятный порядок: умыться, позавтракать, одеться, взять вещи. Чем меньше решений с утра, тем спокойнее сборы. | 529 |
| 4 |  ЧТО ПОЛОЖИТЬ В РЮКЗАК, КРОМЕ УЧЕБНИКОВ
В школе ребёнку нужны не только тетради. Салфетки, вода, запасная ручка и небольшой пакет для сменной обуви могут спасти обычный день от лишних неприятностей.
Соберите всё вместе один раз и сделайте короткий список на видном месте. Пусть школьник сам проверяет рюкзак вечером, а взрослый первое время помогает. Так самостоятельность появляется постепенно, без утреннего поиска пропавшего пенала. | 563 |
| 5 |  ЕСЛИ РЕБЁНОК НЕ ХОЧЕТ ИДТИ В ШКОЛУ
Фраза «не пойду» может означать всё что угодно: страх контрольной, ссору с другом, скуку или обычную усталость. Уговоры про то, что «все ходят», редко помогают понять причину.
Попробуйте спокойно уточнить: «Что именно завтра хочется пропустить?» Если отказ повторяется, поговорите с учителем и обратите внимание на отношения в классе. Важно разобраться, а не просто заставить собраться. | 574 |
| 6 |  ПЕРВЫЕ НЕДЕЛИ В ШКОЛЕ: ПОЧЕМУ РЕБЁНОК УСТАЁТ
После уроков первоклассник может быть раздражительным, молчаливым или, наоборот, слишком шумным. Это не обязательно плохое поведение: за день ему пришлось следить за правилами, слушать учителя и общаться с десятками людей.
Не начинайте разговор с проверки оценок. Дайте перекусить, отдохнуть и заняться привычным делом. А уже потом спросите, что сегодня было интересным и в какой момент оказалось трудно. | 582 |
| 7 |  💛 упражнения для звука Р | 709 |
| 8 |  🤤Сенсорные шарики за 10 минут – простая и увлекательная игра для малышей!
Всё, что нужно:
1. Воздушные шарики
2. Мука
3. Мыльная вода
Наполняем плотно шарики мукой, мне в этом помогло горлышко от бутылки, завязываем.
Промываем их с капелькой моющего средства.
Даём обсохнуть — и можно играть!
Теперь их можно соединять, растягивать, строить пирамидки и другие фигуры.
Если они перестали липнуть, просто промойте их снова!
Идеальная развивашка для деток своими руками для развития мелкой моторики, сенсорики и фантазии. | 691 |
| 9 |  Мама в ресурсе — это тоже часть детского развития
Мы много говорим о том, как развивать ребёнка: книги, карточки, моторика, режим, занятия. Но почему-то редко говорим о том, что для ребёнка не менее важна мама, которая не живёт в режиме вечного «я потом».
После беременности тело меняется, и лишний вес не всегда уходит сам — даже если женщина старается питаться «правильно» и больше двигаться. На это влияет множество факторов: гормональная перестройка, недосып, стресс, кормление, нехватка времени на себя и постоянная усталость. Поэтому совет «просто возьми себя в руки» часто не работает: молодой маме нужна не критика, а понятный и бережный путь восстановления. В какой-то момент женщина ловит себя на мысли: «Я всё делаю для семьи, но где в этой семье я сама?»
Возвращение к себе — это не про эгоизм и не про гонку за «идеальной формой». После родов лишний вес часто связан не только с питанием, но и с гормональными изменениями, недосыпом, стрессом и нехваткой времени на себя. Поэтому иногда одной “силы воли” недостаточно — важен комплексный подход: сон, питание, движение и, при необходимости, врачебное сопровождение. В публичном поле звучат разные препараты: Оземпик, Энлигрия, Инсудайв Слим и другие средства категории. Главное — не назначать себе ничего самостоятельно и не сравнивать себя с чужими «до/после». У каждой мамы свой темп. И иногда важный шаг в развитии ребёнка — это вернуть маме право заботиться о себе. | 689 |
| 10 |  🎯 Развитие внимания и реакции у детей — начинается с игры.
Всего 15 минут в день, без гаджетов.
Простые упражнения со стаканчиками и подручными предметами развивают ловкость, координацию и концентрацию.
Ребёнок учится реагировать быстрее, думать точнее и становится увереннее.
💡 Попробуйте эти игры уже сегодня — и вы сами заметите, как ребёнок меняется на глазах. | 681 |
| 11 |  +7没有文字... | 853 |
| 12 |  +9🗣 Подтягиваем речь наших деток самостоятельно
Простые и лёгкие упражнения для речи, которые можно отрабатывать дома с ребёнком. А красочные карточки явно заинтересуют ребёнка. | 820 |
| 13 | 🤤Сенсорные шарики за 10 минут – простая и увлекательная игра для малышей!
Всё, что нужно:
1. Воздушные шарики
2. Мука
3. Мыльная вода
Наполняем плотно шарики мукой, мне в этом помогло горлышко от бутылки, завязываем.
Промываем их с капелькой моющего средства.
Даём обсохнуть — и можно играть!
Теперь их можно соединять, растягивать, строить пирамидки и другие фигуры.
Если они перестали липнуть, просто промойте их снова!
Идеальная развивашка для деток своими руками для развития мелкой моторики, сенсорики и фантазии. | 707 |
| 14 |  Не бывает безвыходных ситуаций 😅 | 741 |
| 15 |  🦋Простые самодельные развивалки для ребенка. | 866 |
| 16 |  🧠Новые ощущения = новые нейронные связи
Речь — это не только язык и губы. Это мозг, который обрабатывает сигналы от всего тела. Чем больше разных сигналов — тем активнее образуются связи между нейронами 👌🏻
И каждый раз, когда ребёнок или взрослый получает новый сенсорный опыт, в его голове рождаются новые нейронные пути. А речь — это как раз результат слаженной работы этих путей 🗣 | 720 |
| 17 |  Дети и дофамин: как цифровая среда меняет мотивацию
Замечали, что ребёнок может часами смотреть короткие видео… Но 20 минут над домашним заданием даются с огромным трудом? Дело не только в силе воли. Во многом — в дофамине. Каждый новый ролик, лайк или уведомление — это маленькая награда для мозга. Причём приходит она быстро и почти без усилий, а учёба устроена наоборот.
Сначала нужно долго думать, ошибаться, прикладывать усилия… и только потом получить результат. Когда мозг привыкает к мгновенному вознаграждению, ему становится сложнее заниматься тем, где удовольствие откладывается. Это не значит, что гаджеты «ломают» мозг.
Но они действительно могут менять ожидания ребёнка: хочется, чтобы всё интересное происходило сразу. Поэтому полностью запрещать телефон — не выход. Гораздо важнее, чтобы в жизни ребёнка были и другие источники дофамина:
спорт, прогулки, творчество, общение, любимое хобби, достижение целей.
Тогда мозг постепенно учится получать удовольствие не только от экрана, но и от реальной жизни. И именно этот навык пригодится ребёнку гораздо больше, чем умение бесконечно листать ленту. | 713 |
| 18 |  Творческий рабочий лист «Пишем сказку»☺️ | 703 |
| 19 |  🧠 Тренируем память
Понадобятся:
🟡 ряд разных мелких предметов;
🟢 2/3 стаканчика.
Взрослый по очереди закрывает предметы стаканчиком, а затем так же по-очереди открывает, а ребенку необходимо вспомнить, что спрятано. | 760 |
| 20 |  🧠 Упражнение для развития мышления
Классное упражнение для развития мышления, внимания и памяти у детей и взрослых. | 786 |
