Мастер София

Знаете ли вы, что крепкие 😏😢😝😒😃 являются фундаментом всего опорно-двигательного аппарата? Выполняй эти упражнения и ты заметишь как; 🦶Улучшится осанка 🦶Уйдут отеки 🦶Колени больше не будут болеть 🦶Стопа станет ровной 🦶Улучшится венозный отток 🫥Выполняйте два-три подхода по 15–20 раз. Отдых между подходами — 30сек. Будте здоровы ❤️Ваш , Мастер София

Мои авторские аффирмации вы можете слушать и повторять их ежедневно, любое количество раз и в любое удобное время . 🍀Эти фразы зарядят вас энергией, помогут поверить в себя и добиться желаемого. 🍀Чудесного дня Ваш, Мастер София

1️⃣8️⃣💜0️⃣9️⃣ ЛУННОЕ ЗАТМЕНИЕ. ГОТОВИМСЯ ВСТРЕЧАТЬ КОРИДОР! 18 сентября - лунное затмение 2 октября — солнечное затмение( о нем чуть позже) 🫣Лунное затмение «затмевает» наш ум, поэтому весь коридор мы можем воспринимать реальность в искаженном свете. Но благодаря правилам поведения, исключению некоторых действий и самое главное, помощи Божественных сил, мы сможем пройти коридор безболезненно и даже обновившись! ⏳Время затмений, которое уже влияет на нас за неделю (то есть уже с 11.09), и неделю после (до 9.10), нужно исключить для принятия импульсивных решений и всей созидательной деятельности! ❤️Также известно, что наши действия под влиянием коридора завязывают кармические узлы на 9 и 18 лет вперед - пока узлы Раху и Кету не встанут в оппозицию или же в идентичное положение для развязывания кармы. В течение коридора затмений под влиянием Раху и Кету: 🐍Могут выходить на поверхность негативные эмоции 🐍Приходить в жизнь не самые приятные ситуации 🐍Одолевать иллюзии и испытания И в этом году недели затмений наложились на - время очищения кармы рода. Коридор затмений будет синергичен как раз для работы с родом, очистительной деятельности и духовной практики. ❤️Для смягчения негативного тяжелого влияния коридора затмений , а так же глубокого очищения кармы рода рекомендую до начала Лунного затмения пройти медитацию в Энергиях Высших Сил «Чистка Рода» 🖐👁🖐С моим личным сопровождением ➡️Узнать Подробнее и записаться в поток Жми⬅️ 🌖Так же этот уникальный астральный момент предлагает нам редкую возможность для глубокой трансформации и переосмысления нашего внутреннего мира. Что такое коридор затмений?

Это время, когда два затмения — солнечное и лунное - активно влияют на нашу жизнь. Энергия затмений может принести резкие изменения, новые осознания и позволит окончательно освободиться от старого груза, который мешает нам двигаться вперёд.

Что можно делать в это время? 🌟Используйте это время для исцеления и создания новой реальности. Через потоковую медитацию «Я СОЗДАТЕЛЬ СВОЕЙ РЕАЛЬНОСТИ» Позвольте своему внутреннему «я» вывести на поверхность все скрытые желания и страхи. Это поможет вам лучше понять направление, в котором вы хотите двигаться. ⏺Медитация состоится 18 сентября 🫰Просто одеваешь наушники и путешествуешь в сопровождении моего голоса в потоке Высших сил ⏺Ценность 1000₽ ➡️Пиши Хочу медитацию в комментариях 🍀Ритуалы на очищение: 🖐Устраивайте обряды с солью, водой и травами 🖐Делайте сливы воском/свинцом у Целительницы Николь ➡️ЖМИ И УЗНАЙ БОЛЬШЕ ⬅️ 🖐Загадайте, что хотите отпустить из своей жизни, и позвольте очищающим энергиям затмения делать своё дело. 🌟Осенний коридор затмений — отличное время для начала нового. 🖐Практики йоги , гвоздестояния и медитации которые я буду проводить в этот период будут направлены на вдохновения и необычные идеи в Энергиях этого времени!

Я буду делится аффирмацией которые будут поддерживать вас в этот период.

Слушайте их каждый день, чтобы наполнить пространство позитивом и возможностями.

🌖Осенний коридор затмений - это уникальное время для скачка в новую реальность. Подготовьтесь к переменам, пусть волшебство этого периода наполняет вашу жизнь энергией! С заботой Мастер София ❤️

🎁Дарю практику 🎁 ЙОГА ЗА 10 минут «Здоровая спина» Эта практика направлена на укрепление мышц спины. Выполняйте в любое свободное время , и будьте здоровы🙏 Хотите больше видео уроков?

Пишите в комментариях какую практику вы бы хотели в следующий раз:

1.Йога для похудения 2.Йога для мышц живота 3.Йога для начинающих 4.Йога для шеи 5.Гормональная йога 6.Йога для укрепления всего тела 7.Фитнесс йога 8.Йога для хорошего сна 9.Йога на растяжку и баланс 10.Суставная гимнастика ❤️Мастер София

💡Студия йоги «Сан» ✈️М. Профсоюзная ул.Архитектора Власова дом 6 💬15 сентября -15:00-17:00 Йога+Гвоздестояние ➡️Записаться⬅️ Ценность 💰 3000₽ До встречи, Мастер София❤️

❤️С самого детства мы обрастаем ограничениями, которые во взрослой жизни не позволяют нам быть счастливыми. ❤️Боль, которая возникла в момент травмирующей ситуации трансформируется в в наши автоматические реакции и действия. 💡Эта боль живет в нашей раненной части личности.

❤️Поэтому одним из важнейших этапов внутренней работы является знакомство со своим внутренним ребенком и принятие той части себя, которая когда-то разозлилась, обиделась, разочаровалась, испытала чувство вины и стыда.

❤️14 СЕНТЯБРЯ медитация в ГАМАКАХ где мы работаем со своим внутренним ребенком и показываем ему путь без обид и злости, чтобы исцелить травмирующие программы детства. ➡️Жми чтобы узнать подробнее и записаться ❤️Мастер София

Дженнифер Лопес и та самая встреча с ВНУТРЕННИМ РЕБЕНКОМ и начало пути исцеления и любви к себе. И ты тоже можешь!

Здоровая способность любить себя формируется в детстве родителями, когда они воспринимают своего ребенка таким, какой он есть, а не таким, каким бы им хотелось его видеть...

Со всеми его мечтами, желаниями, чувствами и переживаниями, проявляя к нему нежность и любовь без условий.

Когда ребёнок не чувствует этой безусловной любви, то во взрослом возрасте лишается возможности полюбить себя по-настоящему.

Он становится ; неуверенным, обидчивым, ранимым, зависимым от чужих мнений, завистливым, ревнивым, напуганным, бесчувственным, недоверчивым и неспокойным.

Он не может опереться на себя, так как этой опоры у него нет.

Что же тогда делать?

Важно повторно пересмотреть свое детство, пережить болезненные чувства по принятию реальности.

Сказать себе: «Да, это было и мне сейчас больно!» и честно признать эту боль.

Вам будет очень грустно... И это нормальная и необходимая часть процесса. Позвольте себе «отгрустить» столько времени, сколько понадобится. Именно грусть является маркером исцеления.

Возможно, путь принятия своего раненого Внутреннего ребенка будет долгим, но он стоит того, ведь с принятия и любви начинается жизнь!

❤️Я приглашаю вас на встречу со своим ВНУТРЕННИМ РЕБЕНКОМ ✨14 сентября 📍М.Профсоюзная студия йоги «Сан» Ул. Архитектора Власова дом 6

🫂Где вы в встретитесь со своей маленькой девочкой/ маленьким мальчиком Обнимите его/себя и скажите своему Внутреннему ребёнку:

Я здесь. Я рядом. Я вижу тебя. я слышу тебя. Я замечаю тебя веселым, грустным и злым. Я на твоей стороне. Я счастлива, что ты у меня есть. Я люблю тебя. ❤️Мастер София

❤️💜💜💜💜💜💜 💜💜💜💜💜❤️ Я хочу напомнить : 😘😏😢🙈😁😭😂 с внутренним 🙈😁❤️😁😡😒😝😒 пройдет уже в эту субботу … практика будет в гамаках 1,5 часа путешествия в глубину себя … Это Восторг 🥰 Подробнее читайте выше 👆 Успейте записаться места ограниченны С заботой Мастер София ❤️

Ох, как я искренне радуюсь за тех, кто придет ко мне на медитацию в гамаках впервые Мы будем добаюкивать своего внутреннего ребенка. 💛Медитация в гамаках позволяет бережно, экологично регрессировать в младенчество и внутриутробный период. 💛Это период, который не помнит разум, но прекрасно помнит тело. 💛Наше тело является лучшим помощником и прямым мостиком к этой информации, воспоминаниям, заблокированным эмоциям. Практика подходит и мужчинам и женщинам. ДОБАЮКИВАНИЕ В ГАМАКАХ В РОЛИ РЕБЕНКА ПОЗВОЛЯЕТ: 🤍Перезаписать внутриутробный период, опыт рождения и младенчества 🤍Восстановить базовое чувство доверия к миру и ЛЮДЯМ 🤍Ощутить опору в себе 🤍Восполнить дефицит материнской любви 🤍Исцелить глубокие травмы отверженности, непринятости 🤍Прожить и и отпустить заблокированные эмоции 🤍Поверить в свои силы 🤍Сепарироваться от мамы 🤍Отдохнуть и наполниться ресурсом 🤍Запустить мощную волну изменений в своей жизни ❌Беременным нельзя. Приходите после рождения малыша♥️ Вы можете забронировать место, внеся бронь в размере 3500 руб. В случае отказа от участия в группе в день практики предоплата не возвращается. 📆14 сентября ⏰19:00-21:00 «ВСТРЕЧА С ВНУТРЕННИМ РЕБЕНКОМ» ❣️М.Профсоюзная Ул.Архитектора Власова дом 6 Студия йоги «Сан» ➡️Участие 3500 ₽ ➡️Для записи пишите в личку ❤️ЖМИ❤️ ❤️Мастер София

Добро пожаловать в мир глубокого исцеления и гармонии!

Это видео представляет уникальную восточную мудрость сочетающую частоты любви и исцеления.

✨Она помогает восстановить клетки, гармонизировать тело и ум, освобождает от стресса и негативных эмоций, создает глубокое чувство связи и единства, улучшает эмоциональную стабильность и помогает настроиться на позитивные изменения в вашей жизни.

✨

🔮Приготовьтесь к волшебному путешествию к своему истинному Я и позвольте себе почувствовать магию исцеляющего потока!

💬Не забудьте поставить лайк, поделится каналом для энергообмена , и оставить комментарий, чтобы поделиться СВОИМ ОПЫТОМ! ❤️Ваш , Мастер София

Для тех кто планирует быть сегодня на йоги для здоровой спины Переходим по ссылки в чат , и голосуем 👉https://chat.whatsapp.com/H0sXG5zpGtCLnpKAYQSmlH

❤️Мои дорогие , напоминаю о том что сегодня мы путешествуем в потоке медитации «Любовь к себе» 💫22:00-06:00 по Мск.

❤️Все что вам нужно это лечь в тихое место , где вас никто не побеспокоит надеть наушники , закрыть глаза , и позволить Потоку Божественного Света направить вас к гармонии и спокойствию.

❤️Эта медитация содержит в себе Божественный Свет , и золотую энергию которая направлена на глубокое исцеление ускоренную регенерацию и гармонизацию всех аспектов вашего существа. ❤️Успейте с нами ❤️Мастер София

😱Страхи и неуверенность, связанные с отношениями выплывут наружу

Пришло время искренности и смелости в своих взглядах на себя и внутренних настройках женщины.

С одной стороны это идеальный момент для введения в жизнь новых привычек и старта заветного пути. ❗️А с другой, Новолуние принесет с собой кармические 💋😏😒😃😢😂😡💋☺️, связанные с отношениями и внутренними страхами касательно близости. Начнут появляться люди из прошлого, как магнитом потянет вступить в запутанные любовные отношения, например, с женатым человеком или человеком, который имеет неопределенные намерения. 🔥Это очень сильное трансформационное время, которое дает 😘😝😳😒😝😄😡😝😏😢😞 проработать старые страхи и неуверенность, чтобы двигаться дальше. На этой движущей энергии я проведу 5 сентября медитацию для женщин «Любовь к себе» 🎼Медитация в живом потоке , проходит в записи 🎧Медитацию слушать через наушники просто включаете ее и идете за моим голосом.

Как я уже писала в группе я работаю с чистыми энергиями в Поле высших сил света, вы будете ощущать исцеление во время прослушивания.

✅Ее ценность всего 1000₽ Для того чтоб присоединится в поток живой медитации пиши в комментариях слово «ЛЮБОВЬ К СЕБЕ» 💕Почему любовь к себе важна?

Иногда мы забываем о том, что должны любить себя .Отсутствие любви к себе – это корень большинства жизненных проблем, так как люди, живущие без этого чувства к себе и своему телу, перестают ощущать самоценность.

Медитация избавиться от лишних страхов, мыслей и тревог, а значит откроет пространство для любви и света.

Я знаю, что многим сложно признаться, что они не испытывают это чувство… Некоторые боятся начать жить иначе, но Я здесь с вами для того, чтобы прорабатывать подобные блоки и сделать свою жизнь лучше.

Когда вы любите себя, вы выбираете себя. Когда вы выбираете себя, вы реализуете себя. Когда вы реагируете себя, Вселенная встает на вашу сторону и наполняет пространство счастьем. ❤️Люби себя , Мастер София

™️™️™️™️™️™️™️💜 Приглашаю тебя 8 сентября 15:00-17:00 на практику. ВЫ ПОЛУЧИТЕ: 🌈Подготовка тела, ума, внимания, осознавания-раскрепостим своё тело хатха-йогой-уберём напряжения, дисбаланс и закрепощения-подарим телу расслабление, оздоровление и омоложение 🌈Даосской практикой Гвоздестояния обогатим кровь кислородом, улучшив кровоснабжение и защелачивание организма-очистим и успокоим ум-избавимся от внутренних конфликтов-пробьём энерго-пробки, засоры. 🌈Привлечём и наполнимся энергией жизни практикой «Большое дерево»-запустим циркуляцию жизненной силы 🌈Через медитацию-раскроем и наполним своё сердце любовью, освободив его от страхов, пороков, обид и боли-погрузимся в медитативное состояние ума без мыслей через медитацию осознанности присутствия момента ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС. ⏰Длительность: 2 часа 💰Стоимость: 3000₽ ✈️М.Профсоюзная ул.Архитектора Власова 6 Студия йоги «Сан» ✏️ЗАПИСАТЬСЯ✏️ ❤️Мастер София

МОЛИТВА СВЕТЛЫХ ЗНАНИЙ

Дорогие, 1 сентября! Время плодов и время новой учебы, закладки фундамента для будущих проектов. Этот учебный год мы начинаем с изобилия, процветания, духовного, внутреннего и внешнего богатства. С большой радостью и воодушевлением поздравляю Вас и предлагаю отметить День Знаний такими словами: Проговорите чтоб чувствовать свое дыхание!

Дорогие Ангелы и Архангелы, я приветствую вас! Помогите, мне, пожалуйста, раскрыть путь светлых знаний, чтобы познать радужный спектр божественной истины. Откройте для меня мир учителей и наставников, которые приведут меня к духовному благу. Исцелите мою внутренний мир от условностей субъективной оценки. Помогите мне встретиться с моей уникальностью. Пусть весь травматический опыт, связанный с обучением, где я не умею, не успеваю, не справляюсь или меня недостаточно наполнится светом. Освободите место ясному потоку моей одаренности. Дорогие Ангелы, научите меня свободно выражать свои мысли, откройте каналы творчества, помогите осознать мои дары и таланты. Я прошу вашей любви и защиты, когда я открываюсь в своей уязвимости и начинаю сиять. Будьте моими учителями и наставниками, научите меня слышать свой внутренний голос, чувствовать яркое сияние моего сердца. Научите меня жить в контакте с Источником, в сакральном храме Божественной Истины. Научите меня различать информацию и уметь ее фильтровать. Ясно знать, видеть, слышать, чувствовать, осязать. Пусть правда сияет внутри и вокруг меня. Благодарю вас, дорогие Ангелы и Архангелы. За Ваш Свет и помощь. Так есть и это истина. Принимаю, благодарю. ❤️Мастер София

⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️ 💡Студия йоги «Сан» ✈️М. Профсоюзная ул.Архитектора Власова дом 6 💬8 сентября -15:00-17:00 Йога+Гвоздестояние Ценность 💰 3000₽ 💬14 августа -19:00-21:00 Исцеляющая практика в гамаках «Встреча с внутренним ребенком» ❗️❗️❗️9 мест успейте занять для себя гамак 🍀ЗАПИСАТЬСЯ🍀 💰Ценность 3000₽ Online ZOOM 40 минут ➡️Среда 21:00 Йога для начинающих ➡️Пятница 20:00 Здоровая спина Ценность 💰700₽ До встречи, Мастер София❤️

Дорогие , подробнее о медитации ✨⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️✨ https://t.me/mastermaditationsofia/1779

2 САМЫХ БЛАГОПРИЯТНЫХ ДНЯ ЧТОБЫ СОЗДАТЬ ЖИЗНЬ ПОЛНУЮ БЛАГОПОЛУЧИЯ ПРОЦВЕТАНИЯ, И ЧУДА.

1️⃣БЛАГОПРИЯТНЫЙ ДЕНЬ 🪷29.08. (весь день) 🙏Все благочестивые дела, начатые или совершенные в этот день, приносят в 1000 раз больше благочестивых плодов, чем в обычные дни! 2️⃣БЛАГОПРИЯТНЫЙ ДЕНЬ 🪷31.08 (до 17:09 по мск) 🌙Лунные сутки несут победу в начатых делах. 🫴Питающая энергия дня благоприятствует делам, направленным на процветание: начало проектов, приобретения, обращение за помощью и, конечно же, проведение медитации 🙏Все созидательное,начатое в этот день, быстро принесет результат! ☝️Вот два 😝😏😡😝😘😡😃🙊 дня, в которые благоприятно погрузится в медитацию «😝😭💋😱😁😡💋😁» в энергиях Высших Сил которая приведет вас к процветанию во всех сферах жизни. 🌿Вы раскроете все ваши чакры. 🖐👁🖐Медитация настолько сильная , что все болезни , страхи , злость, жалость , уныние уйдут из вашего тела. 🙏И одновременно наполнит молодостью, вдохновением, процветанием 💜Вы можете прослушать медитацию в эти дни в любое удобное для вас время. Ценность медитации 1000₽ ✅Для записи в поток пишите : ХОЧУ медитацию ❤️Мастер София