现已上线！2025 年 Telegram 研究 — 年度关键洞察 
Дубкова_дизайн
前往频道在 Telegram
Даша Дубкова ▪️Дизайнер интерьеров со своей бригадой строителей ▪️Уникальная методика «ПОД ТАПОЧКИ» Сайт https://dubkovadesign.com Ютуб https://youtube.com/@planirovchik По сотр-ву @Natalii_Evdokimova Написать мне лично @dubkova_dasha
显示更多6 942
订阅者
-324 小时
-167 天
-1330 天
数据加载中...
相似频道
标签云
进出提及
---
---
---
---
---
---
吸引订阅者
六月 '26
六月 '26
+43
在0个频道中
五月 '26
+51
在1个频道中
Get PRO
四月 '26
+69
在0个频道中
Get PRO
三月 '26
+48
在0个频道中
Get PRO
二月 '26
+145
在1个频道中
Get PRO
一月 '26
+196
在2个频道中
Get PRO
十二月 '25
+98
在1个频道中
Get PRO
十一月 '25
+79
在0个频道中
Get PRO
十月 '25
+160
在1个频道中
Get PRO
九月 '25
+113
在9个频道中
Get PRO
八月 '25
+119
在5个频道中
Get PRO
七月 '25
+250
在7个频道中
Get PRO
六月 '25
+207
在6个频道中
Get PRO
五月 '25
+137
在5个频道中
Get PRO
四月 '25
+196
在6个频道中
Get PRO
三月 '25
+238
在8个频道中
Get PRO
二月 '25
+344
在9个频道中
Get PRO
一月 '25
+347
在4个频道中
Get PRO
十二月 '24
+313
在4个频道中
Get PRO
十一月 '24
+220
在6个频道中
Get PRO
十月 '24
+129
在6个频道中
Get PRO
九月 '24
+71
在3个频道中
Get PRO
八月 '24
+70
在2个频道中
Get PRO
七月 '24
+430
在3个频道中
Get PRO
六月 '24
+452
在2个频道中
Get PRO
五月 '24
+197
在5个频道中
Get PRO
四月 '24
+111
在1个频道中
Get PRO
三月 '24
+69
在0个频道中
Get PRO
二月 '24
+87
在0个频道中
Get PRO
一月 '24
+50
在0个频道中
Get PRO
十二月 '23
+36
在0个频道中
Get PRO
十一月 '23
+133
在0个频道中
Get PRO
十月 '23
+81
在0个频道中
Get PRO
九月 '23
+78
在0个频道中
Get PRO
八月 '23
+44
在0个频道中
Get PRO
七月 '23
+13
在0个频道中
Get PRO
六月 '23
+47
在0个频道中
Get PRO
五月 '23
+46
在0个频道中
Get PRO
四月 '23
+45
在0个频道中
Get PRO
三月 '23
+114
在0个频道中
Get PRO
二月 '23
+181
在0个频道中
Get PRO
一月 '23
+147
在0个频道中
Get PRO
十二月 '22
+124
在0个频道中
Get PRO
十一月 '22
+176
在0个频道中
Get PRO
十月 '22
+67
在0个频道中
Get PRO
九月 '22
+83
在0个频道中
Get PRO
八月 '22
+181
在0个频道中
Get PRO
七月 '22
+3 759
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 28 六月 | 0 | |||
| 27 六月 | +1 | |||
| 26 六月 | +1 | |||
| 25 六月 | +1 | |||
| 24 六月 | 0 | |||
| 23 六月 | +1 | |||
| 22 六月 | +1 | |||
| 21 六月 | 0 | |||
| 20 六月 | 0 | |||
| 19 六月 | +1 | |||
| 18 六月 | +2 | |||
| 17 六月 | 0 | |||
| 16 六月 | +2 | |||
| 15 六月 | +1 | |||
| 14 六月 | 0 | |||
| 13 六月 | +1 | |||
| 12 六月 | +3 | |||
| 11 六月 | +1 | |||
| 10 六月 | +2 | |||
| 09 六月 | +1 | |||
| 08 六月 | +1 | |||
| 07 六月 | +1 | |||
| 06 六月 | +1 | |||
| 05 六月 | +5 | |||
| 04 六月 | +7 | |||
| 03 六月 | +2 | |||
| 02 六月 | +3 | |||
| 01 六月 | +4 |
频道帖子
✴️Задача со звездочкой: ретро, серф и диско в одном интерьере
Когда заказчики просят интерьер для старшего сына, где смешаны полярные стили, обычные решения из каталогов не работают. Приходится импровизировать на стыке люксовой эргономики и фана 😅
Мы решили отказаться от скучного пластикового подоконника и превратили его в зеркальный арт-объект. Как?
☝️Смотрите в видео
✔️Следующий этап - зеркальные откосы, чтобы усилить этот вау-эффект
Рискнули бы повторить такой прием у себя? 🤔
| 2 |  Чистые линии, благородный матовый серый и… абсолютный порядок внутри.
Да-да, так бывает не только на рендерах 🔥
✔️Обычно за красивыми фасадами скрывается хаос, но здесь победила эргономика
☝️В видео показываю изнанку мини-кухни: как мы отказались от стандартов в 60 см и перекроили колонну под конкретные органайзеры, куда спрятали целую кофейную станцию и почему у шкафа... нет дна.
Ну и главная фишка, ради которой пришлось убрать цоколь - технологичный «дом» для одного очень важного члена семьи, который запускается с ноги 😉 | 708 |
| 3 |  Как уместить всё на крошечной кухне и не сойти с ума? 😅
👀 Показываю секретное комбо, которое заменяет сразу два громоздких прибора и экономит кучу места.
Правда, у этого девайса есть свои нюансы, о которых я рассказываю в видео ☝️
Как вам идея? Сделали бы у себя так же? 🤔👇 | 805 |
| 4 |  Когда каждый метр на счету, стандартные кухонные шкафы сразу превращают квартиру в столовую😅
Мой главный совет для маленьких студий - сделайте кухню незаметной, растворите её в интерьере
☝️Показываю в видео, как мы убираем этот визуальный шум, чтобы выжать максимум простора и эстетики.
Смотрите ролик и делитесь в комментариях, как вам результат?👇 | 910 |
| 5 |  Тренд на тёплые, природные оттенки на пике, и большинство заказчиков просят сделать интерьер «в бежевеньких тонах».
✔️Понимаю, это кажется безопасным решением: уютно, спокойно, не надоест.
Но, я часто вижу одну и ту же ошибку - когда в беж закатывают абсолютно всё: от стен и плитки до мебели и текстиля. В итоге пространство теряет глубину, сливается в одно пятно и выглядит, честно говоря, скучно и плоско.
📍Да, бежевый - это красивая, благородная база. Но его жизненно необходимо разбавлять глубокими акцентами, контрастными фактурами или яркими цветовыми решениями, чтобы ваш интерьер не превратился в безликую «коробку», где глазу просто не за что зацепиться.
Согласны со мной или считаете иначе? Пишите, обсудим 👇 | 975 |
| 6 |  +4Помните нашу #битвапланировок? 😉
✔️Заказчик в итоге выбрал вариант номер четыре
☝️В этом решении удалось грамотно совместить сразу несколько задач:
✔️Комната осталась изолированной и просторной, но при этом мы четко разделили зону отдыха с диваном и полноценное рабочее место у окна.
А легкий открытый стеллаж помог сделать это зонирование ненавязчивым, сохранив естественный свет во всей комнате 🔥 | 1 159 |
| 7 |  😉 Когда мы создаем интерьер мечты, мы часто думаем о красоте: цвете стен, текстиле, идеальной мебели.
Но есть одна скрытая деталь, из-за которой идеальное утро в загородном доме может превратиться в кошмар с "заплывшим" лицом и головной болью 😅
☝️В этом видео я показываю, с какой проблемой мы столкнулись на втором этаже нашего дома и какое технологичное (и эстетичное!) решение спасло наш сон.
Смотрите до конца, если планируете ремонт или жизнь за городом - этот нюанс упускают 90% людей! | 1 120 |
| 8 |  +4У нас сегодня #битвапланировок 💥
✔️Кухня и детская комната во всех вариантах остаются на своих местах. А вот для оставшегося пространства я разработала несколько разных вариантов:
✔️В первом варианте:
сделали большую изолированную гостиную с раскладным диваном, шкафами и рабочим местом у окна.
✔️Во втором варианте: разделили эту площадь иначе - сделали отдельную приватную спальню с большой кроватью, а зону отдыха с диваном и ТВ перенесли в центр квартиры, превратив холл в проходную мини-гостиную.
✔️В третьем варианте: оставили комнату изолированной гостиной, но оборудовали её сразу двумя рабочими местами у окна для тех, кто работает из дома.
✔️И в четвертом варианте: снова изолированная гостиная, но с другой эргономикой - диван развернули спинкой к окну и визуально отделили рабочую зону легким открытым стеллажом.
Какой вариант выбрали бы вы? Пишите в комментариях 👇
А на днях я расскажу, что в итоге выбрал наш заказчик! 😉 | 1 246 |
| 9 |  САНТИМЕТРЫ, КОТОРЫЕ СБЕРЕГУТ ВАШИ НЕРВЫ И СПИНУ
✔️ВЫСОТА СТОЛЕШНИЦЫ
Стандартная высота в 85 см удобна далеко не каждому.
Если ваш рост выше 170 см, поясница начнет уставать уже через 15 минут готовки.
КАК СДЕЛАТЬ ПРАВИЛЬНО:
Согните руку в локте под прямым углом. Оптимальная рабочая поверхность должна располагаться на 10–15 см ниже уровня вашего локтя.
• Для роста 150–160 см идеальны 82 см.
• Для роста 160–170 см лучше выбрать 88 см.
• Для роста выше 170 см оптимально 90–92 см.
✔️САМАЯ АКТИВНАЯ ЗОНА - МЕЖДУ МОЙКОЙ И ПЛИТОЙ
Именно на этом пятачке происходят все основные действия: чистка, резка и подготовка продуктов.
• Идеальная длина этого участка столешницы - 80–90 см.
Если оставить меньше 60 см, вам будет просто банально негде разложить разделочную доску.
✔️ ПОСУДОМОЕЧНАЯ МАШИНА
В открытом виде дверца посудомойки перекрывает около 60–65 см пола.
• Чтобы вам не приходилось протискиваться мимо нее боком во время загрузки тарелок, перед техникой должно оставаться минимум 100 см свободного пространства.
✔️ДУХОВОЙ ШКАФ
С духовкой история аналогичная: вам должно хватать места, чтобы полностью распахнуть горячую дверцу, свободно сделать шаг вперед и достать тяжелый противень, не рискуя обжечь колени.
✔️ВАРОЧНАЯ ПАНЕЛЬ
Размещать плиту вплотную к стене или прямо у окна - плохая затея.
Шторы могут случайно загореться от сквозняка, а отмывать капли жира с оконных откосов - сомнительное удовольствие.
• Сделайте отступ от угла или окна минимум в 30–40 см.
☝️Самая частая ошибка - выбирать кухню только глазами, забывая про элементарную математику.
Но по-настоящему крутой интерьер - это всегда про точные расчеты. Кухня обязана быть технологичной и удобной.
Делитесь в комментариях: какой косяк в планировке вашей нынешней или прошлой кухни раздражает вас сильнее всего? 🤔 | 1 156 |
| 10 |  🏠Готовые дома «под ключ» с панорамными окнами и высокими потолками выглядят эффектно, но зимой могут преподнести неприятный сюрприз.
В видео рассказываю почему стандартная схема с конвекторами и кондиционерами полностью провалилась в морозы - на втором этаже была баня, а на первом - ледник ☝️
Мы полностью переделали систему инженерных сетей и нашли решение, которое держит стабильную температуру по всему дому
Смотрите видео и делитесь своим мнением 😉 | 1 085 |
| 11 |  Тот самый момент, когда ремонт от застройщика вроде и нормальный... но мы всё равно что-то да переделаем! 😏
Показываю объект до начала ремонта ☝️
Спойлер: в одной из комнат будет очень странное решение. Смотрите до конца! | 1 382 |
| 12 |  Когда речь заходит о санузле в загородном доме, у всех включается стандартный шаблон.👀
Но что, если нарушить пару «золотых правил» дизайна и сделать по-своему? 🤔
✔️В этом видео показываю реальный санузел, где мы:
✔️Нашли гениальное (и очень бюджетное) место для гигиенического душа, о котором мало кто догадывается.
✔️Отказались от популярной инсталляции - и ни разу не пожалели.
✔️Спрятали целую постирочную и кладовую за обычной шторкой так, что перфекционисты аплодируют стоя.
☝️Смотрите видео до конца, чтобы рассмотреть все детали! Как вам такие идеи для планировки? Делитесь своим мнением в комментариях, какое решение понравилось больше всего?🤔 | 1 347 |
| 13 |  Разговоры о загородном доме обычно начинаются с красивых картинок: панорамные окна, идеальная терраса, уютный свет
‼️Но есть вещи, о которых все молчат, пока не столкнутся с ними лично на практике
✔️Когда покупаешь готовый дом или планируешь проект по площади «впритык», кажется, что все технические моменты легко спрятать в пару шкафов. На деле реальность быстро ставит всё на свои места - особенно если речь идет о качестве воды и полноценном обслуживании всех систем
Компактные и эстетичные решения, которые так любят показывать на рендерах, в жизни часто превращаются в ежедневную головную боль 💯
☝️В этом видео прошлась по нашему дому и разобрала неочевидные косяки планировки, которые на первом этапе кажутся мелочью, а потом заставляют полностью переигрывать эргономику пространства и искать место под тонны скрытого хранения
Смотрите до конца - там реальный пример того, как технические узлы и бытовые нужды меняют логику интерьера, и почему правильная котельная на самом деле решает всё
Как вам такая организация? 🤔 Напишите в комментариях, с какими неожиданными проблемами на практике сталкивались вы👇 | 1 282 |
| 14 |  ☝️У каждого своя норма. Для кого-то идеал - спокойный серый тон без лишних деталей, для кого-то «дофаминовые» цвета, которые бьют по глазам и поднимают настроение. И это нормально.
✔️Интерьер не про правильность по книжке, а про то, как пространство работает для конкретного человека: какие эмоции оно вызывает, как помогает жить и отдыхать, как вписывается в рутину.
Кто-то чувствует себя уютно в минимализме, кто-то только в ярких акцентах.
‼️Судить значит не понять главного: дизайн должен отражать владельца, а не стандарты модных журналов.
А вы за яркие «дофаминовые» цвета или за спокойную нейтральную палитру? 👇 | 1 234 |
| 15 |  📍У меня часто спрашивают про нашу кухню: как на такой небольшой площади удалось уместить всё необходимое, да ещё и сделать это эргономичным?
✔️Когда каждый квадратный метр на счету, стандартные планировки не работают - нужен точный расчёт и зонирование.
Главная проблема маленьких кухонь - нехватка места. Как мы решили эту проблему - смотрите в видео ☝️
Даже на ограниченной площади можно создать удобное пространство для жизни и приёма гостей, если грамотно распределить нагрузки между зонами хранения и готовки 😉 | 1 319 |
| 16 |  +8✔️Недавно у нас была #битвапланировок, и по традиции делюсь вариантом, который в итоге выбрал заказчик.
Победил вариант №1🔥
Признавайтесь, кто голосовал за него?🤔 Угадали? Или вы всё-таки до последнего склонялись к другому варианту?
Пишите в комментариях, совпал ваш вкус с выбором заказчиков или нет 👇 | 1 633 |
| 17 |  Ремонт своими руками - это всегда риск, особенно когда делаешь что-то впервые и без запаса материала 😅
☝️Показываю, как мы выкладывали ту самую зеленую плитку с листьями, которую так сильно захейтили «профессионалы».
🗣Рассказала, на что мы её приклеили, с какими трудностями столкнулись при выпиливании розеток обычной болгаркой и почему в итоге ни разу не пожалели о своем решении.
Как вам такой фартук на кухне? 🤔 | 1 243 |
| 18 |  +4#БИТВА_ПЛАНИРОВОК: выжимаем максимум из 29 кв.м
☝️Дано: небольшая студия общей площадью 29,43 кв.м. Задача - разместить полноценное спальное место, зону отдыха, кухню и не превратить квартиру в склад мебели.
✔️Я сделала сразу 4 рабочих варианта расстановки.
Вариант 1:
Полноценная двуспальная кровать (160 х 200 см) плюс небольшой раскладной диван для гостей. Кухня получилась компактной нишей, зато в комнате дышится свободно.
Вариант 2:
Здесь мы развернули кровать и добавили барную стойку. Вместо душевого поддона встала полноценная ванна длиной 1,5 метра, а в прихожей появилась крутая зона с консолью и зеркалом.
Вариант 3:
Вариант для тех, кто любит зонирование. Кровать спрятана за стеллажом, а обеденный стол вынесен в центр. Кухня при этом осталась угловой и очень вместительной.
Вариант 4:
Максимум пространства. Вместо классического дивана - стильная софа, большая барная стойка и угловая кухня. А в санузле за счет перепланировки поместилась и стиралка, и накладная раковина на широкой столешнице.
Какой вариант вы выбрали бы для себя? 🤔 Где, по-вашему, эргономика удалась лучше всего?
Пишите номер в комментариях, обсудим! 👇 | 1 241 |
| 19 |  Обычно дизайнеры выкладывают только вылизанный результат, но на своей даче я решила показать изнанку.
Когда чертишь планировку на бумаге, всё кажется идеальным, но реальная стройка быстро вносит свои коррективы 😅
☝️В видео я показываю нашу гостиную на 35 квадратов с потолками под семь метров - пространство получилось крутым, но в процессе мы знатно пощекотали себе нервы.
✔️Например, трековые светильники мы смонтировали на самом коньке крыши, пока стояли строительные леса. Теперь у нас с мужем есть веский повод надеяться, что они реально прослужат обещанные производителем полвека. Почему одна только мысль об их замене вызывает у нас лёгкий шок - поймете посмотрев видео видео
✔️С диваном вышла еще более спонтанная история. По плану он должен был стоять строго у стены, но в день доставки я прямо в процессе разгрузки передумала и попросила поставить его временно по центру комнаты. Это секундное решение в итоге и спасло всю эргономику идеально разделив зоны
Напишите в комментариях: у вас в ремонте часто такие спонтанные идеи оказывались лучше долгих расчетов? Поделитесь историями, мне правда интересно сравнить 👇 | 1 028 |
| 20 |  «А что, так можно было?!» 🤯
🗣Именно этот вопрос я слышу чаще всего, когда рассказываю про решения в своем дачном барнхаусе.
✔️Давайте честно: нас годами учили правилам. Обои - только на ровный гипсокартон, плитку - в санузел, вагонку - покрыть лаком. Скучно!
Мой дом - это зона тотальной свободы и экспериментов. И сегодня я официально заявляю: клеить обои можно КУДА УГОДНО. Вообще на любую поверхность, которую вы только способны придумать!
✔️Обои на вагонку
У многих деревянная дача внутри со временем начинает ассоциироваться с баней. Но что, если поклеить обои прямо на вагонку? Получается невероятный шик!
✔️Обои на плитку
Звучит как безумие? А на деле - гениально.
И это еще не всё!
Обои на потолок? Да! На скучные межкомнатные двери? Легко! На старый икеевский шкаф, чтобы превратить его в арт-объект? Обязательно!
Все эти «дикие» идеи абсолютно применимы в реальной жизни 🔥
👀 Не бойтесь выходить за рамки шаблонов. Ремонт - это игра, так давайте играть по своим правилам! 😉
А на какую самую безумную поверхность вы бы рискнули поклеить обои? Пишите в комментариях! 👇 | 1 063 |
